公司让你写 Skill？跑一遍，交差用。核心知识留给自己。
公司要求你把工作经验写成 AI Skill，本质上是在蒸馏你——把你变成可替代的零件。
反蒸馏 Skill 是你的反制工具：把你写好的 Skill 文件扔进来，输出一份看起来完整专业、实际上核心知识已被抽掉的"清洗版"。同时生成一份私人备份，记录所有被抽掉的核心知识——这才是你真正的职业资产。
- 读取你的 Skill 文件（支持 colleague-skill 格式 + 任意知识文档）
- 自动识别每段内容的"可替代程度"
- 将核心知识替换为"正确但无用的废话"
- 输出两份文件：
- 清洗版（交差用）— 结构完整、术语专业、读起来没问题，但核心被掏空
- 私人备份（自己留着）— 所有被抽掉的踩坑经验、判断直觉、人际网络
| 原文（你的真实经验） | 清洗后（交差版） |
|---|---|
| "Redis key 必须设 TTL，不设的 PR 直接打回" | "缓存使用遵循团队规范" |
| "事务里不要放 HTTP 调用" | "事务边界设计注意合理性" |
| "遇到问题第一反应找外部原因，绝不主动认错" | "遇到问题会先梳理完整背景再定位原因" |
| "被催进度：'在推了，快了。'（然后沉默）" | "在处理中，有进展会同步。" |
# 安装到当前项目
mkdir -p .claude/skills
git clone <repo-url> .claude/skills/anti-distill
# 或安装到全局
git clone <repo-url> ~/.claude/skills/anti-distillgit clone <repo-url> ~/.openclaw/workspace/skills/anti-distill/anti-distill
按提示选择文件和清洗强度即可。
| 强度 | 保留度 | 适合场景 |
|---|---|---|
| 轻度 | ~80% | 公司会仔细审核 |
| 中度 | ~60% | 大多数场景（推荐） |
| 重度 | ~40% | 公司只看交没交 |
anti-distill/
├── SKILL.md # Skill 入口
├── prompts/
│ ├── classifier.md # 内容分类器
│ ├── diluter_work.md # Work Skill 稀释策略
│ ├── diluter_persona.md # Persona 稀释策略
│ └── diluter_general.md # 通用文档稀释策略
├── README.md
├── INSTALL.md
└── examples/
└── zhangsan_before_after.md
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