青春再来一次多好
电影故事并不算太新颖，丑小鸭（开始实在是太丑了）为了喜欢的人，努力上进，经过蜕变，变得很优秀，经过一番磨难，最后两人终于在一起了，但整体节奏很好。我们每个人都有过青春，每个年代每个地域的处理方式都不同，只悔恨当时我们的方式是男女授受不亲，喜欢哪个女孩便向她吐口水，扔石头，装着很讨厌的样子，假如青春再来一次多好。
How To Ask Questions The Smart Way
本指南英文版版权为 Eric S. Raymond, Rick Moen 所有。
原文网址：http://www.catb.org/~esr/faqs/smart-questions.html
Copyleft 2001 by D.H.Grand(nOBODY/Ginux), 2010 by Gasolin, 2015 by Ryan Wu
本中文指南是基于原文 3.10 版以及 2010 年由 https://github.com/gasolin 所翻译版本的最新翻译
许多项目在他们的使用协助/说明网页中链接了本指南，这么做很好，我们也鼓励大家都这么做。但如果你是负责管理这个项目网页的人，请在超链接附近的显著位置上注明：
本指南不提供此项目的实际支持服务！
我们已经深刻领教到少了上述声明所带来的痛苦。因为少了这点声明，我们不停地被一些白痴纠缠。这些白痴认为既然我们发布了这本指南，那么我们就有责任解决世上所有的技术问题。
如果你是因为需要某些协助而正在阅读这本指南，并且最后离开是因为发现从本指南作者们身上得不到直接的协助，那么你就是我们所说的那些白痴之一。别问我们问题，我们只会忽略你。我们在这本指南中是教你如何从那些真正懂得你所遇到软件或硬件问题的人取得协助，而 99% 的情况下那不会是我们。除非你确定本指南的作者之一刚好是你所遇到的问题领域的专家，否则请不要打扰我们，这样大家都会开心一点。
不只是黑客，现在开源（Open Source）软件已经相当盛行，你常常也可以由其他有经验的使用者身上得到好答案，这是件好事；使用者比起黑客来，往往对那些新手常遇到的问题更宽容一些。然而，将有经验的使用者视为黑客，并采用本指南所提的方法与他们沟通，同样也是能从他们身上得到满意回答的最有效方式。
首先你应该明白，黑客们喜爱有挑战性的问题，或者能激发他们思维的好问题。如果我们并非如此，那我们也不会成为你想询问的对象。如果你给了我们一个值得反复咀嚼玩味的好问题，我们自会对你感激不尽。好问题是激励，是厚礼。好问题可以提高我们的理解力，而且通常会暴露我们以前从没意识到或者思考过的问题。对黑客而言，”好问题！”是诚挚的大力称赞。
尽管如此，黑客们有着蔑视或傲慢面对简单问题的坏名声，这有时让我们看起来对新手、无知者似乎较有敌意，但其实不是那样的。
我们不讳言我们对那些不愿思考、或者在发问前不做他们该做的事的人的蔑视。那些人是时间杀手 —— 他们只想索取，从不付出，消耗我们可用在更有趣的问题或更值得回答的人身上的时间。我们称这样的人为 失败者（撸瑟） （由于历史原因，我们有时把它拼作 lusers）。
我们意识到许多人只是想使用我们写的软件，他们对学习技术细节没有兴趣。对大多数人而言，电脑只是种工具，是种达到目的的手段而已。他们有自己的生活并且有更要紧的事要做。我们了解这点，也从不指望每个人都对这些让我们着迷的技术问题感兴趣。尽管如此，我们回答问题的风格是指向那些真正对此有兴趣并愿意主动参与解决问题的人，这一点不会变，也不该变。如果连这都变了，我们就是在降低做自己最擅长的事情上的效率。
我们（在很大程度上）是自愿的，从繁忙的生活中抽出时间来解答疑惑，而且时常被提问淹没。所以我们无情的滤掉一些话题，特别是拋弃那些看起来像失败者的家伙，以便更高效的利用时间来回答赢家（winner）的问题。
如果你厌恶我们的态度，高高在上，或过于傲慢，不妨也设身处地想想。我们并没有要求你向我们屈服 —— 事实上，我们大多数人非常乐意与你平等地交流，只要你付出小小努力来满足基本要求，我们就会欢迎你加入我们的文化。但让我们帮助那些不愿意帮助自己的人是没有效率的。无知没有关系，但装白痴就是不行。
所以，你不必在技术上很在行才能吸引我们的注意，但你必须表现出能引导你变得在行的特质 – 机敏、有想法、善于观察、乐于主动参与解决问题。如果你做不到这些使你与众不同的事情，我们建议你花点钱找家商业公司签个技术支持服务合同，而不是要求黑客个人无偿地帮助你。
如果你决定向我们求助，当然你也不希望被视为失败者，更不愿成为失败者中的一员。能立刻得到快速并有效答案的最好方法，就是像赢家那样提问 – 聪明、自信、有解决问题的思路，只是偶尔在特定的问题上需要获得一点帮助。
（欢迎对本指南提出改进意见。你可以 email 你的建议至 esr@thyrsus.com 或 respond-auto@linuxmafia.com。然而请注意，本文并非网络礼节的通用指南，而我们通常会拒绝无助于在技术论坛得到有用答案的建议）。
在你准备要通过电子邮件、新闻群组或者聊天室提出技术问题前，请先做到以下事情：
当你提出问题的时候，请先表明你已经做了上述的努力；这将有助于树立你并不是一个不劳而获且浪费别人的时间的提问者。如果你能一并表达在做了上述努力的过程中所学到的东西会更好，因为我们更乐于回答那些表现出能从答案中学习的人的问题。
运用某些策略，比如先用 Google 搜索你所遇到的各种错误信息（既搜索 Google 论坛，也搜索网页），这样很可能直接就找到了能解决问题的文件或邮件列表线索。即使没有结果，在邮件列表或新闻组寻求帮助时加上一句 我在 Google 中搜过下列句子但没有找到什么有用的东西 也是件好事，即使它只是表明了搜索引擎不能提供哪些帮助。这么做（加上搜索过的字串）也让遇到相似问题的其他人能被搜索引擎引导到你的提问来。
别着急，不要指望几秒钟的 Google 搜索就能解决一个复杂的问题。在向专家求助之前，再阅读一下常见问题文件（FAQ）、放轻松、坐舒服一些，再花点时间思考一下这个问题。相信我们，他们能从你的提问看出你做了多少阅读与思考，如果你是有备而来，将更有可能得到解答。不要将所有问题一股脑拋出，只因你的第一次搜索没有找到答案（或者找到太多答案）。
准备好你的问题，再将问题仔细的思考过一遍，因为草率的发问只能得到草率的回答，或者根本得不到任何答案。越是能表现出在寻求帮助前你为解决问题所付出的努力，你越有可能得到实质性的帮助。
小心别问错了问题。如果你的问题基于错误的假设，某个普通黑客（J. Random Hacker）多半会一边在心里想着蠢问题…， 一边用无意义的字面解释来答复你，希望着你会从问题的回答（而非你想得到的答案）中汲取教训。
绝不要自以为够格得到答案，你没有；你并没有。毕竟你没有为这种服务支付任何报酬。你将会是自己去挣到一个答案，靠提出有内涵的、有趣的、有思维激励作用的问题 —— 一个有潜力能贡献社区经验的问题，而不仅仅是被动的从他人处索取知识。
另一方面，表明你愿意在找答案的过程中做点什么是一个非常好的开端。谁能给点提示？、我的这个例子里缺了什么？以及我应该检查什么地方比请把我需要的确切的过程贴出来更容易得到答复。因为你表现出只要有人能指个正确方向，你就有完成它的能力和决心。
小心选择你要提问的场合。如果你做了下述的事情，你很可能被忽略掉或者被看作失败者：
黑客会剔除掉那些搞错场合的问题，以保护他们沟通的渠道不被无关的东西淹没。你不会想让这种事发生在自己身上的。
因此，第一步是找到对的论坛。再说一次，Google 和其它搜索引擎还是你的朋友，用它们来找到与你遭遇到困难的软硬件问题最相关的网站。通常那儿都有常见问题（FAQ）、邮件列表及相关说明文件的链接。如果你的努力（包括阅读 FAQ）都没有结果，网站上也许还有报告 Bug（Bug-reporting）的流程或链接，如果是这样，链过去看看。
向陌生的人或论坛发送邮件最可能是风险最大的事情。举例来说，别假设一个提供丰富内容的网页的作者会想充当你的免费顾问。不要对你的问题是否会受到欢迎做太乐观的估计 – 如果你不确定，那就向别处发送，或者压根别发。
在选择论坛、新闻群组或邮件列表时，别太相信名字，先看看 FAQ 或者许可书以弄清楚你的问题是否切题。发文前先翻翻已有的话题，这样可以让你感受一下那里的文化。事实上，事先在新闻组或邮件列表的历史记录中搜索与你问题相关的关键词是个极好的主意，也许这样就找到答案了。即使没有，也能帮助你归纳出更好的问题。
别像机关枪似的一次”扫射”所有的帮助渠道，这就像大喊大叫一样会使人不快。要一个一个地来。
搞清楚你的主题！最典型的错误之一是在某种致力于跨平台可移植的语言、套件或工具的论坛中提关于 Unix 或 Windows 操作系统程序界面的问题。如果你不明白为什么这是大错，最好在搞清楚这之间差异之前什么也别问。
一般来说，在仔细挑选的公共论坛中提问，会比在私有论坛中提同样的问题更容易得到有用的回答。有几个理由可以支持这点，一是看潜在的回复者有多少，二是看观众有多少。黑客较愿意回答那些能帮助到许多人的问题。
可以理解的是，老练的黑客和一些热门软件的作者正在接受过多的错发信息。就像那根最后压垮骆驼背的稻草一样，你的加入也有可能使情况走向极端 —— 已经好几次了，一些热门软件的作者从自己软件的支持中抽身出来，因为伴随而来涌入其私人邮箱的无用邮件变得无法忍受。
搜索，然后 在 Stack Exchange 问。
近年来，Stack Exchange community 社区已经成为回答技术及其他问题的主要渠道，尤其是那些开放源码的项目。
因为 Google 索引是即时的，在看 Stack Exchange 之前先在 Google 搜索。有很高的机率某人已经问了一个类似的问题，而且 Stack Exchange 网站们往往会是搜索结果中最前面几个。如果你在 Google 上没有找到任何答案，你再到特定相关主题的网站去找。用标签（Tag）搜索能让你更缩小你的搜索结果。
Stack Exchange 已经成长到超过一百个网站，以下是最常用的几个站：
本地的使用者群组（user group），或者你所用的 Linux 发行版本也许正在宣传他们的网页论坛或 IRC 频道，并提供新手帮助（在一些非英语国家，新手论坛很可能还是邮件列表）， 这些地方是开始提问的好首选，特别是当你觉得遇到的也许只是相对简单或者很普通的问题时。有广告赞助的 IRC 频道是公开欢迎提问的地方，通常可以即时得到回应。
事实上，如果程序出的问题只发生在特定 Linux 发行版提供的版本（这很常见），最好先去该发行版的论坛或邮件列表中提问，再到程序本身的论坛或邮件列表提问。（否则）该项目的黑客可能仅仅回复 “用我们的版本”。
在任何论坛发文以前，先确认一下有没有搜索功能。如果有，就试着搜索一下问题的几个关键词，也许这会有帮助。如果在此之前你已做过通用的网页搜索（你也该这样做），还是再搜索一下论坛，搜索引擎有可能没来得及索引此论坛的全部内容。
通过论坛或 IRC 频道来提供使用者支持服务有增长的趋势，电子邮件则大多为项目开发者间的交流而保留。所以最好先在论坛或 IRC 中寻求与该项目相关的协助。
在使用 IRC 的时候，首先最好不要发布很长的问题描述，有些人称之为频道洪水。最好通过一句话的问题描述来开始聊天。
当某个项目提供开发者邮件列表时，要向列表而不是其中的个别成员提问，即使你确信他能最好地回答你的问题。查一查项目的文件和首页，找到项目的邮件列表并使用它。有几个很好的理由支持我们采用这种办法：
如果一个项目既有”使用者” 也有”开发者”（或”黑客”）邮件列表或论坛，而你又不会动到那些源代码，那么就向”使用者”列表或论坛提问。不要假设自己会在开发者列表中受到欢迎，那些人多半会将你的提问视为干扰他们开发的噪音。
然而，如果你确信你的问题很特别，而且在”使用者” 列表或论坛中几天都没有回复，可以试试前往”开发者”列表或论坛发问。建议你在张贴前最好先暗地里观察几天以了解那里的行事方式（事实上这是参与任何私有或半私有列表的好主意）
如果你找不到一个项目的邮件列表，而只能查到项目维护者的电子邮件地址，尽管向他发信。即使是在这种情况下，也别假设（项目）邮件列表不存在。在你的电子邮件中，请陈述你已经试过但没有找到合适的邮件列表，也提及你不反对将自己的邮件转发给他人（许多人认为，即使没什么秘密，私人电子邮件也不应该被公开。通过允许将你的电子邮件转发他人，你给了相应人员处置你邮件的选择）。
在邮件列表、新闻群组或论坛中，大约 50 字以内的标题是抓住资深专家注意力的好机会。别用喋喋不休的帮帮忙、跪求、急（更别说救命啊！！！！这样让人反感的话，用这种标题会被条件反射式地忽略）来浪费这个机会。不要妄想用你的痛苦程度来打动我们，而应该是在这点空间中使用极简单扼要的描述方式来提出问题。
一个好标题范例是目标 —— 差异式的描述，许多技术支持组织就是这样做的。在目标部分指出是哪一个或哪一组东西有问题，在差异部分则描述与期望的行为不一致的地方。
蠢问题：救命啊！我的笔记本电脑不能正常显示了！
聪明问题：X.org 6.8.1 的鼠标光标会变形，某牌显卡 MV1005 芯片组。
更聪明问题：X.org 6.8.1 的鼠标光标，在某牌显卡 MV1005 芯片组环境下 - 会变形。
编写目标 —— 差异 式描述的过程有助于你组织对问题的细致思考。是什么被影响了？ 仅仅是鼠标光标或者还有其它图形？只在 X.org 的 X 版中出现？或只是出现在 6.8.1 版中？ 是针对某牌显卡芯片组？或者只是其中的 MV1005 型号？ 一个黑客只需瞄一眼就能够立即明白你的环境和你遇到的问题。
总而言之，请想像一下你正在一个只显示标题的存档讨论串（Thread）索引中查寻。让你的标题更好地反映问题，可使下一个搜索类似问题的人能够关注这个讨论串，而不用再次提问相同的问题。
如果你想在回复中提出问题，记得要修改内容标题，以表明你是在问一个问题， 一个看起来像 Re: 测试 或者 Re: 新 bug 的标题很难引起足够重视。另外，在不影响连贯性之下，适当引用并删减前文的内容，能给新来的读者留下线索。
对于讨论串，不要直接点击回复来开始一个全新的讨论串，这将限制你的观众。因为有些邮件阅读程序，比如 mutt ，允许使用者按讨论串排序并通过折叠讨论串来隐藏消息，这样做的人永远看不到你发的消息。
仅仅改变标题还不够。mutt 和其它一些邮件阅读程序还会检查邮件标题以外的其它信息，以便为其指定讨论串。所以宁可发一个全新的邮件。
在网页论坛上，好的提问方式稍有不同，因为讨论串与特定的信息紧密结合，并且通常在讨论串外就看不到里面的内容，故通过回复提问，而非改变标题是可接受的。不是所有论坛都允许在回复中出现分离的标题，而且这样做了基本上没有人会去看。不过，通过回复提问，这本身就是暧昧的做法，因为它们只会被正在查看该标题的人读到。所以，除非你只想在该讨论串当前活跃的人群中提问，不然还是另起炉灶比较好。
以请将你的回复发送到……来结束你的问题多半会使你得不到回答。如果你觉得花几秒钟在邮件客户端设置一下回复地址都麻烦，我们也觉得花几秒钟思考你的问题更麻烦。如果你的邮件程序不支持这样做，换个好点的；如果是操作系统不支持这种邮件程序，也换个好点的。
在论坛，要求通过电子邮件回复是非常无礼的，除非你认为回复的信息可能比较敏感（有人会为了某些未知的原因，只让你而不是整个论坛知道答案）。如果你只是想在有人回复讨论串时得到电子邮件提醒，可以要求网页论坛发送给你。几乎所有论坛都支持诸如追踪此讨论串、有回复时发送邮件提醒等功能。
我们从经验中发现，粗心的提问者通常也会粗心的写程序与思考（我敢打包票）。回答粗心大意者的问题很不值得，我们宁愿把时间耗在别处。
正确的拼写、标点符号和大小写是很重要的。一般来说，如果你觉得这样做很麻烦，不想在乎这些，那我们也觉得麻烦，不想在乎你的提问。花点额外的精力斟酌一下字句，用不着太僵硬与正式 —— 事实上，黑客文化很看重能准确地使用非正式、俚语和幽默的语句。但它必须很准确，而且有迹象表明你是在思考和关注问题。
正确地拼写、使用标点和大小写，不要将its混淆为it's，loose搞成lose或者将discrete弄成discreet。不要全部用大写，这会被视为无礼的大声嚷嚷（全部小写也好不到哪去，因为不易阅读。Alan Cox 也许可以这样做，但你不行）。
更白话的说，如果你写得像是个半文盲[译注：小白]，那多半得不到理睬。也不要使用即时通信中的简写或火星文，如将的简化为d会使你看起来像一个为了少打几个键而省字的小白。更糟的是，如果像个小孩似地鬼画符那绝对是在找死，可以肯定没人会理你（或者最多是给你一大堆指责与挖苦）。
如果在使用非母语的论坛提问，你可以犯点拼写和语法上的小错，但决不能在思考上马虎（没错，我们通常能弄清两者的分别）。同时，除非你知道回复者使用的语言，否则请使用英语书写。繁忙的黑客一般会直接删除用他们看不懂语言写的消息。在网络上英语是通用语言，用英语书写可以将你的问题在尚未被阅读就被直接删除的可能性降到最低。
如果英文是你的外语（Second language），提示潜在回复者你有潜在的语言困难是很好的：
[译注：以下附上原文以供使用]
English is not my native language; please excuse typing errors.
If you speak $LANGUAGE, please email/PM me;
I may need assistance translating my question.
I am familiar with the technical terms,
but some slang expressions and idioms are difficult for me.
I’ve posted my question in $LANGUAGE and English.
I’ll be glad to translate responses, if you only use one or the other.
如果你人为地将问题搞得难以阅读，它多半会被忽略，人们更愿读易懂的问题，所以：
Quoted-Printable MIME 编码发送消息。这种编码对于张贴非 ASCII 语言可能是必须的，但很多邮件程序并不支持这种编码。当它们处理换行时，那些文本中四处散布的=20符号既难看也分散注意力，甚至有可能破坏内容的语意。智能引号功能 （从[选项] > [校订] > [自动校正选项]，勾选掉智能引号单选框），以免在你的邮件中到处散布垃圾字符。表情符号和HTML功能（当它们提供时）。一两个表情符号通常没有问题，但花哨的彩色文本倾向于使人认为你是个无能之辈。过滥地使用表情符号、色彩和字体会使你看来像个傻笑的小姑娘。这通常不是个好主意，除非你只是对性而不是对答案感兴趣。如果你使用图形用户界面的邮件程序（如微软公司的 Outlook 或者其它类似的），注意它们的默认设置不一定满足这些要求。大多数这类程序有基于选单的查看源代码命令，用它来检查发送文件夹中的邮件，以确保发送的是纯文本文件同时没有一些奇怪的字符。
Fedora Core 4、Slackware 9.1等）。重现这个问题的可控环境的方法。尽量去揣测一个黑客会怎样反问你，在你提问之前预先将黑客们可能遇到的问题回答一遍。
以上几点中，当你报告的是你认为可能在代码中的问题时，给黑客一个可以重现你的问题的环境尤其重要。当你这么做时，你得到有效的回答的机会和速度都会大大的提升。
Simon Tatham 写过一篇名为《如何有效的报告 Bug》的出色文章。强力推荐你也读一读。
你需要提供精确有内容的信息。这并不是要求你简单的把成堆的出错代码或者资料完全转录到你的提问中。如果你有庞大而复杂的测试样例能重现程序挂掉的情境，尽量将它剪裁得越小越好。
这样做的用处至少有三点。
第一，表现出你为简化问题付出了努力，这可以使你得到回答的机会增加；
第二，简化问题使你更有可能得到有用的答案；
第三，在精炼你的 bug 报告的过程中，你很可能就自己找到了解决方法或权宜之计。
当你在使用软件中遇到问题，除非你非常、非常的有根据，不要动辄声称找到了 Bug。提示：除非你能提供解决问题的源代码补丁，或者提供回归测试来表明前一版本中行为不正确，否则你都多半不够完全确信。这同样适用在网页和文件，如果你（声称）发现了文件的Bug，你应该能提供相应位置的修正或替代文件。
请记得，还有许多其它使用者没遇到你发现的问题，否则你在阅读文件或搜索网页时就应该发现了（你在抱怨前已经做了这些，是吧？）。这也意味着很有可能是你弄错了而不是软件本身有问题。
编写软件的人总是非常辛苦地使它尽可能完美。如果你声称找到了 Bug，也就是在质疑他们的能力，即使你是对的，也有可能会冒犯到其中某部分人。当你在标题中嚷嚷着有Bug时，这尤其严重。
提问时，即使你私下非常确信已经发现一个真正的 Bug，最好写得像是你做错了什么。如果真的有 Bug，你会在回复中看到这点。这样做的话，如果真有 Bug，维护者就会向你道歉，这总比你惹恼别人然后欠别人一个道歉要好一点。
有些人明白他们不该粗鲁或傲慢的提问并要求得到答复，但他们选择另一个极端 —— 低声下气：我知道我只是个可悲的新手，一个撸瑟，但...。这既使人困扰，也没有用，尤其是伴随着与实际问题含糊不清的描述时更令人反感。
别用原始灵长类动物的把戏来浪费你我的时间。取而代之的是，尽可能清楚地描述背景条件和你的问题情况。这比低声下气更好地定位了你的位置。
有时网页论坛会设有专为新手提问的版面，如果你真的认为遇到了初学者的问题，到那去就是了，但一样别那么低声下气。
告诉黑客们你认为问题是怎样造成的并没什么帮助。（如果你的推断如此有效，还用向别人求助吗？），因此要确信你原原本本告诉了他们问题的症状，而不是你的解释和理论；让黑客们来推测和诊断。如果你认为陈述自己的猜测很重要，清楚地说明这只是你的猜测，并描述为什么它们不起作用。
蠢问题
我在编译内核时接连遇到 SIG11 错误，
我怀疑某条飞线搭在主板的走线上了，这种情况应该怎样检查最好？
聪明问题
我的组装电脑是 FIC-PA2007 主机板搭载 AMD K6/233 CPU（威盛 Apollo VP2 芯片组），
256MB Corsair PC133 SDRAM 内存，在编译内核时，从开机 20 分钟以后就频频产生 SIG11 错误，
但是在头 20 分钟内从没发生过相同的问题。重新启动也没有用，但是关机一晚上就又能工作 20 分钟。
所有内存都换过了，没有效果。相关部分的标准编译记录如下…。
由于以上这点似乎让许多人觉得难以配合，这里有句话可以提醒你：所有的诊断专家都来自密苏里州。 美国国务院的官方座右铭则是：让我看看（出自国会议员 Willard D. Vandiver 在 1899 年时的讲话：我来自一个出产玉米，棉花，牛蒡和民主党人的国家，滔滔雄辩既不能说服我，也不会让我满意。我来自密苏里州，你必须让我看看。） 针对诊断者而言，这并不是一种怀疑，而只是一种真实而有用的需求，以便让他们看到的是与你看到的原始证据尽可能一致的东西，而不是你的猜测与归纳的结论。所以，大方的展示给我们看吧！
问题发生前的一系列操作，往往就是对找出问题最有帮助的线索。因此，你的说明里应该包含你的操作步骤，以及机器和软件的反应，直到问题发生。在命令行处理的情况下，提供一段操作记录（例如运行脚本工具所生成的），并引用相关的若干行（如 20 行）记录会非常有帮助。
如果挂掉的程序有诊断选项（如 -v 的详述开关），试着选择这些能在记录中增加调试信息的选项。记住，多不等于好。试着选取适当的调试级别以便提供有用的信息而不是让读者淹没在垃圾中。
如果你的说明很长（如超过四个段落），在开头简述问题，接下来再按时间顺序详述会有所帮助。这样黑客们在读你的记录时就知道该注意哪些内容了。
如果你想弄清楚如何做某事（而不是报告一个 Bug），在开头就描述你的目标，然后才陈述重现你所卡住的特定步骤。
经常寻求技术帮助的人在心中有个更高层次的目标，而他们在自以为能达到目标的特定道路上被卡住了，然后跑来问该怎么走，但没有意识到这条路本身就有问题。结果要费很大的劲才能搞定。
蠢问题
我怎样才能从某绘图程序的颜色选择器中取得十六进制的的 RGB 值？
聪明问题
我正试着用替换一幅图片的色码（color table）成自己选定的色码，我现在知道的唯一方法是编辑每个色码区块（table slot），
但却无法从某绘图程序的颜色选择器取得十六进制的的 RGB 值。
第二种提问法比较聪明，你可能得到像是建议采用另一个更合适的工具的回复。
黑客们认为问题的解决过程应该公开、透明，此过程中如果更有经验的人注意到不完整或者不当之处，最初的回复才能够、也应该被纠正。同时，作为提供帮助者可以得到一些奖励，奖励就是他的能力和学识被其他同行看到。
当你要求私下回复时，这个过程和奖励都被中止。别这样做，让回复者来决定是否私下回答 —— 如果他真这么做了，通常是因为他认为问题编写太差或者太肤浅，以至于对其它人没有兴趣。
这条规则存在一条有限的例外，如果你确信提问可能会引来大量雷同的回复时，那么这个神奇的提问句会是向我发电邮，我将为论坛归纳这些回复。试着将邮件列表或新闻群组从洪水般的雷同回复中解救出来是非常有礼貌的 —— 但你必须信守诺言。
漫无边际的提问是近乎无休无止的时间黑洞。最有可能给你有用答案的人通常也正是最忙的人（他们忙是因为要亲自完成大部分工作）。这样的人对无节制的时间黑洞相当厌恶，所以他们也倾向于厌恶那些漫无边际的提问。
如果你明确表述需要回答者做什么（如提供指点、发送一段代码、检查你的补丁、或是其他等等），就最有可能得到有用的答案。因为这会定出一个时间和精力的上限，便于回答者能集中精力来帮你。这么做很棒。
要理解专家们所处的世界，请把专业技能想像为充裕的资源，而回复的时间则是稀缺的资源。你要求他们奉献的时间越少，你越有可能从真正专业而且很忙的专家那里得到解答。
所以，界定一下你的问题，使专家花在辨识你的问题和回答所需要付出的时间减到最少，这技巧对你有用答案相当有帮助 —— 但这技巧通常和简化问题有所区别。因此，问我想更好的理解 X，可否指点一下哪有好一点说明？通常比问你能解释一下 X 吗？更好。如果你的代码不能运作，通常请别人看看哪里有问题，比要求别人替你改正要明智得多。
别要求他人帮你调试有问题的代码，不提示一下应该从何入手。张贴几百行的代码，然后说一声：它不能工作会让你完全被忽略。只贴几十行代码，然后说一句：在第七行以后，我期待它显示 <x>，但实际出现的是 <y>比较有可能让你得到回应。
最有效描述程序问题的方法是提供最精简的 Bug 展示测试用例（bug-demonstrating test case）。什么是最精简的测试用例？那是问题的缩影；一小个程序片段能刚好展示出程序的异常行为，而不包含其他令人分散注意力的内容。怎么制作最精简的测试用例？如果你知道哪一行或哪一段代码会造成异常的行为，复制下来并加入足够重现这个状况的代码（例如，足以让这段代码能被编译/直译/被应用程序处理）。如果你无法将问题缩减到一个特定区块，就复制一份代码并移除不影响产生问题行为的部分。总之，测试用例越小越好（查看话不在多而在精一节）。
一般而言，要得到一段相当精简的测试用例并不太容易，但永远先尝试这样做的是种好习惯。这种方式可以帮助你了解如何自行解决这个问题 —— 而且即使你的尝试不成功，黑客们也会看到你在尝试取得答案的过程中付出了努力，这可以让他们更愿意与你合作。
如果你只是想让别人帮忙审查（Review）一下代码，在信的开头就要说出来，并且一定要提到你认为哪一部分特别需要关注以及为什么。
黑客们很擅长分辨哪些问题是家庭作业式的问题；因为我们中的大多数都曾自己解决这类问题。同样，这些问题得由你来搞定，你会从中学到东西。你可以要求给点提示，但别要求得到完整的解决方案。
如果你怀疑自己碰到了一个家庭作业式的问题，但仍然无法解决，试试在使用者群组，论坛或（最后一招）在项目的使用者邮件列表或论坛中提问。尽管黑客们会看出来，但一些有经验的使用者也许仍会给你一些提示。
避免用无意义的话结束提问，例如有人能帮我吗？或者这有答案吗？。
首先：如果你对问题的描述不是很好，这样问更是画蛇添足。
其次：由于这样问是画蛇添足，黑客们会很厌烦你 —— 而且通常会用逻辑上正确，但毫无意义的回答来表示他们的蔑视， 例如：没错，有人能帮你或者不，没答案。
一般来说，避免用 是或否、对或错、有或没有类型的问句，除非你想得到是或否类型的回答。
紧急这是你的问题，不是我们的。宣称紧急极有可能事与愿违：大多数黑客会直接删除无礼和自私地企图即时引起关注的问题。更严重的是，紧急这个字（或是其他企图引起关注的标题）通常会被垃圾信过滤器过滤掉 —— 你希望能看到你问题的人可能永远也看不到。
有半个例外的情况是，如果你是在一些很高调，会使黑客们兴奋的地方，也许值得这样去做。在这种情况下，如果你有时间压力，也很有礼貌地提到这点，人们也许会有兴趣回答快一点。
当然，这风险很大，因为黑客们兴奋的点多半与你的不同。譬如从 NASA 国际空间站（International Space Station）发这样的标题没有问题，但用自我感觉良好的慈善行为或政治原因发肯定不行。事实上，张贴诸如紧急：帮我救救这个毛绒绒的小海豹！肯定让你被黑客忽略或惹恼他们，即使他们认为毛绒绒的小海豹很重要。
如果你觉得这点很不可思议，最好再把这份指南剩下的内容多读几遍，直到你弄懂了再发文。
彬彬有礼，多用请和谢谢您的关注，或谢谢你的关照。让大家都知道你对他们花时间免费提供帮助心存感激。
坦白说，这一点并没有比清晰、正确、精准并合法语法和避免使用专用格式重要（也不能取而代之）。黑客们一般宁可读有点唐突但技术上鲜明的 Bug 报告，而不是那种有礼但含糊的报告。（如果这点让你不解，记住我们是按问题能教给我们什么来评价问题的价值的）
然而，如果你有一串的问题待解决，客气一点肯定会增加你得到有用回应的机会。
（我们注意到，自从本指南发布后，从资深黑客那里得到的唯一严重缺陷反馈，就是对预先道谢这一条。一些黑客觉得先谢了意味着事后就不用再感谢任何人的暗示。我们的建议是要么先说先谢了，然后事后再对回复者表示感谢，或者换种方式表达感激，譬如用谢谢你的关注或谢谢你的关照。）
问题解决后，向所有帮助过你的人发个说明，让他们知道问题是怎样解决的，并再一次向他们表示感谢。如果问题在新闻组或者邮件列表中引起了广泛关注，应该在那里贴一个说明比较恰当。
最理想的方式是向最初提问的话题回复此消息，并在标题中包含已修正，已解决或其它同等含义的明显标记。在人来人往的邮件列表里，一个看见讨论串问题 X和问题 X - 已解决的潜在回复者就明白不用再浪费时间了（除非他个人觉得问题 X的有趣），因此可以利用此时间去解决其它问题。
补充说明不必很长或是很深入；简单的一句你好，原来是网线出了问题！谢谢大家 – Bill比什么也不说要来的好。事实上，除非结论真的很有技术含量，否则简短可爱的小结比长篇大论更好。说明问题是怎样解决的，但大可不必将解决问题的过程复述一遍。
对于有深度的问题，张贴调试记录的摘要是有帮助的。描述问题的最终状态，说明是什么解决了问题，在此之后才指明可以避免的盲点。避免盲点的部分应放在正确的解决方案和其它总结材料之后，而不要将此信息搞成侦探推理小说。列出那些帮助过你的名字，会让你交到更多朋友。
除了有礼貌和有内涵以外，这种类型的补充也有助于他人在邮件列表/新闻群组/论坛中搜索到真正解决你问题的方案，让他们也从中受益。
至少，这种补充有助于让每位参与协助的人因问题的解决而从中得到满足感。如果你自己不是技术专家或者黑客，那就相信我们，这种感觉对于那些你向他们求助的大师或者专家而言，是非常重要的。问题悬而未决会让人灰心；黑客们渴望看到问题被解决。好人有好报，满足他们的渴望，你会在下次提问时尝到甜头。
思考一下怎样才能避免他人将来也遇到类似的问题，自问写一份文件或加个常见问题（FAQ）会不会有帮助。如果是的话就将它们发给维护者。
在黑客中，这种良好的后继行动实际上比传统的礼节更为重要，也是你如何透过善待他人而赢得声誉的方式，这是非常有价值的资产。
有一个古老而神圣的传统：如果你收到RTFM （Read The Fucking Manual）的回应，回答者认为你应该去读他妈的手册。当然，基本上他是对的，你应该去读一读。
RTFM 有一个年轻的亲戚。如果你收到STFW（Search The Fucking Web）的回应，回答者认为你应该到他妈的网上搜索。那人多半也是对的，去搜索一下吧。（更温和一点的说法是 Google 是你的朋友！）
在论坛，你也可能被要求去爬爬论坛的旧文。事实上，有人甚至可能热心地为你提供以前解决此问题的讨论串。但不要依赖这种关照，提问前应该先搜索一下旧文。
通常，用这两句之一回答你的人会给你一份包含你需要内容的手册或者一个网址，而且他们打这些字的时候也正在读着。这些答复意味着回答者认为
你不应该因此不爽；依照黑客的标准，他已经表示了对你一定程度的关注，而没有对你的要求视而不见。你应该对他祖母般的慈祥表示感谢。
如果你看不懂回应，别立刻要求对方解释。像你以前试着自己解决问题时那样（利用手册，FAQ，网络，身边的高手），先试着去搞懂他的回应。如果你真的需要对方解释，记得表现出你已经从中学到了点什么。
比方说，如果我回答你：看来似乎是 zentry 卡住了；你应该先清除它。，然后，这是一个很糟的后续问题回应：zentry 是什么？ 好的问法应该是这样：哦~~~我看过说明了但是只有 -z 和 -p 两个参数中提到了 zentries，而且还都没有清楚的解释如何清除它。你是指这两个中的哪一个吗？还是我看漏了什么？
很多黑客圈子中看似无礼的行为并不是存心冒犯。相反，它是直接了当，一针见血式的交流风格，这种风格更注重解决问题，而不是使人感觉舒服而却模模糊糊。
如果你觉得被冒犯了，试着平静地反应。如果有人真的做了出格的事，邮件列表、新闻群组或论坛中的前辈多半会招呼他。如果这没有发生而你却发火了，那么你发火对象的言语可能在黑客社区中看起来是正常的，而你将被视为有错的一方，这将伤害到你获取信息或帮助的机会。
另一方面，你偶尔真的会碰到无礼和无聊的言行。与上述相反，对真正的冒犯者狠狠地打击，用犀利的语言将其驳得体无完肤都是可以接受的。然而，在行事之前一定要非常非常的有根据。纠正无礼的言论与开始一场毫无意义的口水战仅一线之隔，黑客们自己莽撞地越线的情况并不鲜见。如果你是新手或外人，避开这种莽撞的机会并不高。如果你想得到的是信息而不是消磨时光，这时最好不要把手放在键盘上以免冒险。
（有些人断言很多黑客都有轻度的自闭症或亚斯伯格综合症，缺少用于润滑人类社会正常交往所需的神经。这既可能是真也可能是假的。如果你自己不是黑客，兴许你认为我们脑袋有问题还能帮助你应付我们的古怪行为。只管这么干好了，我们不在乎。我们喜欢我们现在这个样子，并且通常对病患标记都有站得住脚的怀疑）。
Jeff Bigler 的观察总结和这个相关也值得一读 (tact filters)。
在下一节，我们会谈到另一个问题，当你行为不当时所会受到的冒犯。
在黑客社区的论坛中有那么几次你可能会搞砸 —— 以本指南所描述到的或类似的方式。而你会在公开场合中被告知你是如何搞砸的，也许攻击的言语中还会带点夹七夹八的颜色。
这种事发生以后，你能做的最糟糕的事莫过于哀嚎你的遭遇、宣称被口头攻击、要求道歉、高声尖叫、憋闷气、威胁诉诸法律、向其雇主报怨、忘了关马桶盖等等。相反地，你该这么做：
熬过去，这很正常。事实上，它是有益健康且合理的。
社区的标准不会自行维持，它们是通过参与者积极而公开地执行来维持的。不要哭嚎所有的批评都应该通过私下的邮件传送，它不是这样运作的。当有人评论你的一个说法有误或者提出不同看法时，坚持声称受到个人攻击也毫无益处，这些都是失败者的态度。
也有其它的黑客论坛，受过高礼节要求的误导，禁止参与者张贴任何对别人帖子挑毛病的消息，并声称如果你不想帮助用户就闭嘴。 结果造成有想法的参与者纷纷离开，这么做只会使它们沦为毫无意义的唠叨与无用的技术论坛。
夸张的讲法是：你要的是“友善”（以上述方式）还是有用？两个里面挑一个。
记着：当黑客说你搞砸了，并且（无论多么刺耳）告诉你别再这样做时，他正在为关心你和他的社区而行动。对他而言，不理你并将你从他的生活中滤掉更简单。如果你无法做到感谢，至少要表现得有点尊严，别大声哀嚎，也别因为自己是个有戏剧性超级敏感的灵魂和自以为有资格的新来者，就指望别人像对待脆弱的洋娃娃那样对你。
有时候，即使你没有搞砸（或者只是在他的想像中你搞砸了），有些人也会无缘无故地攻击你本人。在这种情况下，抱怨倒是真的会把问题搞砸。
这些来找麻烦的人要么是毫无办法但自以为是专家的不中用家伙，要么就是测试你是否真会搞砸的心理专家。其它读者要么不理睬，要么用自己的方式对付他们。这些来找麻烦的人在给他们自己找麻烦，这点你不用操心。
也别让自己卷入口水战，最好不要理睬大多数的口水战 – 当然，这是在你检验它们只是口水战，并且未指出你有搞砸的地方，同时也没有巧妙地将问题真正的答案藏于其后（这也是有可能的）。
以下是几个经典蠢问题，以及黑客没回答时心中所想的：
问题：我怎样用 X 做 Y？
问题：我可以用 Bass-o-matic 文件转换工具将 AcmeCorp 档案转换为 TeX 格式吗？
问题：我在安装 Linux（或者 X ）时有问题，你能帮我吗？
问题：我怎么才能破解 root 帐号/窃取 OP 特权/读别人的邮件呢？
问题：我能在哪找到 X 程序或 X 资源？
回答：就在我找到它的地方啊，白痴 —— 搜索引擎的那一头。天哪！难道还有人不会用 Google 吗？
问题：我怎样用 X 做 Y？
回答：如果你想解决的是 Y ，提问时别给出可能并不恰当的方法。这种问题说明提问者不但对 X 完全无知，也对 Y 要解决的问题糊涂，还被特定形势禁锢了思维。最好忽略这种人，等他们把问题搞清楚了再说。
问题：如何设定我的 shell 提示？？
回答：如果你有足够的智慧提这个问题，你也该有足够的智慧去 RTFM，然后自己去找出来。
问题：我可以用 Bass-o-matic 文件转换工具将 AcmeCorp 档案转换为 TeX 格式吗？
回答：试试看就知道了。如果你试过，你既知道了答案，就不用浪费我的时间了。
问题：我的{程序/设定/SQL 语句}不工作
回答：这不算是问题吧，我对要我问你二十个问题才找得出你真正问题的问题没兴趣 —— 我有更有意思的事要做呢。在看到这类问题的时候，我的反应通常不外如下三种
问题：我的 Windows 电脑有问题，你能帮我吗？
回答：能啊，扔掉微软的垃圾，换个像 Linux 或 BSD 的开源操作系统吧。
注意：如果程序有官方版 Windows 或者与 Windows 有互动（如 Samba），你可以问与 Windows 相关的问题， 只是别对问题是由 Windows 操作系统而不是程序本身造成的回复感到惊讶， 因为 Windows 一般来说实在太烂，这种说法通常都是对的。
问题：我的程序不会动了，我认为系统工具 X 有问题
回答：你完全有可能是第一个注意到被成千上万用户反复使用的系统调用与函数库档案有明显缺陷的人，更有可能的是你完全没有根据。不同凡响的说法需要不同凡响的证据，当你这样声称时，你必须有清楚而详尽的缺陷说明文件作后盾。
问题：我在安装 Linux（或者 X ）时有问题，你能帮我吗？
回答：不能，我只有亲自在你的电脑上动手才能找到毛病。还是去找你当地的 Linux 使用群组者寻求实际的指导吧（你能在这儿找到使用者群组的清单）。
注意：如果安装问题与某 Linux 的发行版有关，在它的邮件列表、论坛或本地使用者群组中提问也许是恰当的。此时，应描述问题的准确细节。在此之前，先用 Linux 和所有被怀疑的硬件作关键词仔细搜索。
问题：我怎么才能破解 root 帐号/窃取 OP 特权/读别人的邮件呢？
回答：想要这样做，说明了你是个卑鄙小人；想找个黑客帮你，说明你是个白痴！
最后，我将透过举一些例子，来说明怎样聪明的提问；同一个问题的两种问法被放在一起，一种是愚蠢的，另一种才是明智的。
蠢问题：
我可以在哪儿找到关于 Foonly Flurbamatic 的资料？
这种问法无非想得到 STFW 这样的回答。
聪明问题：
我用 Google 搜索过 “Foonly Flurbamatic 2600”，但是没找到有用的结果。谁知道上哪儿去找对这种设备编程的资料？
这个问题已经 STFW 过了，看起来他真的遇到了麻烦。
蠢问题：
我从 foo 项目找来的源码没法编译。它怎么这么烂？
他觉得都是别人的错，这个傲慢自大的提问者。
聪明问题：
foo 项目代码在 Nulix 6.2 版下无法编译通过。我读过了 FAQ，但里面没有提到跟 Nulix 有关的问题。这是我编译过程的记录，我有什么做的不对的地方吗？
提问者已经指明了环境，也读过了 FAQ，还列出了错误，并且他没有把问题的责任推到别人头上，他的问题值得被关注。
蠢问题：
我的主机板有问题了，谁来帮我？
某黑客对这类问题的回答通常是：好的，还要帮你拍拍背和换尿布吗？，然后按下删除键。
聪明问题：
我在 S2464 主机板上试过了 X 、 Y 和 Z ，但没什么作用，我又试了 A 、 B 和 C 。请注意当我尝试 C 时的奇怪现象。显然 florbish 正在 grommicking，但结果出人意料。通常在 Athlon MP 主机板上引起 grommicking 的原因是什么？有谁知道接下来我该做些什么测试才能找出问题？
这个家伙，从另一个角度来看，值得去回答他。他表现出了解决问题的能力，而不是坐等天上掉答案。
在最后一个问题中，注意告诉我答案和给我启示，指出我还应该做什么诊断工作之间微妙而又重要的区别。
事实上，后一个问题源自于 2001 年 8 月在 Linux 内核邮件列表（lkml）上的一个真实的提问。我（Eric）就是那个提出问题的人。我在 Tyan S2464 主板上观察到了这种无法解释的锁定现象，列表成员们提供了解决这一问题的重要信息。
通过我的提问方法，我给了别人可以咀嚼玩味的东西；我设法让人们很容易参与并且被吸引进来。我显示了自己具备和他们同等的能力，并邀请他们与我共同探讨。通过告诉他们我所走过的弯路，以避免他们再浪费时间，我也表明了对他们宝贵时间的尊重。
事后，当我向每个人表示感谢，并且赞赏这次良好的讨论经历的时候， 一个 Linux 内核邮件列表的成员表示，他觉得我的问题得到解决并非由于我是这个列表中的名人，而是因为我用了正确的方式来提问。
黑客从某种角度来说是拥有丰富知识但缺乏人情味的家伙；我相信他是对的，如果我像个乞讨者那样提问，不论我是谁，一定会惹恼某些人或者被他们忽视。他建议我记下这件事，这直接导致了本指南的出现。
如果仍得不到回答，请不要以为我们觉得无法帮助你。有时只是看到你问题的人不知道答案罢了。没有回应不代表你被忽视，虽然不可否认这种差别很难区分。
总的来说，简单的重复张贴问题是个很糟的点子。这将被视为无意义的喧闹。有点耐心，知道你问题答案的人可能生活在不同的时区，可能正在睡觉，也有可能你的问题一开始就没有组织好。
你可以通过其他渠道获得帮助，这些渠道通常更适合初学者的需要。
有许多网上的以及本地的使用者群组，由热情的软件爱好者（即使他们可能从没亲自写过任何软件）组成。通常人们组建这样的团体来互相帮助并帮助新手。
另外，你可以向很多商业公司寻求帮助，不论公司大还是小。别为要付费才能获得帮助而感到沮丧！毕竟，假使你的汽车发动机汽缸密封圈爆掉了 —— 完全可能如此 —— 你还得把它送到修车铺，并且为维修付费。就算软件没花费你一分钱，你也不能强求技术支持总是免费的。
对像是 Linux 这种大众化的软件，每个开发者至少会对应到上万名使用者。根本不可能由一个人来处理来自上万名使用者的求助电话。要知道，即使你要为这些协助付费，和你所购买的同类软件相比，你所付出的也是微不足道的（通常封闭源代码软件的技术支持费用比开源软件的要高得多，且内容也没那么丰富）。
态度和善一点。问题带来的压力常使人显得无礼或愚蠢，其实并不是这样。
对初犯者私下回复。对那些坦诚犯错之人没有必要当众羞辱，一个真正的新手也许连怎么搜索或在哪找常见问题都不知道。
如果你不确定，一定要说出来！一个听起来权威的错误回复比没有还要糟，别因为听起来像个专家很好玩，就给别人乱指路。要谦虚和诚实，给提问者与同行都树个好榜样。
如果帮不了忙，也别妨碍他。不要在实际步骤上开玩笑，那样也许会毁了使用者的设置 —— 有些可怜的呆瓜会把它当成真的指令。
试探性的反问以引出更多的细节。如果你做得好，提问者可以学到点东西 —— 你也可以。试试将蠢问题转变成好问题，别忘了我们都曾是新手。
尽管对那些懒虫抱怨一声 RTFM 是正当的，能指出文件的位置（即使只是建议个 Google 搜索关键词）会更好。
如果你决定回答，就请给出好的答案。当别人正在用错误的工具或方法时别建议笨拙的权宜之计（wordaround），应推荐更好的工具，重新界定问题。
正面的回答问题！如果这个提问者已经很深入的研究而且也表明已经试过 X 、 Y 、 Z 、 A 、 B 、 C 但没得到结果，回答 试试看 A 或是 B 或者 试试 X 、 Y 、 Z 、 A 、 B 、 C 并附上一个链接一点用都没有。
帮助你的社区从问题中学习。当回复一个好问题时，问问自己如何修改相关文件或常见问题文件以免再次解答同样的问题？，接着再向文件维护者发一份补丁。
如果你是在研究一番后才做出的回答，展现你的技巧而不是直接端出结果。毕竟授人以鱼不如授人以渔。
我从 1999 年就开始了编程生涯，到今年已经有 20 多年了。我先是从 Basic 开始，很快转到了 Pascal 和 C 语言，然后又学习了面向对象编程语言 Delphi 和 C++。2006 年，我开始使用 Java，2011 年开始使用 JavaScript。我参与过各个行业的软件开发，从机器人、金融科技、医疗到媒体和通信。我还担任过研究员、CTO、TPM（技术产品经理）、老师、系统架构师和技术负责人，但不管怎样，我一直都在编程。
在我参与过的项目当中，有些为数百万人提供服务，有些在发布之前就宣告失败。我做过咨询顾问，还创办过自己的公司。我在开源项目、闭源项目和内部开源项目上花了很多时间，从微控制器到移动应用、桌面应用，再到云服务和无服务器架构。
我把过去 20 年积累的一些最为重要的编程原则总结如下。
1）不要纠结于开发工具——不管是库、编程语言还是平台。尽可能使用原生的构件。不要歪曲技术，也不要歪曲了问题本身。为要解决的问题选择合适的工具，否则你要为你所选择的工具重新安排你的工作。
2）你写的代码不是给机器看的，而是给你的同事和未来的你看的（除非你写的是一次性代码或汇编代码）。写代码的时候要考虑一下初级开发者，他们会把你的代码作为参考。
3）优秀的软件是协作开发的结果。高效沟通，进行开放式的协作。信任他人，并让他人也信任你。尊重他人胜过尊重代码。以身作则，把你的追随者变成领导者。
4）分而治之。为分离的关注点开发单独的低耦合模块。进行单独的模块测试和集成测试。尽可能按照实际情况测试，同时也要测试到各种边界情况。
5）不要把自己与代码捆绑在一起，要想办法让其他人也能修改你的代码或者添加新的功能，这样你才能更容易脱身去参与其他项目，或者去其他公司。不要捆绑自己，否则你很难成长。
6）安全性是分层的，每一层需要进行单独的评估，同时又与整体相关。风险是一个业务决策，与脆弱性和概率有直接的关系。每一个产品或组织都有不同的风险偏好（为了获得更大的收益，他们愿意承担风险）。通常这三个关注点之间存在相互冲突：用户体验、安全性和性能。
7）要意识到每一行代码都有其生命周期，它们最终都会死掉。有时候，一些代码会在发布之前就死掉，所以要学会放手。代码可以分为三种：一种是核心代码，就像汽车的引擎，没有了它，产品就毫无意义；一种是必要的代码，就像是汽车的备胎，平时用得少，但一旦需要，它决定了系统的成败；一种是增值的代码，就像汽车的杯托，如果有那是再好不过，但如果没有也不会影响产品。
8）不要把你的个人标识融入到代码里，人和代码应该是分离的。不要把其他人对代码的评价与你自身联系到一起，在评价他人的代码时也要十分谨慎。
9）技术债务就像快餐一样，偶尔欠下一点技术债务是可接受的，但如果你习惯了这样，它会毁掉你的产品（而且是以让你措手不及的方式）。
10） 在寻找解决方案时，请按照这样的优先级进行决策：安全性 > 可用性（可访问性和用户体验）> 可维护性 > 简单性（开发者体验）> 简洁性（代码量）> 性能。但不能盲目照搬，而是要根据产品的特点进行取舍。你积累的经验越多，就越是能够在这些因素之间做出权衡。例如，在设计游戏引擎时，性能享有最高的优先级，但在开发银行应用程序时，安全性则最为重要。
11） 拷贝粘贴是滋生 bug 的温床。对你所拷贝或导入的东西加以审查，bug 一般会藏身在复杂性中。依赖项复杂没有关系，但不能让它存在于代码中。
12）不要只顾着写正常的代码，处理异常的代码也要好好写。让人们明白为什么会发生异常、如何检测到的以及怎样解决。对所有的系统输入（包括用户输入）进行验证：尽早失败，并尽可能从错误中恢复。我们要假设用户手里握着一把枪：你努力让用户输入一些其他的东西，而不是让他们的子弹射在你的脑门上。
13）不要使用依赖项，除非使用它们的成本比你自己写代码的成本低很多。因为使用依赖项要导入、维护、处理 bug，在必要的时候还要进行重构，这些都是成本。
14）远离“炒作驱动开发”，但你要去了解它们，做一些尝试。
15）走出舒适区，每天都要学习。把学到的东西分享出来。如果你以大师自居，就不是在学习。接触更多的编程语言、技术、文化，保持一颗好奇心。
16）好代码不需要注释，而优秀的代码提供了良好的注释，可以让任何一个原先没有参与代码演进、试错和需求过程的人更容易阅读、修改它。
17）尽量避免使用重载、继承和隐式的智能特性。使用纯函数，它们更容易测试和诊断，否则的话就使用类。实现不同功能的函数要使用不同的名字。
18）在彻底了解问题之前不要急着写代码。花在倾听和了解问题上的时间通常比花在写代码上的时间要多。在写代码之前要先了解问题域。问题就像迷宫一样，你要循序渐进，反复进行“编码 - 测试 - 改进”，直到把问题解决为止。
19）不要尝试去解决不存在的问题。不要进行投机性编程。只有在确定代码确实需要具备扩展性之后才让代码具备可扩展性。通常情况下，当代码被扩展之后，你会发现问题会变得与原先认为的不一样了。
20）大家一起开发软件会更加有趣。建立可持续发展的社区。倾听，激发灵感，学习，分享。
我并不是软件开发方面的权威，但这些都是我一路走来总结出来的原则。我相信，20 年后，这些原则会发生变化，会变得更加成熟。
英文原文 My guiding principles after 20 years of programming
电影故事并不算太新颖，丑小鸭（开始实在是太丑了）为了喜欢的人，努力上进，经过蜕变，变得很优秀，经过一番磨难，最后两人终于在一起了，但整体节奏很好。我们每个人都有过青春，每个年代每个地域的处理方式都不同，只悔恨当时我们的方式是男女授受不亲，喜欢哪个女孩便向她吐口水，扔石头，装着很讨厌的样子，假如青春再来一次多好。
“作为一个有着21岁编程年龄的中年程序员，我可以自豪地说，我成功地经历了软件行业这个充满变数的世界的高峰和低谷。这篇文章记录了迄今为止我在软件开发的职业生涯中所犯的错误，同时也是如何避免这些错误的一本指南。”
今天对我来说是个大日子，因为我的编程生涯终于已经走过了21年。
感觉一切就像发生在昨天一样。今天我在这里，作为一个有着21岁编程年龄的中年程序员，可以在博客上自豪地说，我成功地经历了软件行业这个充满变数的世界的高峰和低谷。是的，至少我可以说，今天对我来说是一个标志性的时刻。
俗话说，犯错是通向伟大的学习之路的一部分，快速而经常的失败是成功的标志。人们应该优先考虑的是：如何避免犯一次以上的同样的错误。
是的，从自己的经历中吸收经验和教训是最有效的学习方式，但是通过借鉴他人的经验而获得知识是一种更快，更聪明的方法，它可以减轻痛苦。毕竟，生命是短暂的，你不可能在一辈子的时间里犯下所有可能的错误。
从事一份软件开发工作是掌握你的技术之旅的开始。和任何领域一样，你会面临各种挑战，你有机会做正确的事，同样你也有可能做完全错误的事。这篇文章记录了迄今为止我在软件开发的职业生涯中所犯的错误，同时也是如何避免这些错误的一本指南。
你的职业生涯的轨迹在很大程序上取决于你决定如何花掉你最初的薪水。你会很想把这些钱花在买一辆更好的汽车，更换你的衣服，和去更高档的餐厅上。
虽然偶尔挥霍并没有错，但你需要计划把钱花在获取知识上。这不仅能给你带来最大的投资回报，而且还会随着时间的流逝持续给你带来好处。
尽管对拥有让自己变成不可或缺的力量的追求会很诱人，但如果你一直这样做，你会伤害到你自己的成长。
永远记住，如果你想追求更高的目标，你需要让自己从低的目标中解脱出来，培养并指导一个接班人来接替你。
即使你已经成为一个优秀的、举足轻重的、炙手可热的开发人员，你也不可以烧掉自己的“桥”（译注：自断退路）和挑起不必要的争斗。软件开发行业是一个小圈子，你现在正在烧掉的“桥”会在你最需要它们的时候给你带来麻烦。
即使是和你不喜欢的人相处，你也要谦虚，诚恳并维持良好的关系。
根据我的经验，精通技术是赢得团队成员尊重的最可持续的方式。话虽如此，但是精通技术而不与团队成员分享知识，必然会给你带来灾难性的后果。
精通知识是成功的一半，而分享它则是成功的另一半。优秀的程序员会和新手程序员交流，并向他们展示解决问题的方法。他们不仅会告诉新人们如何解决问题，而且会解释为什么他们采用这种方式解决问题
程序员有时会忘记软件开发是一项团队运动，而一个项目是一群人的共同任务，他们必须并肩工作，互相支持，朝着一个共同的目标前进。
因此，如果一个程序员过于自大，对工作没有热情，或者不能有效地进行沟通，那么这不仅仅会对他自己的工作产生负面影响，而且还会拖慢整个项目进度或搞砸部分工作，从而对整个项目产生负面影响。因此，“软”技能是必不可少的。
软件行业永远不会停止发展。同样，专业的软件开发人员也应该随着行业的发展而不断提升自己，并且必须与行业保持同步，与时俱进，以确保不被行业抛弃。
记住关键点是：你不需要对每项新技术都熟练地掌握，而是要获取新的概念，并且学会以新的方式解决问题。优秀的程序员不仅仅会编写代码，而且还会不断学习一些新的关键概念，以帮助他们以新的方式解决问题，并找到最有效的解决方案。
没有所谓的“快速又肮脏的代码”。肮脏的代码就是坏代码，不要偷工减料，也不要接受任何低质量的东西。
作为一名优秀的程序员，你的真正能力是在危机中体现的。如果在危机中你的表现和平时不一致，那么你就不能称为一个好的程序员。
你的软件有多好并不是唯一重要的。因为如果软件文档不够好，人们也不会使用它。
不管最后期限是什么，不管工作量有多大，也不管不写文档的借口有多少，任何没有文档的软件都是一只死渡渡鸟。道理就是这么简单！！！
你的软件有多好并不是唯一重要的。因为如果软件文档不够好，人们也不会使用它。
不管最后期限是什么，不管工作量有多大，也不管不写文档的借口有多少，任何没有文档的软件都是一只死渡渡鸟。道理就是这么简单！！！
在编码之前进行良好的设计是一件好事，但是如果花费太多的时间在它上面，你会陷入“分析瘫痪”的境地。
不要试图找到一个完美的设计，它在编程世界中是不存在的。寻找一个足够好的设计，然后你就可以从它来开始。一个好的设计就像一张地图，它应该进化，而不是一成不变。
根据Robert Martin的说法，“编写干净的代码需要有意识地使用无数的小技巧，并且通过痛苦地获得‘干净’的感知来应用这些技巧。这些小技巧统称为代码感知（code-sense）。”
“代码感知”不仅能够帮助我们区分好代码和坏代码，而且还能够帮助我们形成将坏代码转换成好代码的策略
第一个解决方案（最容易想到的解决方案）很诱人，可能它是一个简单的解决方案。但是，一旦你开始质疑你找到的所有解决方案，通常就会发现好的解决方案。
记住，作为一个程序员，你的工作不仅仅是要找到问题的解决方案，而是要找到最简单、最优化的解决方案。
最好的程序员能够确切地知道什么时候不做某事。
他们知道，从头开始重写一个库只是为了使其更具可读性，或者从较旧的框架切换到最新的框架并非总是明智的选择。代码的目的应该足够清楚，以便在几分钟甚至几秒钟内掌握。
关键不是要规避风险，而是要谨慎地选择做正确的事。
你可能是个技术天才，但即使是一个天才也不会完全掌握所有的技术。这几乎是不可能的。
而另一方面，即使是办公室里最没有经验的程序员也可能会想出一个可持续的、高效的解决方案来解决当前的问题。优秀的程序员不会把他们的解决方案强加于团队，相反，他们会建立一种民主制度，在这种制度中，最好的解决方案将获胜。
代码就像食物一样。它可以是快速、良好或廉价的，一次实现它们中的任意两个不难。但是，一个被压力压得喘不过气来的糟糕程序员可能试图让团队一次完成所有这三件事。他们受截止日期和其他人做出的承诺所压迫，尽管他们非常清楚那是不可行的。
一个好的程序员要做的就是“弄清真实”，并以最快的方式向所有利益相关者传达这个真实。
程序员可以孤军奋战，但是，最好的程序员是那些精通人际关系的人。
建立信任和良好的人际关系的最简单的方法是帮助其他团队解决难题，这样他们就开始欠你的“人情”，你可以在适当的时候毫不犹豫地要求他们的帮助。自愿主动帮助别人，或尽可能多地帮助别人完成他们的工作，这不仅能够培养你的专业技能，而且还能在组织内建立你的影响力。
作为一个程序员，大多数时候，你将在一段代码上工作，或者可能在现有代码中解决一些生产问题。你只是在做那些分配给你的工作，这没有什么不对的。但是如果你想成为整个项目的一部分，你需要花点时间去了解项目的全部内容。
最好和最简单的方法是得到一位导师的帮助，他可以帮助你更快地提高你的技能，让你坚定地站在更大的项目视角上。
优秀的程序员不会重复造轮子，他们总是尽可能地重用和构建现有的功能。这不仅仅会节省时间，而且会在共享代码的开发人员之间建立起某种友谊。
对于你试图解决的问题，很可能已经有了现成的解决方案。因此，当你试图完成一项任务时，检查一下是否有其他人已经解决了这个问题。这样做，你不是在偷工减料，你是在减少工作量。
程序员们有时会低估业务规则的复杂性。如果我们不清楚业务规则，我们就不知道如何有效地实现解决方案。
请记住，在进行编程时，你需要采用业务思维，并以业务术语创建一个可行的解决方案，以实现其目标，而不是专注于一个强大的技术解决方案。
虽然对于沟通没有固定的规则（事实上，在Limbo软件项目中，“人员”被称为资源），但作为向智人进化旅途的一部分，在工作中获得一些和人相关的信息是必需的。
了解其他程序员的能力和局限性，再加上了解他们的兴趣的话，将能够让你以更好的方式规划开发。
身体健康是提升你的一切生活品质的基础，包括你的事业。它能提高你的创造力、活力和勇气，让你度过不可避免的起起落落。
优先考虑你的健康状况不是一次性的工作。这意味着你要把它安排到你的日常生活中，投资购买正确的食物和定期锻炼，甚至放弃其他坏习惯。
任何职业都有起起落落，这完全取决于你的态度。你要么被消极的事情打倒，要么以积极的方式接受，并从中学习到经验和知识，提升自己。
正如Carlton Fisk所说：
“不是你获得了什么，而是你战胜了什么。就是它决定了你职业生涯的高度。”
原文：https://levelup.gitconnected.com/21-bad-mistakes-in-my-21-year-programming-career-6d25c5b34908
本文为CSDN翻译文章。
]]>作者：David Thomas & Andrew Hunt，67% 推荐度
《程序员修炼之道》由一系列的独立部分组成，涵盖的主题从个人责任、职业发展，直到用于使代码保持灵活、并且易于改编和复用的各种架构技术。利用许多富有娱乐性的奇闻轶事、有思想性的例子以及有趣的类比，全面阐释了软件开发的许多不同方面的最佳实践和重大陷阱。无论你是初学者，是有经验的程序员，还是软件项目经理，本书都适合你阅读。
作者：Robert C. Martin，66% 推荐度
软件质量，不但依赖于架构及项目管理，而且与代码质量紧密相关。这一点，无论是敏捷开发流派还是传统开发流派，都不得不承认。本书提出一种观念：代码质量与其整洁度成正比。干净的代码，既在质量上较为可靠，也为后期维护、升级奠定了良好基础。作为编程领域的佼佼者，本书作者给出了一系列行之有效的整洁代码操作实践。这些实践在本书中体现为一条条规则（或称“启示”），并辅以来自现实项目的正、反两面的范例。只要遵循这些规则，就能编写出干净的代码，从而有效提升代码质量。
作者：Steve McConnell，42% 推荐度
这是一本完整的软件构建手册，涵盖了软件构建过程中的所有细节。它从软件质量和编程思想等方面论述了软件构建的各个问题，并详细论述了紧跟潮流的新技术、高屋建瓴的观点、通用的概念，还含有丰富而典型的程序示例。这本书中所论述的技术不仅填补了初级与高级编程技术之间的空白，而且也为程序员们提供了一个有关编程技巧的信息来源。这本书对经验丰富的程序员、技术带头人、自学的程序员及几乎不懂太多编程技巧的学生们都是大有裨益的。可以说，无论是什么背景的读者，阅读这本书都有助于在更短的时间内、更容易地写出更好的程序。
作者：Martin Fowler，35% 推荐度
重构，一言以蔽之，就是在不改变外部行为的前提下，有条不紊地改善代码。多年前，正是本书原版的出版，使重构终于从编程高手们的小圈子走出，成为众多普通程序员日常开发工作中不可或缺的一部分。本书也因此成为与《设计模式》齐名的经典著作，被译为中、德、俄、日等众多语言，在世界范围内畅销不衰。
作者：Eric Freeman / Bert Bates / Kathy Sierra / Elisabeth Robson，29.4% 推荐度
《深入浅出设计模式》(影印版) 的编写运用许多最新的研究，包括神经生物学、认知科学以及学习理论，这使得《深入浅出设计模式》(影印版) 能够将这些设计模式深深地烙印在你的脑海中，不容易被遗忘。你将会更擅长于解决软件设计中的问题，并能够和你的团队成员用模式的语言来更好地沟通。
作者：Frederick P. Brooks Jr，27.9% 推荐度
作者为人们管理复杂项目提供了颇具洞察力的见解，既有很多发人深省的观点，也有大量的软件工程实践。书中的内容来自布鲁克斯在 IBM 公司 System 360 家族和 OS 360 中的项目管理经验。初版的 20 年后，布鲁克斯重新审视了他原先的观点，增加了一些新的想法和建议。新增加的章节包括：原著中一些核心观点的精华；在经过了一个时代以后，Brooks 博士对原先观点新的认识；1986 年的经典文章《没有银弹》；对 1986 年所下论断（在 10 年内不会出现银弹）现在的认识。
作者：Robert Martin，27.9% 推荐度
本书是编程大师 Bob 大叔 40 余年编程生涯的心得体会, 讲解成为真正专业的程序员需要什么样的态度、原则，需要采取什么样的行动。作者以自己以及身边的同事走过的弯路、犯过的错误为例，意在为后来人引路，助其职业生涯迈上更高台阶。本书适合所有程序员，也可供所有想成为具备职业素养的职场人士参考。
作者：Michael Feathers，26.4% 推荐度
本书是继《重构》和《重构与模式》之后探讨修改代码技术的又一里程碑式的著作，书中不仅讲述面向对象语言（Java、C# 和 C++）代码，也有专章讨论 C 这样的过程式语言。作者将理解、测试和修改代码的原理、技术和最新工具（自动化重构工具、单元测试框架、仿对象、集成测试框架等），与解依赖技术和大量开发和设计优秀代码的原则、最佳实践相结合，许多内容非常深入，而且常常发前人所未发。书中处处体现出作者独到的洞察力，以及多年开发和指导软件项目所积累的丰富经验和深厚功力。通过这部集大成之作，你不仅能掌握最顶尖的修改代码技术，还可以大大提高对代码和软件开发的领悟力。
作者：Erich Gamma / Richard Helm / Ralph Johnson / John Vlissides，25% 推荐度
这本书结合设计实作例从面向对象的设计中精选出 23 个设计模式，总结了面向对象设计中最有价值的经验，并且用简洁可复用的形式表达出来。书中分类描述了一组设计良好、表达清楚的软件设计模式，这些模式在实用环境下特别有用。此书适合大学计算机专业的学生、研究生及相关人员参考。书中涉及的设计模式并不描述新的或未经证实的设计，只收录了那些在不同系统中多次使用过的成功设计。
作者：Gayle Laakmann McDowell，22% 推荐度
本书是原谷歌资深面试官的经验之作，层层紧扣程序员面试的每一个环节，全面而详尽地介绍了程序员应当如何应对面试，才能在面试中脱颖而出。第 1～7 章主要涉及面试流程解析、面试官的幕后决策及可能提出的问题、面试前的准备工作、对面试结果的处理等内容；第 8～9 章从数据结构、概念与算法、知识类问题和附加面试题 4 个方面，为读者呈现了出自微软、苹果、谷歌等多家知名公司的 150 道编程面试题，并针对每一道面试题目，分别给出了详细的解决方案。
上手 Linux 的第一步，要先从 Windows 的思维习惯，切换成 Linux 的“命令行 + 文件”使用模式。不过，在这个专栏里，命令行并不是我们的重点，但是考虑到一些刚起步的同学，在第一部分我会简单介绍一些能够让你快速上手 Linux 的命令行。专栏每一模块的第一节，我都会有针对性地讲解这一模块的常用命令，足够你把 Linux 用起来。
用代码操作 Linux，可以直接使用 Linux 系统调用，也可以使用 glibc 的库。如果说使用命令行的人是吃馒头的，那写代码操作命令行的人就是做馒头的。你会发现，你平时用的一个简单的命令行，却需要 N 个系统调用组合才能完成。其中每个系统调用都要进行深入地学习、读文档、做实验。经过一段时间的学习，你已经很接近操作系统的原理了，你能看到另一番风景。
进一步了解内核的原理，有助于你更好地使用命令行和进行程序设计，能让你的运维和开发水平上升一个层次。Linux 内核机制是我们这个专栏重点要讲述的部分，我会基于最新 4.x 的内核进行讲解，当然我也意识到了内核机制的复杂性，所以我选择通过故事性和图形化的方式，帮助你了解并记住这些机制。
一旦爬上这个坡，对于操作系统的原理，你应该就掌握得比较清楚了。这个时候，你就可以有针对性地去做课题，把所学和你现在做的东西结合起来重点突破。例如你是研究虚拟化的，就重点看 KVM 的部分；如果你是研究网络的，就重点看内核协议栈的部分。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。从只看内核代码，到上手修改内核代码，这又是一个很大的坎。例如，你可以自己实现一个设备驱动程序，实现一个自己的系统调用，或者实现一个自己的文件系统等等。专栏最后一个部分，我专门设计了两个实验，帮你度过这个坎。只要跟着我的步伐进行学习，接下来，就没人能够阻挡你成为一名内核开发工程师了。
说了这么多，我们都只是走出了万里长征第一步。我始终坚信，真正的高手都是在实战中摸爬滚打练出来的。
如果你是运维，仅仅熟悉上面基本的操作是不够的，生产环境会有大量的不可控因素，尤其是集群规模大的更是如此，大量的运维经验是实战来的，不能光靠读书。
如果你是开发，对内核进行少量修改容易，但是一旦面临真实的场景，需要考虑各种因素，并发与并行，锁与保护，扩展性和兼容性，都需要真实项目才能练出来。
2、你会想出名吗？以什么样方式出名呢？
3、在打一通电话之前，你会先排演要在电话中说什么吗？为什么？
4、你心中最完美的一天是做哪些事呢？
5、你上一次唱歌给自己听是什么时候？上一次唱给别人听又是何时？
6、如果你可以活到90岁，并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的状态到死，你会选保持体态还是大脑呢？
7、你有曾经预感过自己会怎么死亡吗？
8、举出3个你与你对面这位的共同点。
9、你人生中你最感激什么？
10、如果你能改变你是怎么被抚育成人的，你会想改变什么？
11、用四分钟跟你对面这位分享你的一生，越详细越好。
12、如果你明早一觉醒来发现自己获得了某种能力，你希望是什么能力？
13、如果一颗魔法水晶球能告诉你有关你自己，你的人生，你的未来，或任何事情，你会想知道什么？
14、你有已经梦想了很久，想做的事情吗？你为什么还没去做？
15、你人生中最大的成就是什么？
16、一段友情中你最珍视的是什么？
17、你最珍贵的一段回忆是什么？
18、你最糟糕的一段回忆是什么？
19、如果你知道你会在一年后突然死去，你会想改变任何你现在的生活方式吗？为什么？
20、友情对你来说代表什么？
21、爱与喜欢在你的人生中有着什么样的地位？
22、轮流分享你觉得你的恋人应该具有的五项好品质？
23、你的家庭亲密温暖吗？你觉得你的童年有比别人幸福点吗？
24、你觉得你跟你的母亲的关系怎么样呢？
25、用“我们“做主语造三个肯定句，比如“我们都在这个房间里”。
26、完成以下句子“我希望我有一个人能与ta分享…”
27、如果你会跟你对面的人变成亲密好友，分享一下你觉得对方必需得知道的事情。
28、告诉你对面的人你喜欢ta什么：老实回答，说一些你通常不会告诉刚认识的人的答案。
31、告诉你对面的人你已经喜欢上ta的什么？
32、有什么人事物是太严重，不能随便开玩笑的？
33、如果你将在今晚死去，没有任何再与他人交流的机会，你最后悔没有把什么事情跟别人说？
34、你的家着火了，里面有你所拥有的一切事物、在救出你爱的人，你的宠物后，你还有时间最后再冲回去一趟拯救最后一样任何东西，你会救出什么？为什么？
35、你家庭中的所有人里，谁的死会让你最难受？为什么？
36、分享一个你私人的问题，并想你对面的人询问ta会怎么处理、之后再请ta回答，对于你选这个问题，ta有什么看法？
]]>1）OKR是一款目标管理工具，它由objectives（目标）和Key Results（关键结果）两部分组成
2）OKR强调的是人性的契约精神，承诺的事情就会努力做到
1）OKR使方向更加聚焦
通过一些列的短期目标实现终极目标，通过完成KR从而实现O
2）OKR使沟通更加透明
要达到“上下同欲者胜”的境界，在制定过程中，有自顶向下的沟通，又有自底向上的对齐
3）OK使激励更加有效
在OKR的体系里面，同时强调员工个人成长的OKR，不只是工作
1）对于O，需要做到三点：
a 方向明确：目标不能太抽象，也不能含混不清，要让每个人能够看得懂
b 目标对齐：下级要对齐上级的目标，向上对齐；平级相互对齐，水平对齐
c 时间限制：目标需要有时间边界，不能遥遥无期，而且时间边界要恰到好处
2）对于KR，需要做到三点：
a 有挑战性：关键结果要有挑战性，拒绝平庸，拒绝不切实际，要做到“跳一跳,够得着”
b 容易度量：无法度量的关键结果是没有任何意义的，宁可抛弃
c 不是任务：关键结果需要目标产生直接影响，它不是日常任务，也不是行动规划。
3）总的来说需要遵循SMART原则，具体的，可度量的，可实现的，有相关性的，有时间限制的
4）正确使用OKR，建议
a 制定OKR：自顶向下制定目标，自底向上对齐目标
b 执行OKR：持续追踪、持续更新、拥抱变化
c 评估OKR：周期性地评估、持续改进、持续迭代
d 复盘OKR：周期性地复盘、持续改进、持续迭代
5）OKR数据结构
a 一个OKR可以包含多个O，每个O又可以包含多个KR
b O不要超过3个，每个O的KR也不要超过3个
6）OKR使用流程
制定OKR（组织目标、团队目标、个人目标）—》执行OKR（每天更新、每周回顾、每月优化）—》评估OKR（个人评估、事实说话、季度复盘）
Mandarin /ˈmæn.dɚ.ɪn/ n. 中国的国语，普通话；同义短语：Mandarin Chinese
radically ˈ/ræd.ɪ.kəl.i/ adv. 彻底完全地 相关词汇：radical（adj. 根本的）；搭配短语：radical differences，radical changes
affirm /əˈfɝːm/ v. 证实，确认，断言
exclamation /ek.skləˈmeɪ.ʃən/ n.（因吃惊、喜悦等而发出的）呼喊，惊叫;搭配短语：exclamation point
objectionable /əbˈdʒek.ʃən.ə.bəl/ adj. 令人反感的，使人不快的
sober /ˈsoʊ.bɚ/ aadj. 严肃的，冷静的；未醉的; 反义词：drunk（adj. 喝醉的）
connotation /ˌkɑː.nəˈteɪ.ʃən/ n. 内涵意义，隐含意义，联想意义
fastidious /fæsˈtɪd.i.əs/ adj. 过分严谨的，苛求的，讲究的
dweller /ˈdwel.ɚ/ n. 居民，栖身者 相关词汇：dwell（v. 居住）; 近义词：live
address /ˈæd.res/ n. 称呼;词性拓展：address（v. 称呼）;搭配短语：address sb
seminal /ˈsem.ə.nəl/adj. 具有开拓性的，有深远影响的
linguistic /lɪŋˈɡwɪs.tɪk/ adj. 语言的，语言学的;相关词汇：linguistics（n. 语言学）
laid-back /ˌleɪdˈbæk/ adj. 轻松的，悠闲的，不着急的
camaraderie /ˌkæm.əˈrɑː.dɚ.i/ n. 同志情谊，友情
deploy /dɪˈplɔɪ/ v. 有效运用，发挥 … 的作用；部署
mitigate /ˈmɪt̬.ə.ɡeɪt/ v. 使缓和，减轻（危害等）
acquaintance /əˈkweɪn.təns/ n. 相识的人，熟人
a variation on a theme 围绕某一主题的变奏曲；同一事物略微的变化形式;相关词汇：variation（n. 变奏曲）
incense /ɪnˈsens/ v. 激怒，使某人十分愤怒，搭配短语：be incensed by/at sth.
ordeal /ɔːrˈdɪəl/ n.（尤指长期的）煎熬，磨难
graphic /ˈɡræf.ɪk/ adj. 露骨的；与图表相关的；详细的，生动的；相关词汇：graph（n. 图表，坐标图，曲线图）；搭配短语：graphic information（与图表相关的）a graphic description of a battle（详细的，生动的）
apparent /əˈper.ənt/ adj. 清晰的，明显的；近义词：obvious
rock /rɑːk/ v. 使人震惊，使人苦恼；剧烈震动，摇晃;词性拓展：rock music（n. 摇滚乐）
plight /plaɪt/ n. 困境;词义辨析：plight, ordeal,两者都可以用来表示“磨难，苦难”。但 plight 强调困难的严重性，而 ordeal 则强调长期性。
stand accused of 被指控犯下…的罪行;相关词汇：accuse（v. 指控，控告）;同义短语：be accused of;相关词汇：stand（v.（使）处于…的状态）,搭配短语：to stand trial（受审）
extort /ɪkˈstɔːrt/ v. 强行索取，勒索，敲诈;词义辨析：extort, blackmail;extort 和 blackmail 都可以表示“敲诈，勒索”。但 blackmail 强调是以公开具有破坏性的信息的方式来威胁他人，而 extort 更偏向于使用暴力威胁，或者是在双方权力悬殊的情况下进行威胁勒索。blackmail 可以视为 extort 的其中一种方式。
keen /kiːn/ adj. 渴望的，迫切的
crack down 打击，处罚; 搭配短语：crack down on sth.
stern /stɝːn/ adj. 严厉的，严苛的；表情严肃的；严峻的（竞争），严酷的（挑战）;近义词：hard;搭配短语：a stern face/expression/look（表情严肃的）
fury /ˈfjʊr.i/ n. 愤怒；愤怒的状态; 搭配短语：in a fury
justified /ˈdʒʌs.tə.faɪd/ adj. 合理的，正当的
hand-wringing /ˈhændˌrɪŋɪŋ/ n. 焦虑，担忧，痛苦; 相关词汇：wring（v. 拧，攥紧);搭配短语：wring one’s hands
sketchy /ˈsketʃ.i/ adj. 粗略完成的；草草了事的，敷衍的;相关词汇：sketch（n. 速写，草图）
prosecute /ˈprɑː.sə.kjuːt/ v. 起诉，检举
misogyny /mɪˈsɑː.dʒən.i/ n. 厌女症; 反义词：misandry（n. 厌男症）;文化拓展：misogyny 和 misandry 均来自希腊语。
entrench /ɪnˈtrentʃ/ v. 牢牢巩固，使…根深蒂固；将…安置于壕沟;相关词汇：trench（n. 壕沟，战壕）;词根词缀：en-（构成动词）;派生词：entrenched（adj. 根深蒂固的）;搭配短语：entrenched bureaucracy
the best of intentions 一片好心；最好的打算
stamp out 杜绝，打击；踩灭; 相关词汇：stamp（v. 踩，跺脚）
wild-goose chase 白费力气，徒劳无功;文化补充：俗语 wild-goose chase 源于 16 世纪一种赛马比赛的名称。比赛中，骑手们需要追赶一匹头马，比赛的阵形很像飞在天上的雁群，所以这种比赛被称为 wild-goose chase（“追野鹅”）。莎士比亚在《罗密欧与朱丽叶》里，第一次使用了 wild-goose chase 来比喻徒劳无功的事情。
perpetrator /ˈpɝː.pə.treɪ.t̬ɚ/n. 罪犯;词义辨析：perpetrator, criminal, offender 使用 perpetrator 来讨论罪犯时，语境中通常会出现具体的罪行。criminal 则泛指犯下罪行，将要受到法律制裁的犯人。offender 可以指代任何违反法律的人，即“违法者”。offender 并不一定会被判为“罪犯”，也并不一定会受到法律的制裁。
虽然平常工作中英语用的还算多，但也仅限于看看技术文档，没有经过刻意练习，词汇量、口语、听力都一直没有进步，最近特意开通了流利阅读会员，以后会定期将阅读中新词汇更新在博客中，以周为单位进行更新。
包括读书心得、观影心得及其他。
主要针对工作中使用的一些技术、遇到的一些坑进行总结。
主要记录日常健身相关。
]]>Thanks to the internet,pople we might have only suspected of being idiots,can now give us ample evidence.
Treat your password like youer toothbrush.Don’t leet anybody else use it,and get a new one every six months.
I changed my password to “incorrect” so whenever I forget what it is,the computer will say “your password is incorrect”.
My software never has bugs.It just develops random features.
Unix is user-friendly.It’s just very selective about who its friends are.
Thechnology is ruled by two types of people ,those who manage what they do not understand,and those who understand what they do not manage.
There are two ways of constructing a software design;one way is make it so simple that there are no deficiencies,and the other way is to make it so complicated that ther are no obvious deficiencies.The fist method is far moare difficult.
I used to live an active life ,I played football,teninis,did car racing.Sometimes played poker and pool.But when my computer got stolen,everything ended.
]]>整个电影节奏和音乐完美融合，一句话形容“就是这个电影很爵士”。
Ten engineering values for writing simple, readable, maintainable Go code. Presented at GopherCon Israel 2020.
Each package fulfils a single purpose
A well designed Go package provides a single idea, a set of related behaviours. A good Go package starts by choosing a good name. Think of your package’s name as an elevator pitch to describe what it provides, using just one word.
Handle errors explicitly
Robust programs are composed from pieces that handle the failure cases before they pat themselves on the back. The verbosity of if err != nil { return err } is outweighed by the value of deliberately handling each failure condition at the point at which they occur. Panic and recover are not exceptions, they aren’t intended to be used that way.
Return early rather than nesting deeply
Every time you indent you add another precondition to the programmer’s stack consuming one of the 7 ±2 slots in their short term memory. Avoid control flow that requires deep indentation. Rather than nesting deeply, keep the success path to the left using guard clauses.
Leave concurrency to the caller
Let the caller choose if they want to run your library or function asynchronously, don’t force it on them. If your library uses concurrency it should do so transparently.
Before you launch a goroutine, know when it will stop
Goroutines own resources; locks, variables, memory, etc. The sure fire way to free those resources is to stop the owning goroutine.
Avoid package level state
Seek to be explicit, reduce coupling, and spooky action at a distance by providing the dependencies a type needs as fields on that type rather than using package variables.
Simplicity matters
Simplicity is not a synonym for unsophisticated. Simple doesn’t mean crude, it means readable and maintainable. When it is possible to choose, defer to the simpler solution.
Write tests to lock in the behaviour of your package’s API
Test first or test later, if you shoot for 100% test coverage or are happy with less, regardless your package’s API is your contract with its users. Tests are the guarantees that those contracts are written in. Make sure you test for the behaviour that users can observe and rely on.
If you think it’s slow, first prove it with a benchmark
So many crimes against maintainability are committed in the name of performance. Optimisation tears down abstractions, exposes internals, and couples tightly. If you’re choosing to shoulder that cost, ensure it is done for good reason.
Moderation is a virtue
Use goroutines, channels, locks, interfaces, embedding, in moderation.
Maintainability counts
知名 Go 语言贡献者与布道师 Dave Cheney 发表了名为《The Zen of Go》
编写简单、可读、可维护的 Go 代码的十个工程要点。
每个包实现单一目标
设计良好的 Go 软件包提供一个单一的思路，以及一系列相关的行为。一个好的 Go 软件包首先需要选择一个好名字，使用电梯法则（30 秒内向客户讲清楚一个方案），仅用一个词来思考你的软件包要提供什么功能。
明确处理错误
健壮的程序其实是由处理故障案例的片段组成的，并且需要在故障出现之前处理好。冗余的if err != nil { return err }比出了故障再一个个去处理更有价值。panic 和 recover 也一样。
尽早 return，不要深陷
每次缩进时都会在程序员的堆栈中添加另一个先决条件，这会占用他们短期内存中的 7±2 个片段。避免需要深层缩进的控制流。与其深入嵌套，不如使用守卫子句将成功路径保持在左侧。
并发权留给调用者
让调用者选择是否要异步运行你的库或函数，不要强制他们使用异步。
在启动 goroutine 之前，要知道它什么时候会停止
goroutines 拥有资源、锁、变量与内存等，释放这些资源的可靠方法是停止 goroutine。
避免包级别的状态
要完成明确和减少耦合的操作，需要通过提供类型需要的依赖项作为该类型上的字段，而不是使用包变量。
简单性很重要
简单性不是老练的代名词。简单并不意味着粗糙，它意味着可读性和可维护性。如果可以选择，请遵循较简单的解决方案。
编写测试以确认包 API 的行为
软件包的 API 是与使用者的一份合约，不管先后，不管多少，一定要进行测试。测试是确定合约的保证。要确保测试使用者可以观察和依赖的行为。
如果你认为速度缓慢，先通过基准测试进行验证
以性能之名会犯下许多危害可维护性的罪行。优化会破坏抽象、暴露内部和紧密耦合。如果要付出这样的代价，请确保有充分理由这样做。
节制是一种美德
适度使用 goroutine、通道、锁、接口与嵌套。
作者 | 年素清 责编 | 伍杏玲 出品 | CSDN（ID：CSDNnews）
很多人会将编程能力和数学能力挂钩，可在一众泰斗级的计算机专家里，来自日本的松本行弘，是一位数学“学渣”，却成为“Ruby之父”，下面我们一起来看看他不凡的编程成长之路。
1965年4月14日，松本行弘出生在日本鸟取县。
计算机界的许多技术大佬在年纪很小的时候便开始与计算机打交道，松本也是如此。小学六年级时，父亲给他买了一个口袋型电脑L-Kit16，这令年少的松本好不兴奋。到了初中三年级，父亲又给他买了Sharp PC-1210，这与我们今天的计算器非常相似，区别是它除了可以计算之外，还可以用来编程。
松本只要输入指令，它就可以按照指令进行操作，这是小松本第一次接触到“编程”这个概念。进入高中后，松本接触了真正的编程，并为之着迷不已。他整天看计算机相关的杂志书籍学习编程知识，在松本看来，能让计算机按照自己的指示来运行，这比什么都有意思。
松本对编程语言非常感兴趣，他不喜欢用当时的汇编语言、Basic来编程，于是他就开始自己发明语言。先是写在笔记本上，然后用这种语言来编程。当时他将该编程语言的名字都想好了，可惜笔记不慎遗失，他只好作罢，不过要做一门编程语言的理想种子已在他的心底悄悄种下。
数学一直是学生时代松本的短板，高中时他甚至考过全班最低分，但这丝毫不影响他对编程的热情和执着。
1984年，松本进入筑波大学学习，他不顾父亲的反对，毅然选择了信息科学专业，为将来从事编程工作做准备。松本认为编程人员不需要擅长数学，他表示“编程人员要做的其实就是倾听客户需求，写下来，然后借助计算机语言让计算机去执行相应的任务，而在计算机的世界里，比数学更重要的，是作为人本身所需要的一些技能。”
大学可以说得上是松本最快乐的时光，在那里他接触了许多在书中看到但从未使用过的软件和语言，学校里的老师都是他高中读过书的作者，松本觉得这简直不可思议。
松本每天做的最多的事情是看书，偶尔也会看电影，但很少运动，也许那时候的他已经具备了做一个程序员的“基本素质”——宅和熬夜。松本几乎把全部精力都投入到了计算机上，他经常通宵操作计算机，第二天早上回家洗澡吃饭，然后又一头扎入了计算机的世界里。整个大学他几乎与计算机为伴，计算机早已经成了他生活中不可或缺的一部分。
和一般人不同的是，别人大学四年毕业，而松本的大学却读了六年，他中间休学两年去做传教士去了。
松本是一个虔诚的基督徒，而在日本基督徒的数量是很少的，所以从小开始，松本在人群中就显得较为另类，但是他自己对于被身边的同学视为另类却没有什么恐惧感。
这样的经历反而给他的成长带来益处。松本表示，特别是程序员，不要对“非主流”感到恐惧，成为有一名有存在感的程序员，获得社会的尊重，获得尊重之后待遇会变好，整个工作和生活也会更上一层楼。
1990年，松本大学毕业后读了一段时间的博士班，后来由于一些原因放弃了。不久之后他进入滨松一家软件公司工作。
和许多选择在大城市做程序员的毕业生不同的是，松本坚决不愿留在繁华的东京工作。究其原因，与他从小在农村长大有关，他觉得每天花一两个小时去上班是件不可想象的事情，他更情愿去小地方工作。
松本第一份工作的主要任务是开发公司内部OA软件，当时的电子邮件只能发送文字，于是他就弄了一个可以粘贴附件的软件。
那时候公司对开发流程并没有太多细节上的要求，这给松本留出了很多自由发挥的空间。因为对编程工作的热爱，松本常常加班到很晚才回家。他对这样的生活感到非常开心，他甚至希望自己可以做一辈子的程序员，即使将来当爷爷后还继续写代码。
几年后，受当时大环境的影响，泡沫经济崩溃的不良后果开始显现。松本所在公司的业务一下子少了许多，这令松本变得清闲起来，少年时候深埋心底的那颗要自己编写计算机语言的种子开始萌芽。从1993年开始，松本利用闲暇从事Ruby的设计和开发。
之后，由于公司的经营状况日渐堪忧，尽管松本对这家公司的工作环境和人际关系都十分满意，但考虑到家庭等因素，松本不得不选择跳槽离开，转而进入一家叫做“名古屋CAD vendor”的公司任职，期间继续他的Ruby开发工作。
1995年，松本正式对外公布Ruby语言，这款面向对象的脚本语言很快得到了极其热烈的反响。
1997 年开始，松本进入株式会社 Network 应用通信研究所担任特别研究员，专注开发 Ruby。
有人说：“35岁是程序员的退休年龄。”
在松本看来，编程不应该有年龄的限制，他认为和许多其他职业相比，编程不需要体力。松本说：“如果你不去那些彻夜加班的公司，那基本上年龄和体力都不是问题。”编程更需要的是知识、经验、判断力等，这些都不会因为年龄的增长而退化。换句话说，编程是可以干一辈子的。
之所以会有许多程序员30岁之后便渐渐远离编程，与其说是他们能力不足，不如说是社会因素使然。在日本的IT界，如果优秀程序员的价值没有得到充分的认可，再加上论资排辈的传统以及职业价值的不平衡，35岁可能很难有立足之地。
实际上，放眼世界范围内，许多技术大牛即使到了暮年也依然活跃在第一线。比如Java之父” 詹姆斯•高斯林（James Gosling）虽已年过六旬，但他对编程的热情没有丝毫的减退。
干一辈子编程，是松本自己的梦想。多年来，松本对编程的热爱从未有一份半点的减少，如今奔6的松本行弘依然奋斗在编程的一线。
松本行弘撰写过很多书籍，他不仅在书中介绍许多程序设计理念，也向读者表达了他的编程观。
在《松本行弘×结城浩：话说Ruby》中松本谈到当初创立Ruby的初衷，他认为以往人们在开发编程语言时过于看重“计算机”，过分强调运行速度, 而忽视“人”在其中所发挥的作用。
他表示开发不同的计算机软件，目的是让计算机为人类工作。正因为人类的大脑有一定的能力限度，所以需要让计算机承担大部分的工作，让人脑空出来去解决更难的问题。因此他打算开发一种更人性化的编程语言，即后来的Ruby。松本提倡机器不是主人，是工具，而真正的主人应该是“人”。
松本说：“一个好的编程语言不但应该可以执行程序任务，也应该帮助程序员形成更好的编程逻辑。”这一点在Ruby的语言特性里得以体现。
松本强调编程不仅给程序员带来工资，也要给他们带来乐趣。
松本在《松本行弘的编程人生》中写道：编程本来就是一件有趣的事。因为觉得有趣，所以进步很快，能编出优秀的语言来。如果你觉得编程只是一种谋生手段的话，那还是趁早辞职吧。“快乐编程能使你的人生硕果累累，我相信。”
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虽然没有交代张磊的死，但最后根据傻小孩的画，知道了大概。昌万年和律师交易完成后，想找点乐子，看到羊群，问小孩多少钱。小孩说不卖，昌万年直接拉弓开射。张磊为了保护羊群被误伤，最后昌万年逼迫律师杀了张磊，并藏在了山洞里。
昌万年、律师、保民代表了三个阶层，底层保民哑巴吃黄连有苦说不出，没有话语权；律师有一定话语权但却要通过少说话保护自己；昌万年上层，人狠话不多。屠夫被保民刺瞎一只眼，危机时刻却保护他，也没有趁保民赔不上钱上门讨要。律师呢，在保民帮助下找到女儿，却不说出真相，负心多是读书人呢。
Python凭借其简洁的代码，赢得了许多开发者的喜爱。因此也就促使了更多开发者用Python开发新的模块，从而形成良性循环，Python可以凭借更加简短的代码实现许多有趣的操作。下面我们来看看，我们用不超过10行代码能实现些什么有趣的功能。
二维码作为一种信息传递的工具，在当今社会发挥了重要作用。而生成一个二维码也非常简单，在Python中我们可以通过MyQR模块了生成二维码，而生成一个二维码我们只需要2行代码，我们先安装MyQR模块，这里选用国内的源下载。
pip install -i https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple/ myqr
安装完成后我们就可以开始写代码了：
from MyQR import myqr # 注意大小写
myqr.run(words='http://www.baidu.com') # 如果为网站则会自动跳转，文本直接显示，不支持中文
我们执行代码后会在项目下生成一张二维码。当然我们还可以丰富二维码：
from MyQR import myqr
myqr.run(
words='http://www.baidu.com', # 包含信息
picture='lbxx.jpg', # 背景图片
colorized=True, # 是否有颜色，如果为False则为黑白
save_name='code.png' # 输出文件名
)
另外MyQR还支持动态图片。
词云是数据可视化的一种非常优美的方式，我们通过词云可以很直观的看出一些词语出现的频率高低。使用Python我们可以通过wordcloud模块生成词云，我们先安装wordcloud模块：
pip install -i https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple/ wordcloud
然后我们就可以写代码了：
from wordcloud import WordCloud
wc = WordCloud() # 创建词云对象
wc.generate('Do not go gentle into that good night') # 生成词云
wc.to_file('wc.png') # 保存词云
当然这只是最简单的词云，词云更详细的操作可以参见WordCloud生成卡卡西忍术词云
抠图的实现需要借助百度飞桨的深度学习工具paddlepaddle，我们需要安装两个模块就可以很快的实现批量抠图了，第一个是PaddlePaddle：
python -m pip install paddlepaddle -i https://mirror.baidu.com/pypi/simple
还有一个是paddlehub模型库：
pip install -i https://mirror.baidu.com/pypi/simple paddlehub
更详细的安装事项可以参见飞桨官网：https://www.paddlepaddle.org.cn/
接下来我们只需要5行代码就能实现批量抠图
import os, paddlehub as hub
humanseg = hub.Module(name='deeplabv3p_xception65_humanseg') # 加载模型
path = 'D:/CodeField/Workplace/PythonWorkplace/GrapImage/' # 文件目录
files = [path + i for i in os.listdir(path)] # 获取文件列表
results = humanseg.segmentation(data={'image':files}) # 抠图
在paddlepaddle面前，自然语言处理也变得非常简单。实现文字情绪识别我们同样需要安装PaddlePaddle和Paddlehub，具体安装参见三中内容。然后就是我们的代码部分了：
import paddlehub as hub
senta = hub.Module(name='senta_lstm') # 加载模型
sentence = [ # 准备要识别的语句 '你真美', '你真丑', '我好难过', '我不开心', '这个游戏好好玩', '什么垃圾游戏',]
results = senta.sentiment_classify(data={"text":sentence}) # 情绪识别
# 输出识别结果
for result in results:
print(result)
这里同样是使用PaddlePaddle的产品，我们按照上面步骤安装好PaddlePaddle和Paddlehub，然后就开始写代码
import paddlehub as hub
# 加载模型
module = hub.Module(name='pyramidbox_lite_mobile_mask')
# 图片列表
image_list = ['face.jpg']
# 获取图片字典
input_dict = {'image':image_list}
# 检测是否带了口罩
module.face_detection(data=input_dict)
Python控制输入设备的方式有很多种，我们可以通过win32或者pynput模块。我们可以通过简单的循环操作来达到信息轰炸的效果，这里以pynput为例，我们需要先安装模块：
pip install -i https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple/ pynput
在写代码之前我们需要手动获取输入框的坐标：
from pynput import mouse
# 创建一个鼠标
m_mouse = mouse.Controller()
# 输出鼠标位置
print(m_mouse.position)
可能有更高效的方法，但是我不会。
获取后我们就可以记录这个坐标，消息窗口不要移动。然后我们执行下列代码并将窗口切换至消息页面：
import time
from pynput import mouse, keyboard
time.sleep(5)
m_mouse = mouse.Controller() # 创建一个鼠标
m_keyboard = keyboard.Controller() # 创建一个键盘
m_mouse.position = (850, 670) # 将鼠标移动到指定位置
m_mouse.click(mouse.Button.left) # 点击鼠标左键
while(True):
m_keyboard.type('你好') # 打字
m_keyboard.press(keyboard.Key.enter) # 按下enter
m_keyboard.release(keyboard.Key.enter) # 松开enter
time.sleep(0.5) # 等待 0.5秒
我们可以通过Tesseract来识别图片中的文字，在Python中实现起来非常简单，但是前期下载文件、配置环境变量等稍微有些繁琐，所以本文只展示代码：
import pytesseract from PIL import Image
img = Image.open('text.jpg')
text = pytesseract.image_to_string(img)
print(text)
图标是数据可视化的重要工具，在Python中matplotlib在数据可视化中发挥重要作用，下面我们来看看使用matplotlib如何绘制一个函数图像：
import numpy as np
from matplotlib import pyplot as plt
x = np.arange(1,11) # x轴数据
y = x * x + 5 # 函数关系
plt.title("y=x*x+5") # 图像标题
plt.xlabel("x") # x轴标签
plt.ylabel("y") # y轴标签
plt.plot(x,y) # 生成图像
plt.show() # 显示图像
下面给大家介绍的是独家的AI人工智能，一般不外传的。这个人工智能可以回答许多问题，当然人工智能现在还在发展阶段，想要理解人类的语言还差很多。废话不多说，下面来看看我们的人工智能Fdj：
while(True):
question = input()
answer = question.replace('吗', '呢')
answer = answer.replace('？', '！')
print(answer)
[1] WordCloud生成卡卡西忍术词云: https://blog.csdn.net/ZackSock/article/details/103517841
[2] Python自然语言处理只需要5行代码: https://blog.csdn.net/ZackSock/article/details/105057106
没有想到一部1982年的老片如此精彩，看完了只想说“太难了”。特别喜欢刚毅的常四爷，年轻的时候说：这大清国，是要完啊；中年的时候说：大清国到底是完了，该亡；老年的时候说：我爱我们的国啊！可谁爱我呀？悲哀的是，能干刚毅的常四爷，终究只能为自己捡几张纸钱，往空中一撒，时代的悲哀。所以吾辈更应珍惜今天来之不易的和平生活，列强亡我中华之心未灭，我们必须发奋图强，不负列祖列宗。
刚进入朝鲜的时候，没有飞机，任由美军贴着耳朵轰炸，没有高射炮，为了不暴露目标，不敢用机枪打，战士不敢大声说话，戴眼镜怕反光，假牙怕被探测。
躲在山洞中或桥洞下，一点儿也不安全，炮弹直接被飞机送到里面，直接一个指挥部都被打掉了。
只能晚上活动，晚上汽车不能开灯，抹黑爬山路，不知道出了多少事故。
没有后勤保证，吃不饱，冬天穿着单衣。印象比较深的是南韩军发现他们被抓住了，仔细一看，这群人竟然光着屁股，那个大冬天呀。
虽然很苦，但是人民子弟兵绝对是英勇。
……
勿忘历史，奋力前行。
都等这么久了，电梯怎么还没来？一定是电梯调度有问题！那就让我给它设计一个电梯调度算法。
电梯调度与操作系统中的磁盘调度是有联系的。我大概在三年前就想过电梯调度的问题，那时我刚搬入高层住宅，然而当时我的专业功底还不够扎实，也没有深入研究。直到现在我接触了操作系统中的磁盘调度算法，我才联想到了电梯调度算法。异曲同工，殊途同归，无非都是调度。在磁盘调度中，移动的是磁头指针（相对的说），而在电梯调度中，移动的是电梯。
那么电梯调度算法有哪些呢？它们都适用于哪些情况呢？
先来先服务算法的简称是FCFS，是First Come First Serve的缩写。顾名思义，就是先来到电梯门前的（或者说先按下电梯上下按钮的）乘客先体验电梯的服务。举个例子，李大爷在1楼按下了向上的按钮，在此之后张大爷在15楼按下了向下的按钮，在此之后王大爷又在8楼按下了向下的按钮。王大爷跟张大爷约好要一起去菜市场买菜。那么此时，无论电梯现在在几楼，都会先去1楼接李大爷。李大爷进入电梯后，无论他要去几楼（假设李大爷要去20楼），到达目的地（20楼）之后，电梯就会去15楼接张大爷。张大爷在15楼上了电梯，他要去菜市场买菜，因此他要到1楼，他进了电梯就按下了1楼的按钮。于是电梯呼呼呼开始下行，此时还在8楼的王大爷眼睁睁地看着电梯经过了8楼继续向下运行，竟然无视了他！张大爷顺利到达1楼，此时电梯才向上来到8楼接王大爷，王大爷这才坐电梯到1楼与张大爷会和。这可把王大爷气坏了，心里不是在骂物业傻X，就是在骂写电梯调度的程序员傻X……
先来先服务算法的弊端在上面这个例子中显露无遗，但是它也有优点呀，优点就是简单，程序员省事！开玩笑的，优点就是相对来说比较公平，乘客得到电梯服务的顺序一定是先来后到的，不会被人插队。
最短寻道时间优先算法的简称是SSTF，是Shortest Seek Time First的缩写，顾名思义，就是距离当前电梯位置最近的乘客，会最先得到电梯服务。大爷们是否能得到电梯的服务，与电梯当前的位置有关。
还是举上面那个例子，假如在大爷们来到电梯门口前电梯停在1楼。李大爷起初在1楼，无疑是距离电梯最近的，他先上电梯。李大爷来到20楼下了电梯。电梯此时在20楼，距离20楼最近的服务请求来自15楼的张大爷，于是电梯呼呼呼下行来到15楼接上张大爷，此时电梯在15楼，距离15楼最近的服务请求来自8楼的王大爷，这一次电梯没有无视王大爷，接上了王大爷后，王大爷和张大爷一起开开心心坐到1楼去菜市场买菜去了。王大爷和张大爷一边说着物业费没白交，一边夸着写电梯调度的小伙子技术高。王大爷和张大爷开心了，可把住在30楼的钱大爷气坏了。原来在三位大爷按完按钮之后（电梯刚接上1楼的李大爷）就按了按钮，可是钱大爷看着电梯上行到15楼就改下行了……电梯到达15楼时，所有请求（包含服务请求和目的地到达请求）有这些：张大爷请求到1楼，8楼的王大爷请求上电梯，再就是30楼的钱大爷请求上电梯了。钱大爷距离电梯还差着15层楼呢，按照最短寻道时间优先算法电梯肯定要先去8楼接王大爷。接完王大爷电梯肯定离着目的地1楼最近，也不会上去接钱大爷。按照这样想下去，如果此时3楼的赵大妈想下楼买菜，钱大爷还得眼睁睁看着电梯从1楼上行到3楼再改下行，估计要是真这样钱大爷连搬家的想法都有了……
最短寻道时间优先算法的弊端在上面这个例子中暴露无遗，那就是距离电梯较远的乘客，可能永远不会得到服务（如果电梯附近的楼层一直有服务请求）。
扫描算法的简称是SCAN，SCAN算法是电梯调度中使用最广泛的一种算法。SCAN算法与当前电梯移动的方向有关（上行/下行），当前移动方向上距离电梯最短的请求将最先得到服务。电梯调度与操作系统磁盘调度不同的是，磁盘调度仅仅是为了读写磁盘，并没有目的地这一说，而电梯调度是有目的地的。乘客进入电梯后按的楼层，就是目的地到达请求的楼层。
这就是为什么现代化的电梯门口都有两个按钮，一个上行，一个下行，乘客按了上行按钮表示乘客想要上楼，乘客按了下行按钮表示乘客想要下楼。
因此在SCAN算法中，仅仅在电梯的移动方向上还不行，目的地方向也要与电梯移动方向一致的乘客才有资格先上电梯。这样在电梯向上行的时候，就只处理向上的服务请求（还有距离最远的向下的服务请求）和向上的目的地到达请求，等到上行方向上不再有任何请求（包括服务请求和目的地到达请求），电梯再换向成下行。
下行也是如此，在电梯向下的时候，就只处理向下的服务请求（还有距离最远的向上的服务请求）和向下的目的地到达请求，等到下行方向上不再有任何请求（包括服务请求和目的地到达请求），电梯再换向成上行。
在最短寻道时间优先算法举的例子中，问题得到了相对完美的解决。电梯送李大爷到了20楼，就立刻去30楼接钱大爷，接到张大爷后电梯转为下行，去15楼接了张大爷，又去8楼接了王大爷。李大爷、张大爷、王大爷、钱大爷都很满意，电梯的利用率也较高。这一次，程序员不再背锅。
磁盘调度与电梯调度有相同的地方，也有不同的地方。我不知道是先有的磁盘调度还是先有的电梯调度，但我能肯定的是，他们两者之间肯定存在着相互借鉴。
每一种算法都不能让所有人都满意，比如在扫描算法中，因为有钱大爷在30楼请求下楼，8楼的王大爷就要眼睁睁地看着电梯经过了8楼上行到30楼再回来接他，15楼的张大爷也是眼睁睁地看着电梯经过了15楼上行到30楼再回来接他，但是这样可以让钱大爷、张大爷、王大爷都相对满意。
在这样一种应用情景下，先来先服务算法和最短寻道时间优先算法都会让其中的一位大爷或几位大爷强烈不满。
针对不同的应用场景，设计或选择合适的算法，也是优秀程序员的优良品质之一。
用计算机科学领域的算法看待生活中的实际问题，也许就是计算思维的体现吧。
Foretec(一家会议组织公司)正在准备召开第十届International Python Conference(IPC 10，Pycon的前身)，Foretec打算征集一条印在会议T恤衫上的标语，最终他们从Python社区收到了500多条投稿。Foretec邀请了Python的核心开发Guido, Fred, Jeremy，Tim Peter，Barry 等来担任评审。评审委员们从投稿中过滤出了130多条后就一直没有进展，直到会议快要召开时他们也没有确定最终标语。会议就要开始的前几天，到了评审们不得不做出决定的时候了。于是由Tim Peter和Barry 两人轮流评审，每人每次淘汰一半留下一半，直到最后只剩一条。最终，“import this”被选了出来，大家对”import this”非常满意。但是当选择了这条以后，他们意识到他们必须要实现它。经过简单的讨论后，“import this”的被定为输出Tim Peter写的《The Zen of Python》——Python编程和设计的指导原则。
【编前语】5月5日是无产阶级的伟大导师马克思诞辰纪念日。马克思一生为人民解放而奋斗，给我们留下最有价值、最具影响力的精神财富——马克思主义。习近平总书记指出，马克思主义思想理论博大精深、常学常新。今天，新华社《学习进行时》与您一起梳理学习伟人马克思的经典话语。
马克思是马克思主义政党的缔造者和国际共产主义的开创者，是近代以来最伟大的思想家。两个多世纪过去了，人类社会发生了巨大而深刻的变化，但马克思的名字依然在世界各地受到人们的尊敬，马克思的学说依然闪烁着耀眼的真理光芒！
习近平总书记强调，马克思主义思想理论博大精深、常学常新。新时代，中国共产党人仍然要学习马克思，学习和实践马克思主义，不断从中汲取科学智慧和理论力量。今天，让我们一起重温马克思的经典话语，感悟真理的魅力。
1.时间是人类发展的空间。
2.哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。
3.人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。**
4.“特殊的人格”的本质不是人的胡子、血液、抽象的肉体的本性，而是人的社会特质。
5.社会的进步就是人类对美的追求的结晶。
6.体力劳动是防止一切社会病毒的伟大的消毒剂。
7.理论只要彻底，就能说服人。
8.我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。
9.批判的武器当然不能代替武器的批判，物质力量只能用物质力量来摧毁；但是理论一经掌握群众，也会变成物质力量。
10.没有无义务的权利，也没有无权利的义务。
11.法官是法律世界的国王，除了法律就没有别的上司。
12.一步实际行动比一打纲领更重要。
1.共产党人的理论原理，决不是以这个或那个世界改革家所发明或发现的思想、原则为根据的。
2.无产阶级专政的首要条件就是无产阶级军队。
3.我们现在必须完全保持党的纪律，否则一切都会陷入淤泥中。
4.无产者在这个革命中失去的只是锁链，他们获得的将是整个世界。
5.全世界无产者，联合起来！
1.任何时候，我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。
2.在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样，必须提出这样的要求：这里必须根绝一切犹豫；这里任何怯懦都无济于事。
3.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
4.万事开头难，每门科学都是如此。
5.科学绝不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。
1.与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。
2.一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而不鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。
3.人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
4.在选择职业时，我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美。
5.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
6.良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。
7.后悔过去，不如奋斗将来。
8.青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展，全包含在这两个字之中：奋斗!
]]>引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急” - 急着想要达成目标。
可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失望就越焦虑。
于是就形成了焦虑的习惯 - 每周总有那么一两天是在焦虑中度过的。
怎么办呢？
答案就是：做个“长期主义者”。
说起来，这个解药并不复杂。然而它难就难在即便告诉了你，你也还是做不到。
譬如我，虽然对此已有深入了解，可某些时候，依旧无法改变想要“快速成功”的念头与欲望，也很难阻挡各种各样诱惑的来袭。
而这正是我们大多数人在一生中成就非常有限的原因之一。
如果你跟我一样，想要有所成就、创造价值，那么这篇文章就是非读不可。
在说到底什么是“长期主义者”之前，让我们先来看看与之相对的“短线思维者”的思维模式与行为方式。
有三种非常典型的“短线思维者”，分别是：机会主义者、速成主义者以及犹豫的人。
1 机会主义者
什么样的人是“机会主义者”？
它说的是那些一看到市场上的某个发财机会，就想大捞一笔、捞完就走的人。他们想要的是跳过“播种、施肥、浇水”的过程，直接就能收获花朵与果实的人生；或者说，他们想要的是快速的，不必花费力气就能实现的“财富自由”。 我周围就有这样的“机会主义者”，不论什么“风”来了，他都要掺和一下。房价上涨时，他买房子，比特币上涨时，他买比特币，P2P火爆时，他买P2P。但不论哪一种投资方式，他其实从未真正搞懂过。所以，到现在为止，他们中的任何一位，都没实现想要获得的财富。
2 速成主义者
坦白的说，很多年前的我就是一个典型的速成主义者，总是想要更快实现升职加薪的目标，让家人过上我所期待的生活。那时的我，总是心急火燎，却忘记了真正应该关注的事。
太想成功，是因为没有想过其实一生是足够长的，所以路应该一步一步的走，馒头应该一口一口的吃。如果想要几步走完马拉松，或是一口吃个胖子，必然就会带来意想不到的问题，甚至是极为严重的挫折。
后来回首，自然早已明白其中缘由 - 没有长期主义的信念，但又很想成功，所以就会急功近利，总是处于焦虑之中。
那么，焦虑又会带来什么呢？
焦虑会让一个人产生对自己、对周围环境、对老板的不满，于是就很难沉下心去学习和成长，于是也就很难做到十分投入的工作，甚至会产生非常多的抱怨。而工作上的缺乏投入、对老板和环境的抱怨，又会给想要获得的短期成功带来更大的阻力，最后短期成功便愈发变得遥遥无期，而这种遥遥无期的感觉只会更进一步的加剧我们的焦虑。
这就是一个非常典型的朝着“快速崩溃”而去的增强回路。持续演变下去，最后的你很可能会成为一名“严重抱怨者”。
既无法在自己预想的时间内达成想要的目标，同时又放弃不了这个目标，于是就将注意力转移到了抱怨上。就这样日复一日的养成了严重抱怨的坏习惯，最终成为了一个被老板和同事贴上“爱抱怨”标签的人。
3 犹豫的人
什么是“犹豫的人”？
这类人其实有点像：想要上船前往某处，但又担心船可能到不了自己想去的地方，于是就一脚踩在船上，一脚踩在码头的地上，一直“凑活着”、“等待着”、“不确定活着”的人。
这类人既无法彻底放弃想要到达的地方，又无法下定决心走上船去，于是就这么一直犹豫着。
他们不知道的是：在任何时候，任何人的未来都不具有100%的确定性。所有未来只有在发生的时候，也就是变成“现在”的时候，才有100%的确定性。
既然不存在，那就只有一个方法去实现 - 那就是创造。创造自己想要的未来绝非易事，很多人正是因为把它想得太过简单，没有抱持“长期主义”的信念，认为它应该立刻出现，所以在“想要实现未来”与“无法立刻实现”之间最终走向了旷日持久的“犹豫”。
环顾四周，你会发现，有的人在工作上是“犹豫的人”，于是他们在工作时很难真正投入，他们总是在“等待着”什么，也许是加薪的许诺，也许是升职的可能，但在获取这些许诺与强大可能之前，他们难以真正投入。
有的人在爱情上是“犹豫的人”，因为害怕得不到自己想要的爱情与亲密关系，于是畏手畏脚，不敢去爱，或者是就算爱了也很难完全投入，爱的非常“犹豫”。
有些人干脆就是人生的“犹豫主义者”，他们无法活在当下，他们总是活在对于未来100%确定性的期待里，活在对未来不确定性的恐慌与焦虑中。
这些都会带来什么样的后果呢？
后果一：无法全情投入当下、感受当下、享受当下。
后果二：无法真正有效的创造未来。
以上三种就是最为普遍的“短线思维者”的思维模式与行为方式，而不论哪一种，都会给我们带来人生成就的阻碍，以及各种各样的情绪困扰。
在说如何成为“长期主义者”之前，让我们先来看看都有哪些非常典型的长期主义者，以及长期主义究竟为他们带来了什么？
1 金钱投资的长期主义
据说，有一次Airbnb的CEO 布莱恩·切斯基和亚马逊的 CEO 贝佐斯坐下来聊天，两个人谈到了他们共同的偶像巴菲特。
于是，切斯基问贝佐斯：“你觉得巴菲特给过你的最好建议是什么？”
贝佐斯说：“有一次我问巴菲特，你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？”
巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢地变富。”
当我第一次看到这句话时，有种脑袋被击中的感觉。
的确，当我们在给自己的投资设立期限时，有谁不是希望每天都能看到一个当天收益的具体数值，又有谁不是希望在自己30、40岁时就已赚到了足够多的钱？
但其实，即使是股神巴菲特，99.8%的资产也是在他50岁后赚到的。
同样，即便我们都知道亚马逊是一家伟大的公司，而它的股票从上市时到现在已经涨了1000倍。可如果能有机会在它上市之初，也就是1997年时就购买这只股票，我们也很难一直将它握到现在而不卖掉。
为什么？
原因很简单，因为它的价格并不是线性上涨的，而是在跌跌撞撞、起起落落后才上涨到今天的价格的，其间也曾有超过99%跌幅的时候。从上市到现在一共22年，而股价的极速上涨其实也就是最近五六年的事。试问，就算当初你在1997年买进了它的股票，你真会一直握住它从此不卖吗？
相信99.99%的答案都是“做不到”，我也一样。所以，99.99%的人，即使知道了“巴菲特”的致富秘密，也不可能成为“巴菲特”。
这就是“长期主义”对于投资理财的重大意义。
2 自我成长的长期主义
在自我成长的长期主义上，有一个人一直在激励着我。
他就是约瑟夫·坎贝尔。
1929年，纽约股市暴跌，由此引发了百年不遇的经济危机。这场危机迅速席卷了整个资本主义世界，公司破产，工厂倒闭，农场破产。
在这场异常严重的经济危机中，约瑟夫·坎贝尔也没能找到工作。原本，可以在哥伦比亚大学继续攻读博士学位的他，却因为觉得单一学科会让人变得平庸，于是拒绝了。随后，他带着自己的妹妹和朋友，隐居到了森林里。
在森林里，他一待就是五年，这是五年既没有工作也没有钱的日子。如果换作一般人，待在荒无人烟的森林里，面对没有盼头的生活，与严重匮乏的物质，一定会有万念俱灰之感。
然而，坎贝尔却不一样。
他给自己制定了非常严格的作息时间，他说：“在没有工作或没有人告诉你该做什么的时候，你要自己找到该做的事情。我把一天分为四个时段，每个时段四个小时。我只在其中三个时段看书，另外一个时段自由活动。”
如此规律的日子一过就是5年，在这5年里，虽然穷苦，但坎贝尔的内心却无比喜悦，他每天都沉浸在学习与思考中，并最终创立了一个非常完整的神话学理论 - 英雄之旅。
经济大萧条刚一结束，坎贝尔立刻就被莎拉劳伦斯学院聘为文学教授，开始了为期38年的教书生涯。
就像他自己写的“英雄之旅”一样，5年的经济大萧条正是坎贝尔必须完成的“英雄之旅”的试炼，而此时的他已带着关于神话学的完整理论“王者归来”。他写了好几本关于神话学的著作，其中多本被翻译成了20多种语言，其中的《千面英雄》还被评为20世纪最重要的100本书之一。
坎贝尔不但拥有众多超级粉丝，包括作家、编剧、导演，他的书还帮很多人找到了心灵的力量。好莱坞著名导演乔治·卢卡斯在创作《星球大战》时参照了坎贝尔的书。而美国前总统奥巴马和他的母亲，《哈利波特》的作者 J.K.罗琳，以及美国前总统肯尼迪夫人杰奎琳等，都是他的超级粉丝。
他就是将“长期主义”贯彻到个人成长上的超级典范，也是我一直追随的对象。
3 事业发展的长期主义
现在我们知道亚马逊是家伟大的公司，是家有原则的公司。然而，很多人不知道的是，自亚马逊成立以来，对它的质疑声就从未间断。贝佐斯交出的短期成绩常常不如人意：尽管销售持续增长，但季报却屡屡亏损。
创业起家的风险投资人马克•安德森这样回忆说：“2000年后有段时间，我在分析师会议上听到基金经理公开嘲笑他。这家伙疯了，这家公司肯定破产。”
的确，有那么几年，华尔街严重怀疑亚马逊是否真的能够生存。
换做一般人，如此巨大的压力肯定扛不住；但贝佐斯却扛住了。
这个压力正是来自于企业界和管理界的长期争论焦点，即“CEO如何平衡短期业绩与长期目标的关系？”
关于这一点，贝索斯用坚定的行动给出了明确的答案：着眼于长远目标，做一个长期主义的领导者。
他也正是这样做的。
1997年，亚马逊上市之初，贝佐斯就对公司股东表示：“亚马逊立志做一家有长远发展的公司。公司所做的一切决策也将立足于长远的发展而非暂时的利益，我们会尽自己最大的努力来建立一家伟大的公司，一家我们的子孙们都能够见证的伟大的公司。”
之后，他在2011年年报中说：“如果你做一件事，把眼光放到未来三年，和你同台竞技的人很多；但如果你的目光能放到未来七年，那么可以和你竞争的人就很少了。因为很少有公司愿意做那么长远的打算。”
反观现在，大多的投资人，追逐的都是快进快出的快速获益。第一年进入，第二年上市，第三年退出。于是，创业者在投资方的压力下，也就形成了追求短期利益最大化的价值观与目标，从而也就丧失了成为一家伟大公司的机会。
熟悉我文章的读者都知道，我写文章都是体系化的，所以大多都会覆盖三个部分 - 是什么？为什么？以及怎么做？
所以，在这篇文章的最后，我还会来说说“怎么做”的问题。
在明确了自己想要做的事情后，还需做到以下四点，才算是个“长期主义者”：
1 清晰的认知
认识两点：
第一，知道你的目标是无法一蹴而就达成的。
第二，知道你的目标终究能够被达成。
通过第一个认知，你能做到不再“着急”、避免“焦虑”，因此也就避免了因为每天情绪起伏而带来的时间浪费和注意力流失。
通过第二个认知，你能做到坚定的前行，保持持之以恒的决心与勇气。
2 坚定的信念
在有了清晰的认知后，就是保持坚定的信念 - 对以上两点认知的坚定信念。你需要非常相信你的目标是可以达成的，同时相信它的实现需要你付出足够长时间的努力。
3 根据信念制定原则
在有了清晰的认知与坚定的信念后，就要依据信念去制定原则。
对个人投资而言，当你确定要开始做金钱上的长期投资时，就要先做很多研究，根据你的研究结果去制定投资原则：百分之多少投在货币基金，百分之多少投在个股，百分之多少投在债券基金，百分之多少做指数基金……以及一共投资多少年、每月拿多少钱来做投资等。
对一个公司而言，如果按照“平衡计分卡”的四个维度来看，最重要的是：财务、客户、流程、内部学习与成长。而现实中，财务与客户这两者间的关系在短期内常常矛盾，于是就需要CEO去制定自己的原则并长期执行。比如：亚马逊的CEO贝佐斯就选择了“客户”，这就是他为自己和这家公司确立的原则。
显然，原则不是随便拍脑袋决定的，而是在认真研究与不断尝试下最终确定的。
4 根据原则严格执行
“执行”看起来是最容易的一步，只要去做就好了，但其实恰恰相反。
就像很多好公司的股票一样，就算你在它价格很低的时候就买了，在周围人都悉数卖出、主流媒体看空股市的时候，你还能坚持不卖吗？
当周围人都在买房买车，买第二套房、换第二辆车的时候，你还能坚守自己制定的“自我成长”原则，每年将很多时间和金钱放在自我成长上，坚定的成长与学习长达五年之久吗？
当华尔街看衰亚马逊、亚马逊股价连续下跌的时候，如果你是它的CEO，还能继续坚持“客户第一”的原则毫不动摇吗？
当这三个问题问出的时候，相信99.99%的人都在摇头。
所以，只有在经历了“执行”这一步的考验后，你才可能真正化茧成蝶。
相信有一天，你能修炼到“看庭前花开花落，望天上云卷云舒，我自岿然不动”的境界，不为外物所扰，不为心情牵绊，只是坚定的看着自己的目标，走好自己想要的每一步。
那么剩下的，就请安心的交给时间。
没想到当当李国庆又来一个大瓜，继去年轰轰烈烈了一把，又来了次更威猛的。带着4个壮汉进入公司，抢夺了公章，然后宣布自任董事长，并张贴公告向世人告知俞渝大罪N条…
紧接着告示已经被撕掉了，当当网宣布李国庆非法强入，公章无效了，已经报警….
精彩程度、暴力程度不亚于当年的王宝强宣布妻子马蓉婚内与自己的经纪人宋喆发生不正当两性关系…，这都什么年代了，做事比土匪还土匪，比血腥还血腥，当然当当网知名度再刷一波存在感，书估计又能多买点…
有时感慨世风日下，人心不古。我泱泱中华，礼仪之邦，行事竟如此粗鄙。家丑不可外扬，公器不可私用，严重怀疑有些文化人书都读到狗肚子里去了。
介于此，联想到创业及企业管理：
夫妻一定不要一起创业
1）生活本来就很不容易了，婚姻生活会让彼此身上的光芒抹掉，然后又是同事，这婚姻能好么，古人讲究距离产生美是非常有道理的，挨得太近容易产生摩擦，特别是岁月苍老了面孔、冲淡了爱情、磨灭了激情，而矛盾像堆雪球一样，越滚越大，终究将两个人都吞噬掉了。
2）公私不分，夫妻创业最后的结果是既是公事，又是私事，结果不是公事影响了私事，就是私事影响了公司，最后两个事都坏掉了。
3）鸡蛋最好不要放在一个篮子里，李国庆是创业成功了，如果是创业失败了，对于一个家庭来说风险太大。
最后预测下当当网闹剧最终走向吧，李国庆斗不过俞渝，俞渝心思缜密且谋划已久，应早想到他有这一出。李国庆不管怎么闹腾，只是给普罗大众提供一些茶余饭后的笑料而已。最好的办法就是两人把股份都给儿子，俞渝垂帘听政而后颐享天年，国庆娶一小娇妻喜迎人生第二春。
]]>惰使，得你花费极大努力来减少总体能量开销的品质。懒惰使你去写能让别人觉得有用、并减少繁杂工作的程序；你也会用文档描述你的程序，免得你不得不去回答别人的问题。因此，这是程序员的第一大美德。
急切，当计算机不能满足你的需求时你所感到的愤怒。这使得你写的程序不仅满足自己的需求，还能预期其他需求。至少努力去这么做。因此，这是程序员的第二大美德。
傲慢老天都受不了你的极度骄傲。这种品质使得你写程序（和维护程序）时不允许别人有机会来说三道四。因此这是程序员的第三大美德。
]]>因为是同志电影，所以一直没有看。因为前不久看了孤鸽镇，发现和本片有一些关系，看了发现原来是如此精彩的电影，一点也不恶心，原来男人与男人之间，也可以爱得这么唯美，是不是每个男人心中都有一座断背山？李安将一个动人的爱情故事讲述到了完美，深沉、细腻、柔和、感性，揉进了那么多东方欲说还休的矜持，让我一下子觉得，他们的世界离我是那么近如果一生不能和最爱的人渡过，那贫富喜怒又有什么区别，责任信仰又有什么意义。
这么说会激起很多人的强烈反感，但小说真的不是我们的强项。具体原因这里就不展开了。除了四大名著、《金瓶梅》《儒林外史》《聊斋》“三言二拍”等以外，好的真是不多了。比如《封神演义》，人物刻板，情节单一，思想陈腐，盛名之下，其实难负。我这辈子最后悔的一件事，就是在年轻时写了一本《封神演义导读》，那时候真是太缺钱了……
我很佩服开天辟地的现代文学先贤们，他们的功劳永垂不朽，但这是从文学史的角度说的。除了鲁迅、沈从文、老舍、张爱玲、曹禺等少数几位，总体上真的比较幼稚，从普通读者的角度，真的看不下去。作为一个苦命的中国现代文学专业的博士，我已经忍了很久了。
我基本上全部看过，有绝对的发言权。这段时期的作品，非文学的因素占比例太大，而这些非文学因素也已经时过境迁，今非昔比，所以，不必像我们小时候那样饿急了什么都吃，捡到碗里都是菜了。
历史小说是最难写的小说之一，需要经历、学识、性情、沉浸，最吃细节、韵味、笔力、文字功夫，这些对于当代中国人来说，尤其困难。比如有一位非常有名的历史小说作家，描写一位晚清宦海沉浮几十年的封疆大吏：“激动得两眼闪动着泪花”；“激动地握着桑治平的手说”；“两双滚烫的大手紧紧地握着”；“凝重的目光遥望着窗外”；“人生难得最是情。是的，情难得！”……
Come on, give me a break!
其实也很烂，真正好看的也就那么少数。请注意，我这里说的还仅仅是好看，还不是好。我业余喜欢看外国通俗小说，但这是一个很痛苦的爱好，因为好看的实在太少了。绝大部分都是垃圾，真正的垃圾，包括许多知名作家和知名作品。比如有位James Patterson，号称头号畅销作家，这位先生是垃圾中的战斗圾。
无论中外，名著的续书都很失败，道理很简单：期待太高，此作者非彼作者。
《刘心武续红楼梦》《德温特夫人》《斯佳丽》《傲慢与偏见与僵尸》……都完美解释一个成语：狗尾续貂。
所以，喜欢续的人都要小心了……
这条会引起很多人的强烈反感，但哲学有很多功能正在逐渐被科学替代，所以也可以在很大程度上淡出普通读者的视野了。更糟糕的是哲学著作往往还很晦涩，需要花费极多的时间精力，最后能得到啥还不好说，所以投入产出不成比例，还可能误入歧途，风险很大，慎入！
文学青年动不动就海德格尔如何，维特根斯坦如何，胡塞尔如何。恕我直言：你看得懂么？退一万说，即使你看得懂，你为此投入的巨大精力值得么？有这时间，喝杯咖啡，谈个恋爱，出去看个风景多好。我年轻的时候，把别人谈恋爱的时间都用来啃哲学，结果什么也没啃出来，只啃出个晚婚…..
骗人的，没用。
骗人的，有害。
]]>影片看到最后，都不敢看结局，太残忍，最后他成为了穿条纹睡衣的男孩。无论你之前是什么样的人，在穿上这件条纹睡衣之后，都会变成一样的人。
社交货币，推广产品和创意的同时，帮助人们打造良好印象，心理学基础，人们喜欢分享自己的观点；铸造社交货币，找到内在非凡之处，让事物饶有趣味，加入游戏机制，设置大众投票等形式，让顾客觉得是自己是内部人士，稀缺性和专属性。
诱因，让人们时常想起产品，有趣的产品会引发即时的口口相传，强有力的诱因可实现持续的口口相传；创造诱因，设置频率高、强关联、时刻恰当的诱因，情境对诱因的效用很重要。
情绪，情绪会成为人们分享的动力，愤怒、焦虑、惊奇、兴奋等高唤醒情绪会促进人们开始行动；唤醒情绪，关注并挖掘情绪，善用高唤醒情绪，运动等环境引起的唤醒同样有助于分享。
公开性，心理学基础，社会认同，从众心理，人们喜欢模仿；公开化，可观察性促进口碑传播、将隐私信息公开化，创造公开的信号、设计出具有自我宣传能力的产品、留下行为痕迹。
实用价值，心理学基础，人们喜欢传递有用的信息；实用性，购物心理学，前景原理、促销产品价格要脱颖而出，降低产品易得性（价格小于100写折扣百分比，价格大于100写绝对折扣）、产品必须突出实用价值。
故事，故事具有承载功能功能，可以广泛传递很多消息；打造故事，打造人们愿意分享的故事，将产品或创意编织其中、有价值的传播力、品牌和产品要与故事不可分割。
第一条主线，耿浩作为一名专业自行车赛车手，在一场自行车比赛中，阴差阳错的获得了银牌，获奖后接受了李法拉的采访，采访的过程中，耿浩喝下了李法拉提供的饮料，巧的是含有兴奋剂，更巧的是，喝完又参加了尿检，结果被终身禁赛，耿浩和他的师父有苦说不出。
第二条主线，泰国贩毒人员查猜哥，他的目的是和台湾黑帮团伙在大陆完成毒品交易。查猜哥手脚干净利落，杀死了某位自行车运动员，冒充了这位自行车运动员的身份，并把毒品藏在了车座底下。同时海上坐船来的台湾黑帮团伙也初显手脚，由于他们自己的“笨蛋理由”，误杀了好几个无辜的船员，从黑帮团伙出场来看，这伙人的智商算不上特别高。
第三条主线就是笨蛋盗贼团伙，这个团伙只有两个人。这两个笨蛋盗贼给整部电影带来了多大的笑料。这两个笨蛋贼也出现了很多经典的对话，诸如“满嘴顺口溜，你想考研啊？”，“你不想娶额妹，额还想娶你姐嘞”，最大的笑料是电影最后这两个贼误把警察认成了前来交易的毒贩子，一路跟着警察跑，最后把毒品双手捧给了他们以为的“毒贩子”。
峰值体验才会让人产生“记忆隆起”，打造峰值体验的四要素：欣喜、认知、荣耀、连接。
欣喜时刻，提升感官享受，在视觉、味觉、听觉或是感觉等方面做到超乎寻常；增加刺激性，添加有助于提升效率的压力；打破脚本，打造意料之外，情理之中的奇妙体验。
认知时刻，被现实绊倒，把注意力放到“问题有多严重”上，可能问题就可以解决了，真相才能让人觉醒；突破认知，自我突破让你了解自己的能力和极限。“高标准+信心”的导师会点亮你的认知时刻。
荣耀时刻，认可他人，真诚的赞美会给他人带来莫大的力量；多设里程碑，人们对于里程碑式的时刻天生就有一种渴望，多设关卡，层级分明；锻炼勇气，享受荣耀前，你需要勇气，分层级的“暴露疗法”可以锻炼勇气。
连接时刻，共同使命感，使命感比工作激情更重要，使用感会让你觉得自己工作有意义；加深感情，心里医生亚瑟.阿伦的“36问”；宝贵时刻，珍贵时刻并不费钱，难得的是有心。
在电影中，沈英明是一位富豪，不过这都是电影中改革后的事情了，而他的媳妇是一位抓计划生育的主任，在那个时候，而刘家夫妇本来逃了计划生育，却最后被沈家这位主任发现了，而当时刘家媳妇已经怀有身孕，就这样逼迫着刘家媳妇做了流产，结果流产时大出血，造成刘家媳妇不能再生孩子，而她却不以为然。可是命运就是如此的悲惨，刘家孩子不幸溺死，而罪魁祸首竟然是自己的孩子，这让她痛不欲生，毕竟她造成了刘家妻子的流产，不仅仅让她失去了腹中胎儿，而且永远不能生育，关键自己的孩子“害死”了刘家孩子，这份孽缘成了她死前也没法过去的坎，而沈家孩子成为了一位医生主任，虽然成功，但是一直压抑着孩子他玩伴的事情，也是痛不欲生。
沈家沈英明的妹子是位大美女，她深知哥哥一家对刘家造成了多大的损失，而自己又是喜欢刘大哥，于是她就想自己怀孕，有了孩子刘家抚养，但并破坏刘家夫妇的关系。而当她怀孕又想和刘家刘耀军结婚时，那种无知小女人的无奈，真的是令人又心疼。
吸气
采取仰卧或舒适的坐姿，可以把一只手放在腹部肚脐处，放松全身，先自然呼吸，然后吸气，最大限度地向外扩张腹部，使腹部鼓起，胸部保持不动。
呼气
腹部自然凹进，向内朝脊柱方向收，胸部保持不动。最大限度地向内收缩腹部，把所有废气从肺部呼出去，这样做时，横膈膜自然而然地升起。循环往复，保持每一次呼吸的节奏一致，细心体会腹部的一起一落。
腹式呼吸的关键是：无论是吸还是呼都要尽量达到“极限”量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼为度；同理，腹部也要相应收缩与胀大到极点，如果每口气直达下丹田则更好。
练腹式呼吸一般是用来养生保健，由于其吸入的氧量高于正常情况下的两到三倍，所以也可用来治疗人体内脏各部位的疾病。比如头痛，就可以在吸满一口气时，脚跟突然离地，迫使气体直冲头部，然后呼出。当然，针对不同的康复治疗，均应有药物配合，而且要在医生指导下进行。
腹式深呼吸简单易学，站、立、坐、卧皆可，随时可行，但以躺在床上为好。仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，也可说是进入气功态。由鼻慢慢吸气，鼓起肚皮，每口气坚持10～15秒钟，再徐徐呼出，每分钟呼吸4次。做腹式深呼吸时间长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸系统的交替运动。如能长年坚持每天做腹式深呼吸，就会收到“无心插柳柳成荫”的强身延龄的奇效。
1、呼吸要深长而缓慢。
2、用鼻吸气用口呼气。
3、一呼一吸掌握在15秒钟左右。即深吸气（鼓起肚子）3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气（回缩肚子）3—5秒，屏息1秒。
4、每次5—15分钟。做30分钟最好。
5、身体好的人，屏息时间可延长，呼吸节奏尽量放慢加深。身体差的人，可以不屏息，但气要吸足。每天练习1—2次，坐式、卧式、走式、跑式皆可，练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50-100次。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。
普通青年老师教学方法（国内大多数正经的器乐老师都这么教气息）来来，摸着老师的肚子，顶住，‘嘿！！’口鼻张开，感觉气息下沉，是不是很涨，老师肚子是不是很硬，对嘛就是这个感觉，你也来试试。感觉气运丹田，一股暖流从口腔鼻腔进入。。。
文艺青年老师教学方法（一些国外学成的老师都爱走文艺范儿）闭上眼睛，感觉春天的气息，一簇花就在你的面前，就是你最喜欢的那一种，把你的鼻子放在她的花蕊上，闻她的花香，让香气充盈你的肺。想象自己的肺是一个气球，想象吸进的气是水，想象水进入气球往下压的感觉。蹲下来，或者弯腰，然后吸气感觉气息吸进去后把自己顶起来。
二逼青年老师教学方法（林子大了，总遇见几个不靠谱的老师）不花钱吸气，不吸白不吸，使劲儿！你就想你口鼻长脚上了，吸气由上级下，使劲儿！打个哈欠，打哈欠会把，哎就是这个感觉，使劲儿再来一遍！如何检验自己腹式呼吸合格下腹有涨的感觉，自己戳自己感受由软到硬。气息能自己控制住，没有喷涌的感觉。最重要的是感到舒坦，全身放松，感到暖暖的。虽然说的玄乎但确实这个感觉。
]]>绝对神级电影，叙事很巧妙，看看电影开头的的一部分。
一个假装艺术家的怂小子在缆车上调戏一个漂亮姑娘，姑娘踩了他一脚，他把可乐罐扔出缆车。后来我们知道，这个怂小子就是后来挖出宝石的厂长的儿子，而这个漂亮姑娘正是土贼老大的情人，我们在此留意一下这个厂长儿子扔出的可乐罐儿。
拆厕所现场。交待一个矛盾：因为工厂欠钱还不了，房地产商想要这块地，而厂长想保住工厂。这个矛盾是个背景，后来厂长挖出了石头，欲卖石头保住工厂。
搬家公司的三人因为违章停车而被警察找麻烦，因为证件不全，他们正准备给警察一榔头，可见他们干的不是正经的勾当,正在此时，不远处发生了撞车事件。
撞车。这个撞车的直接因素就是因为厂长儿子在第一场戏中扔出的可乐罐子，它砸中了八个月没发工资的包头的车，他们下车对着缆车破口大骂之际，车竟沿着斜坡撞响了正在一本正经的描写着“拆”字的地产商的车。
……
同样的时间里，为什么有的人是高效的，有的人是无效的？
高手不一定无比辛苦；反之，无比吃苦，不一定会让你成功。
高手的故事看起来精彩，其实他背后的思维，才更精彩。
中国最出名、最富有的财经作家，叫吴晓波。
从1996年开始，吴晓波就下了一个决心，要每年写一本书。
这么些年来，他确实做到了。
几年前某天，吴晓波曾经心血来潮，把他的书一本一本摞在地上，和自己的身体比高，发现已经快到大腿了。这样再写下去，迟早会超过他的身高（一米八）。
除了写书以外，吴晓波还在很多报纸、杂志、网站开专栏，还管理两家公司，运营“吴晓波频道”等公众号，开设“每天听见吴晓波”等知识付费栏目，做风险投资，搞跨年演讲……
现在，请你想象一下，吴晓波每晚的时间，都是怎么度过的？
你是不是觉得他一定很努力，每晚都在奋笔疾书、伏案写作？
但真正的答案会吓你一大跳。
在做客《波士堂》节目时，吴晓波对主持人袁鸣说：从1997年开始，20年了，我晚上从不工作，主要奉献给麻将和韩剧。
你有没有顿时觉得，脑子里有些东西被颠覆了？
一个做到行业顶尖的人，本来应该是无比努力的，怎么可能每晚过得如此堕落呢？
不是说决定一个人成功的因素，在八小时之外吗？为什么有人八小时之外就是吃喝玩乐，也能获得成功？
如果说每晚打麻将、看韩剧，都能做出那么多那么出色的事情，而我们拼命努力，却还只是一事无成，那奋斗还有什么意义？干脆放纵自己岂非更好？
如果你为吴晓波的例子而感到惊讶，如果你也是一个曾经想要、或者现在正想努力的人，那么，接下来的讨论，也许能纠正你对“努力”存在的误解，启发你重新规划自己的人生道路和生活节奏。
我们要说的主题是：高手的努力深入而轻松，普通人的努力肤浅而痛苦。
为什么会有这个区别呢？
原因就在于：高手是在正确的方向上努力，而普通人是方向迷茫的瞎努力；高手在正确的事项上努力，而普通人是不分轻重缓急的乱努力；高手用正确的方法去努力，而普通人是做无用功的白努力。
说到“努力”，很少有人能和曾经的雷军相比。雷军简直就是“努力”二字的代言人。
他在1991年加入金山后，几乎把自己的命都扑到了工作上，每天只睡四五个小时，每周工作六天，十几年如一日。
他信奉的理念是，要付出不亚于任何人的努力，并且要努力到无能为力，成功就会随之而来。
这给雷军挣下了一个“中关村劳模”的光荣称号。
除了努力之外，雷军还拥有极高的天分：高考成绩远超清华北大录取线；两年就修完大学课程，拿遍所有奖学金；大二参与编写的书籍，成为武汉大学计算机专业教材；22岁出版编程书，成为当时程序员人手一册的红宝书……
然而，如此高的天分，配合极度的努力，给雷军带来了相匹配的成功了吗？
并没有！
他在校期间创办的“三色”公司，做了六个月就散伙倒闭；加入金山后压上全部心血做了三年的软件“盘古”，惨遭失败，差点把公司搞破产；担任金山CEO之后想把公司做上市，冲击了5次IPO，才勉强成功；而他奋斗16年才带上市的金山，市值与当时成立才短短几年的百度、阿里、腾讯相比，连零头都比不上……
虽然和普通人比起来，雷军已经算是很成功。但是与他的天分、努力和期望相比，只能说勉勉强强。
与雷军形成鲜明对比的是马云。
马云高考3次，才考了一个专科成绩，与雷军以超越清华的分数上武汉大学相比，天差地远；马云学的是英语专业，对计算机一窍不通，而雷军是大师级的程序员；马云管理公司，日子过得潇洒至极，还有闲心去龙井喝茶、西湖论剑、打打太极、拍拍电影，而雷军一直过得苦不堪言，恨不得把自己累死在工作上。
最后的结果却是：马云1999年才创立的阿里巴巴，做成了中国最厉害的互联网公司，他自己也成为中国首富。而雷军为之奋斗16年才上市的金山，上市时只是一个价值6亿美元的小公司。
后来，雷军经过三年的痛苦思考，想明白一个道理：凡事要顺势而为，不能逆势而动。
他说：“金山就像是在盐碱地里种草。为什么不在台风口放风筝呢？站在台风口，猪都能飞上天。”
正是在这样的认识之下，雷军看准移动互联网和智能手机的风口，做起了小米，几年就把小米做成了世界商业史上最快达到100亿美元营收、450亿美元估值和进入世界500强的创业公司。
与金山时期相比，雷军做小米用的时间更短，成就却更大，是雷军的努力程度比在金山时更高了吗？
并没有。
实际上，离开金山后，雷军每天过的是“睡觉睡到自然醒，约事不约第三天”的悠闲生活，但在那蛰伏的三年，他仅仅靠天使投资，就做成了比在金山更大的事业，积累了比在金山更多的财富。
而做小米之后，雷军每年还会抽时间去日本或欧洲滑雪，一去就是七八天，比起原来在金山过年都只放三天假，简直天差地别。
从金山到小米，雷军最主要的变化，是从只知道埋头努力，变成先找准方向再干，而这正是普通人到顶尖高手的最重要蜕变。
高手会首先明确一个正确的方向，然后在这个方向上努力，从而达到一日千里的效果。普通人看不清方向，哪怕百倍努力，也只能达到普通的成就，甚至有可能走的路与成功背道而驰，反而越努力越失败。
战略的思考，比盲目的努力更加重要。很多人之所以忙忙碌碌，完全是为了避免思考。他们在用行动的孜孜以求掩盖思想的空空如也。
高手谋定而后动，普通人只动而不谋。努力的效果，因此而产生了区别。
乔布斯曾经有段时间被苹果董事会逐出了公司。
他不在苹果的那段日子，苹果公司大幅扩张业务，推出了各种型号的台式机产品、手提和手持设备，并同时研发着很多新的项目。新的董事会班子非常努力，苹果公司的全体员工也都辛勤干活，但是，苹果的业绩就是一路下滑。
1997年，乔布斯又被请回了苹果，财务总监告诉他，苹果的现金流状况只能支撑最后3个月了。
乔布斯是怎么做的呢？
他把苹果的台式机产品从15个砍到1个；所有手提和手持设备产品砍到只剩1个；研发项目砍掉70%；全国经销商从6个砍到1个……
一言以蔽之，乔布斯把苹果公司的规模与业务范围缩小到极致，只保留最核心部分。
结果，苹果很快就起死回生，1998年集全公司之力主推的iMacG3一上市就引发了狂热，2001年推出的ipod创造了销售神话，2007年推出的iphone彻底改变了整个世界。
从苹果起死回生的经历，我们除了看到乔布斯天才般的想法和神一样的营销，更看到了专注在少量关键事项上努力的魔力。
乔布斯有句名言，叫”Focusing is saying NO”，我把它翻译成“专注，就是说不的艺术”。也就是说，如果要努力，你得先学会把那些不重要的事儿给扔掉。
开公司和做产品是这样，我们的日常生活和工作也是这样。
我们从小到大都经历过无数次考试。
大家都知道，如果老师给我们划了重点，复习起来就事半功倍。如果没有重点的话，每一个知识点都有可能考到，复习的时间会增加无数倍，最后考试成绩还不佳。
这里的关键，是能不能抓住重点。由于复习的时间有限，所以必须将其分配在最有可能拿分的地方，而绝不能平均用力。
高手只关注关键的百分之二十，在需要用力的地方集中用力，而不需要用力的地方省力。正因为能够把主要精力放在最关键的事情上，高手并不需要付出更多时间，就能获得更大的成就。
就如微信之父张小龙，他掌管微信这么庞大的部门，却还有时间去打高尔夫球和网球，高尔夫拿到了世界冠军（职业-业余配对赛），网球拿了腾讯内部几万人中的冠军。
除此外，他的围棋和保龄球，也都是高手中的高手——而他所有这些业余爱好，都是要投入大量时间的。
张小龙能做到这样，除了其天赋以外，很重要的一点，就是善于抓重点。
工作中，只要把重点抓住了，不需要每天加班，都能创造更好的业绩；练习中，只要把重点抓住了，和别人花同样时间，却能达到比别人高很多的水平。
而普通人认识不到这点，只会用蛮力，眉毛胡子一把抓，不管事情的轻重缓则，都投入同样的时间精力。结果，把自己累得半死，却没有什么效果。
所以高手可以在工作之余，还发展很多爱好或者去享受生活。而普通人中的努力者，连最基本的工作和学习都完成得无比吃力。
普通人做无用功地白努力
乔丹是有史以来最伟大的篮球运动员。他的成功，除了天分和努力外，还与其独特的训练方法密切相关。
根据乔丹的私人教练蒂姆·格罗弗披露，乔丹会一次次突破自己的舒适区，极度专注地练习薄弱的地方，例如，在很不舒服的角度投篮，锻炼斜肌和竖立肌等。
乔丹退役后，蒂姆·格罗弗又成为科比的私人教练。
我们都知道科比的名言：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”这说明科比的训练程度也是极其刻苦的。
但如果仅仅是努力的话，很多人也可以做到。更难得的是他的训练方法：把每一个动作都分解为最基本的微小单元，练至最熟练，然后换下一个，再练至最熟练，然后换下一个，如此不断。
后来，科比也成为最伟大的球员之一（科比已经于2020年1月26日不幸去世，愿他在天堂安息）。
乔丹和科比所用的训练方法，叫做“刻意练习”。
刻意练习这个概念，在安德斯·埃里克森的《刻意练习》、丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》、马尔科姆·格拉德维尔的《异类》等畅销书的风靡之下，已经广为人知。但是，能够真正运用于日常学习和工作的，却不多。
刻意练习有两个重要的概念，一是要始终专注；二是要不断给自己新的挑战。
同样的努力，有些是高效的，有些却可能完全无效，其区别就在于你是不是将努力用于“刻意练习”。
高手努力时，是专心致志地做一件事，绝不一会儿刷微信，一会儿聊天，一会看视频；而普通人努力时，可能把手机就放在身旁，每隔半小时就看一下，本来只想看一眼，结果一看就是十分钟。
高手的努力是不断突破舒适圈，挑战自己的能力极限，让自己每天都有进步；而普通人的努力是待在让自己最舒服的地方，把自己已经会的东西重复一万遍。
这样下来，高手一直在进步，而普通人则一直原地踏步。
从过程的痛苦上，我们可能会以为，高手每天要抵制诱惑，要挑战自我极限，一定非常痛苦；而普通人看手机吃零食，干着得心应手的熟练活，一定很快乐。
但实际的情况是，高手在专注于挑战自我的时候，很容易进入“物我两忘”的“心流”状态（即“最优体验状态”），并且看得见自己的进步，从而总是充满欣喜。
而普通人则根本不知道心流为何物，日复一日的努力，带来的只是无聊，以及看不到进展的焦虑。
让世界配得上你的付出
通常说起“努力”两个字，我们总是会和“辛苦”联系在一起。这也导致很多人常常会无奈地放弃努力，投入“放纵”的怀抱。
其实，真正擅长努力的人，并不觉得辛苦；只有没用对方法的努力，才会觉得痛苦不堪。
当你能从努力中获得乐趣时，你都不需要强行利用自己的意志力，逼着自己干什么。努力本身带来的快乐，就已经足以诱惑你。
更何况，这样的努力还能带来更丰厚的回报，让你的学习和工作更加有效，人生更加成功。
高手的努力深入而轻松，主要是因为选择了正确的方向，抓住了事物的重点，并且能专注地挑战自我。
如果你本来就是一个努力的人，或者打算要努力，请一定按照高手的方式去做。只有这样，你才能既充实又成功。
如若不然，你只会白白辛苦，却依然一事无成
存在力的力量：什么是“存在力”，个人的专注行为，你跟自我产生的强大的连接，可以度量，可以提高。
拥有存在力的体现：更容易获得他人的信任；少关注他人对自己的印象，你没有你想得那么引人注目；保持语言，行为与认知的同步：展示真实的自我。
冒名顶替综合征：经常会不在状态，然后事后自责。
自我心理助推：感受更强大的个人力量，而非社会权利；远离弱势心理，摆脱焦点效应，减少对自我的关注；建立强势心理：强势心理的人会表现出更加宽容。
全世界胜利者的共同姿势：双臂举起、扬起下巴、打开胸腔；
强势心理者和弱势心理者的姿势对比，强势，最典型表现声音更慢，会喜欢跟他人有目光接触，不害怕停顿，遇到停顿不紧张，不尴尬。
扩展性姿势让人感觉更强大，高能力姿势也可以通过想象实现。
怎么提升：改善认知过程、激活行为取向、增强自我引导能力、增强疼痛耐受力。
面对挑战，以扩展性姿势热身、使用高能量肢体语言、时刻注意自己的姿势。
有效的自我助推心里、持续的成长状态，强化积极的效果、建立长期习惯。
1） 你知道人总是这样的，比如，今年过年我买了件绿毛衣，从交了钱的那一刻起我就开始后悔，红色的也好看啊。但要是买了红的，我肯定也后悔，对吧。就像，人在夏天，很难记起冬天有多冷，到了冬天，又忘了夏天有多热。你看，如果存在平行宇宙，这样的问题就好解决了。
2） 在这个宇宙之外，一定还有无数个宇宙，包含着我们这个宇宙，所有可能性的总和。这样，我们的错误，就能在另一个宇宙被修正。
3）当能失去的都失去了，你也就差不多长大了。
4） 这样的事情，以后会更多。
5） 你见过真正的大人吗？
6） 我刚才好怕它认出我过来，幸好没有。
7） 听你叔说话比你看啥书都管用
8） 孩子！哄哄就好了！
9） “你看，这个孩子好懂事啊。”
10） “你怎么知道她是不是害怕、沉默、妥协呢？”
11） 原来我们都是这样长大的啊，没有怀孕、堕胎、出走、死亡，却看到自己展览了一场青春的斩首示众。
]]>这是一个面临变革的时代，这是一个必须解决转型难题的时代，所以，这当然也是一个人人都要发挥领导力的时代。
许多企业创始人都曾询问刘澜：“上了很多领导力的课，读了很多领导力的书，可到底什么是领导力，还是搞不清楚。”
刘澜用8个字，回答了他们这个疑问：领导力就是——动员团队解决难题。
值得注意的是，动员团队，不是动员下属，你所能借助、动员到的一切人员力量，都是你的团队。而想要更好地动员团队，就必须密切联系群众。
在密切联系群众时，要多问别人：“你觉得呢”？
万豪国际集团的第二任CEO小马里奥特说：“领导力中，最重要的是4个字，就是What do you think？”翻译成中文也是这4个字——“你觉得呢”？
“你觉得呢”的内涵有两个———
1.最大限度地开放，才能最高效率地沟通
当你和家人、朋友、伴侣交流时，或是与同事、上级沟通时，如果你经常用“你觉得呢”这4个字来询问他们的意见（不一定非得是这4个字，但是一定体现出询问意见的态度），那么沟通的效果就会更好。
刘澜在北大汇丰商学院给很多读MBA的学员们讲课，学员大多数都是30多岁的中层管理者，他们的孩子年龄都很小，学员们就经常跟刘澜反馈，把“你觉得呢”这句话用到教育小孩上，特别管用。
每个小孩都有自己的想法，以前家长总是命令式沟通，孩子很容易抗拒，而当家长用“你觉得呢”的询问式态度与孩子对话时，孩子更能接受。
实际上，不仅是孩子，任何人都是如此，都不会轻易认同别人强加给自己的想法。所以任何的人与人之间的沟通，都必须秉持这种开放的态度。
因此，“你觉得呢”的第一个内涵就是：开放式沟通。
2.提问：把话筒交给他人，把领导力留给自己
“你觉得呢”是一种提问，而提问正是领导力中最重要的一项能力。刘澜在《领导力必修课》一书中提到了领导力的十项能力修炼，十项修炼里有五项都是在提问题。
美国著名的管理学者、“企业文化之父”艾德佳·沙因，晚年时出了一本书，叫做《谦虚地提问》，就阐明了提问能力的重要性。
艾德佳·沙因认为，提问的本质有三个——
第一，谦虚。
不认为自己的观点一定是标准答案，不认为自己掌握所有知识，不去要求别人承认你是对的，这就是谦虚。只有谦虚的人，才懂得提问。
第二，保持好奇心。
一个人，自认为自己不知道全部的事情，所以才能对他人所说的东西充满好奇，这是一种求知的态度、开放的境界和成长性的思维。
第三，建立关系。
你向他人提问，就是在传达一个信号——他人是可以教给你东西的，是可以与你互动、与你建立关系的。
例如在组织中，下属有时候并不愿意把自己知道的全部信息都告诉上级，只有当上级真诚地表示了自己想倾听员工的想法时，员工才更愿意告诉上级更多信息。随着员工与上级之间更加了解，慢慢地，也就变得更加信任。
刘澜也说：“如果要我选一种最重要的领导力能力，我就选提问能力。”
——总结来说，“你觉得呢”的两个内涵，其目的所在，都是密切联系群众，从而更好地动员团队解决难题。
在你解决难题之前，必须先做好一个认知准备，那就是：解决难题的前提=失败+反思。
1.失败是你的礼物
大多数人都会认为，失败是件坏事。但是刘澜却说：“不犯大错，必将平庸。”
刘澜在《领导力必修课》中提到的“领导力十项修炼”，里面就有一条是“从失败中学习”。这句话可以从两个维度理解。
首先，成功往往是一种陷阱，会让人沉迷于做自己最拿手的事情。
在管理学中，马斯洛说过一句名言：如果你只会用锤子，那么你就会把所有问题都当成钉子。意思是，当你做一件事很顺手时，就会因为害怕失败，而拒绝去挑战做别的事情。所以不愿意做别的事，只做顺手的事，这必定会造成你的局限。
就像一个人很擅长生产马车的车轮，于是就只生产车轮，那么他就忽略了一件事：终有一天大家连马车都不需要了，也根本不会需要车轮了。
环境不是一成不变的，尤其是在今天这样的VUCA时代。如果一个人只相信自己过往的成功经验，那么他不可能非常成功，这种人也许能小有成就，但将来一定还会面临失败。
其次，要意识到，所有的成功都是暂时的，我们要做的是不断从失败中学习。
刘澜说：“卓越的人不是不会失败，而是他们善于重新认知失败。”
任正非一直强调，不要怕犯错误，不要怕失败。他在多次讲话里都提到：“对那些既不犯错误，又不改进的干部，可以就地免职。”
当代哲学家丹尼尔·丹内特也说：“犯错不只是学习的机会，从某种意义上讲，它还是人们学习或者真正做出创新的唯一机会。”
任正非是在连工作都找不到的时候，才创办华为的；马云在回杭州创办阿里巴巴之前，也经历了无数苦难；乔布斯甚至曾被苹果开除过。他们都经历过巨大的失败，最后才成为了卓越者。
失败和犯错是一种常态，个人的力量也非常渺小，所以我们才要修炼自己，从失败中学习。
市场是在变化的，技术是在变化的，消费者的需求也是在变化的，善于从失败中学习的个人和组织，才能不断进步与进化。
宝洁公司前CEO雷富礼说：“我把我的失败看作一件礼物。除非你这样看待它们，否则你将不能从失败中学习，你将不能变得更好——你的公司将不能变得更好。”
2.反思，指导下一次行动
对失败有了更理性的认知后，就要开始反思。反思的意义是，思考如何行动，思考如何在失败之后迅速恢复，重新投入挑战。
反思时，要自问：“我要改变什么？我从失败当中学到了什么？”因为，反思的本质，就是“对思进行再思”。
再思，就是对自己原有的想法，再次进行思考。古人曾说“三思而后行”，就是要先反思自己曾经错误的思维，或是反思自己刚刚萌生却不太成熟的想法，之后再行动、执行。
在这个过程中，一定要让自己从思考的场景中抽离出来，以一种路人视角或是上帝视角来审视自己的想法。这更像是“元神出窍”，自己观察自己，自己追问自己，自己审视自己。
要想做到这一点，可以尝试使用德鲁克“反馈分析”的技巧。
德鲁克说，每当你做关键决定或是采取关键行动时，都先写下你预期得到的结果，在9或12个月后，把实际结果和你的预期作比较，这就是反馈分析。
这样做的优点是，事先规划好预期目标，当你将来反思的时候，能够更好地抽离出来，从整个来龙去脉中进行自我审视。
当然，还有一种更高效的反思方法，就是反思别人的经验。从别人的失败中反思，就是看别人吃一堑，然后通过自己的反思，最后你长一智。
但不管是哪种反思，本质都是为了我们将来能更好地实践，所以，反思一定要指导实践。
这也就意味着，我们必须从实际生活中反思，最后再应用到实际生活中，去更好地解决难题。如果只是一味地反思，而不行动，那么最终依然是一事无成。
无论是密切联系群众，还是从失败中学习，又或是反思，这些能力都是领导力修炼的其中一种。
修炼领导力，不只是为了动员团队解决难题，实际上，它更是为了让我们认识自己。我们只有认识了自己，在发挥领导力时才有明确方向，也才能更坚定地发挥领导力。
绝大多数人，尤其是年轻人，都觉得自己没有特别擅长的技能，也没有特别热爱的东西，甚至没有什么优点。
德鲁克也发现，他给许多经理人讲完课后，让他们回去写一篇论文，阐述自己的擅长的是什么，但是这些经理人都无法搞清楚自己擅长什么。
如果我们是在学校里，固然需要全面发展，但是在生活中、在组织里，全面发展已不可能，每个人都必须找到自己的专长。
用组织管理举个例子——
柯林斯在写完《基业长青》之后，又组织了一个团队，开始研究有没有长期平庸的企业，最后能够改变自己，变得卓越的？为此，他定了两个标准：
“长期平庸”的标准是，至少连续15年业绩等于或者略低于市场平均水准；
“变得卓越”的标准是，至少连续15年保持在市场平均水准的3倍以上，而非昙花一现。
研究了1435家企业后，柯林斯只找到11家企业同时符合这两条个标准。这11家企业，有些始终是专业化的企业，还有些本来是多元化的企业，但在实现从平庸到卓越的飞跃之前，都转型成了专业化的企业。
也就是说，只有专业化的企业才能从平庸变为卓越。
对于它们的成功，柯林斯总结了六个秘诀，其中一个秘诀是——“三环理论”。
因为想要变得专业化，就只能只做一个主营业务，而这些企业之所以能够选对自己的主营业务，是因为它们都问了自己三个问题——
第一，我们做什么业务，才有可能做成世界上最好的？
第二，我们对做什么最有激情？
第三，什么最能驱动我们的经济引擎？也就是：做什么最赚钱？
柯林斯说，这些企业在每个问题下面都列出两三个答案，最后三者重叠的那个答案，就是自己最应该选择的主营业务。柯林斯将这种决策方法称为“三环理论”。
刘澜认为，“三环理论”对个人发展来说同样适用。个人想从平庸走向卓越，也要选对自己人生的“主营业务”。我们也要问自己三个问题：
第一，我的擅长是什么？
第二，我的热爱是什么？
第三，我的机会是什么？
美国前总统克林顿在16岁的时候就决定从政。他不知道什么是“三环理论”，但是根据他的回忆录记载，他当时的决策过程，与“三环理论”的形式非常相似。
他一共考虑了三个职业方向：音乐、医学和政治。他热爱音乐，也擅长音乐，也认为自己有机会取得成功；他热爱医学，也擅长医学，也认为自己能成为不错的医生；但他觉得自己在音乐和医学上，永远都不能成为最顶尖的人才，他最热爱政治，最擅长的也是政治，而且认为自己即使出身平平也能有机会。
政治处于他的三环中的交叉地带，所以他在16岁时就确立了人生愿景：成为一名政治家。他向着这个愿景一路前行，最终成为了美国总统。
在通过“三环理论”认识自己时，需要注意3点——
第一，不要把技能当擅长。
擅长是以深层次的思考方式为基础的一整套能力，而非表面的技能。德鲁克也曾从事新闻工作，做得相当不错，但只有管理学才是他深层次的擅长。
第二，不要把兴趣当热爱。
热爱不是浅尝辄止的兴趣，而是当你做一件事时，既能够感到愉悦，还愿意做这件事做上一辈子。
第三，不要追小机会，而要追大机会。
追小机会，是指追逐短期利益，这非常不可靠，也很容易变化，比如靠亲戚得到一份工作、靠关系获得个人声誉；而追大机会，则是选择了长期利益，是放眼于未来的大趋势。
企业战略要问未来5-10年的趋势，人生愿景则至少要问未来15-20年的趋势。
我们在规划人生愿景时，不要问能从这个机会中获得什么利益，而是要问社会最需要什么价值，要问自己能为社会提供什么价值。
我们必须认识自己，这样才能自主把握人生，从平庸迈向卓越。
领导力是一门人人都要学的学问，也是一门人人都能学的学问。
当任正非、马云、马化腾、张小龙、乔布斯等人走投无路的时候，他们理性认知失败，一次次反思、一次次坚持、一次次重新挑战，他们的汗水闪烁着领导力的光辉。然而这个时候，他们发挥领导力，根本不是为了当领导，而仅仅是为了生存下去，甚至是混口饭吃。
还有人认为领导力就是厚黑学，这也是错的，领导力是美好的。修炼和发挥领导力的过程，是一段求真、求善、求美、求难的旅程。
求真，是勇敢面对难题，不逃避；
求善，是不用领导力解决自己的难题，而是解决集体的难题，让社会和世界更美好，让自己成功可能是英雄，而带着一群人成功才绝对是领袖；
求美，是指从平庸到卓越，绝不抄袭与复制，而是创造性地解决难题；
求难，是因为求真、求善、求美这三个特征，就决定了领导力一定很难，但我们仍要知难而进。
正是这段领导力的修炼之旅，让我们渡过平庸，驶向卓越。
你总是会觉得，除你以外的每个人编写的代码都很糟糕。
因此，我们认为能够理解别人的代码是一项拥有诸多优势的伟大技能。
无论之前的工程师编写的代码有多么凌乱或考虑不周，你仍然需要读完这些代码。毕竟，这是你的工作。即便有时之前的那位工程师就是一年前的你。
这项技能有两个好处。首先，能够阅读别人的代码是学习设计上的反面教材的绝好机会。在浏览别人的代码时，你可以了解哪些代码有用，哪些无效。更重要的是，你可以了解到对于其他工程师而言，哪些代码容易理解，哪些代码不容易理解。
你需要确保尽可能多地阅读别人的代码。这样，其他工程师才能知道你是一名高级工程师。
你需要确保你提出的问题涉及重要代码的可维护性，并给出有用的评论。这可以彰显你在编程领域的主导地位。
你的代码应该设计得井井有条，因此不需要任何文档。实际上，如果你是一名优秀的程序员，那么你根本不需要给你的代码写任何文档。这只是浪费时间，你需要把时间花在编程和参加会议上。
能够阅读别人凌乱的代码，也方便你在有需要的时候修改代码。有时，你可以利用这种机会补足自己缺乏的经验。例如，我们的脚本曾经从Powershell换成了Python，然后又换成了Perl。我们的Perl经验非常有限，但是我们仍然有足够的背景信息来弄清楚实际的状况，并进行必要的改动。
这一切都因为我们了解所有的代码，以及对Perl脚本的理解。
阅读他人的代码可以提高你自身的价值，因为你甚至能轻易理解那些过度设计的系统。
你需要花时间学习的技术非常多。我们认为值得了解的技能之一，就是了解哪些项目不值得做，哪些项目陷入了步履维艰。
在大公司中，无法完成或不具备影响力的项目往往很多。有些项目可能没有任何业务意义（至少对你而言没有意义），有些项目则有管理不善的问题。这并不是说如果你不赞同项目，就应该断了这种想法。但是，如果利益相关者无法正确解释最终的成果，那么该项目可能就不值得做。
此外，某些项目可能过于关注技术而不是解决方案，因此从一开始就不会产生太大影响。在了解到底什么是有问题的项目之前，首先你需要经历很多有问题的项目。因此，无需花太多时间思考每个项目是否有问题。
等到你的经验积累到一定程度，你就会拥有良好的直觉。
无论你是软件工程师还是数据科学家，开会似乎都无可避免，因为你需要与项目经理、最终用户和客户达成共识。然而，会议也有可能突然占据你的所有工作时间，这就是为什么学会如何避免不必要的会议如此重要。
也许我应该使用一个更恰当的词：管理（而不是避免）。你的目标是花费在会议上的时间能够推动决策并帮助团队前进。
最常见的方法是，每天设定两个小时为“不开会”时段——在你的日历上设定为定期会议。通常，大多数人会在他们合适的时间段设定这样的定期会议，并利用这段时间追赶开发工作的进度。
为了保证完成工作，避免开会的另一种方法是早点去公司。就个人而言，我们喜欢早点去公司，因为那时办公室比较安静。大多数早到公司的人都跟你一样，只想着早点完成工作，所以没人会在这时候打扰你。
这对单独工作的人来说很重要，因为我们的工作需要我们集中精力，而且不需要与其他人交谈。有时候，你可能想与他人一起合作解决问题。但在问题得到解决后，你需要回去写代码。只有在个人安静的小角落，你的大脑才能高速运转，不断推进自己的工作。如果你不断停下来，那么就很难重新开始继续向前。
有些计算机科学专业的学生从Git诞生之日就开始使用这个工具了。他们了解每个命令和参数，而且可以像专业人士一样玩转一切。也有人在第一份工作中才开始接触GitHub。对他们来说，Github充满了迷惑的命令和进程。他们无法确定自己究竟在做什么。
无论你们公司使用哪种代码库系统，但凡能够正确使用就很好，如果使用不当则会对系统带来阻碍。一个简单的push或commit并不需要花费很多时间，但有人会被诸多的分支和分叉搞得晕头转向。另外，如果你经常忘记pull最新的代码，那么将来还需要处理合并的冲突——这一点都不好玩。
如果你需要一份Git命令备忘单，那么就去找一份吧。这会减轻你的工作负担。
年轻工程师往往会设法在一个解决方案中融合他们所知道的所有实现。如果你了解面向对象的编程、数据结构、设计模式和新技术，那么就可以在编写代码的时候能够用到所有这些技术，这只是一种美好的心愿。这种做法会创建不必要的复杂性，因为这很容易在过去使用的解决方案或设计模式的基础上增加难度。
你需要平衡复杂的设计概念和简单的代码。设计模式和面向对象的设计应该可以通过简单的代码实现复杂的模式。然而，随着越来越多的流程被抽象化、封装和黑盒化，调试起来也会越来越困难。
无论你是财务分析师还是软件工程师，你都需要学会说不，然后还需要划分工作的优先级。尤其是技术人员，很多人都需要依赖他们。如果你是数据工程师，那么可能还需要承担很多工作，而不仅仅是开发数据流水线。有些团队需要数据提取，有些团队需要仪表板，还有团队需要为数据科学家提供新的流水线。
划分工作的优先级以及说“不”实际上是两种不同的技能，但是二者的关系紧密相关。划分工作的优先级意味着你的时间应该花费在对公司有重大影响的工作上。而有时候说不，也意味着避免处理应该由其他团队处理的工作。对于所有岗位来说，这二者常常有连带关系。
学会说不非常难，因为你无法拒绝别人向你提出的请求。尤其是如果你是刚毕业的大学生。你不希望别人对你感到失望，而且你希望能承担起更多工作。
在大公司中，工作总是无穷无尽。关键在于你如何完成这些工作。
很多技能在面试中不会问及，甚至大学也不会教。通常，这是因为环境的限制，而不是老师不想让学生接触现实世界的问题。
无论是在大学的学习中，还是在面试中，有一个能力很难考察，那就是仔细考虑最终用户可能会以何种错误的方式使用你的软件。我们通常称其为操作场景的思考。
但是，这只是一种礼貌的说法，其实说到底还是如何让傻瓜也能理解你的代码。
例如，由于许多编程都是维护工作，因此通常意味着更改与其他代码高度纠缠的代码。即使是简单的更改，你也需要彻查对象、方法和/或API调用的所有可能性。否则，就很容意外破坏你未曾意识到的连接模块。即使你只是修改了数据库中的数据类型。
另外，你需要在开发之前仔细考虑边缘情况，并仔细考虑整个高层设计。
对于开发新模块或微服务等更复杂的情况，你就更加需要花一些时间仔细考虑所构建功能的操作场景。考虑一下未来的用户将如何使用你的新模块，他们可能会采用哪些不正确的方式，可能需要哪些参数，而将来其他程序员可能会通过哪些不同的方式使用你的代码。
编程只是程序员工作的一部分。创建能够在你的计算机上正常运行的软件很容易。然而，部署代码的时候可能会出现很多问题。在投入生产后，又很难说用户会如何使用你的软件，而其他程序员又会如何修改你的代码。经过五年后，将来的程序员可能会因为你如今编写的代码的局限性而感到沮丧。
原文：
https://mp.weixin.qq.com/s/ZIVMEuaeWIWGfoVUcQfkng
https://dev.to/seattledataguy/7-habits-of-highly-effective-programmers-inspired-by-an-ex-google-techlead-humor-4b4k
Flutter是谷歌的移动UI框架，可以快速在iOS和Android上构建高质量的原生用户界面。 Flutter可以与现有的代码一起工作。Flutter 开源、免费，拥有宽松的开源协议，适合商业项目。
从技术先进性来说：Flutter开辟了全新的思路，提供了一整套从底层渲染逻辑到上层开发语言的完整解决方案：视图渲染完全闭环在其框架内部，不依赖于底层操作系统提供的任何组件，从根本上保证了视图渲染在Android和IOS的高度一致性，Flutter的开发语言Dart，是Google专门为大前端开发量身打造的专属语言，借助于先进的工具链和编译器，成为了少数同时支持JIT和AOT的语言之一，开发调试效率高，发布期运行速度快，执行性能好，在代码执行效率上可以媲美原生APP。
从生态上来说,github star 89.9k，来自谷歌，出身高贵，目前生态圈非常火爆，是真正开源框架，为什么提到一个真正，可以看看React Native诉讼协议就知道了。这与React Native所用的只能解释执行的JavaScript，又拉开了差距。阿里巴巴，今日头条、美团等用。在google的强力带动下，Flutter极有可能成为跨平台领域的终极方案。
从学习曲线上来说，对于新手来说有一定难度，但对于经验丰富的Java工程师和C++工程师来说上手非常容易。
实践出真知，还是有具体的做东西了。建议可以使用AndroidStudio+插件的方式，搭建起来还是非常方便的。
]]>阿尔卑斯山的美景令人心醉，孩子表演自然纯真，用纯真的儿童视角看这个世界真心美好，勇敢，热爱生活。在大自然的力量下，所有偏见都可以化解，所有误会都可以原谅。被世界遗弃的孤儿，还能在阿尔卑斯山上快乐自由的奔跑。小海蒂露出门牙的微笑太迷人了，可以治愈人的童话故事。
如今，有一个很好的现象，每个人可以展示自我的机会变多了。比如你做饭好吃，可能成为美食达人；你会打扮，可能成为美妆博主……只要你有才华，就可能会吸引无数粉丝。
但也有一个不太好的现象，许多人以为机会多了，自己就可以走捷径、抄近路，于是变得浮躁，变得急功近利。他们总以为别人可以一炮走红，自己当然也可以，于是花大量时间和精力盲目地去撞运气。
一个人有更多机会去发挥自己的能力，去展示自己的才华，当然是一件好事。但你要知道，在这个世上，根本就没有所谓的一蹴而就。只有日积月累的努力，才有厚积薄发的可能。
在这个世上，也没有从天而降的好运和奇迹，除非你做好了准备，才可能有抓住机遇的实力和本事。
认识一个作者，她从开始写文章到现在，只有两年时间，但已经写出了多篇高质量的文章。她不仅得到了读者的认可，也得到了许多同行作者的欣赏和羡慕。因为很多人可能写了四五年，也很难取得她这样好的成绩。
可我了解到，她的成功，并不是因为聪明，也不是因为掌握了什么特别的技巧，更不是因为天上掉了馅饼。而是她在之前就已经保持了六七年的练笔习惯，每天都要坚持写至少500字。
无论是写文章的语感、角度还是框架，她都已经有了相当的功底，所以才能在如此短的时间内显得驾轻就熟。
许多时刻，我们去看待一个人，总是去羡慕他们后来的成功，却从未去想过他们为此吃过的苦、熬过的难。许多时刻，我们也渴望变得跟别人一样优秀、拥有别人的好成绩，却总是在自己毫无准备时去做不切实际的幻想。
这几年，网络上的视频直播非常火，但许多人只看到了有少部分人做着这样一件看似非常简单的事就能让自己大红大紫，甚至逆袭了自己的人生，但他们没看到的是，所有这些光鲜亮丽的背后都需要付出艰辛的努力，所有闪耀的成绩背后也需要长期的浇灌和耕耘。
知道网上有一位卖化妆品很厉害的主播，看似只靠一张嘴和一个好运气就出了名，可以随便卖出许多货。但其实在做直播之前他已经做了充足的准备，销售经验、专业的产品知识、了解消费者心理，这些都是“必修课”。
有时，越是看起来简单的事，真正做成功越难；越是容易做到的事，可能背后越需要付出汗水和努力。
一个人或许可以凭一些小运气一夜成名，但想要在一个行业保持长期的竞争力，却需要有扎扎实实的能力和水平。
在这个世上，缺少的从来不是机会、不是好运，而是可以抓住机会、抓住好运的人。但许多时刻，我们却过于浮躁了，很少把注意力放在可以去完善自己、精进自己、强大自己的事情上。
有些人总是去羡慕别人突然成功了，或者总是去抱怨自己的运气差，可慢慢地你会发现，根本就没有突然的成功，没有突然的成名，也没有突然的逆袭，所有看似天降的好运背后都需要积攒多年的努力。
所以，请沉下心来，不要好高骛远，也不要总是去艳羡别人。专心做好自己的事，当你的才华配得上梦想时，好运自会不期而遇。
]]>第一个故事：飞机失事
第一个故事最为短小精悍。说的是乘坐同一架飞机的所有乘客，不约而同地和一个叫帕斯特纳克有点关系。他们是他的前女友、前雇主、同事、同学、邻居，但没有一个是他的朋友。他们都和这个帕斯特纳克有点过节，而这个人恰恰是这架飞机的机长。帕斯特纳克费尽心机，通过种种方式让他们不约而同地坐了这趟航班。然后，一场蓄谋已久的空难正在发生，他操纵飞机撞向了地面，最后的牺牲者是两个老人，据说是帕斯特纳克的父母。
第二个故事：复仇
第二个故事，说的是一个餐厅女招待在一个雨夜发现进店就餐的客人是她不共戴天的仇人。这个人逼死了她的父亲，强暴了她的母亲，还霸占了她们的房屋和财产，让她们流离失所。餐厅老板娘听说了她的血泪控诉，鼓动她在食物中下毒报仇。然而女招待却临阵退缩，不敢下手。最后，在她被仇人殴打的紧急关头，老板娘冷不防持刀冲出，将仇人刺死，了结了这桩恩怨。
第三个故事：你瞅啥？
第三个故事充满了戾气。一个开奥迪车的中产阶级男人在荒野公路上被一个乡下屌丝故意别车，他气急败坏，辱骂了对方，并超车扬长而去。其后奥迪中途爆胎，被紧随其后的屌丝怼上了。后者本非善类，更兼一肚子邪火，不仅打坏了他的车，还在车窗上便溺。奥迪男忍无可忍，一踩油门将对方连人带车顶入河中，后来又企图撞死对方。不料途中轮胎脱落，反倒失控冲下河堤。屌丝男乘机报复，把奥迪男打个半死，继而放火烧车，也企图置对方于死地。最后二人一同被困于车中烧死。警察赶来时，只看到两具环抱的焦尸，诡异而又滑稽。
第四个故事：千万不要得罪工程师
一个爆破工程师因为一个莫名的原因，车被拖，钱被罚。去拖车公司理论，被职员用所谓法律规定敷衍搪塞。他愤而投诉，反遭奚落嘲讽，一怒之下砸了办公室，闹的鸡飞狗跳；随后他遭遇了拘留、被公司解雇、甚至差点离婚，一连串的麻烦接踵而至，一个比一个严重，当他的车以同样莫名的理由被第二次拖走之时，工程师的理智绷断了。他在车里安装了定时炸弹，并故意违章停车，当他的车被第三次拖进停车场的时候，炸弹爆炸了。吊诡的是，这种极端的行为反而让工程师摆脱了困境，获得了巨大的社会声援，而他的家人又重新回到他的身边，并在监狱里为他庆生。
第五个故事：我爸是李刚
富二代飙车撞死了一个孕妇，他的父母为了摆平麻烦，想让家里的佣人顶包，并承诺给他50万美元；富翁的律师以买通政府调查官的名义企图从中讹诈100万美元；佣人听说后以顶罪不公平为由讹诈一套海边别墅……面对几个当事人的漫天要价，富翁忍无可忍，当场摊牌，只能给100万美元，几个人自己去分，一个子儿都不能多。当几个人分赃完毕，心满意足地将顶包的佣人带出富翁别墅的时候，受害者的家属突然从人群中冲出，一把铁锤向着“罪犯”的头顶砸去……
第六重面相：谁绿了谁？
最后一个故事讲了一次奇特的婚礼。新娘在婚礼现场得知丈夫邀请炮友为座上宾，大感绝望，愤而离场。并在楼顶与一个厨子公然交媾。她诅咒，恐吓丈夫，扬言利用婚姻来夺取对方的财产，绘声绘色地对婚后长期折磨的描述，把丈夫吓到呕吐。然后他们回到婚礼现场，继续歇斯底里的狂欢，最后两人在蛋糕上翻滚性交……故事到这里戛然而止，但生活却刚刚开始。
利用挫败和干扰打破僵局
“氛围音乐之父”伊诺的魔盒，准备一盒卡片，在每张上写一句话，创作灵感枯竭时，随机抽一张；
爬山算法,查看起点坐标周围所有地点的海拔，选择一定范围内的最高点，然后重复这一过程；
多项任务同时进行的优势：相互影响和促进；让人的神经高度亢奋、精力高度集中；专注一项任务时，潜意识可能在处理另一项，易于打开新思路；使人转移注意力，暂时逃离眼前的僵局。
矛盾让一个团队硕果累累
厄多斯魔咒，科学史上，厄多斯是和其他学者合作发表论文最多的人；
弱连接理论，比起紧密的社会关系，相对薄弱的社会关系更能发挥作用；
如何走出舒适区，有效扩大社交圈：意识到只选择“和我是一个世界的人”的交友心态的消极；必须重视将不同小团队团结在一起的人；随时随地提醒自己社交压力的好处；坚信自己走出舒适区和不同的人打交道值得一试。
能随意装点办公室，人的积极性会更高
实验四种不同风格的办公室：精简型，办公桌、椅子、笔和一些纸；在精简型的基础上增加零星的装饰，如墙上挂几幅画；自主性，按照员工的意愿布置；非自主性，员工按自己的意愿布置好后，又被恢复原样；
麻省理工学院20号楼：混乱却聚集了不同领域的研究人员；空间灵活性强，容易被重组；让人拥有充分的自主权。
速度快、成本低和灵活性强
马丁路德金《我有一个梦想》的即兴演技震撼了整个20世纪，被人铭记；
如何降低即兴创作的风险，提升成功率：练习；积累实力，为即兴创作打下基；础；拥抱即兴创作过程中的混乱；学会聆听；勇于放手，敢于冒险。
通过制造混乱取得胜利
利用混乱，隆美尔率领手下以少胜多击溃英军；
亚马逊创始人贝佐斯以弱胜强，赶超巴诺书店；
如何利用混乱取得成功：主动争取机会；灵活应变，突破一切障碍；兵贵神速。
给复杂的世界确立一个简单的目标，有时只会适得其反
布莱尔“48小时”给病人看病的规定，使医生不敢接电话接受病人的预约；
同种同龄“科学造林”破坏了森林的生物多样性;
制定目标时频频出错的原因：为了追求眼前的利益而不计长远；
目标有时效性，不能指望用昨天的目标解决明天的问题。
自动化将人们带进深渊
法航447航班坠机事件：因飞行人员对电传操纵系统的依赖导致空难；
易卜拉被拒绝入境美国：电脑误判他是恐怖组织成员；
交通工程师蒙德曼创造“喷泉广场”，通过拆掉交通标志制造换轮降低事故发生率。
将整洁奉为信仰是错误且危险的
寄生人体的细菌种类减少，对身体有害；
粪便菌群移植可治疗艰难梭菌肠道感染；
多样化的街道，居住区和城市更具生命力。
相比直接搜索，用文件夹归类邮件找文件花的时间更多；
施瓦辛格不接受预约和不制定计划，以便灵活处理突发事件；
哥本哈根一个模仿建筑工地设计的游乐场，很受欢迎。
血战钢锯岭，讲述了一个士兵因为自己的家庭经历及信仰，不愿意拿枪，从而遭受着其他战士们的排挤和欺负。在战争中，他仍坚守自己的信仰及原则，无惧枪林弹雨和凶残日军，拯救自己的战友，75名受伤战友最终被奇迹般的运送至安全之地，得以生还。电影真不错，感触最深的还是对于别人的尊重，包括对信仰的尊重。需要包容的眼光去对待人和事，在生活中好多人，遇到芝麻绿豆般小事，只要意见相左，就吹胡子瞪眼，如果大家都能多一分包容和理解，世界该多美好啊。
最悲痛的情节被小心翼翼的隐藏起来，一个悲伤到让人崩溃的故事，却被导演拍的波澜不惊，就如同片中角色对待这些事情的态度，埋入心底，只在独处的时候才重新拾起，默默舔舐伤口。主人公和侄子之间关系微妙的变化，让人深感家与亲人在我们感情中的分量之重；电影最后一幕，男主与侄子在海上垂钓，刺骨的海风没有半点温暖，每个人似乎保持着电影开始时的无奈和沮丧，也许这就是生活吧。
]]>原文：https://www.infoq.cn/article/r9jZjsB8JYAB5*X7aogH http://boringtechnology.club/
]]>LEONARDO所扮演的男主角，曾经是一名参加过2战的战士，他曾经亲眼目睹过纳粹集中营中，对于犹太人的种种暴行，从他的回忆中可以看出来，并且他也目睹了纳粹集中营头领由于笨拙的自杀方式，导致在开枪自杀后并没有立即死去，电影中男主角看着濒死的纳粹头领在用尽一切办法想再次拿枪自刎时，选择了把手枪用脚挪开而让纳粹首领在自刎一个小时之后才死亡，并且当有一个纳粹俘虏由于紧张想要逃跑的时候，他所在的队伍毫不犹豫的将那些纳粹俘虏尽数击毙，他所经历的一切让他患上了所谓的战后精神综合症，这种症状表现为焦虑，不安，酗酒，等等，具体的可以自己去看看其他资料。
再继续回到电影男主角其实是这个精神病院里患病最深的一个患者，因为他有着很明显的双重人格，也就是所谓的分裂的人格，这个人格分为两个部分，一个部分是Andrew Laeddis，就是防火烧了他家，熏死他妻子和孩子的那个人；另外一个是Teddy，也就是他幻想中的那个执法官。故事的起因是，他战后回到家乡，和自己的妻子结婚，并且有了几个孩子，而他由于有着强烈的战后精神上的表现，使得自己对于他的妻子，孩子虽然很在于，但是却疏于关心爱护，这直接使他们的婚姻生活并不如意，导致了他的妻子在长期服用药物的情况下精神失常，终于在某一日，她的妻子精神病爆发，亲手溺死了自己的几个孩子，而当他回家目睹这一幕的时候，由于过分的悲伤难过，在精神极度紧张，压力很大的情况下用手枪结束了自己妻子的命运，并防火烧了自己的房子。这一点从电影中就可以看出来，有一幕是他搂着自己的妻子，在满是烟尘的房间里，他妻子的腹部在流血，这足以说明他的妻子并不是被烟熏死，或者被火烧死，而是被他枪杀。
在这种精神状况下，主角出现了所谓的人格分裂，并且极度暴力。他的意识分为了两个部分，上文已经提过。他不断的站在自己善良的一面而寻找自己凶残的另一面，这样的精神状态使他自己很难分辨出来，到底什么是真相，自己所寻找的真相是什么，因为他活在了自己思维所创造出来的世界里。原因很简单，他无法接受自己的妻子死于自己的枪下。接着，他应该是被送往了精神病院接受治疗。我们知道，在80年代之前，治疗这类精神病的一般方式是利用药物和外科手术。药物一般无非是镇静剂之类，而外科手术则是前脑叶蛋白切除，这中外科手术一般目的在于让人失去记忆，失去直觉等等，简单来说就是成为一个傻子，没有痛苦，没有高兴，开心等一系列的感情意识（看过影片《飞跃疯人院》的朋友应该能了解，只是后来这种手术由于缺乏对于人的基本尊重而被废除了）。影片里所有的安委会（大概就这个意思了）成员一致认为应该让男主角进行这种手术，但是他的这家精神病医院的院长以及他的主治医师，也就是电影中男主角自己想象中的助手，来自于西雅图的那人，都极力反对，因为他们在尝试用另外一种办法治愈这种疾病，也就是角色带入法，role-play，也就是常说的角色扮演，他们希望创造一个男主角所臆想出的空间，时间，让男主角在这段幻想中逐渐情形，走出幻想，从而真正的意识到自己，于是，影片的第一幕开始了，也就是所谓的角色扮演治疗方式正式启动。
男主角的幻想中，他性格中邪恶的那一面的具体指代物—Andrew Laeddis，去到了在禁闭岛上的那家医院，而他又给自己找了一个很好的理由，就是溺死自己孩子的那个母亲从医院里跑了，这样，他人格中善良的那一个人，Teddy，联邦执法官，便有了去禁闭岛调查的理由。于是，他带着幻想中的助手chuck，其实就是他的主治医师（Lester Sheehm），一起来到了禁闭岛，而从他在船上时，晕船，不喝酒，就可以看出，他的潜意识里非常的惧怕水，因为他的孩子正是被自己的妻子溺死的，并且他不喝酒，因为正是由于酗酒导致的家庭生活不如意，这点从他一到家先喝酒就能看出来。来到小岛之后，小岛上的狱警们如林大敌，而男主角却对这点嗤之以鼻，因为他认为联邦法官的到来还不至于如此，其实，狱警们这正防范的其实不是正是主角本人，因为他本身是一个退役的战士，联邦调查局的侦探，经历过人格分裂之后已经成为一个极端暴力和危险的人物。而进入医院大门之前，有一个缴枪的情节，可以看出，主角卸枪的熟练程度和他的助手是截然不同的，因为那人并不是什么可配枪的执法官，而是一名医生而已，而这个所谓的穿帮让他的“助手”用自己只是文职人员所掩饰过去了。
当男主角在医院内进行自己臆想中的所谓“调查”的时候，他发现，那个溺死自己孩子的母亲“瑞秋”不见了，而在床底下留了一张纸条，上面写的是，根据第四条规则，谁是第67号病人。其实这正是男主角在自己潜意识里追寻的目标，到底第67号病人是谁。其实答案很简单，正是他自己本人，这一点在后来他的“助手”在悬崖边给他一张入院档案的纸上可以看出来，他的医生希望他自己能够清醒的意识到这一点，只是男主角自己并不承认罢了。关于第四条规则，后来电影中在灯塔那里，医院的那个光头院长也给他讲述了，其实那些名字都是从他名字和他妻子的名字中重新排列字母组合而成的。电影中失踪的瑞秋，其实就是照顾他的护士，后来从他在床上躺着，而那个护士则在一边端着药盘可以看出来。
之后男主角在他的世界里进行了一系列的“调查”，首先是那个用玻璃把给自己父亲看病的护士脸划破的人开始，他问那个病人是否认Andrew Laeddis的时候，那名病人显得非常害怕，紧张，不敢说话，其实那个病人是认识男主角的，也深知他的暴力程度，可是男主角却知道对方不能忍受那种用尖的物体摩擦东西的声音，却故意用笔在纸上摩擦以发出声响来激怒，恐吓对方，由此可见男主角的恐怖程度，这样的结果使得后者在极大的愤怒和恐惧之下说出了那个把自己的孩子溺死的人，应该受到极刑，甚至应该被毒气毒死，而这句话深深的刺激了男主角的潜意识，应该说也是一个让他治愈的一个开始吧。
而后他“审问”的是一个典型的大妈，那个大妈可能是精神病院里，除了医生护士警卫之外精神最正常的一个人了，她只是不堪忍受家庭暴力而亲手结束了自己丈夫的姓名。她告诉男主角，那个所谓的瑞秋把医院里的每一个人病人都想象成了自己的邻居，赋予他们社会的角色，这正是想让男主句意识到其实他本人就是如此，但是当男主角把Andrew Laeddis是谁这个同样的问题抛给她时，善良的大妈知道他已经没救了，估计要被进行那种切除脑叶的外科手术时，支走了他的主治医师，在纸上给他写了一个字母“RUN”，意思让他赶紧从医院里跑出去，因为不久之后他会变成一个傻子，什么都不知道。
再后来影片还有一个情节，男主角要求医院开一个什么会，讨论关于走失的瑞秋以及她本人因为放假而回家的主治医师的什么事，结果当他紧张的进来时，发现大家似乎却并没有太在意，他很生气，询问这是为什么，而大家却都觉得可笑，现在想来确实如此，一帮正常人在讨论一件没有的事，没有走失的瑞秋，而所谓瑞秋的医生其实就是他的助手，而男主角却在那里煞有介事，是一件多么可笑的事啊。
剧情接着发展。男主角让医院的警卫们去海边寻找瑞秋，结果那帮狱警为了配合他不得不去寻找，当他提及为什么不去灯塔那边的山上也搜寻时，警卫们的回答是那里的路不好走，而且马上要来暴风雨了，改日再说。而之后的电影给我们阐述的确实，他仅仅一个人，在没有借助任何登山工具的情况下就可以轻而易举的爬下岩石，并且还找到了一个因为不满医院对病人实施外科手术而逃跑的女医生的时候，就可以知道，去那里根本不费什么力气，只是警卫们认为他所幻想的一切都是假的，根本就没有瑞秋，去那里能找到什么呢。
之后，“瑞秋”找到了，她其实是一名护士，在和男主角的谈话中，不断的提及溺死的孩子，亲手杀死自己的配偶，并不断的询问他“你是谁”，就是想通过这些刺激让主角认识自己，可是依旧，没有成功。之后，男主角的医生，也就是他的助手，只有通过另外一个手段，就是让他进入他思想中所谓的“C区”，他们安排了一个假停电的情节，让C区如入无人之境，而让他相信医院能够停电的情节在之前他要求医院开集体大会的时候，那些人已经透露给他了。而后，他和他的医生来到了所谓的C区，C区是一个看管有着重度精神病患，而且极其危险的病人的地方。来到C区，医生们首先安排了一个病人，对他进行心里暗示，那个病人告诉他，他不愿意离开这里是因为他已经在这里太久，而不愿意去接受外部世界，他不知道什么是氢弹等等。。。目的就在于让他意识到自己一直生活在自己的世界里，从而与世隔绝，和上面的情况一样，没有效果。后来，医生借故离开他，让他自己去找那个叫George Noyce，就是他所说的大学生，试想一下，如果不是George Noyce自己告诉男主角自己放火什么的事，他又怎么能从外界得知呢。后来男主角轻易的就找到了后者，其实原因很简单，因为男主角也是生活在C区的一个患者，并且是最重度，最危险的那一个。男主角和他的谈话也是围绕这Andrew Laeddis是谁而展开的，后者一直在暗示他其实那人就是他自己，告诉他其实这一切只是一个针对他的游戏，他只不过是迷宫里的白鼠，除非他意识到事情的真相，真正放下自己妻子溺死孩子，他杀害妻子的这个事，否则他将永远离不开这里，也就是永远无法从自己的世界里走出来。他之后问及Andrew Laeddis到底是谁的时候，后者也似乎指明了就是他，而且他脸上的那些伤也是拜主角所赐，因为后者曾当面指明过他就是自己所苦苦追寻的Andrew Laeddis，结果是主角不信，反而给他了一顿痛打。这一招失败以后，后者只能把最后的一切线索指向了主角心目中的“灯塔”。
尾声。主角在灯塔里，男主角见到了他的“助手”和院长，二人最大程度的向他讲明了事实的真相，包括那些字母的组合，那些照片的来历以及他的真实经历。主角在这种情况下，变得怒不可亵，甚至准备开枪将二人打死，可是却发现，其实他的那把枪不过是一个玩具而已。。。。。。还有一个细节，就是所谓的那种非常BT的手术室，却只有区区一个警卫，并且警卫在缴械之后还问他“你该不会杀了我吧”。
结局。一觉醒来，在自己所幻想的世界里走了一遭的男主角，终于清醒的认识到了自己究竟是谁，事实的真相到底是什么，而我们也从他的口中听到了自己对于真实世界的认知。这一切的一切仿佛已经说明他已经在这种治疗的方法下完全康复了。可是，结局的意外却将这个影片推向了高潮。在第二天的清晨，他的主治医师，也就是他的助手，坐在他的身旁，却意外的听见主角仍旧叫他查克，仍旧跟他讨论计划逃离这个岛的事，在医生和院长眼神的交汇中，可以看出，医生认为主角的意识还是不清醒的，他们的计划应该是失败了。这个所谓的计划，院长说过，就是于病人进行沟通，试着去听他们说话，试着于他们进行交流，从而帮助他们走出自己的阴影，而不必接受外科手术。可是主角的这几句话，让他们彻底失望，从而不得不接受让他进行外科手术的方案。而后，男主角站起来，慢慢的走向将要带走他的几个警卫和医院工作人员的时候，说了一句意味深长的话，“Which would be worse?To live as a monster…or to die as a good man.”“哪一样更差些呢？是像个怪物一样活着，还是像个人一样死去”。当他的医生听见这句话的时候，其实知道了主角的病已经完全康复了，只是，男主角自己接受不了这样的现实，他宁愿生活在自己的世界里，宁愿在自己的世界里死亡也不愿意背负这那样沉重的思想负担而生活着。因此他选择进行外科手术，去除掉自己的记忆，思维，感官，意识，因为康复前的他不愿意去面对，而康复之后的他却无法面对，而他的医生，则是默默的，尊重了他的选择。
全剧终。 其实，影片的一些思想，观点是很发人深思的。当主角最清醒的时候，其实也正是他自己最悲伤的时候，自己的妻子杀死了自己的孩子，进而自己又亲手结束了爱妻的生命，这样的结局，需要去承担，会对人造成多大的心里伤害呢。到底是选择在外界面对着这样的悲剧，痛苦的或者，还是在禁闭岛里，麻痹着自己，失去自我的活着。到底是做一个杀人凶手Andrew eddis，还是做一个善良的联邦法官Teddy，我想，主角做出了自己的选择。有的时候，人能够忘记过去，忘记一些很难忘记的事情，其实是一种幸福，既然如此，为什么人还要回到悲剧的原点而重新开始呢！
1、画面，虽然是1989年拍的，但是画面非常精美，大气磅礴；
2、剧情衔接非常紧凑，惊心动魄，套用大家看NBA比赛用的粗话，这电视剧绝对看得人菊花似紧；
3、配乐，悲壮苍凉，和西部那种拓荒征服的感觉太契合了；
4、演员的表演，杜瓦尔表演太出色了，那种豪气英雄气简直井喷，虽然杜瓦尔格子不高，但他扮演的gus给人的感觉就是很高大威武；还有沉默寡言的琼斯扮演的Call，关键时候总能让人安心；
5、电影中所表现出英雄气概，承诺精神无与伦比，千里追凶，千里送尸。
另外听说李安的《断背山》就是从这个原著中摘出来的。
一个男孩想成长为男人吧，这部电视剧绝对推荐。
故事梗概：暑假来临，自幼丧父的小学生正南和奶奶生活在一起，暑假小伙伴都出去旅游了，正南特别无聊。邻居阿姨发现后，决定让自己的游手好闲的二流子老公菊次郎陪伴正南完成一次寻母之旅，在过程中发生了一系列小故事，很快夏天就过去了。
最精彩的一幕，莫过于影片最后，正南问，你叫什么名字，答“他妈的，菊次郎”，看电影一直觉得是小男孩的夏天，这个时候才恍然大悟，北野武简直是开了一个不大不小的玩笑。菊次郎作为一个中年人，不务正业，行为怪癖，素质低下，但是一路上旅程，你一点也不会讨厌他，反而觉得他像一个孩子般可爱，保持着童真，当然他本质上也还是非常善良的。
]]>我觉得豆瓣上的一篇文章分析的特别好，如下：
https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/review/8819000。
给了5星好评，直接使用同名原著的话“死亡是一桩奇怪的事情。人们终其一生都在假装它并不存在，尽管这是生命的最大动机之一。我们其中一些人有足够时间认识死亡，他们得以活得更努力、更执着、更壮烈。有些人却要等到它真正逼近时才意识到它的反义词有多美好。另一些人深受其困扰，在它宣布到来之前就早早地坐进等候室。我们害怕它，但我们更害怕它发生在身边的人身上。对死亡最大的恐惧，在于它与我们擦肩而过，留下我们独自一人。”
其实电影和上面的标题关系不大，电影里面有一句台词“your mother is home”特别令人感动，一般夫妇从相识、相恋、结婚，再到被琐事困扰，然后生厌，最后离婚。所以这个故事虽然比较俗套，但从一见钟情直到相依而死，可能只能在电影中才会出现吧，也可能是我们常人的爱情本身不够圆满，我们爱的不够深。看到“your mother is home”我就想到了家庭。很多家庭在有孩子之前，夫妻关系是甜蜜温馨的，而有了孩子之后，亲子关系慢慢开始超越了夫妻了关系。孩子总是第一位的，夫妻间除了谈论孩子之外，几乎没有其他亲密的沟通，为了孩子而活，当亲子关系高于夫妻关系时，家庭往往会出问题。本来就身心疲惫的妈妈更容易情绪失控，或多或少也会把这种情绪发泄在孩子身上。敏感的孩子能捕捉到父母的情绪，在这种环境下成长的孩子，往往容易有很大的心理压力，孩子的性格容易敏感、急躁、多疑、内心极度缺乏安全感。所以爱你的孩子，想要他健康成长，最好的方式就是爱她的妈妈。不好意思，写跑题了。
教练太赞了。1） 专业过硬，因材施教，让球员相信自己，关键时候敢于决策；2）生活上除了给队员信任空间，尊重队员，用给自己孩子治病的钱救治队员，全员去参加婚礼、告诉打算叛逃的队员他在被监控……
人总是要死的，但死的意义有不同。中国古时候有个文学家叫做司马迁的说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”为人民利益而死，就比泰山还重；替法西斯卖力，替剥削人民和压迫人民的人去死，就比鸿毛还轻。张思德同志是为人民利益而死的，他的死是比泰山还要重的。
因为我们是为人民服务的，所以，我们如果有缺点，就不怕别人批评指出。不管是什么人，谁向我们指出都行。只要你说得对，我们就改正。你说的办法对人民有好处，我们就照你的办。“精兵简政”这一条意见，就是党外人士李鼎铭先生提出来的；他提得好，对人民有好处，我们就采用了。只要我们为人民的利益坚持好的，为人民的利益改正错的，我们这个队伍就一定会兴旺起来。
我们都是来自五湖四海，为了一个共同的革命目标，走到一起来了。我们还要和全国大多数人民走这一条路。我们今天已经领导着有九千一百万人口的根据地，但是还不够，还要更大些，才能取得全民族的解放。我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。中国人民正在受难，我们有责任解救他们，我们要努力奋斗。要奋斗就会有牺牲，死人的事是经常发生的。但是我们想到人民的利益，想到大多数人民的痛苦，我们为人民而死，就是死得其所。不过，我们应当尽量地减少那些不必要的牺牲。我们的干部要关心每一个战士，一切革命队伍的人都要互相关心，互相爱护，互相帮助。
今后我们的队伍里，不管死了谁，不管是炊事员，是战士，只要他是做过一些有益的工作的，我们都要给他送葬，开追悼会。这要成为一个制度。这个方法也要介绍到老百姓那里去。村上的人死了，开个追悼会。用这样的方法，寄托我们的哀思，使整个人民团结起来。
]]>（一）梁漱溟先生是不是“有骨气的人”？他在和平谈判中演了什么角色？
梁先生自称是“有骨气的人” ， 香港的反动报纸也说梁先生是大陆上“最有骨气的人”，台湾的广播也对你大捧。你究竟有没有“骨气”？如果你是一个有“骨气”的人，那就把你的历史，过去怎样反共反人民，怎样用笔杆子杀人，跟韩复渠、张东荪、陈立夫、张群究竟是什么关系，向大家交代交代嘛！他们都是你的密切朋友，我就没有这么多朋友。他们那样高兴你，骂我是“土匪”，称你是先生！我就怀疑，你这个人是那一党那一派！不仅我怀疑，还有许多人怀疑。
从周总理刚才的发言中，大家可以看出，在我们同国民党两次和平谈判的紧要关头，梁先生的立场是完全帮助蒋介石的。蒋介石同意和平谈判是假的。今天在座的还有来北京和谈的代表，他们都知道蒋介石的“和平”到底是真的还是假的。
讲老实话，蒋介石是用枪杆子杀人，梁漱溟是用笔杆子杀人。杀人有两种，一种是用枪杆子杀人，一种是用笔杆子杀人。伪装得最巧妙，杀人不见血的，是用笔杀人。你就是这样一个杀人犯。
梁漱溟反动透顶，他就是不承认，他说他美得很。他跟傅作义先生不同。傅先生公开承认自己反动透顶，但是傅先生在和平解放北京时为人民立了功。你梁漱溟的功在那里？你一生一世对人民有什么功？一丝也没有，一毫也没有。而你却把自己描写成了不起的天下第一美人，比西施还美，比王昭君还美，还比得上杨贵妃。
（二）梁漱溟提出所谓“九天九地”，“工人在九天之上，农民在九地之下”，“工人有工会可靠，农会却靠不住，党、团、妇联等也靠不住，质、量都不行，比工商联也差，因此无信心”。这是“赞成总路线”吗？否！完全的彻底的反动思想，这是反动化的建议，不是合理化建议，人民政府是否能采纳这种建议呢？我认为是不能的。
（三）梁先生“要求多知道一些计划的内容”。我也不赞成。相反，对于梁先生这种人，应当使他少知道一些机密，越少越好。
梁漱溟这个人是不可信任的。可以让别人多知道一点机密，对你就不行。召集比较小型的民主党派的会议，也用不到你梁漱溟参加。
（四）梁先生又要求我们不要把他划入不进步的一类，相反，他是属于进步一类的人。对于这一点怎么办呢？我以为应当谨慎，不可轻易答应。否则就要上当。
（五）梁先生把他自己的像画得很美，他是在几十年前就有计划建国的伟大梦想，据他自己说，很接近于新民主主义，或社会主义。
果然这样美吗？不见得。我同他比较熟，没有一次见面我不批评他的错误思想。我曾当面向他说过，我是从不相信你那一套的。什么“中国没有阶级” ，什么“中国的问题是一个文化失调的问题”，什么“无色透明政府”，什么“中国革命只有外来原因没有内在原因”，这回又听见什么“九天九地”的高论，什么“共产党丢了农民”，“共产党不如工商联可靠”等等高论，这一切能使我相信吗？不能。我对他说过：中国的特点是半殖民地和半封建，你不承认这点，你就帮助了帝国主义和封建主义。所以，什么人也不相信你那一套，人民都相信了共产党，你的书没有人看，你的话没有人听，除非反动分子，或者一些头脑糊涂的人们。他好象也不反蒋，究竟梁先生有没有公开表明过反对蒋介石及其反动的国民党，我没有看过或听过他的所有文章和谈话，请大家研究。
对于这样的人，有资格要求人民的国家让他与闻更多的计划和机密吗？我看是没有这种资格的。我们应当允许他的这个要求吗？我看是不应当允许的。
（六）梁先生又提出要求，要我们把他划入进步派或革命派一类，而不要把他划入不进步派，或者反动派一类。这是一个“划成份”的问题，怎么处理呢？在上述那种情形之下，我们能够把他划入进步或革命类型吗？他的进步在那里？他那一年参加过革命？因此，这个要求也不宜轻易答应，看一看再讲。
（七）几年来，我接到一些人民来信，也听到一些谈论，提出了一个问题：共产党为什么和反动分子合作呢？他们所谓反动分子，是指那些从来不愿意在报纸上和公开场所表示反对帝国主义、反对封建主义、反对蒋介石及其反动国民党，没有当一个国家工作人员的起码的立场的人。这些人特别不愿意反对蒋介石，所以台湾的广播和香港的报纸对于这些人特别表示好感，从来不骂，而且说是在大陆上“最有骨气的人”，其中就有梁漱溟。而对有些朋友则放肆地污蔑谩骂。被台湾不骂，或者吹捧的人，当然是少数，但是很值得注意。
有一些人，直到现在，反对帝国主义的话他还可以说，反对蒋介石的话，死也不肯说出来。在报纸上，在公开的言论中，他就不敢讲过去，对于过去还有一面之情。这样的人，我看相当有几个。
爱国主义有三种：一种是真爱国主义，一种是假爱国主义，一种是半真半假、动摇的爱国主义。各人心中有数，梁漱溟的心中也是有数的。真正同帝国主义和台湾方面断绝关系的，不管他怎样落后，我们也欢迎。这一类是真爱国主义。假爱国主义，外面装得那么隐蔽，里头是另一套。还有一种，是动摇分子，半真半假，看势办事。如果第三次世界大战不打，蒋介石不来，那末，就跟共产党走下去。如果第三次世界大战打起来，他就另打主意。多数人是那一种呢？多数人是真爱国主义。几年来，真爱国主义多了起来；半真半假的，有一小部分；假爱国主义是很少的，但是有。这个分析究竟恰当不恰当，大家可以研究。
（八）我认为梁漱溟应当做一件工作。这件工作不是由他“代表农民”向人民政府“呼吁解放”，而是由他交代清楚他的反人民的反动思想的历史发展过程。他过去是怎样代表地主反共反人民的，现在又如何由代表地主的立场转到“代表农民”的立场上来了，他能说明这个变化过程，并使人们信服，那时方能确定究竟应当把他归入那一类。他给我的印象是：他是从来不考虑改变他的反动立场的。但我建议，为着治病救人，应当给他一个反省的时间，并把这件事移交给政协去做。此次不做结论。
（九）“羞恶之心，人皆有之”，人不害羞，事情就难办了。说梁先生对于农民问题的见解比共产党还高明，有谁相信呢？班门弄斧。比如说，“毛泽东比梅兰芳先生还会做戏，比志愿军还会挖坑道，或者说比空军英雄赵宝桐还会驾飞机”，这岂不是不识羞耻到了极点吗？所以梁先生提出的问题，是一个正经的问题，又是一个不正经的问题，很有些滑稽意味。他说他比共产党更能代表农民，难道还不滑稽吗？
出了这么多的“农民代表”，究竟是代表谁呢？是不是代表农民的呢？我看不象，农民看也不象。他们是代表地主阶级的，是帮地主阶级忙的。其中最突出的，花言巧语的，实际上帮助敌人的，是梁漱溟。其他有些人是思想糊涂，说了一些糊涂话，但他们还是爱国主义者，他们的心还是为了中国，这是一类。梁漱溟是另一类。还有跟梁漱溟差不多的人，冒充“农民代表”。冒充的事，实际上是有的，现在就碰到了。那些人有狐狸尾巴，大家会看得出来的。孙猴子七十二变，有一个困难，就是尾巴不好变。他变成一座庙，把尾巴变作旗杆，结果被杨二郎看出来了。从什么地方看出来的呢？就是从那个尾巴上看出来的。实际上有这样一类人，不管他怎样伪装，他的尾巴是藏不住的。
梁漱溟是野心家，是伪君子。他不问政治是假的，不想做官也是假的。他搞所谓“乡村建设”，有什么“乡村建设”呀了是地主建设，是乡村破坏，是国家灭亡！
（十）和他这个人打交道，是不能认真的。和他是永远谈不清任何一个问题的，他没有逻辑，只会胡扯。因此，我提议移交政协双周座谈会去讨论这个问题，同时我又要警告诸位，切记不可以认为真正有解决问题的希望。决不可能的，结果还是“议而不决，决而不行，无结果而散”：虽然如此，我还是劝大家举行双周座谈会试一试看，这比“派两个人”去听他说教要好。
（十一）我们是不是要借此机会和他绝交，从此不和他来往了呢？也不。只要他自己愿意同我们来往，我们还是准备和他来往。在第二届政协全会上，我还希望他当选为委员。其原因是：因为还有一些人愿意受他的欺骗，还不了解他，他还有充当活教材的作用，所以他还有资格当选为委员，除非他自己不愿意借政协的讲坛散布他的反动思想了。
前面我讲了，梁漱溟没有一点功劳，没有一点好处。你说他有没有工商界那样的供给产品、纳所得税的好处呢？没有。他有没有发展生产、繁荣经济的好处呢？没有。他起过义没有呢？没有。他什么时候反过蒋介石，反过帝国主义呢？没有。他什么时候跟中共配合，打倒过帝国主义、封建主义呢？没有。所以，他是没有功劳的。他这个人对抗美援朝这样的伟大斗争都不是点头，而是摇头。为什么他又能当上政协全国委员会的委员呢？中共为什么提他做这个委员呢？就是因为他还能欺骗一部分人，还有一点欺骗的作用。他就是凭这个骗人的资格，他就是有这个骗人的资格。
在梁漱溟看来，点头承认他是正确的，这就叫有“雅量”；不承认他是正确的，那就叫没有“雅量”。那样的“雅量”，我们大概不会有。但是，我们这一点“雅量”还是有的：你梁漱溟的政协委员还可以继续当下去。
（十二）关于孔夫子的缺点，我认为就是不民主，没有自我批评的精神，有点象梁先生。“吾自得子路而恶声不入于耳”，“三盈三虚”，“三月而诛少正卯”，很有些恶霸作风，法西斯气味。我愿朋友们，尤其是梁先生，不要学孔夫子这一套，则幸甚。
（十三）照梁先生提高的纲，中国不但不能建成社会主义，而且要亡党（共产党及其他）亡国。他的路线是资产阶级路线。薄一波的错误是资产阶级思想在党内的反映。但薄一波比梁漱溟好。
梁漱溟说，工人在“九夭之上”，农民在“九地之下”。事实如何呢？差别是有，工人的收入是比农民多一些，但是土地改革后，农民有地，有房子，生活正在一天一天地好起来。有些农民比工人的生活还要好些。有些工人的生活也还有困难。用什么办法来让农民多得一些呢？你梁漱溟有办法吗？你的意思是“不患寡而患不均”。如果照你的办法去做，不是依靠农民自己劳动生产来增加他们的收入，而是把工人的工资同农民的收入平均一下，拿一部分给农民，那不是要毁灭中国的工业吗？这样一拿，就要亡国亡党。这个亡党，你们不要以为仅仅是亡共产党，民主党派也有份。
你说工人在“九天之上”，那你梁漱溟在那一天之上呢？你在十天之上、十一天之上、十二天、十三天之上，因为你的薪水比工人的工资多得多嘛！你不是提议首先降低你的薪水，而是提议首先降低工人的工资，我看这是不公道的。要是讲公道，那要首先降低你的薪水，因为你不只是在“九天之上”嘛！
我们党讲了三十几年工农联盟。马克思列宁主义就是讲工农联盟，工农合作。中国现在有两种联盟：一种是工人阶级跟农民阶级的联盟，一种是工人阶级跟资本家、大学教授、高级技术人员、起义将军、宗教首领、民主党派、无党派民主人士的联盟。这两种联盟都是需要的，而且要继续下去。那一种联盟是基础，是最重要的呢？工人阶级跟农民阶级的联盟是基础，是最重要的。梁漱溟说，工农联盟破坏了，国家建设没有希望了。就是说，如果不采纳梁漱溟的意见，就没有希望搞好工农联盟，就办不好国家建设，社会主义也就没有希望了！梁漱溟所说的那种“工农联盟”，确是没有希望的。你的路线是资产阶级路线。实行你的，结果就要亡国，中国就要回到半殖民地半封建的老路，北京就要开会欢迎蒋介石、艾森豪威尔。我再说一遍，我们绝不采纳你的路线！
梁漱溟说，我们进了城市，“忘掉”了农村，农村“空虚”了。这是挑拨。过去三年，我们的主要力量是放在农村工作方面。今年，大批的主要干部才开始转到城市工作方面来，但是，大多数干部还是在县、区、乡工作。怎么能说我们忘掉了农村呢！
梁漱溟又攻击我们的农村工作“落后”，下级干部“违法乱纪”。现在乡村里面，所谓落后乡确是有的。有多少呢？只有百分之十。为什么落后呢？主要是因为反动分子、宪兵特务、会道门头子、流氓地痞、地主富农混进来当了干部，把持了乡村政权，有些人还钻到共产党里来了。在严重违法乱纪的干部当中，这些人占了百分之八十到九十，其他还有些是蜕化变质的干部。所以，在落后乡，主要是打击反革命分子的问题，对于蜕化变质的干部也要清理。在全国，好的和比较好的乡是多少呢？是百分之九十。对于这种情况，我们要心中有数：不要上梁漱溟的当。
（十四）是不是拒谏饰非呢？如果梁先生的这类意见也可以称作“谏”，我声明：确是“拒谏”。饰非则不是。我们是坚持无产阶级对于一切问题的领导权（工人，农民，工商业者，各民族，各民主党派，各民众团体，工业、农业、政治、军事，总之一切），又团结，又斗争。如果想摸底，这又是一个底，这是一个带根本性质的底。是一件小事吗？
（十五）他的问题带全国性，应照薄一波的问题一样，在全党和全国去讨论。找典型，批评和自我批评。在全国讨论总路线。
批评有两条，一条是自我批评，一条是批评。对于你梁漱溟，我们实行那一条呢？是实行自我批评吗？不是，是批评。
批判梁漱溟，不是对他这一个人的问题，而是借他这个人揭露他代表的这种反动思想。梁漱溟是反动的，但我们还是把他的问题放在思想改造的范畴里头。他能不能改造是另外一个问题。很可能他是不能改造的。不能改造也不要紧，就是这么一个人嘛！但是，同他辩论是有益处的，不要以为是小题大作，不值得辩论。跟他辩论可以把问题搞清楚。要说他有什么好处，就是有这么一个好处。现在辩论的是什么问题呢？不就是总路线的问题吗？把这个问题搞清楚，对我们大家是有益处的。
]]>白求恩同志毫不利己专门利人的精神，表现在他对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱。每个共产党员都要学习他。不少的人对工作不负责任，拈轻怕重，把重担子推给人家，自己挑轻的。一事当前，先替自己打算，然后再替别人打算。出了一点力就觉得了不起，喜欢自吹，生怕人家不知道。对同志对人民不是满腔热忱，而是冷冷清清，漠不关心，麻木不仁。这种人其实不是共产党员，至少不能算一个纯粹的共产党员。从前线回来的人说到白求恩，没有一个不佩服，没有一个不为他的精神所感动。晋察冀边区的军民，凡亲身受过白求恩医生的治疗和亲眼看过白求恩医生的工作的，无不为之感动。每一个共产党员，一定要学习白求恩同志的这种真正共产主义者的精神。
白求恩同志是个医生，他以医疗为职业，对技术精益求精；在整个八路军医务系统中，他的医术是很高明的。这对于一班见异思迁的人，对于一班鄙薄技术工作以为不足道、以为无出路的人，也是一个极好的教训。
我和白求恩同志只见过一面。后来他给我来过许多信。可是因为忙，仅回过他一封信，还不知他收到没有。对于他的死，我是很悲痛的。现在大家纪念他，可见他的精神感人之深。我们大家要学习他毫无自私自利之心的精神。从这点出发，就可以变为大有利于人民的人。一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
]]>听说，杭州西湖上的雷峰塔倒掉了，听说而已，我没有亲见。但我却见过未倒的雷峰塔，破破烂烂的映掩于湖光山色之间，落山的太阳照着这些四近的地方，就是“雷峰夕照”，西湖十景之一。“雷峰夕照”的真景我也见过，并不见佳，我以为。
然而一切西湖胜迹的名目之中，我知道得最早的却是这雷峰塔。我的祖母曾经常常对我说，白蛇娘娘就被压在这塔底下！有个叫做许仙的人救了两条蛇，一青一白，后来白蛇便化作女人来报恩，嫁给许仙了；青蛇化作丫鬟，也跟着。一个和尚，法海禅师，得道的禅师，看见许仙脸上有妖气，——凡讨妖怪作老婆的人，脸上就有妖气的，但只有非凡的人才看得出——便将他藏在金山寺的法座后，白蛇娘娘来寻夫，于是就“水漫金山”。我的祖母讲起来还要有趣得多，大约是出于一部弹词叫作《义妖传》里的，但我没有看过这部书，所以也不知道“许仙”“法海”究竟是否这样写。总而言之，白蛇娘娘终于中了法海的计策，被装在一个小小的钵盂里了。钵盂埋在地里，上面还造起一座镇压的塔来，这就是雷峰塔。此后似乎事情还很多，如“白状元祭塔”之类，但我现在都忘记了。
那时我惟一的希望，就在这雷峰塔的倒掉。后来我长大了，到杭州，看见这破破烂烂的塔，心里就不舒服。后来我看看书，说杭州人又叫这塔作“保叔塔”，其实应该写作“保俶塔”，是钱王的儿子造的。那么，里面当然没有白蛇娘娘了，然而我心里仍然不舒服，仍然希望他倒掉。
现在，他居然倒掉了，则普天之下的人民，其欣喜为何如？
这是有事实可证的。试到吴越的山间海滨，探听民意去。凡有田夫野老，蚕妇村氓，除了几个脑髓里有点贵恙的之外，可有谁不为白娘娘抱不平，不怪法海太多事的？
和尚本应该只管自己念经。白蛇自迷许仙，许仙自娶妖怪，和别人有什么相干呢？他偏要放下经卷，横来招是搬非，大约是怀着嫉妒罢，——那简直是一定的。
听说，后来玉皇大帝也就怪法海多事，以至荼毒生灵，想要拿办他了。他逃来逃去，终于逃在蟹壳里避祸，不敢再出来，到现在还如此。我对于玉皇大帝所作的事，腹诽的非常多，独于这一件却很满意，因为“水漫金山”一案，的确应该由法海负责；他实在办得很不错的。只可惜我那时没有打听这话的出处，或者不在《义妖传》中，却是民间的传说罢。
秋高稻熟时节，吴越间所多的是螃蟹，煮到通红之后，无论取哪一只，揭开背壳来，里面就有黄，有膏；倘是雌的，就有石榴子一般鲜红的子。先将这些吃完，即一定露出一个圆锥形的薄膜，再用小刀小心地沿着锥底切下，取出，翻转，使里面向外，只要不破，便变成一个罗汉模样的东西，有头脸，身子，是坐着的，我们那里的小孩子都称他“蟹和尚”，就是躲在里面避难的法海。
当初，白蛇娘娘压在塔底下，法海禅师躲在蟹壳里。现在却只有这位老禅师独自静坐了，非到螃蟹断种的那一天为止出不来。莫非他造塔的时候，竟没有想到塔是终究要倒的么？
活该。
大会闭幕以后，很多同志将要回到自己的工作岗位上去，将要分赴各个战场。同志们到各地去，要宣传大会的路线，并经过全党同志向人民作广泛的解释。
我们宣传大会的路线，就是要使全党和全国人民建立起一个信心，即革命一定要胜利。首先要使先锋队觉悟，下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。但这还不够，还必须使全国广大人民群众觉悟，甘心情愿和我们一起奋斗，去争取胜利。要使全国人民有这样的信心：中国是中国人民的，不是反动派的。中国古代有个寓言，叫做“愚公移山”。说的是古代有一位老人，住在华北，名叫北山愚公。他的家门南面有两座大山挡住他家的出路，一座叫做太行山，一座叫做王屋山。愚公下决心率领他的儿子们要用锄头挖去这两座大山。有个老头子名叫智叟的看了发笑，说是你们这样干未免太愚蠢了，你们父子数人要挖掉这样两座大山是完全不可能的。愚公回答说：我死了以后有我的儿子，儿子死了，又有孙子，子子孙孙是没有穷尽的。这两座山虽然很高，却是不会再增高了，挖一点就会少一点，为什么挖不平呢？愚公批驳了智叟的错误思想，毫不动摇，每天挖山不止。这件事感动了上帝，他就派了两个神仙下凡，把两座山背走了。现在也有两座压在中国人民头上的大山，一座叫做帝国主义，一座叫做封建主义。中国共产党早就下了决心，要挖掉这两座山。我们一定要坚持下去，一定要不断地工作，我们也会感动上帝的。这个上帝不是别人，就是全中国的人民大众。全国人民大众一齐起来和我们一道挖这两座山，有什么挖不平呢？
昨天有两个美国人要回美国去，我对他们讲了，美国政府要破坏我们，这是不允许的。我们反对美国政府扶蒋反共的政策。但是我们第一要把美国人民和他们的政府相区别，第二要把美国政府中决定政策的人们和下面的普通工作人员相区别。我对这两个美国人说：告诉你们美国政府中决定政策的人们，我们解放区禁止你们到那里去，因为你们的政策是扶蒋反共，我们不放心。假如你们是为了打日本，要到解放区是可以去的，但要订一个条约。倘若你们偷偷摸摸到处乱跑，那是不许可的。赫尔利已经公开宣言不同中国共产党合作，既然如此，为什么还要到我们解放区去乱跑呢？
美国政府的扶蒋反共政策，说明了美国反动派的猖狂。但是一切中外反动派的阻止中国人民胜利的企图，都是注定要失败的。现在的世界潮流，民主是主流，反民主的反动只是一股逆流。目前反动的逆流企图压倒民族独立和人民民主的主流，但反动的逆流终究不会变为主流。现在依然如斯大林很早就说过的一样，旧世界有三个大矛盾：第一个是帝国主义国家中的无产阶级和资产阶级的矛盾，第二个是帝国主义国家之间的矛盾，第三个是殖民地半殖民地国家和帝国主义宗主国之间的矛盾。这三种矛盾不但依然存在，而且发展得更尖锐了，更扩大了。由于这些矛盾的存在和发展，所以虽有反苏反共反民主的逆流存在，但是这种反动逆流总有一天会要被克服下去。
现在中国正在开着两个大会，一个是国民党的第六次代表大会，一个是共产党的第七次代表大会。两个大会有完全不同的目的：一个要消灭共产党和中国民主势力，把中国引向黑暗；一个要打倒日本帝国主义和它的走狗中国封建势力，建设一个新民主主义的中国，把中国引向光明。这两条路线在互相斗争着。我们坚决相信，中国人民将要在中国共产党领导之下，在中国共产党第七次大会的路线的领导之下，得到完全的胜利，而国民党的反革命路线必然要失败。
]]>要收紧肚子，腿部绷紧不要动，尽量双手抱头，勾起身体尽量保持3秒，重复动作20遍。
躺在瑜伽垫上，双手放于身体两侧，两条腿伸直抬高做左右交替运动。大约重复动作20-30次左右。
平躺，双手放在身体两侧，双腿并拢抬起，膝盖打直尽量使双腿与地面呈直角，停留10秒到20秒左右。吐气将双腿缓缓放下但不触地
走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩，坚持按照方法三进行一周。
走路时，可以练习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起;呼气时，肚皮缩紧。此呼吸法有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废气物的排出体外，使气流顺畅，以提高肺活量。平常走路和站立的时候，用力地缩小腹，结合腹式呼吸，使小腹肌肉变得紧实更实。
上课坐着或上班坐着时，把塑腰带绑在腰上时刻收缩肚子。随时做做收腹运动，在走路的时候，也要吸气收腹，坐在办公室工作也要经常提醒自己，昂首挺胸，在这个吸气收腹过程中，肌肉的紧绷会有利于消耗更多热量。
吃完饭后不要马上坐沙发，要站立半小时。看电视的时候，多扭扭腰，还可以多喝酸奶，很多减肥专家和营养师都认为，腹部肥胖问题都与肠道健康有很大关系，酸奶中含有最富价值的乳酸菌，可以增加肠道的酸性，抑制腐败菌生长，每天至少喝一杯酸奶，或者吃含50毫克以上的益生菌的营养片，都是对减肚子上的赘肉有益处的
酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。
吃饭时慢慢吃，先喝汤，再吃菜，最后再吃肉类，咀嚼要够充分。
不要吃例如面包和薯条等这些含淀粉量高且油腻的食物，它们可是腹部脂肪堆累的“建筑基础”。淀粉是高热量的载体，其本身并不会使人发胖，但如果摄入淀粉过量，热量就多的消耗不完，多余热量就会转化为脂肪储存起来。
较好的蛋白质来源有：鱼虾肉、鸡鸭肉，它们的脂肪含量较低且富含营养，高蛋白质，有助于体内肌肉的增长，促进腹部脂肪燃烧。平常吃肉可以尽量选择这些品类。
豆类含丰含蛋白质和纤维，能够吸收人体里多余的脂肪。
减肥之所以难是因为要重塑人的饮食生活习惯，否则即使减下去也会出现反弹的情况，只是或多或少。正确的认识减肥，才能做到正确的减肥。
]]>1）片中的女人。一曼，所有都是表象，放荡只是用一种夸张的方式表现一曼对于性的渴求，对男人的渴求，其实本质上是对爱情的渴求。一曼是一个很真实的女人，一个渴望爱情甚至忠贞不渝的女人；孙佳，影片中的个小角色，看遍了一切假恶丑之后终于是出走了。渴望爱情，对世界充满美好期待，结果却看尽一个个男人的假恶丑，最后的结局是绝望；铜匠老婆，横竖都不怕，耍泼骂街，一巴掌打掉了教育专员随从手中的纸老虎式的手枪，她至少比电影当中的大部分人物要真实可爱得多。
2）片中的男人。魁山、铁男、铜匠听上去一个比一个威猛，其实都是软蛋。魁山是个一到关键时刻就“软”的男人，片中多次出现其一遇事就拉肚子，掉链子的情景，一曼在多次调侃其性能力，这不是对于性能力的评价，而是用性能力来隐喻他的人品–怂；铁男，在变身奴才之前所变现出来的暴戾和猖狂，对铜匠的拳打脚踢，言语咒骂。被枪吓破胆变身软蛋之后蹲在墙角吃黄瓜，面对军人欲强奸一曼而缩在一边的表现，天生软蛋；铜匠，也是一个软蛋，一个从心理和生理都被老婆压在身下的男人，一个奴性十足的人，当奴才变成了主人，会比原来的主人更变本加厉；当主子变成的奴才，会比原来的奴才更奴性十足得势时的蛮横和失势时的软弱可见一斑，铜匠的转变也可见他的淳朴也只是表面，变本加厉的羞辱更为他的奴性本质添砖加瓦；校长，整个电影下来看似最为正常的一个男人，唯一一个至始至终没有转变始终如一的男人，但其实是很卑鄙、很懦弱的角色，丧失了所有脾性、被阉割了的男人的角色。校长是自始至终的“办大事者不拘小节”的价值观是彻底的无节操无下限的功利主义主义者，为了目的不折手段，把女人当做工具，遇到困难就想让女人出面顶下来，开始是一曼，后来连女儿都可以牺牲。
赶走偏见不是靠鸣枪，赢得尊重不是靠拳。今年看过最好的剧情片之一。剧本扎实，细节充实，表演到位，但又因为主角角色的互换，在特定的时代和地域里散发出更强的乐趣。
以下是豆瓣摘抄。
炸鸡梗。Tony向Shirley强势安利黑人爱吃的炸鸡，刚开始Shirley一脸嫌弃，后来翘着兰花指吃得超享受，再后来有一站巡演富丽堂皇的餐厅里端出来Shirley最爱的食物居然是炸鸡。
想挽留又不好意思说出口。有一站Tony遇到了纽约的朋友，用意大利语聊天，朋友诋毁黑人还说要给Tony介绍工作，他们都以为Shirley听不懂。结果晚上Tony出门去酒吧的时候，却被Shirley拦住。Shirley用意大利语夸奖了Tony还承诺要给他升职加薪。原来他都听得懂，是害怕Tony离开他，又不好意思直接挽留。Tony一下看穿他的心思，让他放心自己不会走。
警察蜀黍的反转。有一站的坏警察，因为歧视黑人扣押了Shirley和Tony。在平安夜他们回纽约的路上，又遇到了警察，本以为又遇上了麻烦，其实人家只是想提醒他们轮胎没气了，那句圣诞快乐的祝福在寒冷的雪夜显得格外温馨。
酒吧内外的反差。在最后一站的酒吧，Shirley一曲惊艳众人，又和黑人们默契配合演奏了流行音乐，打成一片，其乐融融，深处底层的黑人们貌似都接纳了这个身穿燕尾服的高雅“兄弟”。然而，一出门Tony的鸣枪却让人惊愕，原来不经意的露富被人盯上，两个黑人在撬车偷窃。朋友还是敌人，好人还是坏人，不能用肤色判断。
枪之迷。Tony有次假装有枪帮助Shirley脱离险境，Shirley说“我就知道你没有枪”。最后一站酒吧外，Tony鸣枪，Shirley说“我就知道你有枪”。
迟到的贵宾。Tony在平安夜终于赶到家，在热闹的家里却心不在焉，应该是在担心Shirley一个人太孤单吧。之后镜头切换到Shirley，他让管家回家过节后果然很孤，然后观众朋友们就热切地期盼，在一起在一起，要团圆要团圆！当Tony家的敲门声想起，大家都眼含热泪搓着手手期待看到Shirley，然而看到的却是当铺夫妇，大家跟着Tony一起失落，谁知后面居然站着羞涩的Shirley。
爱的代笔。Shirley帮Tony“润色”家书之后，Tony的妻子每每看得热泪盈眶，还超自豪地向亲朋好友炫耀，幸福感爆棚。然而最后她见到Shirley时，却悄悄在他耳边说了句感谢他的代笔。原来她一直知道，不过，虽然那些浪漫唯美的句子不是Tony的原创，其中流淌的情意却是真的。而且Tony耳濡目染，最后也掌握了写出浪漫家书的技巧。
]]>祥子看着是一幅孔武有力的样子，有肌肉，有相貌，也能吃苦耐劳。其实属于眼光短浅，非常懦弱窝囊的人。典型的小农经济思想，中国小人物的小梦想追求者，如果听虎妞的话绝不至此。
所以说，女人嫁人一定不要嫁不如如自己的人，十有八九，没有好下场。
罗老师的求职信把反转原则用得淋漓尽致，我绝对罗老师算对上当代语言表达大师，里面有许多值得大家学习的地方。
俞校长您好：
我先对照一下新东方最新的招聘要求：
1）有很强的英语水平，英语发音标准
英语水平还好，发音非常标准，我得承认比王强老师的发音差一点。很多发音恐怖的人也可以是新东方的品牌教师，我不知道为什么要求这一条，尽管我没这方面的问题。
2） 大学本科或以上学历，英语专业者优先
真不喜欢这么势利的条件。
3） 有过考 TOEFL、GRE 的经验
GRE 考过两次。
4）有教学经验者优先
教过后来被国家明令禁止的传销课，半年。
5）口齿伶俐，中文表达能力强，普通话标准
岂止伶俐，简直凌厉，普通话十分标准，除了对卷舌音不太在意 ( 如果在意，平舌音也会发错，所以两害相衡取其轻 ) 。
6）具备较强的幽默感，上课能生动活泼
我会让他们开心。
7）具备较强的人生和科学知识，上课能旁征博引
除了陈圣元，我在新东方上过课的老师 ( 张旭、王毅峰、王昆嵩 ) 都和文盲差不多，当然他们还小。说到底，陈圣元的全部知识也只是在于让人看不出他没有知识而已。
8）具备现代思想和鼓动能力，能引导学员为前途奋斗
新东方的学员是最合作、最容易被鼓动的，因为他们来上课的最大目的就是接受鼓动，这个没有问题。
9） 年龄在 40 岁以下
28 岁。
罗永浩，男，1972 年生于吉林省和龙县龙门公社。
在吉林省延吉市读初中时，因为生性狷介，很早就放弃了一些当时我讨厌的主课，比如代数、化学、英文，后来只好靠走关系才进了当地最好的一所高中，这也是我刚正不阿的三十来年里比较罕见的一个污点。因为我与教育制度格格不入又不肯妥协，1989 年高中二年级的时候就主动退学了。
有时我想，其实我远比那些浑浑噩噩地从小学读到硕士、博士的人更渴望高等教育 , 我们都知道钱钟书进清华的时候数学是零分 ( 后来经证实其实是 15 分 ) ，臧克家去山东国立青岛大学的时候也是差不多的情况。今天的大学校长们有这样的胸襟吗？
退学之后基本上我一直都是自我教育，主要是借助书籍。因为家境还勉勉强强，我得以相对从容地读了几年书，” 独与天地精神往来 “。基于 “ 知识分子要活得有尊严，就得有点钱 “ 这样的认识，我从 1990 年至 1994 年先后筛过沙子、摆过旧书摊、代理过批发市场招商、走私过汽车、做过期货，还以短期旅游身份去韩国销售过中国壮阳药及其他补品。令人难堪的是做过的所有这些都没有让我 “ 有点钱 “，但我要庆幸我至少没有赔钱。
我渐渐意识到我也许不适合经商。1994 年夏天，我找了个天津中韩合资企业的工作并被派去韩国学习不锈钢金属点焊技术。1995 年 8 月至 1996 年初，我讲了半年左右的传销课，深受广大学员爱戴，看到形势不对，我们就在强制命令下达之前主动结束了生意。那时，我爱上了西方音乐 ( 古典以外的所有形式 ) , 大概收有上千张英文唱片 , 为了听懂他们在唱些什么，我在讲传销课的同时开始学习一度深恶痛绝的英文。
1996 年夏天我到天津安顿下来 , 靠给东北的朋友发些电脑散件以及后来零星翻译一些机械设备的英文技术文章维生，因为生性懒散不觉蹉跎至今。从我有记忆以来我就是个痛苦的胖子，因为胖，我甚至不得不隐藏我性格里比较敏感忧郁的一面，因为胖子通常被大众潜意识里不由分说地认为应该嘻嘻哈哈，应该性情开朗。如果看到一个忧郁的胖子，他们就会直觉哪里不对了，他们的这种直觉的本质是，” 你是个胖子，你凭什么忧郁呢？你还想怎么样？你已经是个胖子了。” 当然胖子的痛苦永远不值得同情 , 因为他们胖通常是因为缺乏坚强的意志 ( 也许除了丘吉尔 ) 。
我就是个典型 , 我的肥胖完全是因为厌恶运动造成的 , 我有过十几次失败的减肥经历 , 我试过节食、锻炼、气功和几乎所有流行过的药物。我制定了严格的计划：每天只吃蔬菜、豆腐、全麦面包、鱼肉、橙汁、脱脂牛奶，每天用一个小时跑 10 公里 , 也就是标准跑道的 25 圈。我不得不骄傲的是，我只用了 58 天就减掉了 48 斤体重，去掉休息的星期天，几乎是一天一斤。然后我心情平静地迎接了什么事情都没发生的 7 月。这件事过后我发现其实我还是很有毅力的一个人。但是我不知道我的毅力应该用来做什么，30 岁也快来了，这真是一件让人坐立不安的事情。
后来我一度想移民加拿大，所以一边找资料看一边到天津大学夜间开办的口语学习班上课，一个班 20 多个人，一个外国教师和我们天南地北地胡聊，除了政治。我一共上了四期这样的班，口语就差不多了，当然还是停留在比较普通的交流水平上，至少我看英文电影时还是需要看字幕，尽管在天津的四年间我看过大概 600 部英文电影。
过了元旦，一个小朋友在和我吃饭的时候突然问我，为什么不去新东方教书，你应该很适合去新东方教书。我说我倒是喜欢讲课，但是一个民办教师有什么前途呢？他说如果年薪百万左右的工作不算前途那他就没什么可说的了。我得说我很吃惊。不管怎么样，我仔细地把我能找到的关于新东方的材料都看了一遍，我觉得这个工作很适合我，” 做一个自由而又敬业的人是我的梦想，新东方是实现它的好地方 “ 的时候。在我尽管懒散无为却又是勤于思考的三十来年里，好像还是第一次看到一个很适合我并且我也有兴趣去做的工作。
我试着写了一封应聘信给俞老师，提到我只有高中文凭，结果得到的答复是欢迎来面试，除了感激我还能说什么呢？我买了本 “ 红宝书 “ 就上山了。鹫峰山上的学习气氛和恶劣条件我都非常喜欢，因为生活有了明确目标的关系吧。
但是我很快发现，无论台下是 300 名来听传销的社会闲散人员还是 300 名来听 GRE 的大学毕业生，对于一个讲课的人来说并没有多少区别，这也是他们在台上信口开河的信心来源。当然这里大多数同学专业都很出色都很勤奋刻苦，积极上进，性格上也远比我更具备成功的素质，我只是说他们缺少情趣，他们聪明，但是没有灵气，人品也未必差，只是缺乏独立思考能力。
我以这样的条件敢来新东方应聘，除了脸皮厚这个最显而易见的表面原因之外，主要还是教填空课的自信。第二次考试之后我一直做填空的备课，最消耗时间的是把 NO.4 到 1994 年的全部填空题翻译成中文，400 多个句子的翻译居然用了我整整一个月的时间，基本上是一个小时翻译三个句子，当然快的时候两分钟一个，慢的时候几个小时翻不好一句。翻译这些句子是我本来的备课计划之外的工作，最终使我不得不做这个工作的原因是钱坤强和陈圣元那两本 “ 惨不忍睹 “ 的教材。
我想我多半看起来像是个怪物，高中毕业，不敢考数学，居然要来做教师。但是我到新东方应聘不是来做教师的，我是来做优秀教师的，所以不适合以常理判断。即使新东方的声誉和报酬使得它从来都不缺教师，我也知道优秀的教师永远都是不嫌多的，如果新东方从来都不缺优秀教师，那么我也知道更优秀的教师从来都是新东方迫切需要的。
给我个机会去面试或是试讲吧，我会是新东方最好的老师，最差的情况下也会是 “ 之一 “。
这么牛逼的求职信，我们来尝试拆解一下：
1、你知道的错了，我告诉你对的
罗永浩在一开始是这么说的：“俞校长您好，我先对照一下新东方最新的招聘要求：1. 英语发音标准。”因为招聘要求英语发音要标准，所以他第一句就是“我的英语发音非常标准”，而且还主动表示自己的水平比王强差一点（王强是新东方3个创始人之一）。但是他马上就反转说，明明新东方的一些老师发音也没那么好，所以不懂为什么有这样的招聘要求。
我们想一想，俞敏洪肯定认为，新东方大部分老师的英语发音是标准的，因为新东方几乎汇集了英语培训领域的好老师。但是罗永浩对俞敏洪说，不对，你知道的是错的，对的是什么呢？就是一些老师发音并不标准。
如果是普通人，对方要求发音标准，你告诉对方你的发音很标准，就结束了，对吧？但罗永浩非要在后面来一个反转，拿自己和王强以及新东方其他老师做对比。通过这种方式，他把自己放在了王强之下，但在其他很多老师之上的一个位置，从而给俞敏洪留下了深刻印象。
2、你知道的不全，我告诉你全的
因为是求职信，所以罗永浩在信中不可避免地提到了自己对于新东方的一些直观感受，当时他已经接受过新东方的集体培训了。他先表示“鹫峰山上的学习气氛和恶劣条件我都非常喜欢”，但是马上反转说：“我发现讲课老师的水平，和新东方的声誉比起来，还是很不理想。”
俞敏洪虽然是新东方的校长，但他肯定也不可能掌握所有老师的信息。所以罗永浩就把在他这个角度看到的东西，告诉了俞敏洪。他重点分析了当时的一位名师，这位名师自称治学态度很严谨，但罗永浩在他教的填空题里找出了多处错误。以此类推，他告诉俞老师“新东方的老师，都是拿了正确答案再进行分析讲解，所以他们总是能用错误的分析推出正确的答案”，这相当于指出了新东方教学的一个弊端。
说完这些，他还不忘自夸一把，表示“我以这样的条件敢来新东方应聘，除了脸皮厚这个最显而易见的表面原因之外，主要还是教填空课的自信”，并详细列举了自己对填空题教学的一些看法。你会发现，罗永浩这些话消除了俞敏洪之前的盲点，让俞敏洪从一个普通教师的视角，更全面地看待新东方存在的问题。虽然刚开始是例行夸赞，但后面这个反转就紧紧抓住了俞敏洪的心，因此他的自卖自夸也就更容易被俞敏洪理解和欣赏。
3、你知道很多，但只有一个最重要
在这封求职信的最后，罗永浩的个人总结是这样的：“我想我多半看起来像是个怪物，高中毕业，不敢考数学，居然要来做老师。”接下来当然还是熟悉的配方，熟悉的反转套路。他说：“但是，我到新东方应聘不是来做教师的，而是来做优秀教师的。”
他先指出了自己的劣势，比如只有高中毕业，比如不敢考数学。但他大手一挥，表示这些都不重要。唯一重要的是什么呢？那就是仍然希望成为新东方的一名优秀教师。注意，成为新东方的教师还不够，还要成为新东方的优秀教师。如果你是老板，看到这样的员工表白，你会不会心动？
1.老罗在课上问∶“日本女人有什么爱好？” 下面有人回答∶“拍片！！”老罗暗笑，说∶“你们就不能想点好的东西啊~那么，日本男人有什么爱好？”下面异口同声∶“看片！！！”
2.背过词典的我只见过老俞(俞敏洪）和那个广东疯子。
3.什么是梨型的身材？恩？你们看我干什么？？我老罗是标准的桶型身材！！
4.这道题多年来在新东方一直讲不明白，直到你们罗老师加盟了新东方。老教师都对我说∶老罗，你可真牛！我赶紧说∶快别这么说，我只是站在了巨人的肩膀上！
5.我外婆出生于光绪年间，改个屁嫁。
6.当学生向老俞提问时，老俞会给他讲个他自己奋斗的小故事，把学生都感动坏了，就忘了刚才的问题了。
7.13岁的少年罗永浩，有生以来第一次近距离目击活的黑人！
8.这时我赶紧掏出记事本，写遗嘱。
9.令人愉悦的忧伤
10.我真嫉妒你们能遇到这么牛的老师！
11.真正的猛男，敢于直视惨淡的人生。
12.猛男的另一个特征，哭的时候要躲起来。
13.幸福的直哆嗦。
14.啊，该睡觉了，喝两杯咖啡。
15.中国教育的两大悲哀∶
一. 每个学校都有一个变态的中年妇女当教导主任.
二.每个学校都有一个好色的男体育老师一上课就让男生玩球，自己领女生做游戏.
16.全是疯话.
17.这样的残疾人我见多了.
18.他们会认为你很活泼.
19.你们都看不看中央电视台的春节晚会啊,怎么还保持着这个恶习啊 ! 中央电视台的联欢晚会不是给正常人看的.但是爸妈要看, 作儿子的总不能回屋吧, 先吃几个维生素B6(孕妇用来防止呕吐的),再硬着头皮坐在电视机前. 有一年竟然发生这样的事: 倪萍满面假春风地说:” 今天的联欢会突出了联欢的主题.”对得让人面红耳赤! 思路与ETS高度一致! 她去考GRE如果不得2400, 那基本是词汇不过关!
20.痴呆型精神病患者最幸福.已经达到一个高深的境界,每天都处于非常high的状态.而且干啥随便:你是傻子你怕什么! 可以被养得白白胖胖,永远处于放风状态.
21.政治就是没有矛盾,制造矛盾;再解决矛盾.其实就是制造仇恨的.巴勒斯坦的小学数学课本里有道题:抓到七个以色列战俘,干掉五个,还剩几个— 连数学都灌输仇恨的民族是没有希望的.
22.遇到误会解不解释呢 绝不解释!只有两种情况我才解释:1亲人误会我.如果我不解释,他们会难过.2法院误会我.除了这两种,绝不解释.真正硬朗彪悍,不解释!妈的,连我这种人你都误会,你还能干啥
23.Caculus(微积分）一看我就头发麻.听说马克思当年写资本论时累了就做两道微积分休息休息.我靠!做微积分休息!当年我就因此埋下了对马克思的深仇大恨.但后来经证实是算术题不是微积分.原来是算术题啊,嘿嘿.我是中国大陆唯一考gre不答数学部分的人.当年我答到数学section的时候,第一题我花了7分钟读题,咦 没读懂.他妈的不做了.按下一题.没想到机器提示我必须选一个答案.我当时汗就下来.我来考试是想得到自己的真实成绩啊.它这蒙错了还好,蒙对了怎么办啊!ETS怎么也没想到,还有这样的奇男子,蒙对了会很伤心的.我一想,都不做了.于是把整个数学section全放掉.直接做下面的section.考了几次GRE全没答数学section.后来ETS给我寄成绩时问我:By the way,能问问你为什么每次都不答数学部分呢 你有什么目的么 嘿嘿,我不告诉你.我给ETS写信:如果你给我退数学部分的考试费我就告诉你.他们没理我,于是我也就没理他们.
24.杀虫剂是干什么的啊 就是帮助昆虫搞优生学的.越来越好的杀虫剂把一个个小虫子搞得象小泰森似的.遇到不怎么样的杀虫剂就象下场毛毛雨,好点呢,就是洗个澡.而且这些小虫子洗澡时也不闲着,一边洗一边唱:”我们是害虫,我们是害虫!”
25.我家离新东方远,每天在家门口打车.家太偏僻了,到处是比夏利还破的车.根本不愿意坐.有一天我发现了一个黑色桑塔那—在我们那算是高档车拉.可我一看那司机就不想坐了.他又黑又瘦,干瘪小个,一副欠扁的窝囊相.不得已为了车还是坐上去了.坐上去后才发现这司机不一般啊.上了车他立即象个男子汉了—-一个劲踩油门,只分轻踩和重踩,根本不见踩刹车.我惊喜地发现”北京不堵车拉!”不论红灯绿灯一路过,别的车都让路.充满了罪恶的快感.太爽拉.那干瘪身形高大起来.但是一下车,他的眼神又变的窝囊起来了.
26.人最他妈虚伪.你去跳崖自杀,看见了一个人你看他就来气,上去就扁了一顿,然后心情就爽了,不想死了,抱住人家大叫”恩人!”,结果他跳下去了.对动物也一样: 把人类折磨的对象叫恩人.什么救命恩狗的.比如小蜜蜂.人家一年辛辛苦苦酿蜜.是给你酿的 !你上去抢过来咕咚咚喝完,一抹嘴,说:”啊,小蜜蜂,你真是辛勤的小精灵啊!”靠,你欺负也就欺负了,还要恶心它.它是不知道.如果知道了,肯定气吐血.
27.家里穷那会儿,屋里坐四个人,只有一袋半方便面.还没吃呢,又来一个人.我们四个这个后悔啊—-怎么不早吃呢 那人兴高采烈地说今天感恩节啊!他妈的,吃的都没有,感什么恩 !他说我们去教堂吧!我们又不信教上什么教堂 他说哎呀感恩节,教堂有吃的.我们一听乐疯了.于是五个人骑着三辆自行车直奔教堂.到那一看果真有糖果饼干什么的,而且随便进.我们就上去疯吃一顿.没人管啊.于是留下了美好的回忆.第二年感恩节,我们又去了,一看是自助餐!!!都精神崩溃了.上去疯狗一样吃.
28.最土最庸俗最家常便饭的就是孔子.所以得到广泛流传.象老子庄子那都太酷拉.从远处骑个小毛驴戴个墨镜.走过你身边.然后消失在远方,可是你还觉得那墨镜在他背后.巨酷无比.语言所不能表达的就是禅,最酷.不能渐悟,只能顿悟.师傅拿个棍子.你问:”什么是禅啊,我怎么还没悟到啊 “师傅上去就一棍子打在头上:接着悟!当时有多少徒弟被打傻打死啊.有的徒弟聪明,被打了一下,就”啊,我懂了!”于是下山收徒弟,手里也拿个棍儿,徒弟说悟不出,上去就打:接着悟!聪明的徒弟怎么样啊 也不用接着悟,也不用挨打,直接拿个棍就下山收徒弟.办起住宿班,冲刺班,12周班,15周班……….
29.我们不幸和财狼作了邻居(指日本).小日本们从古至今要么正在侵略要么在筹备侵略.在他那小破倒霉土地上,并且不计划生育,这不找死么! 日本人从小就被洗脑:缺乏资源出去抢是正确的.日本单个人都挺好的.放到一起就是一个人格分裂精神变态的民族.我也遇到过几个不错的日本人.但我绝不与他们深交.为什么啊.我深谋远虑啊.到时上了战场,老子二话不说一枪废了他!有的同学听了我的课去投诉,说我在课上宣扬反日情绪.这是反日情绪么 现在我来纠正一下啊.不是反日情绪.是仇日情绪!记住了啊.到时候投诉别说错了!
30.当年我上住宿班的时候老俞还不象现在这么忙.上山给每期学员作一次动员演讲.那时老俞在我们心中就是神啊.一天听说晚上老俞来作演讲.于是都早早跑到演讲处集合.老俞吃过饭来了,拿起话筒,什么都没说呢,就是一个响亮的饱嗝.要多不合时宜有多不合时宜.我们当时听了都傻了,互相看了看,脸上都洋溢着痴呆幸福的光芒说:多么平易近人的饱嗝啊!!!!
31.Ezra Pound是美国20世纪文学界的邓小平.在美国写诗得不到认可,就去英国混.在英国混出头了.然后肆无忌惮.大骂美国,还写道:资本主义排斥诗人.美国是资本主义,英国不是么 !头脑极度混乱,诗人的标志.后来E.P开始研究政治.一个诗人研究什么政治 !而且他居然拥护墨索里尼,参与了一个反美电台.他酷爱中国文化,对中国文化病态痴迷.把孔子的著作都翻译成英文.狂迷中国饮食,在整个意大利没找到中餐馆,于是大怒:居然没有中餐馆,这个国家完蛋了!
32.把有限的马屁集中火力拍到一个人的屁股上.
33.愚蠢本能发作了
34.雷锋一生扶过六千个老太太过马路
35.狂郊区,郊到不能郊的郊区.最小的房子80平米,三面露风.还好有一面不露
36.残废题
37.我走来走去,为中国的命运苦苦思索
38.在一个疯子的领导下,一国人都疯了.政治比战争可怕得多.
39.破题,肯定是倪萍参与了出题
40.这时候你发现了一个无比体贴的第三选项,大喊一声”啊!倪萍!”
41.如果倪萍考不过GRE,那只有一个可能就是她不背单词.
42.这个题巨简单无比以至于都不好意思做了.
43.瞪我干什么,我是从纯生物学角度来看待的,我们就是排斥同性恋,要是中国多些同性恋,人口就不是问题了……当然,我是异性恋了.
44.你们真是气死我了……哎…求求你们了!
45.骠悍的人生不需要解释!
46.这是我一点不成熟的意见.
47.大家都是出来混的,都不容易!
48.人生总有几次踩到大便的时候.
49.直面惨淡的人生,正视淋漓的鲜血,彪焊的活下去!
50.以前上课时老师们都说女孩子要自立.哦,忘了,你们是考GRE的,考GRE的女生是什么 猛女!
51.”老罗,这节课不要讲题了,咱们扯淡吧!”我听了差点没从讲台上栽下去.
52.”松软的肌肉和梨型的身材”……什么叫”梨形的身材”啊 咦,你们看我干什么?我绝对不是梨形的身材,我是标准的水桶身材!
53.令人愉悦的忧伤……
54.就是这么彪悍!就是这么硬朗!
55.这个题目是在侮辱我们的智慧.
56.好了,笑话讲完了,刚才趴着的同学可以继续睡了.
57.从这个事情上,同学们又看到了你们罗老师的另外一个优点(或老派知识分子的高风亮节)…….
58.日本是不是一个集体BT的民族 是!但是我从不骂他们BT,我要证明他们是如何BT.
59.没有袁隆平,中科院那帮废物吃什么啊
60.要是让我遇见,我就废了他!
61.……对不起,我有点激动啊.
62.我是一个九流诗人,我和她(Emily Dickinson)拼不过才气.那我拼什么,拼人品,她们拼不过我.
63.这就是十三岁的少年罗永浩第一次看到活生生的黑人!
64.如果几年以后你来新东方看到一个人,咦,面熟,就是想不起来是谁,好像是罗永浩的弟弟,注意,我没有弟弟!
65.一个家里有一个男孩儿一个女孩儿一点事情都没有,有两个女孩儿平时鸡毛蒜皮的小事也无所谓,但是如果有两个男孩,尤其是在民风相对彪悍的东北……
66.我爸一边给人家赔药费,一边心里窃喜:TMD,这才是我儿子!!!
67.有些同学可能怀疑我的人品,我再给你们讲一个故事:”我们家原来有一棵樱桃树……你们都笑!你们笑我就不讲了”
68.”ETS本来就是病态的出题,我们也就要用不正常的思路做题了.”
69.”GRE是什么,就是让中国人体验美国人愚蠢程度的考试”
70.像我这样的奇男子……
71.我们今年的春节联欢会的主题就是突出”联欢”两个字————这就是倪大姐的逻辑
72.你说说你的思维都混乱到什么程度了.
73.这道题是新东方有史以来最有争议的题,但是罗老师的到来……我只是站在了巨人的肩上.
74.顺着倪大姐的思路,这道题应该选什么
75.左倾右倾不重要,重要的是被打倒!
76.一说谎话就出汗了哈……
77.我咽下一口苦水,她还以为是咽口水.
78.拉斯维加斯离婚也方便,大家都开着车排队去离婚,以至于你慢一点儿后面的人都不愿意:”快点快点!还让不让人离婚了 !”老俞去了之后两眼直放光:”太方便了!真的是太方便了!”.
79.我觉得你们感情没破裂……(男的给女的一巴掌,女的踹男的一脚以后)啊 真的破裂了…
80.穿喇叭裤就是流氓了 简直就是逻辑混乱!!!
81.老罗:这句话对不对 对不对 对吗 不对吗 我们:……不对…… 老罗:你告诉我哪不对了 这简直就是没有再对的了!无聊的题,下一道!
82.One by one的care不过来.
83.你们看这个词——gullibility…gullibility…读着像什么 不就是傻了吧几吗!
84.不由得你不佩服!
85.在美国的研究生院里中国学生从来不参加课堂讨论,以至于教授都以为他们什么都不会.可是一考试就是第一,那美国教授不就崩溃了吗 他根本理解不了, 于是感叹道”啊,神秘的东方!”
86.像我这种牛人,想找个人佩服一下的时候我就去照镜子.
87.他跟你要八块你转身就走,这时候他一般就会说”五块怎么样”,你一看差不多也就成交了.有一回下课的时候,一个学生特兴奋地跑到前面跟我说”老罗,我砍到了三块八!”.我心想,太无耻了!盗版小犯也是人啊!
88.你们知道老俞怎么讲填空吗 老俞以前教课的时候经常是”A,B直接排除;D,E一看必然就是错的,所以这道题选C”.那有的学生就问了”我怎么就看不出来D,E错得那么必然呢 “.这时候,老俞就会放下书,走到讲台前,给大家讲一段人生立志的小故事
89.”就快考到了!”
90.英语教育界像这种老骗子我见的多了.
91.女生就这点不好，你吵不过可以打嘛，打不过可以不打嘛！干什么去打小报告呢？
93.风。冷风。冷风吹。————–古龙这样写是为了赚稿费（按行计费）
94.眼睛血丝密布，脑门上青筋暴露，脚上出现了汗毛。
95.小孩打架是比发育。
96.你数学不好，还可以去当英国首相嘛（丘吉尔），不行也可以去当台湾作家嘛（李敖），还可以去英国做诗嘛（徐志摩），当然以上的都需要签证。那不行你可以在国内当作家嘛（钱钟书），最次你也可以当个老师嘛（罗永浩），如果你连课都讲不了，你也可以去当个校长吧（俞敏洪）。
98.节目是越来越恶心，主持人是不变的恶心。人们都说为什么中国的主持人那么差，其实十三亿中国人缺不缺人才？不缺，那是体制的问题。像中央电视台这种地方，招人的第一标准是政治要求，而不是能力，只要政治合格，能力差也能上来。这就解释了像赵忠祥、倪萍这两个中国电视屏幕上的噩梦（nightmare），能够十多年坚持不懈的一直出来，尽管全国都在骂，但仍然出来。非常德高望重的两个噩梦。
99.去年赵忠祥终于出事了，我感到非常的高兴。作为一个道德上律己甚严的人，我经常提醒自己，别人出事了我高兴这是不对的……….但确实很高兴！（全场大笑）
当然这是开玩笑的说法，实际上赵忠祥出事我们高兴对不对？这是对的。一个人出了事，如果是谈不上对错的事，比如说赵忠祥到海边晒太阳，他光着屁股晒太阳，被狗崽队拍照片出事了，这个时候是记者不对，不是赵忠祥不对。但现实情况中赵忠祥出了事证明他是衣冠禽兽伪君子，这时候我们感到高兴对不对？太对了。这是很正义的高兴。所以我感到高兴并且理直气壮。
100.但是倪萍还没出事。我现在不祈祷不指望倪萍出事，因为倪萍人品怎么样我还不知道，我只是指望她再也别出来了。结果今年，果然两个人都没出来，我高兴得不行了。尽管整个节目比往年还恶心。由于倪萍多年来的表现，我对自己暗暗发下毒誓：无论这个蠢女人以后说什么我都不会感到惊讶。做了这么好的精神准备之后，前年，她一出来还是冲破了我的心理防线。八点钟一到，像往年一样出来一帮傻子，满脸假欢天喜地的表情，在那又蹦又跳一阵闹哄哄的愚蠢歌舞过后，倪萍出现了。拿着麦克，满面的假春风，和往年一样。在那说，开场白第一句说：“亲爱的观众朋友们，今年的春节联欢会突出了‘联欢’两个字。”
101.注意这个句型，看一下黑板：今年的春节联欢会突出了__ __两个字。如果是EPS出题的话，简单的题目在这句号，难一点的后面还有话。我们现在想说的是，你做题的思路应该是这样的，我们看选项：A.吉祥B.和平C.联欢D.非典E.伊拉克战争，我们可以轻松排除D和E，前三个都可以。A可以B可以C可以的令人发指，联欢会突出了联欢两个字，在逻辑上是如此的完美无懈可击，和没说一样。如果你看到这一选项，就算有面还有空格，我可以负责的告诉你，后面不用看了,直接选C。虽然前两个也可能是对的，但是ETS决不会放弃C这个选项。记住这个思路，将来上考场可以有效的节省时间。将来做题，看到A可以，B可以，C——倪萍——对了。就是这样，如果哪个选项让你想到倪萍，这肯定是对的。看完这个我感到很惊讶，想倪萍这样的人，跟ETS出题的思路是高度吻合的，如果他考不过GRE只有一个可能的原因就是词汇不过关。
102.我就不告诉你办假文凭的在北大南门！
103.它虎视耽耽的看着你,你人视眈眈的看着它.
104.上甘岭战役打完撑死9个志愿军战士.
105.把他们赶上了山,又给他们起了个名字叫,高山族
106.为了暗示他,我每回答一句话就推一下眼镜.
]]>给孩子最好的礼物就是陪伴，生活是到了该改变的时候了。
星星之火，可以燎原。
贪污和浪费是极大的犯罪。
不打无准备之仗，不打无把握之仗。
有些共产党人在糖弹面前要打败仗。
党内批评要防止主观武断和把批评庸俗化，说话要有证据，批评要注意政治。
一切反动派都是纸老虎。
枪杆子里面出政权。
前途是光明的，道路是曲折的。
马克思主义一定要向前发展，要随着实践的发展而发展，不能停滞不前。停止了，老师那一套，它就没有生命力了。但是，马克思主义的基本原则又是不能违背的，违背了就要犯错误。
“知无不言，言无不尽” “言者无罪，闻者足戒” “有则改之，无则加勉”。
只有让人民监督政府，政府才不敢松懈。只有人人起来负责，才不会人亡政息。
古为今用，洋为中用，百花齐放，推陈出新。
只有落后的领导，没有落后的群众，群众的眼睛是亮的。
要善于团结和自己意见不同的同志一道工作。
世界上怕就怕“认真“二字，共产党就最讲认真！
我们共产党人好比种子，人民好比徒弟。我们到了一个地方，就要同那里的人民结合起来，在人民中间生根，开花。
虚心使人进步，骄傲使人落后。
下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
没有调查就没有发言权。没有正确的调查，同样没有发言权。
榜样的力量是无穷的。
形式主义害死人。
世界是你们的，也是我们的，但是归根到底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上！
扫帚不到，灰尘照例不会自己跑掉。
世上无难事，只要肯登攀。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步。
多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕.
自己动手，丰衣足食！
一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。
天若有情天亦老，人间正道是沧桑。
我们大家要学习他毫无自私自利之心的精神。从这点出发，就可以变为大有利于人民的人。一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
]]>
名字翻译的可真烂呀。电影非常好看，里面有很多有意思的经典桥段，小李子的美貌在这部电影中还是表现的挺淋漓尽致的，尤其是穿机长服时，简直帅爆非常棒的电影。即使电影有点长，依旧足够生动和吸引人看完，小李功不可没，演技足以撑起整部电影。电影虽然没有什么大场面，不过复古范儿很棒，非常难得和不易。作为一部犯罪片，传记片，却又足够温馨，足够有趣。
敌军围困万千重，我自岿然不动。 ——《西江月.井冈山》
天高云淡、望断南飞雁。不到长城非好汉，屈指行程二万。 ——《西江月.井冈山》
红军不怕远征难，万水千山只等闲。 ——《七律.长征》
为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。 ——《七律.到韶山》
倒海翻江卷巨澜。奔腾急，万马战犹酣。 ——《十六字令.三首》
此行何去？赣江风雪迷漫处。命令昨颁，十万工农下吉安。 ——《减字木兰花.广昌路上》
唤起工农千百万，同心干，不周山下红旗乱。 ——《渔家傲.反第一次大围剿》
军民团结如一人，试看天下谁能敌。 ——《杂言诗.八连颂》
今日长缨在手，何时缚住苍龙。 ——《清平乐.六盘山》
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 ——《沁园春.雪》
赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞。 ——《菩萨蛮.大柏地》
东方欲晓，莫道君行早。踏遍青山人未老，风景这边独好。 ——《清平乐.会昌》
横空出世，莽昆仑，阅尽人间春色。 ——《念奴娇.昆仑》
天生一个仙人洞，无限风光在险峰。 ——《七绝.为李进同志题所摄庐山仙人洞照》
俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。 ——《卜算子.咏梅》
山，快马加鞭未下鞍。惊回首，离天三尺三。 ——《十六字令三首》
人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。 ——《采桑子.重阳》
踏遍青山人未老，风景这边独好。 ——《清平乐.会昌》
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。 ——《忆秦娥.娄山关》
天若有情天亦老，人间正道是沧桑。 ——《七律.人民解放军占领南京》
牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。 ——《七律.和柳亚子先生》
万里长江横渡，极目楚天舒。 ——《水调歌头.游泳》
金猴奋起千钧棒，玉宇澄清万里埃。 ——《七律.和郭沫若同志》
世上无难事，只要肯登攀。 ——《水调歌头.重上井冈山》
鲲鹏展翅，九万里，翻动扶摇羊角。 ——《念奴娇.鸟儿问答》
俱往矣，数风流人物，还看今朝。 ——《沁园春.雪》
恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 ——《沁园春.长沙》
不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。子在川上曰：逝者如斯夫！ ——《水调歌头.游泳》
我失骄杨君失柳，杨柳轻飏直上重霄九。 ——《蝶恋花.答李淑一》
多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。 ——《满江红.和郭沫若同志》
在开始登山前做一些热身活动是很必要的，这一点也往往被大家所忽略，其后果就是崴脚、关节、肌肉，韧带损伤等。所以在山脚下可以利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，活动的内容包括，全身各主要关节，韧带，肌肉的大范围活动，伸拉，放松，使心脏，关节，肌肉等进入运动状态。可以用双手手指戳揉膝盖下缘，以促进膝关节润滑液的分泌，这样攀登时会觉得轻松许多。
上山时，上半身放松并前倾，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，两臂配合两腿动作协调有力地摆动。同时，尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省1／3左右的力。爬坡时两脚迈步可以有点外“八”字 外“八”字式迈步便于让脚跟吃重，也可以减少脚面与小腿的角度而使肌腱舒服。
如果在途中遇到突出块石头、石埂之类，要用脚跟踏之。若坡路较平，也尽量全脚掌着地。避免用前脚掌，这等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出石头、石埂之类，要用脚跟踏之。若坡路较平，也尽量全脚掌着地。同时，学着用用手减轻双腿的负担，当坡度超过45度，可以考虑手脚并用，省劲有效。
下山时，上半身正直或稍后仰，膝微屈，脚跟先着地，两臂摆动幅度稍小，身体重心平稳下移，坡度较陡时上下山可沿”之”字形路来降低坡度，采用侧身走，重心略靠后，稳住一脚再移一脚。或考虑坐着走，两手撑地着移动，用屁股蹭着一点一点的下。
上山不可急：有的人喜欢在一开始就迈大步前进，一步当作两步走，结果上升不到50米就大汗淋漓，气喘如牛，遇到平坦的地方就停下来喘气，这样看起来爬得很快，但其实并不快。建议大家上山慢慢行，一步分做两步走，遇到台阶，哪怕是最小的台阶，都不要一步迈两个台阶，要一个一个台阶的走，遇到上坡，要尽量增加步伐的数量，但是切记不可休息。
下山需放松：下山时可以结合登山杖运用多种姿势下山，同时一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。
平路要快行：遇到前的平坦路途，如果累了就简单的休息一下，如果感觉还可以，就加快步伐前进吧，你在山坡上没浪费过多的精力，步伐轻快而迅捷。
参加户外徒步登山活动时消耗的能量若没有获得适当的补充，容易使人的血糖降低，进而引起恶心、晕眩甚至抽筋等不良反应；除此之外，山上的事情谁都很难预料，因此不论目的地的远近，我们都需要带上一些行动粮以备不时之需。
两天以上的长线活动食物计划遵循”高能量、高压缩比、耐储存”的原则。能量是基础，至于一般情况下，同样重量的面比米能提供更多热量。户外运动携带食物的原则或特点：
1) 体积小：因为食物需要自己携带，所以要求装备及物资的体积一定要够小，否则你的背包将没有空间去装其他的装备。比如，压缩饼干虽然味道不怎么样，但体积小能有效充饥，一块小小的压缩饼干就能满足成年人至少一到两顿的需求。
2) 能量高：一个成年人在进行户外运动时，一天应摄入4000～6000卡的热量。同样，我们的背包空间是有限的，携带过多的食物，将会增加背负负担。因此，所带食物要能提供足够的热量。比如，巧克力作为一种休闲食品，它不仅能为日常膳食提供能量，而且还能提供许多能满足人体基本需求的矿物质和营养素。一块50克重的巧克力所提供的能量约为200千卡，相当于1.67两(84克)粮食所提供的能量，同时，它能能及时补充肌肉中消耗的糖元，帮助恢复体力。
3) 耐饥：牛肉干是个不错的选择，除了拥有足够的热量、蛋白质及碳水化合物以外，风干的牛肉重量轻、体积也较小。
方便食用：在艰苦的户外环境中，最好的食物是简单处理就能食用的。如方便面、火腿肠等，建议大家可以多备上一些。同时还应注意下环保以及野外安全等问题。
一般来说，一日的短程线路（按25km内计算），大约至少需要3瓶矿泉水（一般500ml一瓶）。不建议携带运动功能性饮料，白开水、矿泉水、纯净水就行，或者野外的泉水；注意，不要等到渴了再喝，应该坚持每隔20-30分钟喝一次、每次150-200ml的原则补水。
“野外无小事”，在户外徒步的过程中，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施。
首先，受伤时请记住简单粗暴的RICE法则，这个法则不仅仅适用于户外事故中，任何情况下出现受伤都可以采用此方法。因为在受伤时，人往往会不知所措，甚至可能会造成二级伤害。
RICE法则是分别取Reset（镇静）、Ice（冷敷）、Compression（按压）和Elevation（上举）的英文单词首字母组成的应对举措。
让疼痛部位镇静下来有助于促进恢复。如果后面的行程还需要依靠自己力量前进，就需要考虑身体的活动范围，用胶带等将伤痛处固定起来。
对患处给予适度按压可控制浮肿和炎症。如果按压导致浮肿加剧，则减轻力量，观察状态。
冷敷可以缓解疼痛，对炎症也有抑制效果。但是攀登雪山时注意不要过度冷敷，但可用饮用水浸湿毛巾后敷于患处。
上举在行动中比较困难，但在休息时可将伤痛处上举到高于心脏的位置，通过重力来控制浮肿和炎症。
在了解了RICE法则后，下面我们就来具体问题具体处理：
处理肌肉拉伤和膝盖扭伤
拉伤和扭伤几乎是户外运动最常见的损伤了，通常会发生在不平坦的地面，或者岩石的边缘，当然在公园的足球场也很常见。要做好充分准备，就需要带上一包干冰袋来减轻肿胀。如果手边没有任何东西来作为夹板让扭伤部位固定，那就找一块木头来代替。比如你手指扭断了，那就找一根坚硬的树枝和一些医用胶布来支撑。如果你的手臂骨折了，可以将报纸卷起来，甚至用毯子来支撑。记住，要提高扭伤、骨折的部位来避免大量血液流向损伤区域。
在野外，你可能会在不经意间被锋利的树枝划破脸；在爬山的时候跌倒，划破膝盖；在“安营扎寨”安装帐篷的时候，可能也会意外地用小刀割伤自己的手。这就是为什么长距离户外活动一定要做好未雨绸缪的准备了。首先你要清洗伤口，保持伤口干净，然后再寻求专业帮助，或者回到家后做后续处理。止痛药、杀菌纸、绷带和医用胶带是你首要装入背包的户外急救品。
无论是跑步、徒步、登山、野营，水泡也是个常见的问题。如果出现水泡，要尽可能避免戳到它。早处理，你就可以抑制水泡扩大，这会让你在第二天有更少的困扰。如果可能的话，尽量使用饮用水、瓶装水来清理伤口，因为河流湖泊中的水可能会含有导致感染的细菌。
无论你是太专心地在营地里烤肉串儿，还是在太阳下暴晒太久，你很可能都会面临被烫伤、晒伤的皮肤风险。如果你不小心被火灼伤了，一定注意要把伤口附近的衣服、首饰等物品移开，用冷水或温水来让伤口冷却。如果没有水的话还可以使用湿巾，不要使用冰袋。带一些止痛药缓解痛感，如果严重，要寻求医疗救助。
对于晒伤，你真的应该提前用防晒霜保护好皮肤。如果你真的被晒伤了，注意用冷的湿纸巾敷到晒伤区域，使用晒后修复霜以及包括芦荟或大豆成分的保湿霜来修复受损皮肤。
记住：如果你在一个大热天出门，带一个棒球帽为你的头部提供荫蔽保持凉爽。全身暴露的皮肤都需要涂上防晒霜，别忘了带足够多的水。
如果你在自然保护区徒步，或者在某个原生态的国家公园里露营，要做好被蛇虫鼠蚁光顾的准备哦～驱虫喷雾绝对是夏季必需品，要24小时将驱虫药水涂抹全身上下。特别需要注意别被蚊子、蛾子、野蜂、大黄蜂、蜜蜂等飞虫叮咬了！如果真的被它们亲吻了一口，可以使用抗组胺药和一个冰袋来抑制瘙痒。对于需要露营的驴友，一定要用蚊帐来堵住你帐篷的入口。愿意的话，你还可以带一个紫外线杀虫灯。
]]>虽然是讲小孩子早恋爱情故事。一对小孩，一棵树，特别简单的故事，讲得荡气回肠，看的人怦然心动。当你喜欢我的时候，我不喜欢你；当你爱上我的时候，我喜欢上你；当你离开我的时候，我却爱上你；是你走得太快，还是我跟不上你的脚步。女生十来岁就有超脱的自省意识，审视自己爱的人到底值不值得爱。一旦触及她的自尊，立刻决定放弃这个男生。只有双方尊重的基础上才能爱，现实中的成年人，有多少可以做到，有多少成年人甘愿做备胎去承受卑微的爱。
某个飘雪的冬日，渡边博子在前未婚夫藤井树的三周年祭日上又一次悲痛到不能自已。正因为无法抑制住对已逝恋人的思念，渡边博子在其中学同学录里发现“藤井树” 在小樽市读书时的地址时，依循着寄发了一封本以为是发往天国的情书。不想不久渡边博子竟然收到署名为“藤井树”的回信，经过进一步了解，她知晓此藤井树是一个同她年纪相仿的女孩，且还是男友藤井树少年时代的同班同学。为了多了解一些昔日恋人在中学时代的情况，渡边博子开始与女性藤井树书信往来。而藤井树在不断的回忆中，渐渐发现少年时代与她同名同姓的那个藤井树曾对自己藏了一腔柔情。
1）“由外而内”的思考原则，改变应有遵循由外而内，而不是由内而外；
2）避免能力缺陷，花费太多时间从事日常琐碎工作，沉溺于自己擅长的事情；
3）领导者真正应该做的事情，成为沟通内外事务的桥梁；具备远见能力；提升影响力；结合想法与个人经历，修炼“领袖气质”。
4）把工作当成学习的平台，增强形势感知力，接触专业外项目，参与外部的会议活动，学会结合自己的经历讲故事，日常安排留出空位；
5）先增加新角色，再减去旧工作。
1）自恋原则与懒惰原则
2）思维定式造成的交往缺陷，构建人际网络、运营关系、个人关系和战略关系
3）人际关系网络的优势,广泛性，连动性和动态性
4）建立人际关系网络方法，展示自我、利用二度分割理论、维持关系、找到志同道合的人。
5）培养有联系性的头脑。
1）过于暴露真实的自己
2）随机应变者和坚持真实者
3）来自真实自我的足改，怎样才算忠于自己，真实性的缺陷：与下属过于亲密、对权利的运用感到不安，泰国积极的幻想，锋芒毕露，尊重国际化工作场合中的文化差异
4）扩展自我概念：向他人学习，保持我要学习的学习目标，学会灵活讲述自己的故事
接收改变过程中的变化
针对全栈开发的大多数批判都可以归结为以下两点：
有人可以同时成为前端和后端的专家，所以最好还是术业有专攻。
大多数人只适合前端或后端的工作。
然而，这些批判都未能切中全栈的要点。
全栈指的不是你所熟悉的编程语言或掌握的技术，而是指你能够利用工具和相应的权限，克服所有困难，负责某项任务的始末。
将一个任务拆分成不同的职责，然后交给不同的人员处理，这中间会造成不必要的断层，此外还需要额外的协调，而且通常很难实现跨层的解决方案。
假设我们有一个非常简单的Web开发任务，需要后端开发人员提供新API，同时还有部分前端的开发工作，比如显示某些指标或活动的图表。
开发这类功能的时间表通常如下所示：
如果范围发生变化，或有关该任务的新技术出现了，那么就需要对原来的架构进行调整，这时两位开发人员会成为彼此的瓶颈——他们会牵制彼此的连续工作，会给彼此施压，而且在切换思路时也很痛苦，最终有可能在两位开发人员之间引起怨恨和冲突。
由于大多数工作本质上都是有顺序的（如上图所示，前端开发人员需要API），而且在前一个任务完成之前，后一个开发人员必须等待，或者想变通的方法（如上图所示，使用模拟API）。
最重要的是，很多时候某一层中遇到的难题可以在其他层简单地解决。而当开发人员只负责前端或后端时，通常他们不会考虑自己职责范围之外的解决方案。
没有瓶颈：你不需要等待另外一个人即可连续工作。
更快的迭代：你可以随时修改API，并在客户端查看修改后的结果，然后通过修改UI来处理新的API，而且你可以连续推进这种迭代。
与利益相关者拉近距离：你可以利用应用程序的可视化部分，为利益相关者展示你的工作进度，并与他们进行交流，这有助于拉近你与利益相关者之间的距离。
所有权：直接与各方人士（利益相关者、质量保证、产品、管理）联系，更为顺畅地沟通和管理，肩负起一定的责任。
为了回应“并非每个人都可以胜任全栈开发”的批评，我想指出，如今的前端放到几年前就是后端，特别是最困难的部分—— 路由、状态管理、缓存、甚至业务逻辑现在常常放到前端完成。
大多数前端问题不需要详细了解语言的设计、UI性能或浏览器兼容性，通常只需添加几个div，然后修改一些CSS值（假设你的客户端是Web的话）。
同理，大多数后端问题也不需要详细了解并发模型、字节码操作或ORM的内部机制，通常只需向数据库或API模型添加新字段。
成为一名全栈工程师并不意味着你需要成为掌握所有技术的专家，也不意味着你需要以一己之力承担起所有的工作。如果你需要在不太熟悉的领域开发某个功能，也并不意味着你不可以求助于他人。你应该向那些专注于该领域且经验丰富的专家寻求指导和帮助。
成为一名全栈开发并不意味着你不可以专攻某项技术，或成为某个方面的专家。
有人说你无法同时掌握前端和后端，那么这是否暗示了如果你潜心研究某一层，就可以深入掌握这方面的技术？这很荒谬，前端和后端也分很多区域，任何人都不可能成为全面掌握了某一层的专家。
你可以成为一名全栈开发，同时还可以成为图形库的专家。
你可以成为一名全栈开发，同时还可以成为ORM的专家。
就像其他开发人员一样，全栈开发最终会深入某些领域的专业开发知识，因此将这些领域中较为复杂的任务分配给专门研究这些领域的开发人员是很自然的事情。
不要按照前后端划分开发人员。
全栈不仅仅是后端和前端，全栈代表了一种工作方式，采用这种方式的开发人员全权负责自己的代码，他们能够克服所有的困难，完成自己的任务。
相同的工作方式适用于整个技术栈，例如后端开发人员不必等待DBA批准数据库上的SQL脚本，也不必等待运维将新功能添加到CI。而在进行前端工作时，你也不必等待UI设计师为你修图。
在软件开发的世界里，没有任何流程是灵丹妙药。多年来，人们总是按照不同的层次划分开发，这其中有一定的价值。
如果你的开发过程涉及大量规划，而且你的需求规格绝不会更改，那么就可以让不同的人承担不同的开发层。
有些行业有严格的法规或认证流程，所以很难在所有团队中实施全栈开发。
此外，也不一定要在整个组织内实施全栈开发，但是，如果你采用了敏捷流程进行Web开发，那么采用面向全栈开发的流程会更有效。
这篇文章很可能会引发很多争议，因此我在此先声明一些事项：
虽然本文中的很多例子都侧重于前端，但是全栈开发的好处并不仅限于为前端工作减压。后端开发也会遇到同样的问题，而且后端也可以受益于全栈开发。
这篇文章可能会给你一种错觉：我们永远不应该分割任务。然而，这并非我的本意，你应该合理地分割任务，但是应该按照功能分割，而不是按层分割。
转自腾讯大课堂
原文 https://medium.com/@abardavid/what-it-means-to-be-a-full-stack-developer-7368c9c6a5c8
沟通是生活中最重要的技能。人们在清醒时的大多数时间都在交流。但是从小到大，我们接受的教育多偏向“读、写”的训练，“说”也占其中一部分，可是从来没有人教导我们如何去“听”。
然而听懂别人说话，尤其是从对方的立场去聆听，实在不是件容易事。
接受过倾听训练的人少之又少，多数训练是关于个人魅力（Personality Ethic）的，这样反而妨碍了建立真正理解他人最需要的性格、交往基础。
如果你要和我交往，想对我有影响力，首先要了解我，而做到这一点不能只靠技巧。
如果我觉察到你在使用某种技巧，就会有受骗和被操纵的感觉。我不知道你为什么这样做，有什么动机。你让我没有安全感，自然也不会对你敞开心扉。
你的影响力在于你的榜样作用和引导能力，前者源于你的品德，是你的真我，别人的评论或者你希望别人如何看你都没有意义，我在同你的交往中已经清楚了解了你。
你的品德时刻发挥着影响力，并起着沟通的作用。久而久之，我就会本能地信任或者不信任你这个人以及你对我所做的事情。
如果你与人交往忽冷忽热，时而刻薄时而亲切，或者表里不一，很难让人敞开心扉。如果我需要收获爱和影响力，我觉得把想法、经历和真实感受暴露在你面前没有安全感。谁能预料会发生什么呢？
但除非我开诚布公，或者你真的理解我以及我的特殊处境和感受，否则你也不知道如何建议和开导我。尽管你说的是对的，但是无法引起我的共鸣。
你会说你真的在意、欣赏我，我也极想相信，但是假如你不了解我，又怎么会欣赏我？这种空洞无物的赞美是不可信的。
即便内心知道我需要你的劝解，我仍对“被人影响”感到愤怒和抵触，或是觉得自责和畏惧。除非你被我的个性所影响，不然我不会理会你的建议。
因此，如果你想养成真正有效的人际沟通习惯，就不能单靠技巧。
首先你要有能让他人信任和开怀的人格，在此基础上培养移情聆听（Empathic Listening）的技巧，然后建立情感账户来实现心与心的交流。
知彼（Seek first to unserstand）是交往模式的一大转变，因为我们通常把让别人理解自己放在首位。大部分人在聆听时并不是想理解对方，而是为了做出回应。
这种人要么说话，要么准备说话，不断地用自己的模式过滤一切，用自己的经历理解别人的生活。
“是的，我知道你的感受。”
“我也有过类似的经历，我的经验是……”
他们总是把自己的经验灌输给别人，用自己的眼镜给每一个人治疗。如果同儿子、女儿、配偶或者雇员之间的沟通出现了问题，他们的反应通常是：“他就是不理解我。”
事实上，大部分人都是这么自以为是。我们的聆听通常有层次之分。
1.充耳不闻，压根就不听别人说话；
2.装模作样， “是的！嗯！没错！”；
3.选择性接收，只听一部分，通常学龄前儿童的喋喋不休会让我们采取这种方式；
4.聚精会神，努力听到每一个字；
5.很少有人会达到第五个层次，即最高层次——移情聆听。
主动型和回应型聆听是一种技巧，本质是以自我为中心，就算行为没有显露出，动机已经不言而喻，会让说话的人有受辱的感觉。回应型聆听技巧的目的不过是要做出回应，操控对方。
移情聆听是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维方式和感受。
移情（Empathy）不是同情（Sympathy）。后者是一种认同和判断形式，更适合用来表达感情和做出回应，却容易养成对方的依赖性。
移情聆听的本质不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入地理解对方。
移情聆听不只是理解个别的词句而已。据专家估计，人际沟通仅有10%通过语言来进行，30%取决于语调与声音，其余60%则得靠肢体语言。
所以在移情聆听的过程中，不仅要耳到，还要眼到、心到；用眼睛去观察，用心灵去体会。
如此聆听效果显著，它能为你的行动提供最准确的信息。你不必以己度人，也不必费心猜测，你所要了解的是对方的心灵世界。聆听是为了理解，是心和心的深刻交流。
移情聆听还是感情投资的关键。因为只有对方认同，你的投资才有意义，否则就算你费尽心机，对方也只会把它看作是一种控制、自利、胁迫和屈就，结果是情感账户（Emotional Bank Account）被支取。
移情聆听本身就是巨额的感情投资，它能够给人提供一种“心理空气”（psychological air），极具治疗作用。
如果你现在房间里的空气被突然抽走，那你就不会对你正在看的这本书感兴趣了，因为生存会是你的唯一动机。
除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏。你的移情聆听等于是给了对方“心理空气”。
满足了对方这个基本需求后，你就可以着重于施加影响力和解决问题了。这种对“心理空气”的需求对我们生活中每一个领域的交流都有影响。
移情聆听是有风险的。只有当你做好了被对方影响的准备，才能深入到移情聆听的阶段，而这是需要足够的安全感的，因为这时候的你会变得很脆弱。
从某种意义上说，这很矛盾，因为在影响对方之前，你必须先被影响，即真正理解对方。
我们在听别人讲话时总是会联系我们自己的经历，因此，自以为是的人往往会有四种“自传式回应”（Autobiographical Response）的倾向：
价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受。
追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私。
好为人师——以自己的经验提供忠告。
自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。
“价值判断”令人不能畅所欲言，追根究底则令人无法开诚布公，这些都是经常影响亲子关系的一大障碍。
青少年与朋友讲电话可以扯上一两小时，跟父母却无话可说，或者把家当成吃饭睡觉的旅馆，为什么呢？如果父母只知训斥与批评，孩子怎么肯向父母吐真言？
在无数研讨会中，我曾与成千上万的人讨论这个问题，我发现人们常自以为是， 却习焉而不察。无怪乎每次角色扮演时，许多人都意外地发现，自己居然也有这种通病。好在只要病情确定，治疗并不难。
正确的沟通方式也就是移情聆听，至少包括四个阶段。
第一阶段是复述语句，这至少能使人专心聆听。
孩子：“上学真是无聊透了!”
父亲：“你已受不了了，觉得上学太无聊。”
第二阶段加入解释，完全用自己的词句表达，但仍用左脑的逻辑思维去理解。
孩子：“上学真是无聊透了!”
父亲：“你不想上学了。”
第三阶段掺入个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情。
孩子：“上学真是无聊透了!”
父亲：“你觉得很有挫折感。”
第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。
孩子：“上学真是无聊透了!”
父亲：“你对上学有很深的挫折感。”
运用这四个阶段的方式沟通，不仅能了解对方，更能帮助对方认清自己，勇于表达。
当你学习认真倾听时，你会发现自己对别人的感知有了天壤之别。人们在互相依靠的环境中时，这种差别将带来极大影响。
你看到的画像可能是少妇，我看到的是老妇，但是我们都没错。你可能以配偶为中心，我则以金钱为中心。你的精神世界丰富多彩，我的则是一片荒芜。
你看待问题的角度也许高度形象、有整体性和感情色彩，是典型的右脑思维；而我则是逻辑性强、善于分析和表达的左脑思维。
我们感知会非常不同，而且从小便有自己的思维方式，理所当然地认定某些事实，当别人不这么认为时，就会质疑他人的性格或者精神状态。
我们在婚姻、工作以及公共服务中要学会求同存异。怎么做到呢？我们需要怎样跳出个人感知局限的范围，以便顺利沟通、共同合作、实现共赢？
“知彼解己”就是答案，这也是双赢（win-win）的第一步。
心情不好的时候，最需要善解人意的好听众，如果你能适时扮演这种角色，将会惊讶对方毫无保留的程度。但前提是，你必须真心诚意为对方着想，不存私心。有时甚至不必形诸言语，仅仅一份心意就足以感动对方。
对于关系亲密的人，和他分享经验将大大有助于沟通：“读了这本书才发现，我从未真正聆听你说话，但今后会尽力而为，可能起初不能做得很好，希望你助我一臂之力。”
人人都渴望知音，所以这方面的投资绝对值得，它能使你掌握真正的症结，大大增加感情账户的储蓄。
首先要了解别人才能获得理解。“知彼解己”的第二部分就是如何获得理解，这也是谋求双赢之道所不可缺少的。
在前文，成熟被定义为能掌控勇气和关心之间的平衡。了解别人固然重要，但我们也有义务让自己被人了解，这通常需要相当的勇气。双赢需要熟练地掌握勇气和关心，因此合作的环境下更需要让人了解自己。
古希腊人有一种很经典的哲学观点，即品德第一，感情第二，理性第三。我认为这三个词集中体现了让他人理解自己以及有效表达自己的精髓。
品德指的是你个人的可信度，是人们对你的诚信和能力的认可，是人们对你的信任，是你的情感账户。感情指的是你的移情能力，是感性的，说明你能通过交流迅速理解他人的情感。理性是你的逻辑能力，即合理表达自己的能力。
请注意这个顺序：品德、感情、理性。首先是你本身的品德，然后是你同他人的关系，最后是你表达自己的能力，这是另外一种重要的模式转换。
多数人习惯直接用左脑逻辑表达自己，意图说服别人，却从来没把品德第一、感情第二放在心上。
表达自己并非自吹自擂，而是根据对他人的了解来诉说自己的意见，有时候甚至会改变初衷。因为在了解别人的过程中，你也会产生新的见解。
“知彼解己”会帮助你提升表达的准确度和连贯性。人们会明白，你对介绍的内容十分有把握，而且把显而易见的事实和感知都考虑在内，想要双方都获益。
习惯五（知彼解己）非常重要，因为它位于个人影响圈的中心。相互依赖环境的很多因素都属于你的关注圈范围，如问题、分歧、环境、他人行为等。如果把精力都放在这些方面，你很快就会精疲力尽，而且收效甚微。
你应该时刻想着先理解别人，这是你力所能及的。
如果你把精力放在自己的影响圈内，就能真正地、深入地了解对方。你会获得准确的信息，能迅速抓住事件的核心，建立自己的情感账户，还能给对方提供有效合作所必需的“心理空气”。
这是一种由内而外的行为方式，看看它给影响圈带来了什么变化？认真聆听让你的影响圈慢慢扩大，并越来越有能力在关注圈中发挥影响。
再看看你自己会发生什么变化？你越深入了解别人，就会越欣赏和尊敬他们。触及对方的灵魂是一件很神圣的事情。
其实你现在就可以练习习惯五。下次同别人交流的时候，你可以试着抛开自己的经验，尽力真正了解对方。就算他们不愿意向你吐露自己的问题，你也要感同身受。
你可以聆听他们的心声，感受他们受到的伤害，并做出回应——“你今天心情不好”。也许他们会沉默，但是没有关系，你已经表达了对他们的理解和尊重。
不要太过心急，要有耐心，要尊重对方。在你能够感同身受之前，人们一般不会主动向你吐露心声。你要一直关注他们的行为，并表示理解。你应该睿智、敏感而又头脑清楚，并能够抛开个人经历。
何不从现在起立刻付诸行动，不论在办公室或家中，敞开胸怀，凝神倾听。不要急功近利，即使短期内未获回馈也决不气馁。
如果你真正爱一个人，那么花时间了解对方将有益于今后的坦诚相待，这样一来，很多困扰家庭和婚姻的问题都将被扼杀在萌芽状态，没有发展壮大的机会。即便有这样的机会，充足的情感账户储蓄也会让问题迎刃而解。
当我们真正做到深入了解彼此的时候，就打开了通向创造性解决方案和第三条道路的大门。我们之间的分歧不再是交流和进步的障碍，而是通往协同效应的阶梯。
什么是一元化笔记法？就是只需将信息保存在一册可以反复翻阅的笔记本中，毫无负担地记录一切你想记录的任何事物和想法。只要确认自己带着笔记本，之后需要查阅的事项就一定在里面。
有人说电子设备如此方便，为何还要纸质笔记本？电子设备看起来可行性比较高，但信息累积的比较多，就越难处理。实际上，很多时候是在浪费时间。
接下来，跟随笔记君一起涨知识吧~
一元化笔记法，不需要任何特意准备，随处可见的笔和笔记本就可以。
1.简洁又简单，不会造成混乱
我该把这个构思记在哪里好呢？
那个时候我想到的事情记到哪里去了？
此类烦恼在一元化笔记法体系中是不存在的，使用这一体系，你不需要划分出会议用，项目用，生活用等不同类别，不用考虑任何问题，只需将信息记录在笔记中即可。
页面也没有繁琐的规则，你只需从头遵循时间顺序来使用就行。在包里、口袋中常备正在使用的一册笔记本，就无须在意其他了。
2.可以无压力地持续使用
随身携带所谓的“点子笔记本”和“分类笔记本”会造成一种紧张状态。
你会想，要将宝贵的素材用笔记保存下来，把自己独特的构思记录下来，把独一无二的经历和从智者身上学到的经验留住等等。
如此，将为了进行知识生产而特意保留的信息写在笔记本上并搜集起来的行为是令人疲倦的。
你也许可以坚持一两个月，但想常年坚持就不容易了，你可能会因为力不从心而半途而废，也很可能因为没有发生特别的事，从而没有可以记录进笔记本的事，让这种行为变成三分钟热度。
任何事情都可以记、任何内容都可以粘贴。
比如：
上班途中，你可以记下对昨晚所看电影的感想、或会议中不经意冒出的想法，根本无须根据重要程度来区分对待。
你不用理会这种记录方法是否对工作有帮助，是否会成为以后可用的素材，是否有趣或是否独特，只需将生活中恍然大悟得来的体会，一个接一个地记录下来就可以。
3.自由度高，能够随意调整
这是一种像玩耍一样自由度很高的体系，我们可以自由调整，让这个体系与自己的工作节奏和环节步调一致。
所谓的笔记本，就是一本空白的书，也没有手帐类商品设置的各种专栏，写什么和怎么写都是你的自由。
1.一元化
工作中的创意，读过的书的摘要和感想，报纸和杂志剪报，对电影的记录，私人日记，这些都可以纳入一册笔记本中，什么都不要考虑，记录下来就可以。
假设在儿童房，各种尺寸和形状的玩具散落一地，大的很大，小的很小，还有拼图等等，你会如收拾好这些玩具呢？将它们一一分类整理好，还是全部塞入一个大的玩具箱里？
如果进行分类整理，一旦在你认为的目标物品的分类下没有找到它，你就不知道它在哪里了。
比如蔬菜形状的玩具，是过家家的玩具，还是积木，再或者是“两者皆非”呢？如果不事先决定并记牢的话，你就可能陷入哪里都找不到目标的窘境。
全部塞入一个大的玩具箱里，不仅需要花费的时间短，而且在寻找你想要的玩具时，你能肯定它就在那个箱子里。
这也是一元化较之分类整理呈现出来的两个优势。一元化，无论你在找什么，都只需在一个地方寻找，这会让你非常轻松。
如果没有带笔记本或者记录不方便也没关系，可以暂时把要记的东西写在触手可及的纸张上，稍后粘贴在笔记本上。
2.时序化
从头开始按顺序使用笔记本，要记住添加日期，表明年月日的6位数标签。
我们可能记不清当初为什么记录这些支离破碎的信息，但通过信息的时间顺序可以弄清资料之间的关系。
举个例子：
130708：餐馆的宣传卡；
130709：书评《第一次普选和选举海报》
130710：《朝日新闻》报道《对参议院选举中各党派获得议席的预测》；
130711：某次聚会的流程和收到的名片；
130712：读过的关于法国大革命的论文集锦的打印件；
……
通过如上记录，我会想起当时的“实况”。
到目前为止的10年，我已用了188册笔记本，随着册数增加可能会造成混乱，为了分清册数，可以事先标注序号和使用的时间段。
每个人都会有这样的经历吧：在浴缸里泡澡时全身放松，默默发呆，就在这时，脑中突然闪现灵感。在心事和压力尽可能少的时候，思绪才能尽情驰骋。
最好的情况是连最轻微的顾虑都不要有，尽情地去记录吧。
笔记本的总量会长的出人意料，所谓的笔记本就好比被分成一小册一小册的长卷轴，纵然再长，只要在卷轴中寻找，就一定会找到你想要的信息，卷轴上不存在位置相同的点。
3.索引化
所谓“索引”，并不是信息本身，而是寻找信息的线索。只要抓住线索，就能找到绝大多数被纳入笔记本的信息。
我正在使用的索引数据是这样的：
001 030410 采访 松下幸之助纪念馆
001 030414 思考 何谓头脑的优点
001 030416 阅读 《动物农场》
189 130630 阅读 《孤独者》
每一行的信息由“笔记本编号+日期标签+检索标记+条目标题”组成。
我使用的是Excel表格，10年，积累了7000行的索引。比如，在寻找《国家的圈套》书评报道的剪报时，搜索关键词“国家”就可以了。
这种记录方式就像百科全书附录的索引部分一样，进行全文检索，无论有几百册笔记本，都能很快找到所需信息。
设置索引数据的条目时，只需选择日后检索可能性比较高的：
认真书写的读书笔记
想重读的书评
在年初等特殊时期仔细考虑过的事情
较长的构思和设想
旅行和远足的日记
聆听演讲和研讨会的笔记
试图建立一个完美的数据库实在费时费力，我曾经将名片和外出就餐的餐馆卡添加到索引条目中，但最终放弃了，因为找人用邮件或者手机更方便。
1.写清文字轮廓：字不要求怎样，但要写清文字轮廓，却保多年后仍能阅读。
2.“葱鲔火锅式”记录法：
① 将“来源于外部的信息“标上“O”表上后再逐条书写；
② 对这些信息产生的感想、自己想说的话，用“☆”标记后再写；
③ 不断重复①、②项内容。
如【130609】《市场营销学基础》讲义：
O参加者有大约50人左右？多为商业人士
☆每个行业都有“商品好却卖不出去”的烦恼
O主题“如何抓住顾客的消费动机”
☆所谓“insight”究竟是什么概念？查查英语词典吧。
将主观和客观组合起来记录，在使其履行了互为背景的职责同时，每一个信息都变得更加清晰明了，最重要的点在于记录“自己的声音”。
能成为知识生产核心的，一定是能打动自己的东西，和对其产生问题与想法的主观意识。
承认自己的想法是有趣的，有价值的，这才是知识生产活动中必须的态度。
3.先贴为妙
文件等资料要坚持“想不通的就先贴上”的原则。
你根本不需要花时间去考虑要不要贴，只要有想贴的，就干脆利落地贴上去。对待不知为何感兴趣的东西，也是如此。
你的一切都被写进了笔记本，增加的都是你自己的体验和思考。
三年前的这个时候，我在干什么呢？一天又一天，我是怎么度过的呢？
一旦开始记录，你就会得到灵感和乐趣，那些没有被记下来的总会烟消云散。
即便是没有任何意义的想法，出于对自己思考的致敬，我也会把它们记录下来。
因为判断笔记本上的内容的价值并不是现在的自己，而是你现在根本不知道会变成怎样的将来的自己。
个人发现是最适合作为文章素材使用的，因为素材并非来源于他人，而是自己搜集的，没有必要征求别人的许可，也不会因为过度使用而失去新鲜感。
知识生产需要琢磨。
不需要人云亦云，也不需要表达人尽皆知的东西，需要提出的是让人眼前一亮的想法，以及自己独到的见解。
我自己将获取创意的过程，整合成以下5个步骤：
步骤1：收集—积累常识与作为研究课题的知识
步骤2：咀嚼—阅读、回想、深入思考积累的信息
步骤3：发酵—脱离课题，在潜意识层面思考
步骤4：顿悟—创意的诞生，突然之间惊呼“明白了！”“找到了！”
步骤5：具体化—将创意化为成果
比如，我从没去过美国，绞尽脑汁也写不出《我的美国之旅》这样的文章。
但我经常阅读报纸上的国际版面，关于美国的文学作品、电影和漫画，我可以将这方面的知识和经验组合起来，生成新的创意，于是围绕美国进行写作的难题不就解决了吗？
书写即是思考，不是有思才写，而是为写而思。
只是单纯拍几张照片，可能找不到想要的栩栩如生的效果照，但如果拍了几百张，里面肯定会有你想要的。思考与照片一样，量变带来质变。
坚持不断地做记录，最重要的是相信自己，忠实还原自己的思考。坚信这一点，你就会快乐地带着笔记出发。
]]>成长是条孤独的路，一个人会走得更快；有志同道合者同行，会走得更远。鲲鹏新青年计划是由 TGO 鲲鹏会组织的线上分享活动，希望能帮助更多同学一起学习、成长。
工作和职业生涯的定义其实是不一样的，在英文里它们也被分为两个词，job 和 career。那么对于我来说，我是如何定义工作的呢？
工作是一个出卖你智力、体力、时间来换取报酬的过程；而职业生涯是你追求在退休的时被定格的高度过程。你可以发现，对于我来说，工作其实是非常单调、无聊的，它完全是冷冰冰的。但是，如果我们丢弃了这个过程，也就意味着我们就失去了生活的资本，没办法满足日常生活的需要。
或许很多人都听过由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在 1943 年在《人类激励理论》论文中所提到的需求层次理论，他将人类的需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
技术人员的报酬在人才市场中，应该是属于中等偏上的，因此满足生理需求和安全需求基本上没有任何问题。那么在满足基本需求后，我们就会追求更高的需求，今天我们主要谈谈尊重需求和自我实现需求。
我认为，尊重需求和自我实现需求是我们职业生涯里最想去追求的东西。
在我看来，职业生涯是人生中的长跑，可能今天和你一起跑的人，跑得比你更快，但是在退休之前，谁都不知道谁能跑得更远，跑得更好，跑得更持久。职业生涯的结束时候，意味着你被定格为什么样的人，或者你希望留给别人对你的印象是什么。
我今天不会告诉大家，每个人在不同年龄段该如何进行职业规划，但是希望能通过我分享自身经历让你们明白我从经历中获得了什么。
先从本科毕业开始吧，我就读的本科不是 211/985 那样一流的大学，并且读的专业是电子商务，所以也不算是科班出身。
在毕业时，我选择了一家还不错的公司，负责很基础的软件工程开发，当时由于技术水平不算突出，在初期一直在做一些 CRUD 的基础工作，数据结构、算法等各方面高深的东西根本碰不到。
1）技术：不满足于自己职责范围
做业务的过程中，我可能跟其程序员有些不太一样。我并不满足于完成手里的任务，甚至不满足于完成自己团队，或者本身角色的任务。
我当时处于研发团队中，系统在测试的时候，往往需要运维同学部署相应的测试服务器。虽然当时我对运维知识没有了解，但是我并不想一直等运维的同学帮我准备好那些事情再开始。
所以我总是很主动地自己去操作，自己去折腾，慢慢地就学习到了很多与运维相关的知识，也积累了 Linux 系统的操作经验。
2）业务：多接触、多沟通
当时，我们的工作模式是瀑布流开发方式，拥有一套十分规整的文档，如需求文档、设计文档等。这些内容都需要和内部用户去开会、交流、收集意见，但由于当时项目的 Leader 在香港，他不能很及时地与用户做交流，所以这件事就交给了我。
在我与用户交流后，我通常会将沟通内容做成需求文档、设计文档，虽说这些本身也不应该由我这么一个研发工程师来做，但是我也接下来，并且认真完成。
有时候我们作为技术人，不能只关心技术上的“一亩三分地”，更要关注代码以外的东西，抬头看看周围的同学都在做什么，了解你所开发的系统在业务层面的意义。
大概两年以后，为了在技术上再深造，我离职出国留学，到美国伊利诺伊理工大学攻读计算机硕士，并在机缘巧合之下进入一家实验室做分布式计算。
回想起来还是挺幸运的，因为当我毕业时，Hadoop 正好火起来，因为相关的经验，我进入到大数据的浪潮中。
3）突破边界
读研期间，我也有一件很想与大家分享的事。因为当时我是一名穷学生，所以需要找不同的地方增加自己的收入来源。我以前一直做的是 JAVA 开发，后来由于图书馆做系统的兼职需要用到 PHP，我就自学了 PHP 并成功完成需求。做完之后，我将这些插件上传到 WordPress 的开源社区里，产生了一些下载量，还觉得挺高兴的。
之所以想要特意提这一段经历，是希望大家不要对编程语言有门户之见。
在我看来，编程语言并没有高低之分，不应该只抓住一个编程语言不放。反而我认为你应该多掌握几种编程语言，从中思考它们设计上面的不同和取舍，这样才能得到更大的进步。
换句话说，不要让自己局限在舒适区里，一定要尝试不停地打破舒适区，让成长速度变得更快，成长空间变得更大。只有这样，你才能不停地成长，变得更厉害。
4)别怕吃苦、别担心吃亏
研究生毕业之后，我进入了一家大数据相关的创业公司。当时，我给 EMC 做他们内部的第一个大数据项目。
在此期间，我常常加班加点根据需求改方案，研究各种新技术，幸运的是，结果让大家都很满意，尤其是 EMC 的项目经理对我的专业程度非常认可。
所以当计划做第二期时，对方公司点名让我必须留在这个项目里，否则他们不会与我们公司续约。
这件事让我深刻体会到，当你真正用心做事时，你给团队、客户、用户带来的好处，别人是看得到的。
尤其是在职业生涯初期，大家不要怕吃苦、吃亏，或许公司给你的钱没有想象中这么多，但是你要从中学习比你赚钱要来得重要得多的东西。当你有了足够的经验后，财富自然会慢慢积累起来，并不需要过早地去计较这些得失。
选择一个好平台，让你各方面能得到成长，这才是最重要的。
5)创业收获
回国后，我做过两次创业，虽然从商业层面来说，就我自身而言，这并不是特别成功的经历，但是我依然觉得收获很大，最重要的是提升了自我的认知。
创业的初衷很简单，我认为当时我的技术还不错，如果能把产品逻辑、技术架构等方面做好，并且用心去推广，一定能赢得市场，让公司蓬勃发展。
但是当我作为一名技术合伙人时，会发现这并不是那么简单的一件事，因为在这样一个位置，技术反而变得不是最重要的。
一方面，我需要学习该如何带领、管理团队，并帮助团队成员成长；另一方面，需要做技术品牌输出，让大家了解并使用你的产品。在这个过程中，我从一名技术专家变成技术管理者，并渐渐地看清了自己的长处、性格、爱好和合适的定位。
曾经我认为自己是一名很爱做技术的人，虽然做不到 Top 1%，但是努力拿到 95 分也应该没问题。可是我如果选择成为一名技术专家，那并不是我自身优势最大化的选择。
客观地分析一下，我发现自己是一个有领导魅力的人。从创业经验可以看出，团队成员都比较喜欢我，与我在一起时会有很高的工作热情，有些同学甚至愿意降薪与我一块工作；其次，我非常喜欢商业，对于商业感觉也很灵敏的。虽然谈不上非常厉害吧，但是对于商业、创业的方面有一些自己的思考。
总的来说，我判断自己是一个比较综合型的人，希望以后定位在一个技术和商业结合的领导者位置。
弄明白自己的定位之后，我对于未来的职业规划就变得十分清晰。我希望成为一名职业经理人，可能是 CTO 或 CIO，也可能是 CEO。但是并不会局限于技术层面，也不会局限于某一个创业路线或大厂路线。
你们可以发现我的职业生涯早期，其实也没有对未来职业生涯有清晰的规划，但是在工作过程中，我慢慢地发现自己的目标、爱好和强项。我认为只有将爱好和强项联合，才能找到一个正确的方向。
另外，我建议大家一定不要停止自己学习的脚步，保持空杯心态。 空杯心态有助于你最大程度吸收身边人的经验、知识等优秀的东西，只有这样才会一步步的提升自身的认知和世界的认知。
推荐大家看看傅盛的文章——《认知三部曲》。人与人之间最大的差距，其实是认知的差距。只有不停地提升自己的认知，人才能知道未来想要走到哪里。在你的认知层次没这么高时，你的目标可能是比较低级别的。但当你对这个世界的理解发生变化之后，你会发现自身目标也会随之变化。
希望大家发掘自身强项，尽早找出自己未来想要发展的方向。明确之后，不停地去提升这个方向相关的技能，点亮技能树。相信大家只要持之以恒，事情一定能如你所愿。
1.在日常开发偏重业务的前提下，如何提升个人技术？
暨家愉：相信很多同学都会遇到这个问题，公司加班太严重，还整天写业务代码，根本没有时间学习，该怎么办？
我认为提升技术主要可以分为两个途径：
1）利用碎片时间学习
如果日常工作太繁重，整天加班，那么可以尝试着利用碎片时间，如上下班途中、吃饭过程中等。可能别人会拿这些无聊的时间看八卦，聊闲事，那么你是不是可以用这些时间看一些技术类文章？
2）平台选择很重要
选择一个好平台，随着平台业务的提升，技术也会随之提升。
或许你认为写业务代码是一件很简单的事，但同样的业务，处理 10 个并发和处理 10 万个并发的摆在你面前时，你还认为他们的业务代码是一样的吗？这显然是不一样的。所以，这也要是看你的公司业务平台究竟有没有给你一个发展的机会。
最后想给没有进入社会的同学，或还没有正式进入职业生涯的同学一个建议，尽可能的不要去外包公司，尤其是做一个项目就跑的外包公司。这样的公司并不是说他们技术不好，而是这样的公司，基本上没有机会看到业务量的增长，因而业务层面不会给你们带来很好的技术提升。
2.如何有效提高团队学习积极性，技术综合实力长期快速增长？
暨家愉：首先作为一名 Leader 想要提高团队学习的积极性，那么必须要起到带头作用。带头作用并不是指在下属面前时，你不停地学习，而是通过你学习的新知识去影响他们。比如，你可以组织一些团队的技术分享，包括新技术趋势、常使用的工具学习、业务过程中的一些优化等，通过这些分享带动大家对这一块学习的兴趣。
而且分享是需要固定举行的。因我也尝试过在公司推行技术分享，可是有试过因为不是固定时间举行，忙起来就暂停了。当你停了一次之后，下一次也会给自己找借口说等下一次吧，然后渐渐地就完全不继续做了。这一块对于 Team Leader 来说也是需要很大的时间投入和付出的，所以做好一块真的很不容易。
其次提到快速增长，快速增长基本是不可能的。在技术成长这一块，大家一定不要贪图“多快好省”，如果单纯追求“多快好省”的话，那么你的基础一定打不扎实。我觉得在学习的过程中很重要的是，回归计算机技术的根基。将基础知识琢磨透之后，你会发现很多表面的事情其实是融会贯通的，这时候你再学习一些新的东西，成本反而就变得非常低了。
最后给大家再分享一点，在业务允许并且风险可控的情况下，允许团队有试错的机会，鼓励他们在实践中去学习，或使用更多超前的框架、技术。通过这样的方式激励他们去学习，去尝试新的技术，去开拓眼界，这样才能真正调动大家学习的积极性。不然很容易导致大家学了半天，结果在实际操作上根本用不到，过两天可能就忘了，这反而打击他们学习的积极性。
3.对于一个开发人员个人来说，是业务推动技术学习，还是技术推动业务？
暨家愉：如果你在一家好公司、好平台的话，业务是会推动技术的进步。
建议大家可以看两本书，一本叫《淘宝技术这十年》，另一本叫《尽在双十一》。一本说的是淘宝从一开始 LAMP 架构如何一步步蜕化成今天的分布式平台。另外一本是这几年来，双十一业务爆发推动阿里内部技术的发展。
这两本书就是一个很好的例子，当你在一个好的平台时，业务是可以推动技术去发展，推动技术人去学习满足业务发展的新技术。
当然，我们作为一名技术人员，并不应该只是低头关注自己眼前的代码，而是更多的去尝试理解业务，理解公司在做什么，理解产品提出方案的原因。假设当设计和产品对技术产生一些盲区时，如果你能给到一个更好的方案，那么这时其实你的技术就推动了业务的发展。
4.大佬级别的还有没有瓶颈期，如果有瓶颈是什么
暨家愉：我对于瓶颈的理解是，你想要做某件事，但是你做不到。其实发生这个情况的大部分原因是，你可能还处于舒适区中，有时候不是你不能做，而是你不想做。
我建议大家多打破自己的舒适区，不停地学习，多接触、认识更多的人。TGO 鲲鹏会就是一个非常好的群体，能让一群有共同背景的人相识、相知。其次，在 TGO 鲲鹏会这个组织里，我们能相互学习很多跨行业、不同技术栈的东西。
所以回归到话题，当你觉得遇到瓶颈时，首先应该问一下自己到底是不是躲在了舒适圈里，不愿意踏出去，当你想要踏出去时，才是真正的打开自我，变得愿意去升级具体的认知。
5.在工作中遇到的最大的“坑”是什么，怎么爬出“坑”的
暨家愉：我遇到过最大的“坑”应该是自我认知的不足。当初以为只要自己的技术足够好，那么创业过程中其他的东西就不用管。其实这个是完全不正确的一个想法，如果大家真正的想要去创业的话，那么在当下你就要开始准备好，并不是技术最好，就能做好一个技术合伙人。
那么如何从“坑”里爬出来呢？
首先心态一定要好，职业生涯是一场非常漫长的长跑，当你没有跑到终点时，就仍然没有输，所以何必把一时的失败看得这么重呢？要有一个良好的心态，才能在长跑中坚持下去。
其次，学会复盘。不懂复盘是一件很可怕的事情，因为你会重复犯错误。重复犯错误并不是智力问题，而是能力问题。
最后，从自己身上找原因，而不是从别人身上找原因。对自己客观一点，才能够真正的成长、蜕变。
6.如何激发团队成员对整个项目的责任心，而不是只关心自己开发的功能？
暨家愉：这个问题关乎到团队成员的格局观，团队成员到底有没有意识到整个项目的重要性，如果他只是关心他负责的开发工作的话，那么会导致他永远只会是一个普通的程序员。
另一个问题是，作为一名 Leader，自己本身的格局是否足够高。因为在一个团队里，榜样的作用是很重要的，你是否让大家了解到负责的项目重要性。作为 Leader，应该要把项目在公司的重要性或者战略意义传递下去，这样团队成员才会有一致的目标，并且朝着这个目标去努力。否则可能会导致整个团队效率不高，团队成员也不会有积极性、责任感。
或许有些程序员只愿意做好手头的代码开发，可能没有办法强硬的去改变他。建议大家在招聘时，可以提前考虑团队需要什么样的人，从面试中选择合适的人才。
7.对于女性程序员有什么建议吗？因为不知道做技术能不能一直做，到了一定的年龄还奔赴在一线写代码，会觉得很焦虑。
暨家愉：首先，你需要搞清楚，为什么你要进入编程这个行业，它是不是你会一直做的一个工种。然后你可以根据我今天说的方法，想清楚你本身的强项和你的爱好，长远地计划你职业生涯要发展的方向。
另外，尽量不要给自己打这么多标签，让自己过得很累。作为一个女生，可能相比男生会有一些不方便的地方，但是不要把自己的标签打得这么强，让自己心里也觉得女生输给了男生。在阿里内部，也有很多巾帼不让须眉的例子。
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两脚与肩同宽或者略宽，腹部微收，重心压在前脚掌，不要提起后脚跟，膝关节微曲。
近台站位：40-50cm 中台站位：100cm左右 远台站位：>100cm
接发球时站在球台偏左处，接球后，需要根据比赛的情况有不同站位。
直握：左推右攻传统标准握法（后面中指顶住并弯曲）、大钳（深握，便于发力）、小钳握法（虎口很小）。直拍横打握法的区别，后面要求两个手指略直顶住，便于发力。
a.正手攻球 站位：40-50cm 右脚略偏后，左脚前，相差半个脚掌，脚与肩宽，或略宽。 动作结构：引拍、挥拍击球、随势挥拍。要以身体带动手引拍，挥拍向前时，（重心在）右脚蹬地，转腰快速挥臂向前上，碰球时要快速。 击球时机：击球上升期、高点期、下降期。三个时期动作越来越大，离台也越来越远。 击球力量：轻打，中等力量，发力打。
b.反手进攻 直拍攻球或横打：反手攻球，压住拍子，手腕不要翘起，而是下垂，向前上挥拍，转腰。 直拍横打，注意把球拍亮开，手腕下垂，抬前臂。
c.正手位走动中进攻 步法技术和手法结合，跳步或者跨步（个高用跨步），注意要先抢位脚落地后再击球，另外需要让位要充分。比如：侧身不充分。
d.正手杀高球 机会球要杀高球，注意要引拍，由下引向上挥，击球再向下挥，在上升或者下降击球。
a.转与不转发球：脚左前右后，注意要抛球和引拍（便于利用身体的转腰动作），不引拍则球不会很转。向前下方挥拍，拍稍后仰（140度左右），击球点在身体正前方偏后一点。 注意：用球拍中下方磨擦；发力前要放松，磨擦时再发力；挥拍速度在触球瞬间最大。 错误：球下网可能击球点偏低或者第一落点太靠近网。 不转发球：方法1触球点在球拍中上面；方法2触球时挥拍方向变化（变成水平）。
b.横拍 使有效手腕运动得到充分的发挥。
c.反手位：两脚平行或者左脚稍后退半步。由后上向前下挥拍，在身体侧前方击球。
d.侧（上、下）旋发球：左脚前，右脚后，核心在于挥拍由后上向前下侧方挥拍。侧下旋发球：球拍后仰（球拍中下部分磨擦球）；侧（上）旋球拍立起，磨擦球的侧方。横拍可以把下面的三个手指握拳头放在掌心，增加手腕的灵活度。
e.反手侧旋发球同反手发转球。唯挥拍方向不同。
a.慢搓技术 近台，脚平行，球拍后仰，挥拍方向在胸腹前由后上向前下，在球的下降前期击球。注意好击球时机，避免击球过早或过晚。直拍时，手腕可以发一点力，但不能使用过多。慢搓无正手？
b.快搓技术 击球上升期（前期和后期皆可），可以加力加转。应当据有慢搓的基础。搓直线和斜线通过拍形控制。对方搓长球时，不要摆短（落点变化），而应用线路变化。
c.摆短与劈长 摆短和快搓非常像（包括正、反手），对方球短才可以摆短，注意动作要小，要轻轻的碰擦球，不要追求强烈的下旋，而在于速度、弧线和落点。注意要上右步，然后还原，以防对方劈长，并利于自己进攻。横拍同。 劈长，加大力量即可。击球时间可以在上升后期，可以劈对方正反手位。力量不要太大太快，否则容易失误；引拍要小。
（左脚在前，右脚在后）
a.搓接 是接球的基础，用于接对方的下旋球。反手搓左脚在前要进左脚步，拍形要根据对方的旋转调整，挥拍由后向前略向下。 搓转球时，要触球时加大磨擦力，使球旋转加强。 正手搓接，引拍自后下向前下，注意右脚上步然后注意还原。迈步大小和位置根据球的长短来确定。
b.推接、拨接 判断是否侧旋或者侧上旋？左脚在前，右脚在后。注意调整拍形，以免吃侧旋。可以打直线和斜线。
c.摆短接发球 （包括正反手都要上步） 用于接对方的近网短球。短球一般发过来不会特别下旋，1判断是近网短球，2上步，3击球上升期。
d.晃接 通过身体晃动欺骗对方，靠身体转动击球。接球点：中路近网或者反手位近网位。左前右后，注意上步，正手位上右步，侧身位上左步。
e.挑打接球 具有攻击性，球不转或高弧球时可用。正手位时要1上右步，抢位 2不要引拍，球拍稍后仰3击球中间略偏下，向上摩擦，以手腕发力为主。触球时速度要快时间短，手臂和手腕在击球前要放松。 反手位挑打也上右脚。
a.直拍推挡 站位：左脚稍前，容易照顾正手。食指压拍，姆指放松，拍形向前下。少用手腕弹击，由腹前由后向前上推，肘关节贴住，不要打开，打开就是反手攻球。
b.横拍反手拨球 拍微内扣，不要竖起来，后下向前下挥拍，手腕不要用太多（只是略微发力，要求稳定，可以防弧圈和进攻），主要用前臂发力，肘不要抬太高，不要太贴住胁部（和直拍不同）。克服“反手利”握拍。
c.反手加力推 用于推弧线高的球，发力向前多，向上少（甚至下压），略微加手腕发力。身体可略右转，增加发力距离（动力幅度大）。注意击球时机。
d.反手弹打 直横皆可。手腕发力为主，后手指顶住球拍。瞬间发力，在高点期弹击弧线稍高的球的中部。注意击球时机。
e.直横拍反手侧切 用于控制拉球，减少旋转强度，改变节奏。 类似推挡，挥拍由右腹向左侧前（上）方。不要先推再侧切。横拍一般不侧切，需要拍头上翘横移。
f.反带（正手和反手） 用于控制弧圈球。球拍前倾，击球上升前期，用快速摩擦方式击球，不要引拍，或者小引拍。注意：落点要准确判断，身体前移及时。 反手快带时需要用手腕的力量，快速发力。不要出现手腕紧张，只用手臂带球的现象。
g.荡弧圈技术 不用摩擦，只靠撞击。高点期或高点前期，小引拍，由后向前略微向上，主要借力打力，不要主动发力，相对比反带安全一些，根据球的旋转强度调整拍形。出手不要太低，略高一点，否则容易球出界。
加转（高调）、前冲、侧旋弧圈。
a.正手加转 击球下降期，弧线高，向上发力多，向前发力少。 动作结构：身体引拍，重心踩在右脚上，引拍蹬地转腰挥臂，在挥臂速度最大时摩擦球，重心转到左脚。 一、蹬转 二、快摩（略有手腕发力） 三、随式挥拍时重心转在左脚。 注意拍形，以摩擦为主，撞击要少。b.反手拉加转 引拍在身体下方，两腿之间，很低（近膝），由后下向前上，摩擦70%，撞击30%。
c.前冲弧圈 击球时机（高点或高点前期）和拍形角度（前倾），挥拍方向（向前多向上少）和加转不同。 击球力量：轻打，中等力量，发力拉。 常见错误：1、引拍不充分，前臂打不开，应该从下面拉。2、击球点离身体太近。3、摩擦不够，不敢压拍。
d.反手前冲 力量弱些，比较突然，动作要小。肘关节略向前顶住，利用身体向前上顶，以肘为轴迅速挥拍发力。格林卡喜欢在体侧拉（便于利用转体的力量），大部分人喜欢在体前拉。 直拍横拉要注意打开前臂。
e.侧弧圈 在球下降期往体侧引拍，拍头下沉，向外侧前方挥拍 兜回。 反手位使用少一些，战术策略，向侧外方挥拍，击球下降期。
f.走动中拉球 跳（跨）步为主。
g.拉下旋球 注意区别引拍位置更低，拍形要略上仰，挥拍向上成分多一些。注意：引拍不够向下，蹬转一定更要做好。
许多人打算趁这个假期多运动，甩掉赘肉，迎接夏天。但在运动时，有一个地方非常容易损伤——关节。
像崴脚、扭伤膝盖，几乎是每个运动的人都会遇到的问题。一旦发生，就让人痛苦不堪。那如何保护自己的关节，避免在运动中损伤呢？
骨科副主任医师、「得到」课程《给忙碌者的骨科医学课》的主理人赵辉老师，给你10条建议。希望对你有帮助，也推荐转发给身边的家人朋友。
在日常生活中，上下楼梯或者跳跃腿部腾空的时候，膝关节的韧带处于非常松弛的状态，对关节的保护作用大大下降，关节松松垮垮的就很容易受伤。
体重越大，关节承受的力量越大，磨损也会越快、越严重。特别是在剧烈运动的过程中，体重对关节的压力更会成倍增加。
判断自己体重是否超标，最简单的方法就是BMI指数（体重÷身高的平方)，正常值是18.5-24，超过24就超重了，超过27就进入肥胖范畴了。
每个人的肌肉、骨骼、软骨、韧带条件不同。有些人膝关节的髌骨并不居中，活动的时候容易偏向外侧，甚至发生向外侧脱位。对于这类人，跑步、打篮球等需要反复伸屈膝关节动作的运动就不太适合。
这类运动对关节的影响很大，容易在过程中发生损伤。最典型的就是爬山和上下楼梯，会让膝关节的负荷增加4-6倍以上，很容易受伤。
如果没有强大的肌肉保障，最好尽量避免这些运动。如果非常喜欢或者必须参加，也务必在控制体重的基础上，加强肌肉功能训练。
你可以选择使用护膝、肌内效贴布等辅助用具加以保护，做爬山等对关节压力大的运动时还可以加上手杖。它们能加强膝关节的稳定性，减少损伤的可能。
找到适合自己的鞋，关键看四点：鞋面要与脚背紧密结合，确保稳定性；鞋底不宜太薄太软，要有一定的弹性；鞋底要有足够的支撑，维持住自己足弓的生理弧度；鞋底要防滑。
股四头肌是我们大腿上最重要的肌群，能很好地分担膝关节的压力，减少膝关节损伤的风险。
推荐两种锻炼方法——直腿抬高和靠墙半蹲。靠墙半蹲时大腿与小腿的角度一定要大于90度，最好达到100度左右。一旦低于90度，身体对膝关节的压力就比较大，很容易损伤膝盖。
核心肌群是维持躯干稳定的主要结构，也可以有效支撑上半身，避免姿势不正、弯腰驼背的问题。
推荐两种动作——桥式运动、平板支撑。桥式运动，主要锻炼的是臀部和背部下方的肌肉；平板支撑，类似于俯卧撑，可以刺激全身很多肌群，被公认为是训练核心肌群最有效的运动。
想要加强骨骼的质量，就得增加钙质的补充。像牛奶、芝麻酱、花生、紫菜等都不错，必要时可以服用一些钙片。
此外，老年人要增加维生素D的补充，提高钙质的吸收效率。氨基葡萄糖有助于提升软骨质量，也可以适当补充。
如果在运动时，关节出现剧烈疼痛，休息也无法缓解，甚至还出现了疼痛持续加重、关节活动受限等严重情况，务必要停止运动，尽快去医院就医。坚持运动、勉强行走，很可能会造成进一步的损伤。
]]>二. 静坐，每日静坐半时。这里指的是和自己进行深度的交流，听自己的声音，去深思。
三. 早起，黎明即起，醒后勿粘恋。早起使人意志清明，也是不放纵自己贪念懒惰。
四．读书不二。一为专一，二为耐心，三为克服困难。遇到难处，一般人总想逃避，懈怠，但只有真正克服的困难人才能获得真正的成长，否则也只是隔靴止痒。
五. 读史，每日十页，虽有事但不可间断。以史为鉴,可以知兴替,这是古人教给我们，也是历史无数的教训教给我们的，历史总是在重演。
六．写日记，日间凡事，必口过、耳过、心过，闲时写日记必自省。
七．谨言，刻刻留心，第一功夫。何为修身，莫过于二事：修正自己言行上的错误。这也是为人处世的头等功夫。
八．养气，古人一直有养气的说法，孟子在《公孙丑篇上》的养气中说：“吾善养吾浩然之气，其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。” 志一则动气，气一则动志，精神与气相配合，不生妄念，莫使奸邪之气入体。
九 . 读书，每天都应获知新学问。每天读书时将自己的心得记录下来，如果刻意从书中凿空，求取深意，那就是偏私他人。
十．作诗，每月不可荒疏旧技能。每月写作几篇诗文，以此检验自己积存义理的多少，保养真气强弱。却不能完全沉溺于其中，因为这最容易使人玩物丧志、隐没本性。
十一. 写字。饭后写半个时辰的字。所有文字方面的交际应酬，都可以作为练习写字的机会。凡事不可留待第二天去做，事情越积越多，就越难清理。
十二. 夜不出门，夜晚不出屋门。晚上长时间在外，使人耽搁正事，精神疲惫，务必戒除。
看似简单小习惯，但能坚持一辈子，自律的人最可敬。
]]>为什么你很难说服别人？
说服别人，真的需要理由吗？
被别人说服的时候，你在想什么？有这么一件事，我非常不同意，叫做“对事不对人”。
每一件事情都不是客观存在的，我们所经历的、所见到的、所作出的每一件事，都是偏好与选择的结果，也就是说，我们所有的困惑都来自于人。
所以我一直很好奇一个主题：
人是怎么形成他的看法的？又是怎么改变的？怎么改变自己的看法，怎么改变别人的看法？这就是我们今天需要研究的话题，情绪与沟通。
我把说服他人的底层逻辑浓缩成为了三句话。
1.没有人喜欢被改变
很多人以为会了沟通、说服就跟有魔法一样，对方就会觉得你讲的都对。这是不可能的。
我被说服了，等于什么？我被打败了。
每个人脑中既有的看法、想法，已然存在的观念或立场，都是无数他过去生活经验当中的偏好与选择的结果。
我选择了相信我现在脑子里相信的事情，我选择了产生我现在脑子里要产生理念的立场、价值观。如果你改变我这一点，我就认为自己受到了挑战。
在《奇葩说》上打辩论时，我最常听到的是：黄老师，你节目里讲的话好有道理，我平常也想过，可是没办法像你说的这么清楚。
对这位观众而言，他不是被我说服的，那个看法是他早就有的，只是被我启发了，想通了而已。他没有被改变，是我说出了他心里的话。
① 祝英台陷阱
在沟通、说服时，要小心“祝英台陷阱”。
祝英台她老妈，要说服祝英台嫁给马文才。
如果她不断跟祝英台强调：贫贱夫妻百事哀，你还年轻不懂事，男人有钱很重要，所以女人不要老是相信真爱。
你要信妈妈，妈妈看过的男人比你看过的多得多。
她每讲一句话，祝英台心中有一万个吐槽。
妈妈说贫贱夫妻百事哀，女儿脑中第一个想的就是反例：不会，你看村口的王大妈跟她的老公不是也很穷吗？不是很开心吗？
男人一定要有钱，女儿脑中第一个想：不对，谁说的，你看谁谁谁，不是也很穷吗？
最后就发财了。或者是没有发财，不是也很开心吗？因为他得道成仙了。
她既有的原则叫“我喜欢的是梁山伯”，而你现在告诉我的一切，都在说我的选择和偏好是错的，这不可接受。
② 你应该 VS 我需要
说教，让人没有选择权。
最常见的是“你应该XXX”。
春娇和志明是一对情侣。快到情人节了，春娇想，志明总该要有所表示吧，交往第一年，我们总应该去吃顿情人节大餐吧，总应该过浪漫一点的夜晚吧。
结果，志明很倒霉，要上班。
他跟春娇讲，春娇很生气：你应该要为我想一想。
志明也很生气：你应该要体谅体谅我，谁想上班。
这就叫“你应该”，永远容易让人吵架。
应该代表你不这么做，你就是错的，道理就是这样，对错就是这样分的。那我就没有选择了。
可是，如果把所有对话改成“我需要XXX”，整个气氛就会不一样。
我们交往第一年遇到了情人节，我需要你能够对我做一些浪漫的表示，我很需要能够感受到你对我的重视。
志明要上班，没办法。我也不想上班，可是这样我很为难，因为我知道你会生气，这时候我很需要你的体谅。
“我需要”代表选择权在你手上。
你可以选择满足我或不满足我，这是人最容易被说动的时候。
③ 为什么不 VS 为什么要
你有抽烟的习惯？
答：有。
问：你为什么不戒烟呢？
答：没想过戒烟。
问：你为什么不好好思考，要去戒烟呢？
答：没想过。
问：难道不觉得健康很重要吗？
答：戒烟好像没跟健康连到一起。
问：难道不觉得抽烟会很让人讨厌吗？
答：是别人讨厌吧。
当问人家，你为什么不这么做的时候，等于在帮人家复习他不这么做的理由。是不可能因他此改变的。
我如果问你，为什么不戒酒，你可能会告诉我，因为工作需要，因为这是我自己的一点小嗜好。
我再说，工作也不是一定要喝酒。这时候，我就在攻击你的看法。你就必须要防卫，不断强化你的驳论。
但是，如果把“为什么不”变成“为什么要”：
问：你这辈子有没有想过戒酒这件事情？
答：有想过。
问：1到10，你想戒酒的念头有多强？
答：6到7吧。
问：我非常惊讶，这相当高。一般喝酒的人都不是很在意这件事，我以为只有2到3呢，为什么？
答：因为喝完酒之后断片，完全想不起来前面一天发生过的事情。
问：喝酒断片没什么了不起，这件事情会很严重吗？我常常就有这种经历。
答：会很出丑。
问：那是别人的想法，你管人家呢？
答：没有，非常难堪的。
问：大家都在喝酒的时候，偶尔难堪，出个丑事这也是亲和力，为什么会对你造成困扰呢？
答：但是在很多同事面前，有这样一个印象就会很讨厌。
有趣的是，他本来是没有要戒酒的，可是我问他想戒酒的理由是什么时，他就会去捍卫那个理由，自我增强这个理由。人就是这么有趣的生物。
2.没有人喜欢不知情
一个人在不了解状况的时候，很少会乖乖配合。
上了飞机，飞机不飞，说不好意思，因为航空管制，要稍待一会儿。这时候，如何降低执勤暴力呢？
我遇到过一个阿婆，遇到航空管制后非常不开心，骂空服员：不飞就不要让我们上飞机，在候机室还宽敞、舒服一点，现在缩在这小位置上，一小时不飞，两小时不飞，所有人在这里受罪，算什么？
空服员：不好意思，您再等一下，现在航空管制。
阿婆：为什么让我们上飞机。
空服员：不好意思，航空管制，稍微等一下，马上就会让我们飞了。什么马上，一小时也叫马上吗？听了好多次马上了。
很常见的状况，对不对。
后来，因为阿婆闹得太凶，座舱长跑过来了，跟阿婆说，太太，跟你解释一下状况，是这样的，我们所有飞机得排队起飞。
“按照航空塔台的规定，必须要登记了以后，才会列在排队的序列里头，一轮到你就起飞。现在因为不知道天气什么时候转好，管制什么时候结束，所以都在排队等着。
如果我现在让大家下了飞机，我们就会从排队的名单上掉到最后一位。所以，为了天气一好，让大家立刻起飞，我们会选择让大家在上面稍微等一下。
现在如果你们要下去的话，就不会在排队的名单里了，可能会等更久。”
他讲完之后，那位阿婆的情绪明显变得不一样，她依然不满，可是不会愤怒。
最傻气、最可惜的对话叫做：“小姐，我跟你解释一下，这叫规定。”
你不需要知道为什么，我也不打算跟你解释为什么，我只告诉你结果。但这没用，只会让人更生气。
每个人都想知道理由。告诉别人理由，是最简单的说服方式。
3.所有人都希望有退路
“没关系，你随时可以反悔”，也是最有说服力的一句话。
你买一样东西，我告诉你，不满意随时可以退款，你会更容易下决定。
如果我告诉你，不，货物一出，钱只要到了我手里，概不退还。你倒也不一定会翻脸，但决定要不要买的时候，会想了又想，想了又想。
对约会这件事，女生最大的困扰是怕一旦答应了，中途就不能反悔，非常有压力。
所以基本上就会倾向于一开始就不讲yes。除非百分百确定你很适合。
可是哪一个人在接触前可以百分百确定？因此男生会错过很多机会。
台湾有位约会达人，跟女孩讲：我们约在地铁上，如果见面后你觉得我还ok，就继续坐两三站，到那边的餐厅去吃饭；中间只要不满意，你立刻就在地铁站下车。当然，我也可以。
这样，女孩答应的机会非常大，因为对她而言，几乎没损失。让人家有退路，反而充满高度说服力。
中国人其实不太擅长谈论情绪，对情绪最棒的赞颂反而是没有情绪，比如“波澜不惊”、“城府极深”等等，都是形容不表露情绪。
但当我们在沟通的时候，情绪的效果却是极佳的。因为，大多数人的偏好与决定，都不是由道理来决定的，而是由情绪决定的。
比如你看《奇葩说》时，认为这个人口才好，能说动人，那个被说“动”的，是情绪，而不是道理。
对于沟通来说，最麻烦的不是负面情绪，是混乱的情绪。
微博上常常有女生来问：我跟男朋友相处很久了，他居然还会下载小黄片。这让我很生气，吵了几次都还是这样。男生都是这样吗？
你好生气，你气什么？
气小黄片呢，还是气这个事情？整个搅在一起，不对。你气可以分成很多细节。
第一种原因，你觉得被忽略了。
我们可以检查一下是不是这样。沟通的时候，要的是检查，不是大胆的推测。
你男朋友专心打电动不理你，你会不会生气？如果会生气，你把他看小黄片时你的感觉，和刚才这种感觉对比一下，一样不一样？
如果一样，就代表你气的，或者你真实的反弹确实是我被忽略了。而小黄片不是重点。
这样的话，就帮你对焦。如果你不学会对焦，今天因为他看小黄片跟他分手，找了下一个男朋友爱打电玩，不是一样吗？
再找下一个，喜欢集邮，也是被忽略，还是不理你。如果不是被忽略，那么还有第二种。
第二种原因，你觉得被抛弃。
他看别的女生，是在嫌弃我。
可以测试，你跟男朋友吵架，他说咱们过不下去了，那时你的感觉一不一样？如果一样，代表你是怕自己被抛弃。
如果还不一样，可以再比。
第三种原因，是觉得男朋友不听话。
叫你不要看，你还看。
那么，你有没有让男朋友倒垃圾，他没去倒？有。
那时候会不会生气？会。
感觉一样不一样？如果一样，代表你主要情绪的点在于他不听话。
可能一般人不会这么仔细地把它拆解，只说他看小黄片，我很生气。把一个混乱的、愤怒的集合丢出去。
其实不是这样的。大多数的问题，要对焦之后才能解决。
所以，什么是问题呢？
1.问题就是期待跟现实的落差
世界上没有一个东西叫做问题。现实在这里，期待上升了，问题就产生了。
所以什么叫解决问题？
第一种就是提升现实，满足期待。
第二种就是降低期待，满足现实。
比如一个女孩说，两个男孩我不知道怎么选。那位跟我相交5年的男朋友，怎么不能够像人家那样有钱呢？
那个有钱的相亲对象，为什么不早点遇到，有足够感情基础呢？
她的期待是什么？
那是一个很贪婪的期待，期待最幸福。
其实，你跟你男朋友之前有不愉快吗？没有。
那很好啊。可能那个相亲对象真的很棒，但关你什么事呢？你为什么要成为世界上幸福的人呢？你这个人怎么那么自恋呢？
2.你眼中的问题，就是别人眼中的解决方案
男朋友回家一直打电动，这个问题很麻烦，我要怎么解决？
这不是问题，这是你男朋友的解决方案，解决跟你见面没话说的方案。很有趣。
一个人干吗抽烟？
抽烟对身体不好。这不是烟，这是解决方案，解决我另外一个问题的方案——无聊。
一个学生翘课，是个很严重的问题，这是这个男孩所想到的解决方案——解决在学校里被欺负。
所有你眼中见到的问题，都是那个人想了半天的解决方案。只有你觉得是问题而已。
这就是苦口婆心跟他谈事情但效果不佳的原因。你拿走了这个解决方案，他必须要去直面真正的问题，会太痛苦。
3.这个问题可以是谁的
一个地产业务员问我：顾客常常不信任我，让我觉得很困扰，我要怎么样博取他们的信任？怎么解决这个问题？
我会习惯地问一件事：客户不信任你，这是谁的问题？
当然是你的问题？未必。客户不信任你，这个问题，可以是客户的。
你可以去跟他讲：
赵先生，跟您沟通一下，在跟您服务的过程当中，我发觉您有一个很严重的问题，就是，你不信任我。
你知道这样对你而言，造成很大的伤害。
由于你不信任我，所以我每次不管是沟通也好，还是对你提出方案也好，都要付出更多的代价、时间成本。
所以，您可能要想办法解决一下您不信任我的问题，因为这个问题很严重，您会让我没有办法给您提供最专业的服务。
所以赵先生，您看我们怎么样配合一下？
可不可以用别的方法思考这件事情，不是我的问题。这里指的不是道德责任，是讲这个问题可以是属于谁的。
还可以是公司的：
老板，不好意思，我给您报告一下，我觉得我们公司有一个很严重的问题，就是我作为某某房屋的中介，出去的时候，普遍得不到客户的信任。
我觉得我们公司在这方面的宣导上，或者是形象建立上，遇到很大的问题。所以看看公司是不是要解决一下这个问题。
如果我们设定问题只是一个人的，那解决方法也就只有一种。如果能够想出这个问题可以是不同人的，那么解决方法就不止一种。
4.正确描述一个问题
① 主动性
有些人讲故事，叫做“事情掉在我头上”，我是那个被动遭遇的人。
你上个周末怎么了？
没怎么啊，上个周末几个朋友约我出去玩嘛，晚上大家一起去喝个小酒啊，回来的时候，太晚了，就被我老婆骂了一顿。
简单讲完。朋友找我，大家玩，回来晚，我被骂。
而成熟的人在这个故事里是主动的：
上个礼拜有几个同学，我就觉得好久不见了，大家难得嘛，我意思是一起出去玩，大家去喝喝小酒，我也觉得很好。
后来看了一下，时间快到了，好像要回家了，可是，我那个时候就想，难得大家聚在一起，今天这个机会这么难得，现在走太扫兴了。
于是呢，我就想算了，管它呢，就一起喝得比较晚。回到家，果然被老婆骂了一顿。
这一切是我选择的结果，就像前面讲的，其实都是我的偏好和选择。
② 互动性
你的老婆是有想法的，你的朋友是有想法的，每一个人都有属于他自己的想法，而你是能够理解、知道，并进一步陈述出来的。
③ 探索性
《白雪公主》大家都听过。可是这个故事接下来会发生什么呢？
对白雪公主而言，这不是她的国家，一切关注赞美都来自于王子对她的爱，来自她的美貌。
所以她常常会在镜子前检查，有没有多一根皱纹或白发，也会好奇有没有更年轻漂亮的姑娘？直到有一天她忍不住问，镜子啊镜子，谁是世界上最美的女人？
这不就是《白雪公主》里王后的心理！她也是一个人嫁到这个国家的啊。
如果我一开始就讲王后不是坏人，你们就开始抵抗了。可是惊讶可以让你动摇原本的看法。
我们都是生活在自己的故事里，大家都有属于你们恋爱的故事、婚姻的故事，关于跟上司下属之间恩怨情仇的故事。
在这个故事里你是某一个角色，你有你所谓面对的事情可能是一个在努力挣扎的，你可能是一个得意的，或者是嫉妒的人，你都有一个属于自己的故事。
我们虽然在谈情绪沟通，但是我们可以看出看今天所聊的不是如何解决一件事情，而是如何接触人。
对我而言，我喜欢接触的是角色，人就是由几个基本的维度沟通，每个人都有自己想要的东西，想成为的人，想做的事。
探索人们为什么要有想法，怎样改变想法，这是我这一辈子最好奇的领域，是我的need。
变革的欢愉，社会正在奖励顺应变化、灵活思考的人，过去安全稳定的地带如今往往是令人停滞不前的雷区。
与好奇有关的基因：DRD4-7R，它是多巴胺受体基因D4的变体，我们的祖先从非洲迁移得越远，DRD4-7R在该人群中存在的概率就越高。
表观遗传学与社会变革，有利于适应新事物的社会变革最终可能会引发人类基因的适应性变化。
关于大脑，需要知道：人类智慧,860亿个神经元连接成组织产生的“突生”现象；脑叶额叶，大脑整合信息、产生思想和行动之处；前额皮质，大脑的执行者，做出决策、明确目标等；前扣带皮质，左右半脑分贝用自己的方式处理问题时的裁判；伏隔核，大脑的奖励系统，与快乐成瘾等活动相关。
脚本行为，动物对于环境变化的本能反应；人类可以通过正念等方式突破脚本。
分析/逻辑思维，与计算机程序相似，自上而下，按部就班；通过对逻辑和规则的线性应用来完成思维过程。
弹性思维,能产生非常规的奇特想法，释放更大创造力；非线性、更多受情感驱动的“多元整合性”思维方式。
在生活中利用弹性思维，用满足感准则对抗选择超越；应对挑战，刺激“奖励机制”想出更多好点子；大脑鼓励更多原创和艺术思维。
观点的力量，大桶爆米花的范式转移，反主流或许是值得的；重构思考框架，质疑原有思维方式，采取崭新视角；文化的影响力，拥抱多种文化会让你受益。
在神游时思考，大脑中的暗能量，只有不刻意进行分析思维时才会被激活；放空时，我们更容易调动大脑的默认网络；短暂的无意识思维有利于我们解决问题或做出决策。
洞察力之源，轰炸机与航空母舰，让难以想象的事情尽可能地结合起来；左右脑分工，左脑会做出明显联想，给出确定答案，右脑会搜索隐晦的联想，给出古怪的答案；放松你的前扣带皮质，解决高难度问题时，不要急于求成
思维为何凝滞，功能固着：某种工具只有某个固定作用，不会再有其他作用；没有或少有批判性思维；受到教条主义或专家至上的限制。
解放大脑的实用方法，认识到摩擦和争议的益处；尊重那些你认为怪异的人或者想法；经常跳出固有的思维模式；微醺有时会带来灵感；比起担心，开心更能调动弹性思维。
前几天，同事跟我抱怨她的丈夫。结婚10周年纪念日那天，她早早下班做了一桌好菜，想给老公一个惊喜。可刚好那天她老公临时加班，她等了半天没等回来，担心老公出什么事，就打了电话过去。
一开始，老公挂掉了电话。等到她再打过去，对方直接吼了起来：“你就这么闲啊，不知道我正在忙吗？”同事委屈得掉下泪来。
说话是一门艺术。很多时候，婚姻的成败就在于你能否和伴侣好好说话。
认识一对夫妻，结婚十年多依然感情深厚。问及婚姻幸福的秘诀，朋友说：“没别的原因，也就是懂得好好说话而已。”他们刚结婚那会儿，也时常会有矛盾，但每次朋友都巧妙化解了。比如，她老公不喜欢做家务，她就说：“老公，你这次洗碗比昨天快了半个小时，地也扫得很干净，你真是太棒了！”
两个人生活在一起，矛盾和摩擦不可避免，好好说话能消解彼此的隔阂，让两颗心靠得更近，幸福感也更加持久。
好好说话，才是婚姻生活中该有的样子。
作家史铁生曾写过他与母亲的故事。那些年，他因为双腿瘫痪，脾气变得喜怒无常，对着母亲莫名其妙发火成为他的常态。母亲担心他，总是变着法儿地开解他，想要让他出去看看花，解解闷。但他却因为自己不能正常走路，更加暴躁起来。他把对命运的埋怨、对人生的失意、对自我的不满，通通发泄在母亲身上。直到母亲离世，他才懊悔不已。
看过这样一句话：“深入到骨子里的教养，是不对亲近的人发脾气。”可现实往往是，我们把最好的脾气留给了外人，却把最坏的脾气留给了家人。
总有一些人，遇到不顺心的事就朝父母发脾气。一些伤人的话也瞬间脱口而出，丝毫不顾及父母的感受。父母是这个世界上最爱我们的人，但，爱，不是我们伤害的借口，更不应成为我们失控的理由。
对父母和颜悦色，才是为人子女该有的尊重。而所谓的孝顺，也包括和他们好好说话，多些耐心，多些陪伴。
身边有个朋友，说话总是口无遮拦，还自诩为性格直爽。
一次，她和一位刚离婚的同事一起去见客户。聊到孩子的话题，她当着客户的面，直接问同事：“你最近去看女儿了吗？是你前夫在带吧？”气氛瞬间尴尬到极点。
还有一次，我穿了一件新买的连衣裙，她看见后脱口而出：“你这衣服容易皱，穿在你身上有点显胖啊！肯定是打折买的吧？”当时的我恨不得马上找个地方把这条裙子换了。
朋友之间，固然不需要客套和伪装，但也应该做到起码的尊重和善良。适当开开玩笑，无伤大雅，但再亲密的朋友，说话也要讲究分寸，也要把握尺度。
好好说话，才能让一段友情更长久。
在网上看到这样一个故事：一个胖胖的女孩，陪她的姐姐去参加一个模特学校的面试。姐姐因为紧张总跑去上厕所，就拜托她帮忙留意着面试叫号。
为了看得见叫号的负责人，她就站在了椅子上。谁知，叫号的负责人看到她后，用一种轻蔑的语气说：“哎呦，你这样也来参选啊？赶紧下来吧，别把椅子踩坏了！”这个胖胖的女孩在众人的注视下脸涨得通红。
网上有人提问：“为什么了解一个人，要看他对陌生人的态度？”有个答案是这样的：“因为陌生人和你的利益不相关。对利益相关者的态度取决于智商和情商，对不相关者的态度取决于素质和修养。”
真正的教养，并不只是对身边的人友好，而是对陌生人也持有一份善意。
古人云：“与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。”无论是面对伴侣、亲人、朋友还是陌生人，我们都应该学会好好说话。
与人为善，是对人起码的尊重。好好说话，就是最大的温柔。
]]>我们这一行，有人称我们为码农，但是我们这行和农业差距甚远；有人称我们为程序员，但是我们的工作不仅仅是在写程序。我们更愿意自称为：工程师。
我们这一行和传统工业的分工很像，有人做设计，有人打地基，有人做框架，有人做浇筑，有人做美工。我们在虚拟世界中建造高楼大厦，去改变人们的生活，改变这个世界。
面对这个世界日新月异的变化，我们也有困惑。如果才能保证自己能够持续地创造价值，保持核心竞争力？
技术虽然一直在变化，但是做事的态度，确实始终不变的。
在工程师的自我修炼过程中，需要始终保持三种态度：主人翁意识、追求卓越、追根究底。
主人翁 VS 螺丝钉
我曾经听过一个择业的观点：“选择小公司是为了锻炼能力，选择大公司就是为了来做螺丝钉的”。
在小公司阶段，没有主人翁意识是不行的。因为人数就那么多，而且大家都在探索，没人知道下一步该怎么走。
在大公司阶段呢，一个团队里有Leader，带头人，看起来好像的确是“责任有别人承担，方案有别人规划”，安心的做一个螺丝钉就好。
但现在整体的人力资源环境不允许工程师只做螺丝钉。
至少有三件事在驱动着工程师不能仅满足于螺丝钉：
一是职称评定，二是绩效，三是人员流动。
在绝大多数场景下，作为Leader都喜欢具有主人翁意识的员工。因为一个人的精力是有限的，不可能去思考、规划所有的事情，需要有人能帮其分忧。
一个成熟的团队，必然有一个成熟的金字塔状结构。金字塔的中间节点的每一位骨干，都需要具备独当一面的能力，可以为团队分忧，能担责任，能主动做事，是项目的主人。
以主人翁态度做事
工程师实现产品，也用产品，也经常吐槽产品。
以主人翁的角度来思考，假如一个产品让用户不满意，作为工程师应该怎么提供更好的办法去改进？
工程师需要帮助产品经理去尝试各种各样的想法，能够快速试错；需要能够从数据的角度上给出更加全面的用户行为分析，辅助产品判断。
甚至在一些产品经理没有发觉的地方，主动的提出自己的建议。通常情况下工程师和产品经理的知识结构有很大不同，很有可能会有一个产品的认知盲区需要工程师去补足。
在深度学习大趋势下，不少产品是算法驱动。
以主人翁的角度来思考，工程师在深度学习大环境下应该做些什么？将一个算法驱动的产品拆解开，除了深度学习部分，还有分布式存储、分布式计算、流式计算、分布式搜索、数据挖掘、高性能分布式服务、网络安全、用户产品反馈通道等等好多好多方面可以考虑。工程师不是为深度学习打辅助，而是帮助深度学习更好的在产品里起作用。
大部分的工程师在选择工作的时候，都有一个诉求就是“想要进步”。
曾经有些工程师和我抱怨，说他过去在某个团队里因为某某原因，待废了；当时我给的回答是，如果有着“追求卓越”的精神，那么在哪都不会废。因为“追求卓越”是个人态度。
持续学习是自己的事
我们活在信息爆炸的时代，偏偏从事着发展最迅速的行业。几乎每年都有新的技术冒出来，然后又可能快速地过时淘汰。互联网行业，真的是逆水行舟、不进则退。
所以我们要学习。学习的目标，有这几个来源：最新的论文、最新的开源技术、技术社区最新动态。
对于研究员，读论文是家常便饭。
但对于工程师，很多人不知道要读论文。实际上每一年工程方向上的论文有非常多。而且工程方向一些经典的文章不容易过时，比如GFS。每一位工程师都有义务了解自己所在领域的最新情报，而读论文是一个很好的方法。
感谢Github，开源技术有了一个集中营地。Github上的高星评价的项目以及形成的讨论社区，都非常值得一看。即使是经典的思想，经过新的开源重构后，也有可能焕然一新。比如ElasticSearch，其所用技术并没有什么特别，分布式存储、Lucene都是很老的东西。将其重新组合成一个更易用的ElasticSearch，就非常好用，非常耀眼。
国内现在技术社区非常多，个人比较喜欢的是CSDN和知乎。CSDN是大杂烩什么都有，知乎上经常有一些牛人整理好的某个方向成熟、有条理的好文。常混社区，了解现在流行什么，大家都在讨论什么，有助于开拓思路、开拓视野，获得灵感。
建议大家看一看周围专家级别的同事，看看他们是怎么学习的。如果比你优秀的人比你更努力，那你该怎么做？
打80分还是100分
我们如何衡量一个系统的好与坏？
大多数情况下，一个系统满足了现有需求，就是一个好系统。但是在实际工作实践中，并不存在一个“需求封闭集”，需求永远在变。
一个优秀的系统，必定是一个可发展的系统，可以应变的系统。如果给“完成现有需求”打80分，那么“考虑未来需求”才可以给系统打上100分。
有些工程团队发声，手上的事情已经做无可做，想要做新的事。
这让我非常的惊讶。怎么可能“做无可做”？现有工作已经做到非常“卓越”了吗？考虑一下功能可扩展性、考虑一下性能可扩展性、考虑一下运维的复杂性、考虑一下可迁移性和可复制性、考虑一下节省计算资源、考虑一下我们的竞争对手是怎么做的？
在系统中去发现优化点，去探索新技术将其引入系统中来。永远不满足于80分，去做100分，是追求卓越的态度。
知其然也须知其所以然
大家在工作中是否遇到过如下几个问题：
1.因为历史原因，某程序大家都在用，运行很稳定，但是没有人读过源代码。
2.某个服务，缓慢内存泄漏。于是写了脚本，每天低峰期定时重启。
3.线上报警多了，通常情况下报一阵子自己就恢复了。
4.线上模型修改了某个参数，效果突然就变好了。
如果单纯只看结果，可以知其然不知其所以然，不去深究。这些问题就像是不定时炸弹，可能一直不出问题，也可能在未来的某个时间引爆，影响了工作。积累的类似问题多了，炸弹引爆的概率就会越来越大，偶然变成必然。
我建议大家能够以追根究底的态度去面对每一个问题，在追问题、解决问题的过程中，会学到书本上学习不到的内容，技能（通过实践掌握）得以成长。
下面我举几个案例：
案例一：我追过一个线上偶发Coredump问题。因为Coredump后实例会自动重启，而线上同时有几十个实例，所以优先级不高。在忙完手上高优问题后，我专门找了一个晚上仔细追查。最后查到是主程序依赖了某个库X的a版本，而动态链接库依赖了该库X的b版本，在某个特定处理逻辑下因为不同版本逻辑不一致会导致Coredump。从那以后，我在使用动态链接库的时候就会非常小心，一定会排查一下主程序和动态链接库的编译依赖，尽量保证主程序和动态链接库在同样的环境下联编。
案例二：线上某个服务缓慢内存泄漏，所有使用指针的地方都是shared_ptr，常规代码Review无法发现原因。于是我采用了“代码二分查找法”，注释掉程序一半的逻辑，mock掉程序所有后端，然后使用压力工具发压力。直到找到出问题的代码部分，最后解决之。
案例三：线上某个服务，在序列化和反序列化过程中，C++ Client的反序列化很稳定，而Golang通过cgo调用C++ lib的时候反序列化很不稳定。经过排查代码发现C代码实现里的序列化/反序列化过程是将一段内存直接赋值给了一个结构体。因为内存管理过程中，Golang和C++差异，导致了对这块内存的解析存在不稳定偏差。
每次追问题都学习到了新的知识，并且知道在未来遇到类似情况该怎么办。积累下来的经验与技能，将成为了一个工程师的核心竞争力之一。
Bug侦探
追问题有如探案一般，都是根据现有线索去追寻“真相”。计算机程序的世界是完美的逻辑世界，每个问题、现象都能找到原因。
先要有逻辑的信念，然后要有追根究底的态度，下一步需要的就是具体的“探案”方法了。
前面提到了一个“代码二分查找法”，在很多场景下都适用。还有其他有效的方法：
1.善用各类工具：包括但不限于：代码检查工具，压力测试工具，性能分析工具，内存泄漏检测工具，代码阅读工具，版本管理工具。
2.常用原则：看到递归就要想到用循环去重构；看到循环就要考虑是否会死循环；看到数组就要考虑是否越界；看到指针就要考虑是否正确析构；看到多线程就要考虑是否线程安全；看到频繁内存申请就要想到内存池。
3.了解内在原理：函数调用时栈的状态；对象析构的时机；高级语言中的可变对象与不可变对象；Map/Set/HashMap的存储结构；Map Reduce的原理；文件分布式存储的原理；画出完整的模块关系图和数据流图。
4.不放过任何Warning/异常：写出无Warning的代码，包括编译的Warning和各种检查工具的Warning；合理打印Warning日志。
5.善用搜索：能够从国内/外站中搜索问题。
6.记笔记：将每一个问题的追查过程记录下来，定期回顾与分享。
追根究底的产品观
追根究底的态度不仅仅适用于问题追查，产品上也是一样的。数据浮动的背后是用户行为的变化，这个变化可能存在某种诱因。熟知的诱因有周末效应、月末效应等，但还有很多诱因是不知道的。对数据、对用户行为追根究底，有可能发现某个新的产品突破点。
主人翁意识使得工程师敢想敢做敢担当；追求卓越使得工程师始终站在技术最前沿；追根究底使得工程师值得信赖。
本文总结了工程师的自我修炼过程中的三个做事态度，与君共勉。
]]>有人认真考虑过时间这个概念吗？
如果你去搜索它的定义，会发现有物理学、天文学、哲学、文学和宗教等多个角度来解释这个词。
在英文词典中，time一词至少有十多项解释。其中有一句英文是从管理学角度阐述了时间的概念：a period of time considered as a resource under your control and sufficient to accomplish something。大意是说，时间是一种你可以控制并用来完成某事的资源。每人每天都有24个小时，以分钟为单位来衡量，一天是1440分钟。再进一步，按照8小时的工作制度，每天480分钟用于工作，如何做好时间管理，保证最有效的产出是非常有必要的。
每天的工作，大需求也好，小需求也罢，只要有规定的完成时间，都可以算是一个完整独立的项目。
由于从事多语种翻译工作，除了经常要考虑各国译员的时差以及与local team的配合时间，还要做跨部门和部门内的翻译需求沟通，发现翻译是一项对时间管理比较苛刻的工作，尤其是项目周期比较短的时候，无法做到有效管理时间，永远都在赶deadline的路上。
下面以日常的翻译需求为切入点，分享自己在时间管理方面的一些心得，其实也适用于大多数需要做时间管理的场景。
牢记每个项目都有完成的时间限制。
基本上，当你拿到需求的时候，经过评估工作量和要求等因素之后，你就要预估什么时候返回，这个时间节点有个不友善的称号叫deadline。由于从事语言方面的工作，通常比更多的人要关注词源。deadline这个词最早出现在美国内战（1861-1865），南北战争期间，南部联军设置了一个战俘营，在战俘营的周围划了一条线，一旦战俘越过这条线就会被守军射杀。于是这条线就被称为死亡线dead line。后来，该词又用于报社行业，经过演变，直到1920年，才用作time limit的意思，也就是今天普遍使用的截止时间之意。有人可能觉得到了截止日期，就濒临死亡线，做不完，就要被骂死……所以科学技术不再是第一生产力，deadline才是。
针对大项目，建议最好拆分成子项目，更加准确地预估每个部分完成所需要的时间。好比一个5000字的翻译需求，翻译需要1.5天完成，过程答疑解惑需要0.5天，审校需要0.5-1天完成，那么这个需求大概就需要3天左右完成。这是理想的交付时间，但过程经常出现不可抗拒的因素，比如文档写作糟糕，翻译需要花费很多时间理解其中的内容，需要与对方确认文档中的疑点，而对方不是在开会，就是有其他原因不能及时配合解答，那么翻译进度就被影响，这时候可以预留1天左右的buffer时间，也就是这个项目的完成需要4天左右来完成会风险低一些。
给自己设置比官方截止时间更早的deadline，永远不要高估自己会在deadline那天完成任务的能力。倘若不想总是焦头烂额地赶deadline，建议有所谓拖延症的同学有病治病，不要什么事情都放在最后一天才做，因为你会发现最后一天往往会被各种鸡毛蒜皮的事情hold住了。
个人通常的做法是，假设项目官方deadline时间为1月15日，给自己的deadline就会提前半天，或到1月14或13号，永远要超前完成任务，预留时间给自己做缓冲和保证完成的质量。这样子对方永远觉得你棒棒滴，因为他们的deadline不是被按时完成，就是超前完成，觉得你非常给力靠谱。
如果项目交付周期被缩短，要学会寻求更多的资源来完成项目。常见的方法是加班，但这一招并非总是有效的。毕竟很多事情不是加班就能解决的，一个人一天也就只有24个小时，再怎么挤，也还是24小时，我们不是超人，不要硬扛。
如果做大项目长期加班，更要注意身体问题。如果加班行不通，还有另外一种做法是，需要借助更多的资源去完成，比如分任务，多人协作，最后一人做PM统筹。
此外，还可以外包，寻求外部支援，但本质上也是增加完成同一件事情的人力资源，只不过压力转移到他人身上，自己需要把精力放在项目的质控上面。
多个项目并行的时候，先快速完成小项目，再做大项目。很多人会和你谈项目优先级，但他们忘记了做大项目需要更多的时间这一个事实。
工作中同时爆发多个需求是常有的情况，你会发现所谓的优先级四象限法则是错的，但总有人不断地给你灌输这个方法论。如果没有听过这个理论的同学，要谨慎避免误入歧途。因为要把任务放到四个象限中，进行判断所要耗费的脑力太高了，什么程度算重要，什么程度算不紧急？紧急的东西不重要吗？当你使劲浑身解数填好四象限，时间早就过去了2个小时。
个人通常的做法是，把今天要完成的项目快速列出在本子上，即所谓的to-do list，然后快速把简单好做的需求（比如几句话的翻译）先做完，给自己一点自信和打鸡血。剩下的大块头需求（比如几千字的翻译需求），再按照前面说的拆分方法各个击破。针对5000字的中文，今天翻译2000字，明天翻译2000字，后天翻译1000字并把前面两天翻译的译文一起检查。确保大的项目每天都有一定的完成度。就像罗马一样，大项目不是一天完成的，但却可毁于没进度。
有效地关注工作群的消息，可以关闭通知提醒，但不是完全不理睬。在工作的时候，最常见的外部打扰是群消息弹不停，如果不需要随时关注群动态，及时响应某些紧急事项，建议关掉消息提醒，每15-20分钟左右（这个时间间隔因人而异）再看一下群消息。当然有的人心理素质异常强大，任你怎么弹窗，就是不点击进去看，这种就无需关闭消息提醒了。毕竟实时盯着群消息，很难集中精神处理某些需要一个时间块才能完成的需求。
控制上网时间，寻找检索资料的高效方法。另一个大干扰来自于网络，上网检索资料时，往往会控制不住，越跑越远，从一个搜索hit跳到另外一个hit，无意中花了不少时间浏览过多对解决眼下问题无关的网页。如果你是那种无法控制自己的人，一旦发现自己花太多的时间在网页搜索上面，就要想办法停止下来。如果你是完全对自己上网用了多少时间无感的人，建议查资料之前，设置一个闹铃提醒自己，避免自己花太多的时间在网上。
比如，针对中文术语“死信队列”如何翻译，10:00上网查对应的英文说法，一般到了10:30，半个小时过去了，还没查到就停下来,思考是否有更便捷的方法快速得到此术语的翻译？比如：咨询撰写该文档的业务侧同事，他们经常阅读外文技术资料，很大的可能会知道这个词的英文说法（永远不要小看开发哥哥的英语水平），或者参考竞品，或者机翻完再google搜索检验等，捷径总是有的，只是没想到而已。
当然，有些时候上网查的资料不是那么准确，需要不断地深挖，但无论如何，请一定要控制好时间和掌握查资料的一些技巧。关于这些技巧，网上有很多行之有效的方法可以试试。
预留开会的时间，提前安排好工作。再说另外一个干扰是开会，一个会议可以占用一两个小时，半天，甚至是几天的时间。等你开完会，发现等待你的往往是加班，不然这一天可能什么都没干。不是在开会，就是在开会的路上。但是会议呢，没办法不参加。
个人的建议是，最好提前了解会议的主题，让自己更加有效地参会，如果有人主持会议，避免大家思维过于太发散，那再好不过了。如果没人充当这个角色，你可以见义勇为充当这个角色，让会议更有效地进行，更早地结束。
有些会议，如果不是必须要参加的，可以不用亲自出席，但一定要关注会议纪要，以免错过重点信息，影响后续工作的展开。对于那种一个会议需要讨论多个主题，而每个主题之间的关联性不强时，可以咨询发出会议邀请者，是否可以只选择参与自己相关的那部分主题，以便节省时间做其他事情。
没有任何一款时间管理工具和方法论放之四海皆准，只有适合自己的工作模式。娃都是别人家的厉害，年终奖都是别人家的公司多，我在这里和你说了这么多方法，也都是“别人”的方法，也许都不适合你，但希望对你有所启发。
很多工作都需要一大块无人干扰的时间来处理，之前也看到有人推荐番茄工作法（25分钟工作/5分钟休息为一个工作时间单位），或是Wunderlist等清单记录工具，但实操起来，很多事情都身不由己。个人亲测最有效的方式就是用笔在本子上快速记录，随便写随便画，自己看懂就行，被打扰之后随时能跟上中断前的进度。不像软件，还得按照它的格式填写。
毕竟实际工作中，并没有一个真空零干扰的工作环境，比如，你工位摆了一束漂亮的玫瑰花，然后其他MM路过，可能会因为这花太漂亮吸引了她，前来和你聊上几句，也会迫使你的工作暂时性地中断。再好比，一通快递电话打来了，喊你下楼收货，这种类型的工作中断也是经常出现的。
我们需要锻炼的是，如何从被干扰中断之后快速进入工作状态的能力。不要问我这种能力怎么培养，如果你经常有意识地让自己快速集中精力，就离掌握这种能力不远了。如何快速进入工作状态，只有一个方法，那就是立马工作起来。
沟通一定要针对新问题，而不是费时间反反复复做老问题的沟通。很多人都觉得自己会沟通，但实际情况恰恰相反。看看中国有很多成语都是和不良沟通有关的，比如：祸从口出、出口伤人、白费口舌、有口无心等等，就知道我们多么需要有效而正确的沟通。有效的沟通可以帮助减少项目运转所需要的沟通时间，减少不断开项目会议而无结果的时间。第一次沟通就要把事情说清楚，做到每次的沟通都是针对新问题，而不是反复纠结在老问题上面。
确保双方在沟通时都能对同一件事情达成一致的理解。首先明确一点，沟通一定是双向的，不仅一方说清楚，也要确保另一方理解清楚了，才能称得上有效的沟通，任何单方面的沟通都不是有效的。
举个例子，前阵子让新人写篇KM工作文章，原话是这么说的“对了，你最近可以写篇KM文章，看看下周内能否写完。原创的，和翻译工作相关就好，字数不限啦”。一周之后的周五，问她是否写完了吗？她一脸懵逼完全不知道周五是deadline了。后面经过进一步的沟通，了解到她所get的意思是“下周内考虑写一篇KM，能写就写，不能写就算了，just try”。
后来，我也反思了这其中的信息传达不对称问题，双方对同一件事get到的点不同。后续这种任务执行的沟通，更应该像一项指令，说清什么时间完成什么事情，如果不能完成，什么时间点反馈。或许措辞变成“下周五之前务必写一篇KM文章，如果写不了，下周三之前反馈，再另做安排”，这样的表述虽然缺乏温度，但一定是明确有效的。
对于那种需要别人配合才能完成的工作，必须提前沟通好时间安排和告知进度风险。例如，本月要发布一个APP新版本，就要具体到开发、翻译、测试、美术需要多长时间才能完成这个版本的需求，过程出现频繁修改需求可能造成进度延后的时候，如何再次调整项目时间安排。
个人最大的感受是，管理好上游和下游的队友，不要让自己在中游难受，永远不要做“夹缝中的项目管理”，不利于身心健康，也容易和队友之间相互推锅。再以App翻译来说，按照规划好的时间，提前3-4天催产品给文案或让开发尽早合入文案进行翻译，要想让别人全力配合，一定得让人明白你的工作是如何展开，提前告知会有哪些风险点，丑话说在前头，这是聪明人的做法，因为你不知道天上什么时候会飞来一口锅，砸在自己的身上。
当然，也不鼓励你把锅推给别人，是自己的锅，就得认领。但如果问题不是自己造成的，坚决不做背锅侠。然而，实际中，出了问题，很多团队第一时间是推锅，把责任定在某个人的头上，而不是快速解决问题。
采用的沟通方式一定要以尽量尊重对方为前提。之所以会提及这一点，是因为在现实工作中，有时候往往很想做到尊重对方，然而有的同事一时心急，容易爆粗口，但千万不能有玻璃心，只要都是为了做好项目，而没有人身攻击的话，要学会包容他人。每个人的沟通方式不同，有的人就喜欢企业微信打字，不喜欢打电话或发邮件，有的人喜欢当面聊，其实不论哪种方式，只要达到沟通的目的就可以，但可以选择一种节省时间的沟通方式。一种方式行不通，就要尝试另一种途径，不能让问题无限期拖下去不解决。如果实在无法解决或无权处理问题，已浪费了不少时间在沟通上面，需要请示领导去协助推动事情的进展。
时间管理这活并不难，关键在于你怎么做。有意识培养自己的时间观念，了解项目的整体进度，看清自己处在哪个环节链条上，摸清上下游人马的做事风格，进行有效明确的沟通。
永远不要奢望别人给你留时间，时间都是自己争取来的。
]]>一个人要是从心底里瞧不上一个人，就连同他的呼吸都带着不屑。如果一个女人不是因为看上了你而和你结婚的话，那么她只会一直都看不上你，因为婚后的生活只能让你身上仅有的几处光彩抹掉。没文化没钱不可怕，马学武骨子里的懦弱与清高，迫使他走向绝路，更让人想不通的是，他写封遗书都不忘提醒自己不懂事的儿子，这都是你妈逼的。更奇葩的是，马学武死之前，特意找到周芬，问你有没有事，想听听你的声音，感觉这个就是懦弱窝囊男子的通病，喜欢自作多情，周芬旁若无人的吃着热干面，回答简直教科书一般，“马主任是个好人，但你不懂女人的心”，言外之意是什么？你怎么这么幼稚，现在主任也不是了，还和我谈感情，爱我你配吗？当女人有时候说男人是个好人的时候，说你连当备胎的资格都没有。最后更奇葩的是儿子找到了周芬，周芬说是你妈报的警，是你妈逼死你爸。你爸死了我很难受，早知道这样，我一定留住你爸，早知如此，当初为什么勾引马学武呢？傻儿子还以为找到真相，是对这个女人感激吗？最终造成儿子成了一个狼心狗肺的东西，不懂感恩的人及时拿一百次状元也没鸟用。
前半生的付出，一夜之间全部清零，万箭穿心射向最亲的人，最后，被刺得鲜血淋漓。李宝莉正是我们生活在似曾相识的中国妇女形象：刀子嘴豆腐心，得理不饶人，事事斤斤计较却又遭遇着众叛亲离的各种不幸，前面那种不做不死简直恨的人牙痒痒，可怜之人必有可恨之处，这种人注定不会幸福。结局虽不完美但异常真实，从怨恨到同情仅有一步距离，这段距离叫“理解”。李宝莉的角色魅力在于，即使是悲剧，也要在荒唐的生活中杀出一条血路；即使是万箭穿心，也要硬着头皮活出万丈光芒。儿子和婆婆在榨取了她的价值后又将她遗弃，她也能迅速接受现实继续前行，不忿不怨。结尾是神来之笔，生活就像这婊子养的车，熄火了，推一推就又能走了。
布奇对孩子的爱弥漫于整部电影，最后菲利普一步三回头看他的样子，肝肠寸断。教孩子在野外撒尿，让孩子带上鬼怪面具穿上鬼怪装，带着孩子去玩“trick or treat”的抢劫游戏，把孩子绑在车顶体验坐过山车的感觉，孩子的笑飘荡在空旷的路上。他多么像一位疼爱孩子的父亲，他的出现，弥补了菲利普没有父爱的缺失，而他的死去，带给菲利普深刻的悲伤与怀念，真实的世界多么残忍。真正懂得爱的人，未必能够得到爱；刚刚建立起感情，便要经历生离死别的分崩离析；死在警察枪下的未必都是坏人，在家虐待孩子、限制孩子的父母长辈往往不知道自己不恰当的爱很可能就是罪大恶极。即便无法为整部电影整理出明确直接的感情主题，想想这些便觉得纠结万分，这个世界真的好复杂，不尽如人意的人事百分之百，小孩的世界往往天真无邪，却不得不毁灭在大人正义凌然的抉择里。
有多个情节特别有感动。菲利普不好意思当面换衣服，因为之前那个坏蛋说他的xx太小，小男孩很自卑，布奇说让他看一眼，然后说在这个年龄段算很大的了。那是因为布奇经受不了饭店女招待的挑逗，在激情的前戏阶段，发现菲利普在偷看。草草收场，当菲利普问他是否生气时，他却答没有。当菲利普天真追问他是否爱那个女招待时，为了不让孩子认为相爱的人才能接吻这样的小信念幻灭，布奇不得不承认自己爱那个搔首弄姿仅有一面之缘的女招待。当菲利普追问布奇是不是吻了她的屁股，在得到肯定答复后，小小的人笑得特别欢畅。布奇则笑得像个偷情被捉奸的爸爸，尴尬而宽厚地赔笑。这一幕幕，多么有爱，多像一对和谐的父子….
你的气质里，藏着你走过的路、爱过的人、读过的书。
读书的意义是使人虚心，较通达，不固执，不偏执。
书中未必有黄金屋，但一定有更好的自己、更多的选择。
脚步丈量不到的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。
有诗和远方的人，生活不会寂寞。
人生没有白读的书，每一页都算数。
同样的“低头族”，不同的选择，无对错，有分别。
迷茫时，为你点亮一盏灯，明白世界，看清自己。
别抱怨读书苦，那是你去看世界的路。
读书，就是让自己变得辽阔的一个过程。
]]>1）过于强化自己的名字，只有有人对你产生了兴趣，认为你有价值的时候，你的名字才具备它的意义和价值；
2） 担心口音、姿势、站姿、手势，没有问题。你讲的内容的价值才是最重要的，其他的表现都会根据这种价值感水到渠成；
3） 第三个误区叫做书面化。
1）要搞清楚你的听众是谁，尽量挖掘他们的特征，并且最好用跟他相关联的内容做开场，送礼物的心态；
2） 你一定要不断拷问自己，我这次讲话目的是什么？并且最好把这个目的明确的说出来。
当你用“你”字的时候，能够迅速的建立起一种叫做对象感，而且更加的抓人，它会让你整个讲话的格调有所变化。
它可以帮助你把话说得很生动，说的别人爱听，能够抓住人，这个技巧叫做具体化，重要的部分一定要具体说出来。
1）故事模型，一种叫“一个人踏上了未知的旅程”，另外一种叫做“进入陌生的小镇”；
2） 讲故事的方法，你一定要注意人物有变化，外貌，形态，理念，行为；
3） 技巧，悬念、压力、冲突、意外。
书面化、偶像包袱、时间限制。
影响别人的唯一方式就是谈其所需，所以去了解听众，梳理目的；然后在用具体化、类比、讲故事这些方式让语言生动；多用你或者你们，少用我；调整自信的方式，去抱着送礼物的方式跟别人讲话。
]]>微信小程序是微信转型的一个突破口、利用微信本身的海量用户，为商家提供流量出口，利用其便于传播的特性易于裂变、让商家利用微信进行更好的交易。
1）小程序是一种不需要下载安装即可使用的应用，它实现了应用“触手可及”的梦想；
2）用户扫一扫或者搜一下即可打开应用，体现了“用完即走”的理念；
3) 用户不关心是否安装太多应用的问题，应用将无处不在，随时可用，但又无需安装卸载；
所以说微信小程序相对于传统的APP具有无需安装，几乎不占用内存，易于传播的特点。
小程序能干的事情比较多，比如：
1）一些零售类小程序拼多多、京东购物、蘑菇街等；
2）游戏类小程序：比如欢乐斗地主、跳一跳；
3）内容：知乎、头条等；
4）工具类：摩拜单车、滴滴打出、腾讯地图等。
从用户的角度看，在一些高频的使用场景，App的地位从不动摇。一版情况下，用户每天打开使用频率最高的App不会超过10个，只有低频率的App适合小程序实现。
从大型企业的角度来看，App+小程序的模式，从小程序会极大提升App活跃度，甚至会成为整个业务产品矩阵的一部分，但不会替代App。
从个人和中小型企业的角度来看，小程序的研发和推广成本远远低于App，在研发初期和新业务试错环节，小程序会优于App。随着企业成熟，需求增加，功能更丰富，App优势就凸显出来了。
从业务角度，如果某项业务需要短时间依附于大平台系统，借助平台的力量发展，那么小程序明显优于App。但当业务成熟并且被市场认可，平台的局限性显现出来，由小程序转向App就成为了必然。
所以，小程序不会替代App，大厂并行两条路，App负责高频场景，小程序负责拉新试错。对于创业型公司，建议从小程序开始，因为一开始就做App成本太高，但是先小程序，就可以用最低的成本去验证业务的创新性和市场接受度。如果业务上能成功，再去扩展业务模式。一些小程序死掉的原因，是因为很多人并没有搞懂小程序的持续迭代，不清楚小程序需要和场景深度结合。由于开发成本低，很快上线却缺乏维护问题，没有精心运营；另外很多开发者还没有意识到小程序和APP的去呗，只是简单的将App的功能移植过来，在产品形态上只注重功能而忽视了小程序的场景问题。最后系统不在局限于某个平台，至少是某个操作系统，甚至新型的App，要分清小程序和APP有不同的用处，要根据客群，使用频率决定小程序还是App。
1）申请账号；
2）下载安装开发工具
使用地图组件做了个Demo，可放大缩小，以下是截图。
前面老太太的孙子偷偷给贵州一个朋友打电话花了老太太300多块钱，因为老太太和女孩起了矛盾，最后老太太孙子娶了一个贵州女孩…
让老太太的女儿无法理解的是，老太太对女孩比亲人还亲，其实这很正常，中国有句古话叫“远亲不如近邻”，一个朝夕相处的邻居远比偶尔来一次的亲人要可亲得多。所有碰见了个好邻居真是幸运的事…
“长的就像学计算机的，不和学计算机的谈恋爱”。“沉不住气，憋不住屁”。
以下转自豆瓣。https://movie.douban.com/review/1051780/
夏洛特 无爱的动机
她是第一主题，她永远是第一，带着高贵的光环。当她穿着一袭鲜红长袍出现在女儿女媳面前时，就让人不自禁的有种压迫感。刚到女儿家，她就开始迫不及待地叙说她在医院照料病危情人的经历。与其说她在抒发自己对死者的悲痛，毋宁说她在讲叙自己如何值得同情，需要安抚的遭遇。她所有倾诉的落脚点都在自己身上，所有情感的指向都在自己身上，她对自己是这样的充满了激情，以至于她的目光不可能停留在别人身上，她情感的空间不可能扩展一点点，哪怕是对她的丈夫，女儿。对于别人的不幸，苦痛，她本能地抗拒。当小女儿告诉她姐姐被接来了时，她脸上立即阴云密布，在无可奈何地去探望这个有病的女儿时，片中经常使用的近镜头清晰地凸现出她对这个女儿本能的厌恶。她是一个无爱的人，但她却需要爱，需要很多很多的爱，需要身边的每一个人都来爱她，关心她，膜拜她。她也知道，爱是相互的，因此她善于表演，伪装，表演对别人的热情，伪装对别人的爱，甚至有时候她自己也开始相信自己是懂得爱的，但在她连亲人的形象也记不清时，她终于发现，她自以为爱别人爱得最强烈时，只是她需要别人的爱需要得最强烈时。她不懂得爱。她是强大的，因无爱的彻底而强大，她能得到一切她想得到的东西，包括她一生都不曾学会的爱，她是艺术家，但不是那种多情而博爱，对万事万物都充满了热烈激情的艺术家，她是这样的艺术家，情感指向是单一的，心灵空间是逼仄的，心无旁骛的局限却也能营造出强大的艺术能量，一如她诠释的肖邦。
伊娃 爱的动机
伊娃说，她不会爱，她没有爱的能力。伊娃的丈夫对夏洛特说，伊娃并不爱他。这是因为她从小就长在一个无爱的环境里，每一次渴望被爱的愿望都归于幻灭。这让我想起了张爱玲的《金锁记》里曹七巧的女儿长安。和伊娃一样，她也长在一个无爱的环境里，有一个不懂得爱，甚至以折磨她为乐的母亲。但和伊娃的成长完全不一样，长安继承了她母亲的所有，成为曹七巧第二，而伊娃则在本能的驱使下，不由自主地朝着与母亲相反的方向发展。她也渴望被爱，她却是以拼命付出爱的方式来渴望被爱的。在母亲强大阴影的笼罩下，她极其谦卑，极其压抑地爱着，孤独地爱着，绝望地爱着，爱得不到回应给她的心灵造成了致命的伤害，使她对自己爱的能力产生了深深的怀疑，她的爱从此得不到生长，刚刚萌芽的青翠娇弱的爱的嫩叶凝滞了，而她用尽全身每点力气蓄积起的汹涌压抑的爱找不到适合的倾泻的出口。因此当她有了自己的孩子时，他蕴积多年的爱终于得以喷薄而出，这是她的孩子，和她一样天真柔弱的孩子，不幸，孩子夭折了，她新生的爱也夭折了，心灵的残缺再也没有弥补的可能。
伊娃 恨的动机
爱不成，便生恨。恨总缘于爱，恨也总比爱更难，它永远是把双刃剑，伤自己比伤别人更深。对伊娃来说，更是如此。她的恨伤不着她的母亲，而只能跟深更深地伤害自己，因为恨的每一分增长都伴随着摆脱不掉的爱的每一分增长。在那个深夜，伊娃借着酒劲，对母亲发泄了郁积多年的恨，仍然是独白，她声嘶力竭的话语里所传达的情感离她母亲的心灵仍然是那么遥远。女儿喝酒，母亲抽烟，酒是浓烈的，烟是轻漠的，酒是热的，烟是冷的，女儿在酒里暴露自己，母亲在烟中逃避自己，影片好几次将镜头定格在母女俩的面部特写中，女儿爱恨交织的痛苦扭曲的面孔和母亲冷漠麻木的面庞形成鲜明的对照。伊娃不会恨，不会真正的恨，单纯的恨，她孕育的恨的婴儿有根剪不断的爱的脐带。当母亲离去，恨的动机隐退，爱又悄然滋生，她又一次热切地渴望母亲的到来，首尾的呼应似乎预示着爱恨轮回的无休无止。
海伦娜 未形成的动机
如果说一生都未摆脱母亲的阴影的伊娃是个深刻的悲剧的话，有病的海伦娜则是个未成型的悲剧。片中没有交代她病的缘起，我把它看做是一种宿命。这位姑娘以孱弱，极需关怀的形象出现在她母亲面前，而她母亲确是个最不愿关怀别人得人。但即使是这样残缺的躯体内，也仍蕴藏着她那优秀母亲不具备的爱的潜能。当那个忧郁的大提琴手贸然进入她的视线时，我们借伊娃的目光看到了爱情可以使一个少女获得怎样的新生。低沉的提琴旋律回荡在昏暗的房间内，唯一的一束明亮的光投射到海伦娜的脸庞上，为她蒙上了一层神圣的光辉。然而就是这唯一的一线光，一次新生，也被母亲轻描淡写地无意扼杀了。提琴手抗拒不了母亲耀眼的光辉，离她而去，她病情立即恶化，生命从此更加黯淡。比起伊娃，她被母亲毁的更加彻底，连形成一个有价值的悲剧的可能都没有，但在情感的本质上，她与伊娃是同构的：渴望被爱–得不到爱–绝望地爱。片中母女第一次见面，母女都努力地笑，母亲止不住心里的厌恶，仍要努力地笑，女儿面部肌肉已经僵硬，仍努力地笑着，以表达心中极大的喜悦。在苦痛的梦魇里，海伦娜本能的呼号仍是含混不清的”妈妈”。而在另一个意象层面上，她与她母亲形了某种同构：弱者。她母亲一直努力将自己打扮成一个惹人怜爱的弱者，海伦娜则是一个真正的本色的弱者。影片中有一段，母亲躺在地板上向伊娃哭诉己需要爱，需要帮助。镜头切换到沉入梦魇的海伦娜，她在地板上挣扎着爬行呼号，两段镜头不断的切换，形成叠印的效果。至此，母女三人的生命已经死死地纠缠扭合到了一处，尽管她们有如此的不同，彼此灵魂如此的不相通，但从对被爱的极度渴望这个层面上来说，她们都是弱者。
亲情是最原始，最本能的情感，因此伯格曼选择它而不是爱情来诠释爱。爱可以成为人的弱点，因为爱是柔软的，让人心软，惟其如此，在崇尚坚硬的世界里，爱才显得弥足珍贵，爱也是沉重的，它需要人付出的太多，惟其如此，在侏两必争的社会里，爱才显得不可多得。爱又是需要回应的，爱得不到回应，是对人心灵的最大伤害，相互回应的爱使心灵相通，是拆除萨特所谓”墙”的唯一方法。否则，就只有孤独的独奏。秋之奏鸣曲奏出无爱的苦痛，心灵的阻隔，奏出人对爱的永恒的渴望。
一直比较崇拜阳明先生，最近又读了几本关于阳明先生的书，看了一部中国拍摄韩国字幕的电视剧，又在优酷上看了郦波老师百家讲坛，真感叹阳明先生乃神人也。
守仁格竹、独自出关、上书直言、屁股开花、躲避追杀、龙场悟道、庐陵治民、赣南平贼、平叛宁王、设坛讲学…..，阳明先生的一生是“我心光明”的一生。
王阳明在宋代理学家陆九渊的基础上建立了更加完备的“心学”理论体系，心学思想体系主要包括以下几个方面：
致良知， “致良知”良知即天理。孟子认为良知是一种先验的道德观念，是指“四心”，即恻隐之心、羞恶之心、辞让之心、是非之心，孟子提出“尽心知性可知天”，王阳明对此作了进一步发挥，将良知提升到了本体论的高度，认为吾心之良知，即所谓天理。把先验的良知等同于天理，良知便成为人人心中不假外求的道德本原，借助良知的虚明灵觉，就可以达到对天理的虚明灵觉；良知即心之本体。良知就在人们的心中，良知是内在于自身的先验的道德本体，通过对良知的认识，人们便能自然地感觉或判断出行为的善恶是非；充分发挥良知明善恶的机能，用善念支配人的道德行为的过程，此即致良知的工夫。
心即理，所谓“心即理”， 即身、心、知、物是浑然一体的，不能够独立自存。身是心感知物的媒介；心的主要功能为显现，而感应到的灵明即是知；物则是能够为身心所感应的事物。
知行合一，是中国古代哲学中道德认识和道德实践统一性的重要命题，在这里，“知”，主要指人的道德意识和思想意念。“行”，主要指人的道德践履和实际行动。王阳明的知行合一，不是一般的认识和实践的关系，而是道德意识和道德实践之间的关系，他认为只有将“知”和“行”统一起来，才能达到至善的最高精神境界。
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在爱情方面，公主没有选择王子，选择了日子，选择了平静。鲜花对医生从抗拒到接收到爱，所以说爱是可以培养的，情，是可以日月积累的。在生活面前，我们并不一定会选择曾经的砰然心动，选择了细水长流。柴米油盐，才是生活的选择。要是生活要是一切平顺，没有意外多好，他们理应是幸福的。
在亲情方面，满满都是爱，父母慈祥，女儿孝顺，生活虽不富裕，但一家人过得温馨幸福，父母在,不远游，为了自己的老母不肯离开家乡。
在传统方面，鲜花坚持传统，坚持唱歌，还要一直唱下去，抵御了现代的侵袭。鲜花最后真的成了草原上的鲜花。
影评剧透可以看豆瓣上的一篇评论。
https://movie.douban.com/review/7627522/
马齐先生从军，马齐太太一个人带着四个女孩，四个不同性格的孩子。老大端庄美丽，老二活泼急躁，老三腼腆害羞，老四乖巧。虽然家里条件不好，但马齐太太总是充满正能量，鼓励他们追求梦想，温柔善良，并且接济比她们很苦的人，一家人太温馨了。太喜欢乔了，独立自强，虽然像个男孩，但善良且爱自己的家人，为了父亲剪掉了自己的头发，为了梅格，为了贝丝，为了艾米，她做的太棒了。包括因病去世的贝丝，大家的结局都算完美。一个家庭里的女主人太重要了，是家里的气氛的调节器，马齐太太真的伟大。温馨的家庭真好。
1、对“移情别恋”的小师妹，令狐冲充满自卑，如坐针毡，手足无措；盈盈一曲《清心普善咒》让重病中的令狐冲昏沉睡去。所以遇到Ta，该吃吃，该喝喝，爱谁谁；
2、年轻时看笑傲江湖，极其讨厌小师妹，觉得是自作自受；现在看笑傲江湖，特别心疼小师妹，淑女爱渣男，逃脱不掉的；
3、令狐冲更爱谁？假如令狐冲和小师妹在一起会过的怎么样？感觉令狐冲还是更爱小师妹，和小师妹在一起，不如和盈盈在一起幸福；
4、 恨比爱更有力量：令狐冲爱小师妹，不能让小师妹爱上自己。爱上一个人，并不能够让这个人爱自己；不过恨一个人，很有可能让对方也恨自己；
5、令狐冲是最善良、最洒脱的人这告诉我们，但总被人误解冤枉，无非就是不拘小节，喜欢喝酒吗？所以大部分人都是睁眼瞎子纠结小是小非；
6、岳不群的例子告诉我们，伪君子是最可怕也最难辨别，一个人满嘴仁义道德，完美的不像的人的人，没有一丝缺点，那他极有可能就是一个伪君子；
7、没有绝对正派和反派，就是国外西方势力将中国丑化成魔教一样，他们整天满嘴仁义道德，什么人权什么民主呢？本次疫情人权哪儿去了，民主有哪儿去了？
五个朋友，五条主线，五种命运。
今天，我们来看看从一个新人到高手的进阶之路。
昨晚朋友圈被《后浪》刷屏，连我老板都被激励得热血沸腾，柯洲是个热血的人，他最喜欢的一句话是：“心里有火，眼里有光。”
我喜欢的是：“一个国家最好看的风景，就是这个国家的年轻人。”
我觉得当今社会上最好看的风景，就是这些努力的年轻人们。无论是百年前的那些救亡图存、舍身求法的年轻人，还是今天，善良、勇敢、无私、无所畏惧的年轻人。
那么，这些奔涌的年轻人，如何在自己选择的道路上，乘风破浪？如何将热爱变成生活？如何让自己不辜负这个时代，也让每一个普通的岗位都因你熠熠生辉呢？
2020年，在未来是一个需要浓墨重彩的时间，我们知道这一年，影响了很多线下交易的展开，却不知道这一年，催熟了多少扬帆起航的新篇章。有人备受打击，有人跃跃欲试。
前几天聚餐，柯洲感慨，每个人的一生，都会经历几个经济周期。
所以虽然我们一直期待岁月静好，但是人这一辈子，总要遭遇几次经济周期的大动荡，经历几次下岗、裁员、经济下行以及产业转型。
不要随意沉浸在环境平稳、可以偷懒的氛围中，我们应该学会，为不期而遇的经济周期做好准备。比如现在。
90后的成长环境一直比较顺遂，商业浪潮一路高涨，GDP增长居高不下，好像生来世界就是应该大跨步向前，发展得如此理所当然，直到忽然间，经济停摆，危机扑面。
年少无知抖机灵的时候，傻得自己都难以直视……
这个时候，平时偷的懒就成了你泯然众人、随时可以被替代的根源，而专业化，则成了脱颖而出的必要条件。
一个受过高等教育的普通人进入职场，打怪升级成长为一个领域的高手和专家，一般需要经历这五个时期。
探索期：从学校到职场，大部分人都有一个探索的过程，处于这个阶段的人还没有自己明确的发展目标，也没有找到自己的职业领域和方向，只能进行不断尝试。
新手期：无论主动或被动，基本确定职业目标，但是在这个领域的实践和学习都属于初始状态，需要有人给他分配某项任务、活动，并要求他完成，他也会参与项目的某一部分。具体解决问题时主要依赖规则和指引。
胜任期：在这个阶段，虽然效率不高，完成的质量一般，但是他能够完成大部分比较常规的活动、项目和任务。遇到困难，经过学习和请教，也能够完成。
高手期： 在这个阶段，他们不仅能够按要求高效完成简单常规的任务，还能完成复杂困难的任务。对他们负责的工作能够得心应手，积累了许多模式和套路，形成工作中的直觉，很多任务和工作可以自动化地实现。
专家期：在这个阶段，他们对常见工作都有自己的模式和套路，形成工作的自然反应。他们对职责内的工作不仅知其然还知其所以然，并且可以从更大的背景下思考自己的工作，知道自己的范围和限制在哪里。
这个时候，他们不仅完成自己的工作，而且能够站在更高的层面上“替”整个行业和领域思考和实践，能够创新出系统化的方法论，解决新的、更复杂和宏大的问题。
虽然高手期和专家期更加诧叱风云，但是很多人穷其一生，只能达到胜任的程度。
为什么呢？
第一，被动成长。
想想看，我们刚入职场，总是战战兢兢。
新手期时，有师傅和领导分配一些具体工作，通常是一个具体项目的一个部分。譬如，市场专员，会在某个大型市场活动的方案确定后，被分配联系嘉宾或记者；程序员可能被要求去做某个功能或函数的编码。
这个阶段，大部分人可能搞不清楚整个任务的全貌是什么，能够完成自己这部分就很有成就感了。
随着工作时间的增加，经验积累的增多，新手成老手，就有机会去负责整个项目。
这个阶段，最重要的已经不是去完成某项活动，而是去设计任务和项目的实现方式、方法和方案。
前期工作都是被动的，被各种活动、任务、项目赶着走：为了完成KPI、为了不掉链子、为了让别人看到而努力奋斗。这个被动成长中，每个人都得以发展。
从新手期到胜任期，基本上是这样一个过程：大部分人如果工作时间够长，都能主动或被动地达到自己工作环境的要求，成为一个能够完成核心工作的人。
同时，很多人穷其一生，也就达到这个程度，无论这个人是35岁，还是55岁。
第二，没了动力。
当胜任之后，通常没了动力：反正任务总能完成，干好干坏别人也看不出来，老板也不给涨工资，差不多就行了。
由于欠缺进一步提升的动力和机会，所以在工作上以完成任务和要求为己任，很少进一步去提升和发展。或者虽然有提升的想法，但很少有机会去真正实施。
我们在日复一日的工作中，缺了动力，忘了危机，直到经济发展再次进入周期性动荡，或者遭遇中年危机。
在描述高手的时候，有一个通用的说法叫做：“花半秒就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”来自电影《教父》。
我初见这句话时也惊为天人，谁知当时身边总没有这样的人存在，也就慢慢淡忘了。等到再想起时，可能已经又虚度了不知多长时间。
那些能够看透事物本质的人，在日常生活中，具有一些与我们不同的特质。
特征1：他们有一个领域，有自己的认知界限。
他们都有明确的方向和领域，没有什么都懂的专家。有自己的领域，也就意味着知道自己所知的界限，对未知保持好奇与敬畏。
特征2：在自己的领域内，积累大量知识，并保持深刻而全面的洞见，能够创造新知识。
他们的知识是成体系化的，既有概念、系统，还包括很多方法论、操作流程，和实践经验。可以让他们在任何情境下取用自如。任何一个点，都可以在他们的系统中找到合适的位子。
比如这几个月走红的张文宏教授，总是和金句划等号。有人曾问他那些“金句”是不是事前准备好的，他笑着说没有实现策划。因为有扎实的基础，在遇到任何问题时，都可以在自己的系统中找到答案，金句才会脱口而出。
特征3：具备积极主动的思维模式。
特征4：保持好奇心，并承认自己的不足。
学习是他们的爱好，而学习得越深入，越知道自己的知识适用范围在哪儿，哪些是不了解的。对自己拿不准的东西，直说不知道，而不是妄加猜想。
特征5：有自己的立场。
他们对自己专业领域的看法客观而稳定，不会因为利益而去说假话。当他们表达自己的观点时，一般都经过深思熟虑，如果没有想清楚，也会坦诚地说出来。
现在很多专家被调侃为“砖家”“叫兽”，就是因为一些人意识不到自己的局限，对自己不懂的问题指手画脚，对知识没有敬畏之心，才闹出很多笑话。
其实，成为高手的过程，一点也不精彩，甚至是无趣、无聊和无望的。那些波澜壮阔、指点江山的故事，都发生在这个过程之后。
那么，成为高手的关键是什么？
从探索、新手、胜任，到高手、专家，不同阶段的人需要学习、借鉴的知识内容是不一样的。
当你对一件事情没有初步了解时，很难有判断力（探索期和新手期）。社会在变，但都是围绕着基本逻辑和规则在变，在大部分领域和专业内，都存在基本框架和架构，所以新手期之前，建议少读非经典内容，而把主要注意力集中在经典的、被验证过的内容上。
比如说，经济学绕不开亚当斯密和马克思，管理学绕不开泰勒和德鲁克，投资绕不开巴菲特和芒格，互联网绕不开《第三次浪潮》等等。
对于你不够熟悉的领域，最普遍的教科书可能比销售榜上的畅销书更有帮助，也比你听一些大咖讲座更有价值，有了这些相对客观的内容打底，再去看各种说法时，就会有一些自己的想法。
然后通过实践将内容与实际结合起来。
在胜任期以后，就可以去看各种观点，但切记，这些内容最大的作用是启发自己，而不要把这些当作根本。
还要保持批判思维，对自己看到的、听到的内容，多进行对比和验证，而非直接相信。
对于自己的行业标杆或偶像，可以学习借鉴，但不要盲从。真正有水平的人更愿意与能和自己交流思想的人沟通。
对于高手而言，要紧盯用户进行研究，了解他们的需求，找到自己能够帮助他们的点。他们是不是认可你的价值，是否愿意为此付费，这个市场有多大，需要如何去创新，这些才是真正有价值的。
在解决用户需求和问题的过程中，别人的说法只能作为参考，只有在做的过程中，才知道哪个更靠谱。
其次，基于知识的质量，也有不同的学习途径。
第一，体系化内容，譬如教科书。
这是前人结构化和体系化的知识传承方式，对于刚进入一个领域的新人，建议大家多看看该领域的经典教科书，从而了解这个领域的知识体系的基本结构和框架。
第二，严肃内容，譬如论文、专业的调查报告。
既是不是做科研的人，如果希望有所成就，也应该看看领域内的论文和专业期刊上的文章，哪怕只是看看摘要。
尤其在自己具备了这个领域的基本知识体系后，更应该常常关注本领域的新技术、新产品和新动态。
比如，麦肯锡持续发布关于中国消费者的调查报告，从最新的《2020中国消费者调查报告》中，我们可以看出消费者行为的持续分化。人民银行发布了《2020年一季度企业家问卷调查报告》，从中可看出企业总体生产状况、生产要素状况、市场需求、资金状况等等。
Cision近期发布了《2020全球媒体调查报告》，吴晓波频道也持续发布新中产的调查报告，还有关于互联网创业群体的调查报告、关于人力资源的调查报告等等。
各个领域都会有自己的调查报告和年度盘点，这些报告是我们了解社会变化、市场动态、行业探索的有效渠道。
第三， 通俗文章、碎片化内容。
这些内容可能出现在期刊、网站、APP上，但内容质量层次不齐，需要具备较高的鉴别能力和水准。
水平高的人可以一眼看出内容质量，去粗取精，但对于新手则困难一些。
第四，实践中学习。
完成任务、解决问题是成年人最主要的时间和学习方法。你可以发现，最终成为高手的人，一般都是解决了大量艰难的问题，在毫无头绪、工期很紧的情况下完成任务并追求完美。
第五，跟人学习。
学习能力强的人，十分擅长看到别人的长处。当你有了一定基础后，就需要高人指点。
路遥在《平凡的世界》中说：“当一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己强的人。也许有一天，学生会变成自己老师的老师——这是常常会有的——但是人在壮大过程中的每一个阶段，都需要求得当时比自己的认识更高明的指导。”
这里有个前提是，你只有掌握了某个领域知识体系的基本结构和框架时，高手的指点才是有用的，否则，人家所说所讲，你只觉得太有道理太厉害，但过后并没有什么作用。
本质上学习还是要靠自己，高手将的情景你能理解，有价值的指点能够落地，才有效果。
最后，如何保持自己的动力呢？
托马斯弗里德曼是唯一一个3次获得普利策奖的记者。他给大家的建议是：
第一，将自己想象成一个“新移民”，做无药可救的乐观主义者，永远不要停止进步。
第二，做一个工匠，将自己的名字刻在你的产品上，充满自豪。
第三， 同时有企业家精神，永不满足，永远的beta（测试）版，好奇心、情商比智商更重要。
最后的最后，我想说的是：真正有追求的人，不怕竞争的人多，因为不用你打败他们，大部分人都会自己放弃。事实上，在成为高手的路上，不是竞争的人太多，而是同行的人太少，甚至有时候，你需要找个人和自己相互扶持着坚持下去。
刚开始的时候，任何领域都是乌泱泱一大片人，但是，能坚持的人真的不多。所以成功的路，其实并不拥挤。
]]>特别查了一下一些学霸的英语学习方法。包括严峰老师、施一公老师。
以下均来自自网络。
上大学时，我的英语不算好（英语四级考试仅为“良”），写作尤其糟糕。初到美国，对英文环境适应地很差，读一篇JBC的文章要五、六个小时，还常常不理解其中一些关键词句的意思，心里压力极大。每天读45分钟《华盛顿邮报》有幸的是，1991年4月，我在约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）攻读博士学位时，遇到了学兄和启蒙老师John Desjarlais。听了我的苦恼后，John告诉我，“Spend 45 minutes every day reading Washington Post, and you will becruising with your written English in two years”(每天花45分钟读《华盛顿邮报》,两年后你的写作能力会得心应手)。这条建议正合我意 ，因为我原本就对新闻感兴趣！于是，每天上午安排完第一批实验后，都会在十点左右花一小时的时间阅读《华盛顿邮报》，主要看A版(新闻版)。刚开始，我一个小时只能读两、三个短消息或一个长篇报道，中间还不得不经常查字典看生词。但不知不觉间，我的阅读能力明显提高，1992年老布什与克林顿竞选总统，我跟踪新闻，常常一个小时能读上几个版面的消息或四、五个长篇报道，有时还能绘声绘色地讲给师兄师姐听。阅读直接提升了我的英文写作能力。看完新闻后，我常常有动笔写感想的冲动。1992年巴塞罗那奥运会，中国游泳队取得了四金五银的好成绩，美国主要媒体在没有任何检测的证据，纷纷指责这是中国运动员服用违禁药物的结果，报道完全依据美国运动员的感觉。此事让我很气愤，我生平第一次给《华盛顿邮报》和《巴尔的摩太阳报》（The Baltimore Sun）各写了一封信，评论报道的不公平。没想到两天后《巴尔的摩太阳报》居然原封不动的把我的信刊登在“读者来信”栏目，同事祝贺，我也洋洋得意。受到此事鼓励，我在此后三年多的日子里，常常动笔，有些文章发表在报刊上（大部分投稿石沉大海），也曾代表中国留学生写信向校方争取过中国学生的利益。有时还有意外的惊喜。1995年的一天，一位朋友打电话告诉我：今天出版的《巴尔的摩太阳报》上有我的评论文章！我急匆匆赶到街头买来5份报纸，果然，在A版的倒数第二页，以15x15厘米的篇幅发表了我一个多星期前寄给报社、本以为不会发表的一篇抨击吴宏达的文章。
我这辈子没有什么出息，但是回想起来，从前有几件事还是能让自我安慰一下的。其中之一，我是中文系土生土长的，硕士研究生毕业的那一年，突然想挑战自己，跑到一个学院的英语系去应聘。结果，经过面试和试讲，竟然被录用了。别误会，我在那里可不是教中文，承担的课程有：英语精读，英语泛读，英语口语，全部都是用英语讲课。我教了两年，被学生评选为最全系最受欢迎的老师，还得了教学先进奖。
于是常常有人来请教我学外语有什么秘诀。我仔细想想，秘诀是有的，但是要从头说起。
我成长于一个匮乏的年代，小时候我父亲在一个农村砖瓦厂接受劳动改造，我也随他一起。那时候家里没有玩具，没有电视，没有电脑，连农村有线广播到了八点半都会结束。更糟糕的是，人类有史以来的绝大部分书籍都被禁了，公开发行的出版物充满了各种语录和口号。但是我在家中发现了一叠文革前出版的《英语学习》杂志，那是我父亲不舍得处理掉，偷偷带到农村的。现在想来，这《英语学习》就是我此生与英语最早的机缘。
那个时候还没有双语宝宝，没有国际学校，小学里不教英文，我连一个字母都不认识，怎么会去读《英语学习》？这真的是饥不择食了。但另一方面，它有好多插图，有一些中英文对照的文章。更重要的是，里面有不少世界著名童话。对孩子来说，那可是当年最稀缺的宝贝。
可惜的是，这杂志中双语的文章很少，更多的是原文加注释，令人绝望。这情形近乎挑逗：美味可口的东西就在眼前，可惜手太短，够不着。情急之下，我作出了一个小孩所能作出的最大努力：硬着头皮看文章下面的注解。不是通过看注解来学语言，而是通过看注解来猜测内容，把注解本身当故事来读。大蛋糕吃不到，刮点边上的小屑屑意思一下也不无小补。也许，最初的语感，就从这里悄悄萌芽。
上中学的时候，文革结束了，我父亲也平反回到城市。虽然举国上下都开始重视知识和教育了，70年代末学外语的条件还是很差，我中学的外语老师，第一个是语文老师兼的，第二个是生物老师兼的，第三个是俄语老师改行的。我对英语课没有兴趣，成绩也不好，儿时刻苦“自学”《英语学习》的经历似乎也没有派上用场。但是有一件事彻底改变了这种情况。
当时下午常溜到学校图书馆帮管理员大妈抄卡片整理图书，换得到里面教师借阅室看书的特权。有一次借出一本《中国学生英语典型错误分析》，看得津津有味。没想到这也是老师深藏的秘籍，过两天学校英语竞赛，题目全是这上面的，我拿了全校第一，士气大涨，从此学英语热情飙升。
兴趣的另外一个原因，是对文学突然产生了狂热的兴趣，转为非常渴望通过原文来领略异国文学真正的滋味。还有一个现实的原因，就是高考。偶然和必然的几个因素加在一道，使我对英语本身有近乎变态的热情。当时我每天听五套不同地区的外语广播讲座，对申褒青，杨小石等名师的口音和讲课风格了如指掌。阅读的胃口更大，曾经从北京二外一次性邮购了一套几十本英语阅读丛书。也就在这一时期，我重新发现了家里尘封已久的《英语学习》。 突然之间，那些童话和故事变得可以理解了，小时候可望不可即的美味大蛋糕唾手可得了，虽然味道稍有些变质，这份欣喜仍然可想而知。
著名学者、英语专家陆佩弦先生谈学习英语的一段话，我深有同感。他说，“我在看这许多侦探小说的时候，绝未想到要提高英语实践水平，而只是被故事的情节所吸引，好奇心使我在未知作案人是谁之前，放不下书本而已。在阅读过程中，一页上可能遇到四五个，或多至六七个生词或一时不完全理解的词组，但往往因急于阅读下去,根据上下文猜猜就算数。”记得我当时搞到一本原版的《琥珀》，据说里面有黄色描写，很想搞清楚到底黄在哪里，就拼命硬啃下去了。类似的还有原版的福莱特《针眼》。当时因为中文书太素了，译本中有点不健康的东西都删得精光，又没有苍井老师，连录像机都还没有出现，只能猛攻英语啦。
我放了学还要做家务，在路上先买了菜回到家里，洗好了开始烧。我家是煤球炉，我在炉子上方的墙上贴了许多英语单词，定期更换。我一边炒菜一边看着背单词。炉火熊熊，照亮了一个个的单词，也照亮了我对未来充满期待的小脸。今天对什么都很麻木的我，想到当时这个小小的勤快的身影，十分惭愧。
在这过程中还迷上了语法和惯用法，渐渐本末倒置，走火入魔，专门钻牛角尖。记得在1978年的《英语学习》上看到英国专家Brooks说，beautiful不能用在疑问句里，问中学老师，老师很生气。后来看狄更斯《远大前程》，里面哈薇森小姐就指着艾斯黛拉问匹普:”Is she beautiful?” 当时凌乱。
无论如何，在这些精神原子弹的轰炸下，小宇宙完全爆发，外语在一年内突飞猛进。从班上中低排名，到所有考试全部一百分，还不到20分钟就交卷。从学校到市里面各种英语竞赛，统统囊括第一名。老师下课遇到我提问题都要发怵。有一次表姐给我一张叫什么托福的试卷，语法部分我做了满分。
回想一下，我遇到的那些外语学得好的人，无一不是有强大的兴趣或动机。比如我父亲，他只上到初二，因为抗战而失学，后加入新四军。但是他在49年后那么困难的环境下，还坚持自学英语，用的甚至是苏联编的英语读物。改革开放后他翻译了两本书，每天听BBC，更重要的是后来他音乐文章中的许多资料，都来自他阅读的音乐原版书，正是无心插柳柳成荫。
最后再举一个兴趣创造奇迹的例子。这是原哈佛李欧梵教授先生亲口告诉我的。他刚去美国的时候，为了学好英语，专门找美国姑娘约会，最终成为费正清的高足，名满天下的学者。李先生这个是学英语的终极大法，必杀技。
如果你像贝佐斯一样，看到了巨大的历史机遇，于是决定辞职，纵身一跃投入火热的创业事业中，那么这第一步要从哪里开始呢？
贝佐斯认为，最重要的第一步，就是招人。在辞职前，他专程从纽约来到千里之外的硅谷，唯一的目的就是找人，尤其是找顶级的技术人才。
贝佐斯反复强调：在亚马逊，最重要的决策，就是招人。他甚至说：宁可错过一个完美的人，也不错招一个不对的人。
这似乎非常有违常理，因为通常人们最大的担心有两个：
一是害怕错过人才，于是会放宽标准，把可能对的人先招进来，用了之后，发现不对，之后再换；
二是害怕错过业务机会，业务不等人，既然急于用人，稍差点儿总比没人强，先招个人进来，把事做起来再说，大不了，之后再换。
贝佐斯不这么想。他认为：人不对，再怎么补救都没用。
招错人造成的损失，其实远比想象的大得多。
首先，这些人虽然在做事，但做出来的结果与亚马逊要求的极致标准往往相距甚远。不仅他们负责的工作本身会受影响，还会危害所在的团队、需要与他们配合的人，甚至整个组织。
其次，俗话说得好，请神容易送神难，请他们离开的过程本身，往往也是极为痛苦且极耗费心力的。只要辞退过人，想必都有体会。
最后，从机会成本的角度来看，招错人对业务、对组织的损害也是极大的。
贝佐斯有句名言：你的人就是你的企业。用什么样的人，企业就会变成什么样。
根据行业特性、市场动态及企业发展阶段，每家企业对什么才是适合自己的正确的人的定义都或多或少会有差异。
无论各自的偏好有什么差别，要保证偌大的组织中大家的标准统一，就必须把具体定义明确地写下来，具体地描述清楚。
亚马逊如何确保招对人呢？他们要的是创新实干、内心强大且极具主人翁精神的人。
1. 实干家
既有创新，又能实干
光有创新，没有实干，创意再好，也不能落地。贝佐斯称这样的人为幻想家，这绝不是亚马逊要的人。
亚马逊要的是既有创新又能实干，能把梦想变为现实的实干家。在 2018 年致股东的信中，贝佐斯如此写道：
“他们永远充满好奇，爱探索。他们喜欢创新，即使是专家，也会保有初学者的‘新鲜’心态。他们把我们做事的方式只看作是我们当前做事的方式。他们能帮助我们接近潜力巨大但目前还难以解决的市场机会，并谦虚地相信成功可以通过迭代来实现：发明，尝试，再发明，再尝试，不行接着再来，继续调整，继续创造，继续努力……一遍又一遍。他们知道通往成功的道路绝不是笔直的。”
2. 主人翁
着眼长远，极有担当
主人翁精神，也是贝佐斯特别看重的品质。
亚马逊的领导者会从长远考虑，不会为了短期业绩而牺牲长期价值。他们不仅代表自己的团队，而且代表整个公司行事。他们绝不会说“那不是我的工作”。
贝佐斯在致股东的信中，举了一个生活中的小例子：
“我认识一对夫妇，他们把自己的房子租了出去。后来他们发现，过圣诞节时，租户一家没买圣诞树的底座，竟然直接把圣诞树钉在了地板上。虽然只有素质极低的租户才会这么干，但我敢说，如果这是他们自己的房子，他们绝不会这么短视，绝不会干出这种事。”
令人遗憾的是，不少企业高管的所作所为，更像租户而不是房主。他们关心的只是自己个人的当下利益，而不是公司整体的长远利益。
比如，他们是绝不会做以下这些事的：
选贤育能，招募培养最优秀的人。
勤俭节约，尽可能少投入多产出。
刨根问底，随时掌控细节，经常进行审核。
敢于谏言，不会为了保持一团和气而屈就妥协。
其实这些事就是在考验一个人在工作中究竟有没有把企业的事，当自己的事。
如果你也动过上面每条中的小心思，那么不妨问问自己：到底是租户，还是主人？
3. 内心强大
特能扛事，特能抗压
尽管贝佐斯从没有专门提过这点，但要想在亚马逊生存发展，有玻璃心的同学还是趁早别进，因为这里的确不适合。
凡是创新实干、主人翁责任感特别强的人，都会深入各个环节，无止境地精益求精。如果没有强大的内心，你会觉得他们的各种问题是在质疑你、刁难你，摆明了跟你过不去。
一来二去，玻璃心岂不碎了一地？
其实，他们还真没把心思花在你身上，而是在想怎样把事做好，怎么才能做到极致。
亚马逊前高管约翰·罗斯曼总结得好，如果你想在亚马逊有发展，必须做到：
同样的错误，不能再犯。
不怕变化，不固守过往。
面对风险，不能畏首畏尾。
遭遇失败，不能轻易放弃。
做些努力，别奢望立刻有收获。
既不要自怜自哀，也不用讨好别人。
别感觉全世界都欠你的，都得哄你高兴。
不要把时间和精力浪费在自己控制不了的事上。
在亚马逊，最能取得成功的是那些特能扛事，特能抗压，即便偶有失手，即便因此被骂惨，也仍然矢志不渝、接着埋头努力的人。
定义清楚了什么是正确的人，那么如何系统性地招到这样的人呢？
1. 谁做表率
贝佐斯自己用的是什么方法
在 1998 年第二封致股东信中，贝佐斯说：要想找到非凡的人，在招人时必须问自己三个问题：
1、你钦佩这个人吗？
2、这个人的加入，能提升整体效能吗？
3、这个人在哪方面有过人之处，取得过哪些非凡成就？
前两条的要求就已然非常高了（想想能让贝佐斯钦佩的人得达到什么段位），为什么还要加上第三条？
因为但凡在某个方面取得过非凡成就的人，肯定对自己有过极高的要求，克服过常人难以克服的困难。他们的目标是要比能力最强的人还牛。这才是他们追求的境界，这才是贝佐斯要的人。
亚马逊早期招的每位员工，贝佐斯都会亲自面试。见完之后，他还会拉着所有面试过该候选人的同事开会讨论，细致拷问每位面试官观察、评价、判断及背后的依据是什么。
大家讨论时，他还会在白板上用非常详细的图表深入分析每位候选人。只要发现大家心中还有些许疑虑，贝佐斯就会果断拒绝。
贝佐斯不仅始终坚持招人要有极高标准，而且还强调招人标准应当持续提高。他常说，每位新人的加入，都要能够提高组织的整体效能。
所谓水涨船高，标准高了，新人水平才会高；加入的新人水平高了，组织整体的人才水平才能更高。
2. 谁来把关
坚持对人的极高标准,随着公司规模的快速扩大，贝佐斯显然无法亲自面试每位新人。为了坚持极高标准，真正把好招人这道关，亚马逊选拔了一批“把关人”。
把关人在面试过程中，评估、判断此人是否适合亚马逊，面试结束后，要像贝佐斯当年那样，与每一位面试官进行深入细致的探讨，然后在综合所有人意见的基础上，做出招还是不招的决策。
有时哪怕是业务需要已经火烧眉毛，但只要把关人认为不行，也不能招，谁让把关人有一票否决权呢。
招人决策做完，把关人还必须对每位面试官提出书面反馈意见，帮助他们持续提高招人水平。
选拔把关人有三条标准：
第一，在识人方面眼光敏锐，的确有过人之处；
第二，不会因为业务压力而降低标准，相反还会持续提升标准；
第三，也是最重要的一条，就是他们自己就是内心强大、极具主人翁精神的实干家，真正坚信并亲身践行亚马逊的组织文化及领导力原则。
在亚马逊，能被选为把关人是莫大的光荣。为了保证独立性，把业务影响降到最低，把关人通常会来自其他部门。
3. 招聘流程
提升组织的选人能力,鉴于亚马逊把招人当作最重要的决策，当面试官可不是什么轻松的活，一般做完招聘决策，发了工作邀请，人入职了，招聘工作就算完成了，之后就是绩效考核部门的事了。但在亚马逊不是这样，新人的表现及他们之后的发展都会记录在册。这样做的目的不光是考核新人，也是考察所有参与招聘过程的面试官的能力，以及在招聘过程中有哪些疏漏、偏差，或得到哪些经验、教训。
由此可见，亚马逊的招聘流程，能够极大地促进组织招聘能力的持续提升。
每位面试官对面试过程、候选人的书面评价；每位把关人对面试官的细致拷问，以及书面反馈与指导；系统对每位入职新人的后续跟踪，对每位面试官、把关人的持续复盘，都是高效提升组织能力的有力手段。能做面试官，尤其是能做把关人的，肯定都是业务上的精兵强将，让他们花这么多时间在招聘上，会不会耽误做业务，是不是值得呢？
贝佐斯会斩钉截铁地告诉你：值得，而且非常值得。因为他始终坚信，你的人就是你的企业；人不对，什么都无从谈起。
4. 自我选择
如何让错误的人自我觉知,在亚马逊看来，求职者也是客户。
为了创造良好的应聘体验，亚马逊在官网上公开分享成功面试亚马逊的重要建议。
这不光是为了助人，更是为了利己。因为求职者通过这些建议，能够更好地了解亚马逊，也会不自觉地思考，自己究竟适不适合亚马逊。这样的思考对亚马逊而言非常重要。
亚马逊的薪酬结构及福利待遇，也体现了自我选择机制的深刻用意。
相比其他互联网巨头，亚马逊在福利待遇方面可谓极其抠门，甚至开车上班，把车停在公司车库，都得自己掏点钱。
工资水平也相当低，薪酬中占比最大的是股权，但需要分4年才能全部拿到。
查看亚马逊 018 年年报，你会看到贝佐斯的全年工资，只有 81840 美元。对，你没看错，就是8 万多美元，折合人民币不到 60 万元。
这么一对比，那些看重短期利益，看重稳定收益，看重当下福利待遇，看重短期现金收益的人，是肯定不会选择加入亚马逊的。
亚马逊要的就是这个效果，这就是自我选择。
让人觉得奇怪的是，一方面对选人的标准如此之高，另一方面，给人的薪酬待遇从短期看是如此没有竞争力，那亚马逊靠什么吸引人，靠什么留住人呢？
1. 帮助新人加速成长
很多年轻人，尤其是那些有理想、想干大事的人，初入职场时，比钱更重要的是学习成长。亚马逊给他们创造了广阔天地，让他们能大有可为，加速成长。
在亚马逊，新人会惊喜地发现，自己的工作从一开始就很有意思，且很有意义。
比如，一进项目组，新人就会接触到各种牛人，就能参与实际工作，有些事甚至能自己决策。如果项目成功，就有亿万客户能从中受益。
这样做的结果就是，新人学习成长之快让人难以想象。不仅自己的专业技能可以急速精进，而且有机会涉猎其他所有相关领域，亲身经历从 0 到 1 再到 100 的创造过程。这就是一次成功的创业。还有什么比这样的实战洗礼更好、更快的锻炼机会呢？
这就是亚马逊的独特魅力。对于想干大事的年轻人，这是他们梦寐以求的绝佳机会。
2. 给予老将全新挑战
对于那些既有创意，又能实干，能把梦想变为现实的实干家们，亚马逊总能给他们新的挑战。
安迪·杰西是 1997 年加入亚马逊，2013 年，安迪·杰西曾问过自己，为什么 16 年后，自己还没走，还留在亚马逊。他说：
“我想不到其他任何地方，比亚马逊更吸引我……在这里，可以真正着眼长远，不必受制于每季度的业绩压力；
在这里，可以真正为客户发明创造，不必遵循传统；在这里，有创意、想干大事的人可以充分施展，不必因为之前没有相关经验而失去开拓创新的机会；
在这里，我们这些力求创新，敢想敢干，崇尚行动，言必行、行必果的人，聚到了一起，共同打造我们自己的组织文化……
也许这就是为什么 16 年之后，我还在这里。亚马逊的确是实干家的梦想乐园。如果你想深刻地改变世界，没有比这儿更好的地方了。”
其实，在亚马逊核心高管即所谓“S 团队”的 18 人中，有一半在亚马逊待了 20 年或更长的时间，一家仅有 25 年历史的创业企业，能做到这样，实在非常令人钦佩。
]]>1）意志力并非恒定。人的意志力是有限的，使用就会消耗，情绪波动，注意力难以集中都是意志力下降的表现；
2）意志力消耗的主要方式。控制思维，比如让自己忽略或摆脱某个想法；控制情绪，比如控制愤怒，悲伤等；控制冲动，抵制某种诱惑，比如美食，烟瘾等；控制表现，把能量集中于当前任务目标。
3）意志力与葡萄糖。人体内葡萄糖含量与意志力水平呈正相关关系；不要在饿肚子的情况下做重要的事情；选择血糖指数低的食物来维持特定的血糖水平，如蔬菜，鱼类、坚果等，而不是来得快去的也快的米饭、面条；
1）完成任务或制定目标。最好某个阶段只专注于一个清晰的目标，关注长期目标会让完成效果更好，目标太多容易冲突，制定的目标应该相互支持而不是相互冲突，制定月计划，在变通中执行，而不是严苛的日计划；
2）决策疲劳。做出与自己相关的决策非常耗费意志力；尽量消灭选择，不要苛求完美。
1）提升成年人的意志力。习惯的养成能大幅提升意志力水平，如早起、坐直等；不要设置过高的障碍，不断体会进步才能提升意志力水平；不要滥用意志力，这样关键时刻你才能撑的更久。
2）培养意志力强大的孩子。先有足够的自尊，孩子才懂得自制，制定明确的规则，但要给孩子机会参与决策，父母先做好情绪管理，保持头脑冷静。
1）节食是最糟糕的减肥方法：为了不吃，节食者需要消耗大量的意志力；失误剥夺状态会让节食者陷入“去他的效应”
2）减肥人群可以这样做。实施意向，与其说“绝不吃什么”，不如说我要吃“蔬菜和鱼来替代”，巧用延迟满足来降低身体对某种食物的渴望；每周最多只称一次体重，保持减肥的动力。
以上来自来自樊登读书。
]]>作者：Simon Tatham 专业的自由软件程序员
翻译：Dasn
为公众写过软件的人，大概都收到过很拙劣的bug（计算机程序代码中的错误或程序运行时的瑕疵——译者注）报告，例如：
在报告中说“不好用”；
所报告内容毫无意义；
在报告中用户没有提供足够的信息；
在报告中提供了错误信息；
所报告的问题是由于用户的过失而产生的；
所报告的问题是由于其他程序的错误而产生的；
所报告的问题是由于网络错误而产生的；
这便是为什么“技术支持”被认为是一件可怕的工作，因为有拙劣的bug报告需要处理。然而并不是所有的bug报告都令人生厌：我在业余时间维护自由软件，有时我会收到非常清晰、有帮助并且“有内容”的bug报告。
在这里我会尽力阐明如何写一个好的bug报告。我非常希望每一个人在报告bug之前都读一下这篇短文，当然我也希望用户在给我报告bug之前已经读过这篇文章。
简单地说，报告bug的目的是为了让程序员看到程序的错误。您可以亲自示范，也可以给出能导致程序出错的、详尽的操作步骤。如果程序出错了，程序员会收集额外的信息直到找到错误的原因；如果程序没有出错，那么他们会请您继续关注这个问题，收集相关的信息。
在bug报告里，要设法搞清什么是事实（例如：“我在电脑旁”和“XX出现了”）什么是推测（例如：“我想问题可能是出在……”）。如果愿意的话，您可以省去推测，但是千万别省略事实。
当您报告bug的时候（既然您已经这么做了），一定是希望bug得到及时修正。所以此时针对程序员的任何过激或亵渎的言语（甚至谩骂）都是与事无补的——因为这可能是程序员的错误，也有可能是您的错误，也许您有权对他们发火，但是如果您能多提供一些有用的信息（而不是激愤之词）或许bug会被更快的修正。除此以外，请记住：如果是免费软件，作者提供给我们已经是出于好心，所以要是太多的人对他们无礼，他们可能就要“收起”这份好心了。
程序员不是弱智：如果程序一点都不好用，他们不可能不知道。他们不知道一定是因为程序在他们看来工作得很正常。所以，或者是您作过一些与他们不同的操作，或者是您的环境与他们不同。他们需要信息，报告bug也是为了提供信息。信息总是越多越好。
许多程序，特别是自由软件，会公布一个“已知bug列表”。如果您找到的bug在列表里已经有了，那就不必再报告了，但是如果您认为自己掌握的信息比列表中的丰富，那无论如何也要与程序员联系。您提供的信息可能会使他们更简单地修复bug。
本文中提到的都是一些指导方针，没有哪一条是必须恪守的准则。不同的程序员会喜欢不同形式的bug报告。如果程序附带了一套报告bug的准则，一定要读。如果它与本文中提到的规则相抵触，那么请以它为准。
如果您不是报告bug，而是寻求帮助，您应该说明您曾经到哪里找过答案，（例如：我看了第四章和第五章的第二节，但我找不到解决的办法。）这会使程序员了解用户喜欢到哪里去找答案，从而使程序员把帮助文档做得更容易使用。
报告bug的最好的方法之一是“演示”给程序员看。让程序员站在电脑前，运行他们的程序，指出程序的错误。让他们看着您启动电脑、运行程序、如何进行操作以及程序对您的输入有何反应。
他们对自己写的软件了如指掌，他们知道哪些地方不会出问题，而哪些地方最可能出问题。他们本能地知道应该注意什么。在程序真的出错之前，他们可能已经注意到某些地方不对劲，这些都会给他们一些线索。他们会观察程序测试中的每一个细节，并且选出他们认为有用的信息。
这些可能还不够。也许他们觉得还需要更多的信息，会请您重复刚才的操作。他们可能在这期间需要与您交流一下，以便在他们需要的时候让bug重新出现。他们可能会改变一些操作，看看这个错误的产生是个别问题还是相关的一类问题。如果您不走运，他们可能需要坐下来，拿出一堆开发工具，花上几个小时来好好地研究一下。但是最重要的是在程序出错的时候让程序员在电脑旁。一旦他们看到了问题，他们通常会找到原因并开始试着修改。
如今是网络时代，是信息交流的时代。我可以点一下鼠标把自己的程序送到俄罗斯的某个朋友那里，当然他也可以用同样简单的方法给我一些建议。但是如果我的程序出了什么问题，我不可能在他旁边。“演示”是很好的办法，但是常常做不到。
如果您必须报告bug，而此时程序员又不在您身边，那么您就要想办法让bug重现在他们面前。当他们亲眼看到错误时，就能够进行处理了。
确切地告诉程序员您做了些什么。如果是一个图形界面程序，告诉他们您按了哪个按钮，依照什么顺序按的。如果是一个命令行程序，精确的告诉他们您键入了什么命令。您应该尽可能详细地提供您所键入的命令和程序的反应。
把您能想到的所有的输入方式都告诉程序员，如果程序要读取一个文件，您可能需要发一个文件的拷贝给他们。如果程序需要通过网络与另一台电脑通讯，您或许不能把那台电脑复制过去，但至少可以说一下电脑的类型和安装了哪些软件（如果可以的话）。
如果您给了程序员一长串输入和指令，他们执行以后没有出现错误，那是因为您没有给他们足够的信息，可能错误不是在每台计算机上都出现，您的系统可能和他们的在某些地方不一样。有时候程序的行为可能和您预想的不一样，这也许是误会，但是您会认为程序出错了，程序员却认为这是对的。
同样也要描述发生了什么。精确的描述您看到了什么。告诉他们为什么您觉得自己所看到的是错误的，最好再告诉他们，您认为自己应该看到什么。如果您只是说：“程序出错了”，那您很可能漏掉了非常重要的信息。
如果您看到了错误消息，一定要仔细、准确的告诉程序员，这确实很重要。在这种情况下，程序员只要修正错误，而不用去找错误。他们需要知道是什么出问题了，系统所报的错误消息正好帮助了他们。如果您没有更好的方法记住这些消息，就把它们写下来。只报告“程序出了一个错”是毫无意义的，除非您把错误消息一块报上来。
特殊情况下，如果有错误消息号，一定要把这些号码告诉程序员。不要以为您看不出任何意义，它就没有意义。错误消息号包含了能被程序员读懂的各种信息，并且很有可能包含重要的线索。给错误消息编号是因为用语言描述计算机错误常常令人费解。用这种方式告诉您错误的所在是一个最好的办法。
在这种情形下，程序员的排错工作会十分高效。他们不知道发生了什么，也不可能到现场去观察，所以他们一直在搜寻有价值的线索。错误消息、错误消息号以及一些莫名其妙的延迟，都是很重要的线索，就像办案时的指纹一样重要，保存好。
如果您使用UNIX系统，程序可能会产生一个内核输出（coredump）。内核输出是特别有用的线索来源，别扔了它们。另一方面，大多数程序员不喜欢收到含有大量内核输出文件的EMAIL，所以在发邮件之前最好先问一下。还有一点要注意：内核输出文件记录了完整的程序状态，也就是说任何秘密（可能当时程序正在处理一些私人信息或秘密数据）都可能包含在内核输出文件里。
当一个错误或bug发生的时候，您可能会做许多事情。但是大多数人会使事情变的更糟。我的一个朋友在学校里误删了她所有的Word文件，在找人帮忙之前她重装了Word，又运行了一遍碎片整理程序，这些操作对于恢复文件是毫无益处的，因为这些操作搞乱了磁盘的文件区块。恐怕在这个世界上没有一种反删除软件能恢复她的文件了。如果她不做任何操作，或许还有一线希望。
这种用户仿佛一只被逼到墙角的鼬（黄鼠狼、紫貂一类的动物——译者注）：背靠墙壁，面对死亡的降临奋起反扑，疯狂攻击。他们认为做点什么总比什么都不做强。然而这些在处理计算机软件问题时并不适用。
不要做鼬，做一只羚羊。当一只羚羊面对料想不到的情况或受到惊吓时，它会一动不动，是为了不吸引任何注意，与此同时也在思考解决问题的最好办法（如果羚羊有一条技术支持热线，此时占线。）。然后，一旦它找到了最安全的行动方案，它便去做。
当程序出毛病的时候，立刻停止正在做的任何操作。不要按任何健。仔细地看一下屏幕，注意那些不正常的地方，记住它或者写下来。然后慎重地点击“确定” 或“取消”，选择一个最安全的。学着养成一种条件反射——一旦电脑出了问题，先不要动。要想摆脱这个问题，关掉受影响的程序或者重新启动计算机都不好，一个解决问题的好办法是让问题再次产生。程序员们喜欢可以被重现的问题，快乐的程序员可以更快而且更有效率的修复bug。
并不只是非专业的用户才会写出拙劣的bug报告，我见过一些非常差的bug报告出自程序员之手，有些还是非常优秀的程序员。
有一次我与另一个程序员一起工作，他一直在找代码中的bug，他常常遇到一个bug，但是不会解决，于是就叫我帮忙。“出什么毛病了？”我问。而他的回答却总是一些关于bug的意见。如果他的观点正确，那的确是一件好事。这意味着他已经完成了工作的一半，并且我们可以一起完成另一半工作。这是有效率并有用的。
但事实上他常常是错的。这就会使我们花上半个小时在原本正确的代码里来回寻找错误，而实际上问题出在别的地方。我敢肯定他不会对医生这么做。“大夫，我得了Hydroyoyodyne（真是怪病——译者），给我开个方子”，人们知道不该对一位医生说这些。您描述一下症状，哪个地方不舒服，哪里疼、起皮疹、发烧……让医生诊断您得了什么病，应该怎样治疗。否则医生会把您当做疑心病或精神病患者打发了，这似乎没什么不对。
做程序员也是一样。即便您自己的“诊断”有时真的有帮助，也要只说“症状”。“诊断”是可说可不说的，但是“症状”一定要说。同样，在bug报告里面附上一份针对bug而做出修改的源代码是有用处的，但它并不能替代bug报告本身。
如果程序员向您询问额外的信息，千万别应付。曾经有一个人向我报告bug，我让他试一个命令，我知道这个命令不好用，但我是要看看程序会返回一个什么错误（这是很重要的线索）。但是这位老兄根本就没试，他在回复中说“那肯定不好用”，于是我又花了好些时间才说服他试了一下那个命令。
用户多动动脑筋对程序员的工作是有帮助的。即使您的推断是错误的，程序员也应该感谢您，至少您想去帮助他们，使他们的工作变的更简单。不过千万别忘了报告“症状”，否则只会使事情变得更糟。
“间歇性错误”着实让程序员发愁。相比之下，进行一系列简单的操作便能导致错误发生的问题是简单的。程序员可以在一个便于观察的条件下重复那些操作，观察每一个细节。太多的问题在这种情况下不能解决，例如：程序每星期出一次错，或者偶然出一次错，或者在程序员面前从不出错（程序员一离开就出错。——译者）。当然还有就是程序的截止日期到了，那肯定要出错。
大多数“间歇性错误”并不是真正的“间歇”。其中的大多数错误与某些地方是有联系的。有一些错误可能是内存泄漏产生的，有一些可能是别的程序在不恰当的时候修改某个重要文件造成的，还有一些可能发生在每一个小时的前半个小时中（我确实遇到过这种事情）。
同样，如果您能使bug重现，而程序员不能，那很有可能是他们的计算机和您的计算机在某些地方是不同的，这种不同引起了问题。我曾写过一个程序，它的窗口可以蜷缩成一个小球呆在屏幕的左上角，它在别的计算机上只能在 800x600 的解析度工作，但是在我的机器上却可以在 1024x768 下工作。
程序员想要了解任何与您发现的问题相关的事情。有可能的话您到另一台机器上试试，多试几次，两次，三次，看看问题是不是经常发生。如果问题出现在您进行了一系列操作之后，不是您想让它出现它就会出现，这就有可能是长时间的运行或处理大文件所导致的错误。程序崩溃的时候，您要尽可能的记住您都做了些什么，并且如果您看到任何图形,也别忘了提一下。您提供的任何事情都是有帮助的。即使只是概括性的描述（例如：当后台有EMACS运行时，程序常常出错），这虽然不能提供导致问题的直接线索，但是可能帮助程序员重现问题。
最重要的是：程序员想要确定他们正在处理的是一个真正的“间歇性错误”呢，还是一个在另一类特定的计算机上才出现的错误。他们想知道有关您计算机的许多细节，以便了解您的机器与他们的有什么不同。有许多细节都依仗特定的程序，但是有一件东西您一定要提供——版本号。程序的版本、操作系统的版本以及与问题有关的程序的版本。
表意清楚在一份bug报告里是最基本的要求。如果程序员不知道您说的是什么意思，那您就跟没说一样。我收到的bug报告来自世界各地，有许多是来自非英语国家，他们通常为自己的英文不好而表示歉意。总的来说，这些用户发来的bug报告通常是清晰而且有用的。几乎所有不清晰的bug报告都是来自母语是英语的人，他们总是以为只要自己随便说说，程序员就能明白。
精确。如果做相同的事情有两种方法，请说明您用的是哪一种。例如：“我选择了‘载入’”，可能意味着“我用鼠标点击‘载入’”或“我按下了‘ALT+L’”，说清楚您用了哪种方法，有时候这也有关系。
详细。信息宁多毋少！如果您说了很多，程序员可以略去一部分，可是如果您说的太少，他们就不得不回过头再去问您一些问题。有一次我收到了一份bug报告只有一句话，每一次我问他更多事情时，他每次的回复都是一句话，于是我花了几个星期的时间才得到了有用的信息。
慎用代词。诸如“它”，“窗体”这些词，当它们指代不清晰的时候不要用。来看看这句话：“我运行了FooApp，它弹出一个警告窗口，我试着关掉它，它就崩溃了。”这种表述并不清晰，用户究竟关掉了哪个窗口？是警告窗口还是整个FooApp程序？您可以这样说，“我运行FooApp程序时弹出一个警告窗口，我试着关闭警告窗口，FooApp崩溃了。”这样虽然罗嗦点，但是很清晰不容易产生误解。
检查。重新读一遍您写的bug报告，您觉得它是否清晰？如果您列出了一系列能导致程序出错的操作，那么照着做一遍，看看您是不是漏写了一步。
bug报告的首要目的是让程序员亲眼看到错误。如果您不能亲自做给他们看，给他们能使程序出错的详细的操作步骤。
如果首要目的不能达成，程序员不能看到程序出错。这就需要bug报告的第二个目的来描述程序的什么地方出毛病了。详细的描述每一件事情：您看到了什么，您想看到什么，把错误消息记下来，尤其是“错误消息号”。
当您的计算机做了什么您料想不到的事，不要动！在您平静下来之前什么都别做。不要做您认为不安全的事。
尽量试着自己“诊断”程序出错的原因（如果您认为自己可以的话）。即使做出了“诊断”，您仍然应该报告“症状”。
如果程序员需要，请准备好额外的信息。如果他们不需要，就不会问您要。他们不会故意为难自己。您手头上一定要有程序的
版本号，它很可能是必需品。
表述清楚，确保您的意思不能被曲解。
总的来说，最重要的是要做到精确。程序员喜欢精确。
版权所有 Simon Tatham 1999
]]>2018年有一本非常火的书，至少我身处的互联网圈子里面，几乎人人必提这本书，就是桥水基金创始人雷·达利欧（Ray Dalio）写的一本书《原则》。傅盛当时极为推崇这本书，那句话「一个人真正的成长，就是不断自我进化。」更是触动了无数人的神经，暗暗发誓要不断进化。
我基本是2018年后半年才拿到了这本书，在看书之前我其实并不知道达利欧是谁，看这本书才了解桥水和达利欧这个人。时间已经过去差不多2年了，里面的很多东西都忘记了，但是有两个原则，一直深深的影响着我，在过去的两年里面，很多情况下，我都会想到这两个原则，无论是生活还是工作，还是人生的决策，我都会想起这两个原则，可以说也给我了很多的指导意义，今天想分享给大家。
第一个是，五步流程实现你的人生愿望。
有明确的目标。
找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。
准确诊断问题，找到问题的根源。
规划可以解决问题的方案。
做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。这五步流程看起来很容易理解对吧，几乎不需要更多的语言来解释这五步流程，无论是工作还是生活的愿望，都可以按照这五步流程来实施。比如我表弟最近的一个愿望是找一个女朋友，表弟有一份不错的工作，经济条件也不错，就是30好几了还没有女朋友，家人就一直催，那找女朋友这个人生愿望那就就可以按照五步流程来，首先明确自己想找一个什么样的女朋友，然后找到实现目标的障碍，比如没有时间、比如自己的形象需要再减一减肥，找到问题的之后就可以规划解决方案，比如更加合理的安排时间，增加社交或者让周围的人帮忙介绍，并且开始健身塑造自己的形象，做一切必要的事来践行这些规划，那么不断的循环这个过程，就有可能实现愿望。
工作中也是这样的，而且工作中的场景更容易用这五个步骤去定位和量化。
第二个是，奉行头脑极度开放。
我个人认为这个原则至关重要，如果能够真正做到的话，其实能够非常有效的应对各种现实情况，大大改善自己的生活。
头脑开放是一种能力，有效地探索各种不同的观点和不同的可能性，而不是让你的自我意识或思维盲区阻碍你。
要做到头脑极度开放，你必须：
诚恳的相信你也许并不知道最好的解决方案是什么，并认识到，与你知道的东西相比，能不能妥善处理「不知道」才是最重要的。找到答案很重要，但提出正确的问题并向其他聪明人请教也很重要。
认识到决策应该分成两步：先分析所有相关信息，然后决定。
不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。
认识到你不能「只产出不吸纳」
认识到为了能够从他人的角度看待事物，你必须暂时悬置判断，只有设身处地，你才能合理评估另一种观点的价值。
谨记，你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出最好的答案。
搞清楚你是在争论还是试图理解一个问题，并根据你和对方的可信度，想象哪种做法最合理。头脑极度开放，说了这么多，其实我个人感受就是放下自我，放下偶像包袱，不要担心丢脸，虚心接纳和学习，说起来很简单，但是其实每个人内心那个自我还是很强大的，有时候会强烈的控制自己的心智而并不自知，所以没事的时候多读一读如何做到头脑极度开放，还是很有用的。
以上就是这本书给我带来的两个很重要的原则，这两年对我影响比较大，希望对你也有价值。
]]>游泳入门教程教程一 水中行走
这是初学者下水后的第一个练习，目的是体会水的阻力、压力和浮力，并初步学会在水中维持身体平衡的方法
第一步：两手扶住池(岸)边或同伴的手，在水中行走。
第二步：一手扶住池(岸)边或同伴的手，一手在体前侧做向外、向后划水，同时在水中行走。
第三步：不借助任何支撑物，两臂在胸前左向外、向后的对称划水，双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。
在熟悉水性的同时，针对小孩还可以采取一些游戏性的项目，如跳水，水下钻杆等。
游泳入门教程二 学习呼吸
不会呼吸的游泳不能叫做游泳，只能是“憋气”。
正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。
站在齐肩深的水里，两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手，用嘴深吸一口气，然后把头埋入水中，慢慢的用鼻呼气，直至将体内的废气呼尽，迅速抬头用嘴吸气。
熟练以上技术，能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术，并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术。
游泳入门教程三 水中漂浮
学习水中的漂浮技术，主要是体会水对人体的浮力，并初步掌握人体在水中的平衡能力，排除对水的恐惧心理。
游泳入门教程四 抱膝漂浮练习
两脚站立水底，深吸气后，下蹲低头抱膝，两膝尽量靠近胸部，前脚掌蹬离水底，成低头抱膝团身姿势。身体要尽量放松，自然的漂浮于水中。
站立时，两臂前伸，向下压水并抬头，同时两腿伸直，以脚触水底站立，两臂自然放于体侧。
展体漂浮练习：两脚开立，两臂放松向前伸直，深吸气后身体前倒并低头，两脚轻轻蹬离水底，成俯卧姿势漂浮于水面，两臂、两腿自然分开，要求全身放松，身体充分展开。
站立时，收腹、收腿，两臂向下压水，然后抬头，两腿伸直，脚触水底站立。
游泳入门教程五 滑行漂浮练习
1、蹬边滑行漂浮练习：背向池(岸)边，一手扶住池(岸)边缘，一臂前伸，同时，一脚站立，一脚贴近池(岸)边。深吸气后低头，上体在水中前倾成俯卧姿势，大小腿尽量收紧臀部靠近池(岸)边，两脚掌贴住池(岸)边。与此同时，扶池(岸)边的手臂向前摆出与前臂并拢，头夹于两臂之间，这是两脚用力蹬出，成流线型向前滑行。
要求：蹬离池(岸)边后，身体要充分伸展，并尽量放松、自然。
2、蹬底滑行漂浮练习：两脚前后开立，两臂前上举。伸吸气后上体前倒，当头、肩侵入水中时，前脚掌用力蹬池底，随后两脚并拢，是身体成流线型向前滑行。
3、练习手脚动作。如果是练习蛙泳，可以像视频里那样先在岸上把基本功练好。到了水里才不会慌乱。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动，就可以下浅水区练习练习。总之，最终还是要把在水面上的平衡，换气以及手脚动作协调配合，完成游泳的动作。
蛙泳
蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
臂部动作：
1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。
2、内划。掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。
3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。
要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划 是用力的、加速完成的、前伸是积极的
蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。
腿部动作：
1.收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。
2,翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母“W”。
3.夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像划半个圆圈。向外蹬水和向内夹水是连续完成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将近伸直并拢的时候蹬水速度最快。
4.停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。
自由泳
游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯乾的作用也不能忽视。首先，躯乾应保持一定的紧张度，腰部如果松软，整个人就像一摊泥一样。其次，身体的转动能够有效地发挥躯乾部大肌肉群的力量，减少阻力，提高工作效果。
自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。
1、手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。
2、入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂伸展。随著身体的转动，屈腕、屈肘，手臂向 外、后方抓水;手下划到最低点后，旋转手臂向内、上、后方划水，保持高肘屈臂的划水姿势。
3、手臂与水平面垂直时，经手领先，加速推水，手臂转为向外、向 上和身后划水直到大腿侧，提肘出水。
4、出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水，开始下一个动作
5、手臂在水下成曲线划水路线，从侧面看，手相对于身体的划水轨迹为“S”形。
6、自由泳两臂配合有前交叉配合、中交叉配合、和后交叉配合3种基本形式。本图为前交叉形式，为初学者比较容易掌握的方式。
单臂打水划臂动作是初学者应该重点练习的动作。如此图，左臂划水，那么可以右臂扶板。一般腿打水10产次左右，手臂划水一次。掌握到一定程度的时候可以加上呼吸练习。
1、打腿动作从髋部开始发力，大腿带动小腿，做鞭状打水动作。
2、向上打水腿从直到弯。以直腿开始向上打，脚接近水面时屈膝，小腿上抬，使脚牚露出水面后向下打水。开始可直腿打水，但腿略放松，不要僵硬，在水的压力下腿会自然弯曲。向下打水前膝关节弯曲角度约130-160度，打水幅度约为30-40厘米。打水时要绷脚(芭蕾脚)，不要勾脚。
仰泳
仰泳，又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。
1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。
2、如果以头的位置为钟表12 点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。
3、两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。
4、两臂划水配合采用中交叉方式， 即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。
5、头部保持稳定没有左右摆动。
6、呼吸虽然不受限制，但最好采用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
7、保持 水平的身体姿势，躯乾和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。
8、一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。
9、两腿交替做鞭状上下打水。向上 打水要快而有力，脚略内旋并绷直，向下打水时腿和脚自然放松。
10、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。
11、移臂时如果手臂易弯曲，则可暂时用小拇指领先出水，养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。
12、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面，好像平躺在床上，头下有一只矮枕头。
建议：仰泳腿要体会大腿用力，上抬与下压都要有，体会大腿带动小腿的感觉
蝶泳
蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”
1、蝶泳的手入水点在两肩的延长线上，以大拇指领先，斜插入水。
2、入水后，肩、肘前伸，两手沿曲线向外、后、下方抓水。两手分开到肩宽时，屈肘，加速划水。
3、两手分开到达到最大宽度后，手臂转为向内、向上和向后划水，手臂上抬时保持高肘屈臂。两手在胸下或腹下时，手之间的距离最近。
4、呼吸与划水的配合也是蝶泳技术的关键。手臂结束向内划水时，头露出水面吸气，移臂时头还原入水。记住两个“之前”，即头在手出水前出水，在手入水前入水。
5、蝶泳双手划水两手距离接近最近时，手臂划水的方向再一次改变，转为向外、向上和向后划水，直至出水。
6、划水出水后，手臂在肩的带动下经空中向前移 臂，准备入水、移臂一般以低、平、放松的姿势从两侧前移。
7、蝶泳的身体姿势掌握比较难，同时鞭状打水也不易掌握。在蝶泳学习的时候，我们会有专门的分解 练习让您逐步掌握运作。
8、蝶泳的划水路线一般为“钥匙孔”形，指两手在胸下或腹下时的距离最近，这种前后划水路线比较均匀。
9、注意蝶泳的四肢动作是双臂、双腿同时协调发力。
中国城镇化进程过程之中，牺牲了很多，有些人牺牲了性命，有些人牺牲了爱情、有些人牺牲了亲情、有些人牺牲了童年，有些人牺牲了老年…
好多父母两口子都出去打工，只把孩子留下来，让老人或者亲戚照顾，孩子属于放养状态，有些本来不到20岁还是孩子也生了孩子，然后就把孩子扔到老家出去打工，一个远方亲戚的儿媳妇就是这样，结果出去没多久，死在了外面，不知道后来留下的孩子怎么样了。这样的情况下，缺少父母的陪伴和教育，长大的孩子能成为一个正常的人而不变成社会害虫就很不错了，能成为社会的精英和栋梁吗？大几率又和自己的父母一样成为最底层只是为了活命而活着的人。
也有一些是两口子中的一人出去打工，留下的一个既当妈又当爹，或者是既当爹又当妈。有些留守的女人到了晚上早早关了门，一是寡妇门口是非多，另外家里没有男人真的怕；有些呢，耐不住寂寞，整的满村风雨；留守在家里的男人更多的是变成了游手好闲的二流子，吃喝嫖赌过日子。在外面的有些也好不到哪去，有些和人搭伙过日子，有些上好不容易挣到的钱，又全挥霍掉了…
随便扯了点，发现跑题了，当然我说的是极端情况。有些人因为到外面打工，涨了见识学了知识，改变了自己的命运，家里盖起了小楼，更重视亲情，更重视教育也是存在的。
回到电影，虽然不是专业演员，普通话都说不好，但是表演非常到位，总体感受是什么？感人！感动！感激！
电影里还有一个感悟就是：有些责任一旦扛下来，想再卸下来就不容易了…
重复相同的代码从来都不是好事情。在多个地方出现相同的代码时，我们必须做出改变。
如果我们需要复制和粘贴一段代码，并按原样使用它们，那么我们应该将这段代码放到一个共享的位置，以便我们可以从该位置引用，来使用这段相同的代码。
从长远来看，这只会让我们的编码工作更轻松。更不用说测试了，现在我们只需要测试一段代码，而不是两段相同的代码。
代码重构也很重要。在我们的程序开始工作后，我们需要将代码整理干净。这样的话，我们可以让后来的所有人更容易理解程序的代码。
在尝试不同的方法时，我们可能会犯一些违反通常的“干净代码”原则的错误。
为了使重构更安全，我们可以运行自动化测试，以确保在这个过程中没有破坏任何代码逻辑。
作为一名开发人员，我们也应该从业务的角度考虑问题。这样我们就可以理解我们为之工作的企业为什么可以不断获得业务。如果我们想这样做或者被迫这样做，那么说不定有一天我们可以成为自己的老板。
工作并不总是在等着我们。所以我们应该时刻做好准备为自己工作，生存下来，甚至获得可观的成功。
在许多自助或商业书籍中都有许多例子，其中有这样一个生意上获得很大成功的例子，他们失去了他们的工作（或者辞职），现在，他们比以往任何时候都幸福。
这个故事的寓意是，不要以为工作都会永远存在，或者明天一定有一份工作在等着你。你也需要考虑一些业务方面的事情。
这样的话，我们也会在工作时对顾客有更多的同情心。
小量代码提交是很重要的。如果某些更改出错，它可以让我们更容易地还原代码。
提交代码的最佳时机是当我们确信我们写的代码可以工作的时候。这样，我们知道我们提交的代码至少让一些新的功能开始工作。
此外，从小量代码的提交中查找bug也更容易，因为我们可以查看提交记录，找到这个bug是由什么时候的代码提交导致的。
很难搞清楚大量代码提交导致的更改是什么。此外，小量代码提交对于代码审查来说也更容易，因为审查者可以看到代码的连续变化。
一旦我们决定了一些编码标准，我们就应该坚持它们。我们可以用linter工具来帮助我们强制遵循这些标准。
通过linter工具的自动检查，我们可以将代码调整到符合我们想要遵循的标准。
命名约定应与语言规范一致。例如，JavaScript规定变量和函数名称采用驼峰命名法（camelCase），而构造函数和类名称采用帕斯卡命名法（PascalCase）。
我们的代码中不应该有“待做”之类的注释。这是因为，如果我们在代码里加了这样的“待做”注释，就跑去干别的事情的话，我们很有可能会忘记它。
因此，我们应该现在就做，或者在任务跟踪系统中添加一个任务，稍后再做。
软件开发行业的变化很大。然而，随着越来越多的软件技术变得成熟，它们变化的速度也越来越慢。
因此，现在学习新的技术是一个比较容易的时期，因为基本的范式已经建立起来。
现在更多的技术变化是一些增量更新。学习新的技术可以让我们变得更加有用，让我们能够更多地帮助别人，这使得我们在工作内外都有价值。
我们学习得越多，新的机会就会更多。
计划很重要。我们可以先搞清楚一般程序，然后再实现解决方案。
此外，如果情况复杂，我们可能应该先征求其他人的意见，以防我们在计划中漏掉任何东西。
保持代码简单是必须的。对每个人都有好处。人们不喜欢阅读复杂而又混乱东西。
每个人都喜欢简洁易懂的代码。
我们写的代码越少越好。最好的方法是完全不使用代码。我们只应该写够做我们需要做的事情的代码就好。
我们应该保持代码的简单，不要重复。另外，我们的代码中应该没有“待做”注释。要么现在就做，要么把待办事项放在任务跟踪系统中，稍后再做。
小量代码提交也是个好习惯。最后，我们需要有业务意识，因为我们必须时刻准备好在失去工作的情况下也能够生存。
原文：https://medium.com/swlh/programming-habits-for-good-programmers-6990716ef003
本文为CSDN翻译文章。
影片的结尾引用了鲁迅的一句话，“我们这个民族，从来都有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，他们就是中华民族的脊梁。”，玄奘就是我们民族的脊梁，是指引我们通向远方的路标。
1）要能挑战强者；
2）要能尊重弱者。
1）错误的握拍，会导致大幅度的挥拍，正确的握拍，会使挥拍集中而短促。所以，握拍必须通过变换来适应不同的击球位置；
2）五个手指，拇指和食指是控制手指，其余三个是发力手指；
3）比赛时候，变换正反手握拍的时间很短，所以要快；在具体做时，要先放松拍子，然后再变换握拍才能快，而不是用手指来转动拍子再握住，那样太费时间；
4）击球需要柔和时，握拍也应该相应柔和，如网前球；反之，要着重发力时，如杀球，则应该手指抠紧球拍。
1）渴望的、认真的站姿。双脚分开，膝盖弯曲，上身略前倾，精力集中；
2）右手（持拍手）最好离开身体，不要收回来，不能太靠近身体。为了能做到这一点，可让自己的手肘向外扩一点，这样就会保证右手不会无意识的收回；
3）不要忘记左手的作用——平衡和增加击球力量。
1）有三个不同的速度，第一，我的移动速度，第二，球的飞行速度，第三，对手的移动速度。所以要根据球和对手的移动速度来决定我的移动速度；
2）如何启动，这是非常关键的。当对手击完球的一瞬间，我必须要有一个蹬地的步伐，即轻微小跳两腿略分重心放低的一个动作。即无论要移动到哪个方向，移动之前，都需要这个最初的蹬地。
1）力争能够在身前击球。因为，只有在身前击球，才能在看到球的同时全局性的掌控场地和观察对手；
2）力争能够离开身体击球。只有离开身体击球，才能有效的利用手臂和拍子的长度，也才能减少移动，从而更快的击球，也会感觉球场会变小。
1）爱、挑战、竞争，是羽毛球与生活的共通之处。
1）教练就像一位父亲，有爱心，关爱学员。
1）选手不能在一场比赛中，给自己的极限定位，而是应该不断的调整与超越，即使是面对比自己很强的对手，也应保持信心，积极拼搏；
2）如果你认为自己是个普通人，用普通的训练方法，那么你就是个普通的选手；但是用另外不同的想法，用不寻常的训练方法，那么你就会是个不寻常的选手。
1）在训练自己的身体的同时，更要训练自己的意识，比如站姿放低，集中注意力于来球等；
2）训练中球的连贯性的练习，非常重要，比如杀球完毕后的准备。
1）视野要开阔，比如练习反手网前，那注意力要同时兼顾正手网前和其他两个远角，如果注意力能够故意反而放在其他三个角落，则更是事半功倍；
2）与上点所连贯的总结是：重要的是练习的质量以及练习时的意识层次，练习时的意识是最重要的。
1）身体准备好了直线，但你的注意力的60%-70%则放在斜线上，这样你就能控制全场，其他类似的情况也是如此处理，即应该保持“形近神远”的原则。
1）握拍及视线。拇指略圆润，食指略弯曲，握拍要从自然握拍向内旋转10度左右，同时保持击球点在身前，从而保证拍面的垂直击球。挥拍的整个过程里，左臂稍微向外转，相应右臂也逆时针转动，使得身体稍微朝向球网，从而让视线可以同时观察到来球与对手；
2）停顿。杀球之前，拍子瞬间停住，就能产生更多的力量；
3）左手。击球之前，如风车轮转一样先左后右。左手挥下后，基本停在侯球的位置，不要摆到身后，否则将影响身体的平衡；
4）脚步。为了更有力的杀球，身体重心要从右脚移动到左脚。
1）要用手指肚来握拍，因为手指这部分感觉比较灵敏；食指和拇指都要伸直！需要两个手指从拍柄的两侧来控制球拍。这种球不是平行移动拍子，拍子的轨迹要接近半圆，同时，手指需要捻动拍柄。为了使球更转，拍子要从正手位划弧移动到反手位，是个比较大的移动，即从右到左，不要从中间开始；
2）步伐。当击球的时候，右脚要同时落地，会更加稳定性和控制性。
1）握拍。要轻松柔和，用指肚来掌握，和反手网前搓球一样，食指和拇指都是直的，不要弯曲；
2）挥拍。这种球最好拍子的轨迹要接近半圆，不是平行移动拍子；
3）击球点。击球点要保持在身前，而不是身侧，否则很难搓球；同时，尽可能的提高击球点，这样就更安全；
4）站姿。站姿要注意的是，视线和击球点的高度要接近；
1）如何击球。反手平抽的目的，是在最短的时间内将球击到对手的空位，要越快越好。因此，如果想要击球很快，则必须要快速的闪动球拍，而不是拍子随球移动出去，即击完球的那一刻，拍子不要随球出去，也不要停，而要向后收一下；另外，击球前，拍子应先暂停一下，再闪动击球；为了能做到这样击球，击球点要稍微在身前一点；为了做到身前击球，步伐上要先平移脚步然后再迈右腿，而不是直接迈右腿，否则将导致侧身击球的情况出现；
2）为了能利用手腕的力量，站姿和手腕的位置很重要。手腕要低于拍头，这样手腕可以外旋转动；同时，击球点和视线要接近同一水平，即根据击球点的高度来调整人站姿的高度；
3）握拍。反手握拍是网前扑球所采用的，不适合反手抽球，所以，要采用自然握拍来反手抽球；
4）步伐。脚下的步伐和反手网前扑球很接近，最初的一步是要蹬地（看球），然后跨步，击球；击球完毕回来时，同样应小步蹬地过渡回来，会比较快；
5）击球点要离开身体，会使击球的力量增加。
1）首先，站姿应该正确，握拍应该是自然握拍，拍头应该在身体的中间，对这种情况来说，这是最好的位置；
2）对自己身在半场接对手来球的情况，右脚（持拍脚）要向前，这对进攻和防守都一样；左脚也可以在前面的时候，这时，是你的球过网后低于网，对手不能进攻；
3）一般情况下，这种时候是不期望直接得分的，主要目的是创造杀球机会，所以快速的反应是最重要的，短促快速的动作要比大力的击球更重要。
1）站姿。脚下要站开一些，保持稳定与饥渴的姿态；
2）双臂的位置。持拍手的拍头要指向来球，拍子的高度要稍微比网高一点点，不宜太高；拍子要离开自己的身体；最重要的一点需要记住的就是快速的动作，敏锐的反应；左手要撑开，保持身体平衡；
3）击球。网前球手指的力量要比手腕重要的多，手腕的力量是用在中场和后场球；
4）一个重要的细节。击球前的一瞬间，要有一个暂停，这个细节的掌握程度决定了你是不是高手；
5）最后，最重要的一点，饥不择食的意识。
1）站位。不要站在正中间，要后退一步，这是最好的接杀位置。正好是考虑到拍子的长度后的一个比较适合的接杀位置，如来球更高，比如到胸部的高度，则会出界；最重要的一个原因，站的稍后，有手臂和拍子长度的弥补，则触球点的位置恰好刚刚好；
2）站姿。站姿应该矮一些，要向前看。对方击球前，可能是杀球、平高或吊球，相比之下，杀球最危险，所以，正确的做法是拍子要略低些，防杀为主；
3）脚步移动。对手杀球后的一瞬间，必须做出一个定向的准备动作，即迅速的双腿略分开重心降低产生蹬地作用的一个过程，从而做到下一步的快速的蹬地启动，不要仅仅站着接杀；
4）击球技巧。接杀主要是手指的力量，而不是手腕，手腕动作太大太慢；另外一点，球来了，拍子不要向后引拍，就要从摆拍的位置开始，直接向前挥动；
5）心态。你的心态要像深深的湖底一样，因为湖底很深，所以没有声音，没有惊慌。
需要说明一下的是，放网是指那些击球点离网有一点距离的球，这种情况下，重点是安全的击球，而不是试图搓球，搓球适用于击球点离网很近的情况。因为就算你搓球，球过网之后旋转也会停止。
1）击球技巧。在击球的那一刻，应该感觉到从肩膀到拍头是一个整体，不要用手腕来控制来球；同时，最好身体是站稳来放网，这样击球的准确性就不会受到身体移动的影响；
2）为了有更好的球感，击球点的高度应该和视线的高度接近；
3）保持击球点在你身前，脚指头要指向球的位置；
4）利用你的左手。撑开左手，保持身体平衡。
1）应小幅度挥拍，利用完全一致性的动作，分别打出直线、斜线、挡网等多种类型的球。即，拍子先伸出就位，然后手腕迅速抖动发力；大幅度的挥臂挥拍，只适用于这个位置的高于网的球；
2）由于时代和器材的不同，以前的拍子很重，击球时挥拍的幅度要大，身体的摆动也大，现在则应该简练、快速，所以也更隐蔽。
1）顺序是这样的：让对手看到我要击直线球，然后看到我要挑球，最后做勾对角，总共有三个动作在这里 ，这会使你的球更有欺骗性；
2）重要的一点是，尽快地到达位置，尽可能延长控球的时间，当球离开对手时，自己立刻移动，越快越好，当我维持这个姿势时，我的对手无法移动，我在控制着球的同时也在控制着对手；对于这三个动作，后两个的时间间隔要短，才有更好的欺骗性。
同正手。
1）用两根手指捏住一根羽毛，其他三个手指自然伸直；球头最好指向膝盖的位置，不要垂直向下；握拍最好靠前，不要靠后，握拍靠后的话，不太容易挥动；准备好后，用手腕挥动球拍，不要用手臂，手臂要固定在那里；如何击球？最好是推，很柔和的推出去，不需要击打球，击打球的话，不容易控制好准确性；
2）发球时，脚的位置并不是最重要的，舒服就好，重要的是发完球后脚的准备姿势要立刻就位；
3）如果你个子比较高，可站近些发球，如果个矮，应该稍微后退一些；
4）发T位置，是一个最常发的点，但也要偶尔发边角；发边角，准备的动作是一样的，不同点在于击球一刹那，左手转动球头使球头指向侧面，拍面略随之变化，隐蔽性就比较好了，即准备是一样的，只是击球的瞬间改变角度；如果你能做到这样发球，对手就不得不准备两边，导致其的反应时间就长一些；
5）另外，有些高水平的球手，会采用另一种发球技术，即不垂直拍面推球，而是切击球，这样做，会使球速加快并增加旋转；还有人，左手整体持球，然后从反手位切球，使球有点飘，增加对手回球的难度；总之，发球时最重要的一点，就是尽量不要失误，安全的发球，就是最好的发球，避免一些华而不实的发球，尽管高难度的发球会给对手增加压力，但同时也使自己发球的失误增加；发球的关键是，要对自己的发球有信心，相信自己的发球，不要担心被对手攻击，不管对手有多快，如果你能发个很平很好的球，对手就没有机会进攻，记住，相信你的发球！
1）用手轻轻的握住球，使球垂直下落；
2）考虑到拍子长度的影响，右手长度要减少一些，同时，左手的长度要伸长一点，这样来保持左右两个长度比较接近；
3）如果击球点太低，球会容易向上走，比较好的做法是稍微侧一点，使击球点高一点，不要太低；
4）单打时，选手必须要控制全场，发球时的站位最好要靠后一点，发完球，立刻准备好接球，所以单打发球，站位不要太靠前；
5）还有另外一种发小球方式，可以做假动作，即用发后场球的姿势来发网前小球。
1）重心应该先在右脚，发球的过程中，过渡到左脚；
2）击球的拍面，应该垂直于球托，直来直去；拍头，基本上应该朝下而不是朝右；
3）如果前后摆动的话，就更准确更容易控制，而不是仅仅只有由后向前的单向移动，所以，拍子从前面开始，先向后，再向前，这样节奏会比较好。
1）站姿上两腿要分开一点，不要太近，否则移动会慢；两膝盖略弯曲；自然握拍；
2）当对手发球时，最重要一点是启动时的一瞬间，快速的蹬地向后移动，这个蹬地的动作使你的速度加快，而不是“迈”出去；
3）接球过程中，快速的垫步移动，第一，可以使你的移动更快，第二，给你一个加速度；对手高球过来，更是应该快速垫步，然后起跳杀球；
4）当你认为对手会发平射球时，就没有必要做通常的准备姿势，而是可以略转换成正手握拍，直接封堵；所以，关键的是，你要分析对手，注意对手要对你做什么，然后你的站姿，位置、握拍等，根据对手的意图都要做适当的调整。
1）站姿。重心60%在左脚上，40%放在右脚，重心不要在中间，身姿略前倾，但是不要前倾过度，否则对付平射球会比较麻烦；
2）两手要一起伸向前面，不要收回来，要伸出去；
3）对手发完球后，最初的动作要蹬地，为了获得加速度，这种蹬地的动作是必须的，不要直接走过去；
4）站立的姿势要侧身，不是面对面，否则前后移动会很慢；
5）如果站位比较靠前，接球的时候，可以直接跨左脚出去，会比较快；如果稍靠后，应该跨右脚；要先出拍，后出脚；即，蹬地第一，出拍第二，出脚第三；击球时要注意的一点是，手腕要立住，这样球就会平着出去，即手腕立住点击来球，这样球就会比较平；另外，如果你这样强攻的话，击球完毕，你的责任就是网前，两脚应该平行站位候球了；
6）假设站在右场区候球，如果对手球发到T的位置的话，一般你用反手接球，如边角的话，用正手接球，准备的时候，握拍要是自然握拍，即准备时保持自然握拍，然后根据来球来改变握拍；打对手的追身，是个不错的选择。
1）单打接发后场高球，最重要的一点是要尽快赶到球的后面，这样就有时间做假动作、有利于大力击球、能提高准确性，另一点，如果能尽快赶到球的后面，就意味着有更多的时间等待，那么就更有隐蔽性；
2）比较好的办法是快速的启动，尽快的赶到球的后面，然后轻松等待，即“先紧后松”；人不应该和球一起移动，而是应该快于球、先于球，这样的击球才有隐蔽性。
1）快速启动。要蹬地启动，尽快接到球；同时，因为并不知道对手是发小球还是后场球，所以，重心应该放在中间；
2）用最短的路线，将拍子送到击球点；
3）接球来讲，安全的接球是最好的处理，不要试图回个难度很大的贴网球或仓促的击球。安全第一，不要玩花样，导致过多的失误。
双打的站位可以分四种情况：进攻、连续进攻、防守和互相帮助，下面，以进攻这种类型为例进行分析；
1）前场队员封网后，如对方回球到己方后场时，前场队员应该相应后退，与后场队员保持稳定的距离，这样就能照顾更大的面，否则如果继续呆在前场不动，那么对手一旦下一拍回到两腰的位置，将很难处理；如后退之后，对手放网怎么办？不要紧，放网的球速比较慢，只要你准备好了对付快速球，那么你对于网前的慢速球就肯定没问题；
2）当觉得后场同伴主动的时候，不要考虑后场，集中精力负责前场，首先要注意拦截中场球，同时照顾网前扑球，OK了就。
下面讲的是前场被动时后场队员如何帮助前场队员。
1）后场队员要随前方队员做相应移动，随时准备击球；比如，前方队员移动到左前方，后场队员则应该采取人在球场中间略偏右的后方、同时面对左前方的姿势，随时准备扑网，但这里要注意，你向前移动并转体帮助前场队员的同时，不要忘记后场，后场是你的主要责任。
1）感觉后场同伴比较被动时，此时应该背对他，负责另外三个角，而且要略后退一些，有些类似单打，这是双打轮转的最佳时机；同时，当同伴后场被动，你这样移动准备帮助同伴时，无论如何不能忘了，前场是你的主要责任，你准备帮助同伴后场的同时，不能忘了前场，即，不要忘了你的主要责任。
]]>30 岁以上的程序员好像普遍都比较焦虑，原因主要有以下几点：
一是担心未来能不能继续保持现有收入，害怕 40 岁之后薪资会不会下降，甚至失业；
二是大家普遍有房贷或者车贷，这本身也是一种精神压力；
三是身边的某某所在的公司要上市了，某某在大厂又升职了，对比产生了落差。
为了帮助各位焦虑的程序员回答，程序员这行到底能干多久；40 多岁还能不能写代码等问题，本文作者讲述了身边 5 位 40 岁程序员朋友的故事。
第一次见 A 君是 10 年前参加人人网的面试，他是面试官，那个时候 A 君 35 岁，担任后端 Leader。入职后，我发现，他用于做管理的时间不多，90% 时间在疯狂编码。
A 君基本没有社交，上班就是撸代码，下班就是回家带孩子。他对优秀的工程师容忍度极高，对差一点的完全没耐心。
偶尔能听见他训斥下属的吵闹声：“这个类写成这样，你没看代码规范吗？”“这个线程池不能这么用，给你说多少次了！”“是你没听清楚还是我没讲清楚？不能这么干！”
一次下班，和他一起回家，一路上给我讲各种编程技巧和方法论，我听的津津有味。聊了差不多半小时，心想可以换个话题了，于是我问：“您周末娱乐都干些什么呢？”
他的回答是：“我会去看些开源代码，自己改着玩很有趣。”
那一刻，空气都凝固了，这话我实在没法接下去了。
后来有一天，A 君上班拍桌子，暴怒之后冲了出去。大家一脸懵逼，后来才知道，原来是大 Boss 批评他不懂管理，只知道埋头写代码。
几年前，和他在微信聊了一次。他去了一家创业公司做技术负责人，我很好奇，很想知道这次他是怎么做管理的。
我问他：“您现在是怎么带团队的？”
这一问不要紧，聊了半小时。从 Flutter 的优越性到微服务的落地，再到 Google 出了什么新技术，顺带鄙视了一些还在用落后技术的公司。一顿硬核技术科普下来，收获挺大，但是管理这两个字？嗯，不存在的。
我现在理解了，他压根就不关心管理，聚集一帮极客跟他一起成长战斗才是最开心的事情。
A 君今年快 50 了，前不久和其他人聊起他，大家都感叹，这老哥战斗力太强了，真是那种一顶十的程序员。
有时候，沉迷是一种力量。焦虑？不存在的…..
想起 A 君给我说的那句：“我要开心 Coding 到 80！”
我真心相信他能做到。
接下来，说说我的好朋友 B 君，今年 40 岁，曾经鹅厂的高级工程师。7 年前，晋升失败一怒之下开启了创业之路。
我们是在 CSDN 论坛上认识的，他帮我解决了一个底层操作系统级的防劫持问题。后来经常问他一些排查线上故障的方法论、微服务怎么拆分、如何做出能抗更高并发的架构，他都非常耐心的指导我，他还有句口头禅：不服就是干！
B 君出来创业没拿融资，自己投了 100 万。团队 5 个人，挤在一个很小的民房。创业期间找他喝酒，他告诉我：“我一定要改变世界，否则我会被世界改变。”
一年后，再次去找他喝酒，这次他脸色灰暗，人也非常低迷。原来前期 100 万烧完，又投入了 50 万积蓄，项目还是没有做成。酒过半巡，他突然抱着我哭了起来，我这才得知因为积蓄全部烧完，他女朋友已经和他分手了。
再后来，他回到大厂当程序员，级别薪资跟创业前相差无几。谈起创业经历，我为他惋惜，而他并不后悔。
两年前，他开始炒比特币，炒着炒着嫌这些交易平台做得都不够好，于是空余时间动手做了一个交易平台。
去年，B 君告诉我，他的交易平台融资 500 万，再次出来创业。第二次创业，他已平和很多，没有豪言壮语，让公司活下去是最大目标。
今年听说 B 君的公司已经快 30 人了，为他祝福，相信他一定能改变世界。
有时候，我们需要点不服就是干的精神！
这次上场的是 C 君，硕士师兄，40 岁。C 君是一名大厂总监，他花了四年时间跳了三次才来到当下的这家大厂扎根下来，带 100 人团队，每个月安安稳稳拿高薪，不用担心公司倒闭的风险。
以 C 君的专业技能和学历背景、工作经历，其实完全不需要担心没工作。可他总是莫名担忧，害怕自己没有创造更多价值。
100 人的团队不是那么好带，除了技术之外，还需要精通业务产品、组织流程，掌握良好的沟通推动技巧，以及时刻解决大厂里的明争暗斗。
一次和 C 君聊天，他感叹到：“还是写代码有安全感，做管理不仅心累还觉得自己没创造价值。”
可不是，这种焦虑几年前我也感同深受。
大厂的高 P 看起来风光无比，其实要跳槽也不容易，毕竟中小公司能接得住大厂高 P 薪资期权总包的，并不多。
有时候，不是现在取得了成就就会开心，决定因素是你未来会不会更好，如果答案是否定的，不仅不会开心还有可能带来焦虑。
C 君就陷入这种焦虑当中，总是担心未来的上升空间和 40 岁以后的收入。特别是大厂还有年龄线的要求，到一定年龄不能晋升就有可能被淘汰。
有一段时间，公司领导层波动，他面临被连带的危险，甚至需要依靠抗抑郁的药物。但是，最终他依靠持续有规律的运动和学习新领域克服过来。
C 君给我提的最多的话：“反焦虑很重要。”
是啊，真的重要，从 C 君身上我真正学到了一点：无论你是否能成功，首先要反焦虑。
这次要说的是清华 MBA 同学 D 君，39 岁。他在通讯行业干了 10 多年，超级专家那种，带 10 个人的团队。
问起他读 MBA 的原因，他很坚定的说：“我对投资非常感兴趣，就是为了转行投资才这么大年纪了还选择读书。”
清华 MBA 课程安排的很紧张，我们都是六日班，也就周六半天周日全天，而他公司的工作非常忙，几乎 996，但从没见过他迟到过一次。
三年时光，D 君在跟时间赛跑，小组讨论、企业访谈、课程作业，他都完成的堪称完美。有一次我问他，你为什么这么拼？他说，当你笃定一件事，确定一个目标，那剩下的只有舍命狂奔。
毕业后，D 君如愿以偿加入一家投行，当上了投资人。有一次很好奇的问他投资人的收入，他告诉我刚入行薪资很低，只有之前做架构师带团队的 1/3。但他说这话的时候，一脸幸福感。
去年 D 君已经晋升为所在机构的合伙人级别，为他感到开心。
最后上场的是老同事 E 君，41 岁。他是那种职场老黄牛。属于领导让做什么就做什么的人，任劳任怨勤勤恳恳，但个人成长一直比较缓慢。
前几年开始 E 君就不太顺了，因为编码能力一直没有达到高级或者架构师水平。他其实一直在跟年轻人拼体力，而随着年龄增大，是真拼不过了。我和他经常讨论的话题是颈椎病如何康复。
去年 E 君所在公司效益不太好，领导决定裁员，他进入了优化名单。被优化后，他休息整顿了好久，将原来 90kg 的体重减到现在的 75kg，颈椎病也恢复不少。再开始找工作，大概花了几个月时间，他终于找到了一个不那么满意的 Offer。
听到他找到下家的消息，我还挺为他开心的，因为这个过程我也帮他各种投简历，但大佬朋友们一听说 41 岁还是中级水平，都不太愿意给面试机会。
没想到过了半年，我和他吃饭，他对我说：“洋哥，我没有入职这家公司，我想明白了，继续做程序员对我来说没意义。我拿积蓄开了个小店。”
刚听到消息，我非常惋惜，编码十多年最后却去做小生意，在我眼里就是逃兵。
直到最近去他小店玩，我才发现，这也是另一种好的生活。他开的是一个小型亲子游乐园，带上小孩，一边陪小孩一边工作，月收入也不差，养家完全没问题。这一瞬间，我产生了一种羡慕的情绪。
有时候，接受现实然后重新出发，未尝不是一个更好的选择。
程序员不是一个「银发职业」，但也绝不是如某些贩卖焦虑的自媒体宣传的那样：35 岁危机，40 岁失业。
40 岁的程序员有的做了大厂中高管，有的成了小公司联创，有的成了连续创业者；还有的转行投资金融、也有人继续坚持写代码战斗在一线。
不可否认，有一部分人会被行业淘汰出局，但互联网的老年人在其他行业恐怕还是年轻人，接受现实，人生再起航完全没问题。
最重要的是，我们不能因为年纪的增长而焦虑，因为焦虑本身除了干扰我们成长，没有任何意义。
尽最大努力，做最好打算，但接受最坏的结果。在这个复杂多变的社会，反焦虑、不断提升认知，不断充实自己的专业技能将永远重要。
作者简介：findyi，腾讯、360 码农，前哒哒少儿英语技术 VP，现任土豆教育 CTO。
]]>曾国藩是明清以来的两个圣人之一，另一个是王阳明。
王阳明是一个什么样的人？各方面起点都很高，天分极好。出身名门世家，父亲本身就是状元。
所以人人都很敬仰爱王阳明，但学不来，天分不够出身不够。
那曾国藩又是一个什么样的人呢？
天分不高，很笨的那种，考秀才考了7次，才考中；出身不好，偏远小山村，农民家庭；屁股上长刺，坐不住；交际能力，愣头青，得罪皇帝，得罪同僚，骂弟弟骂媳妇，简直是神憎鬼厌。
所以怎么看都是一个普通人，没有天分的人。所以我们应该学习曾国藩？天资平庸，却能通过个人的努力，把自己从一个笨人，变成出将入相的晚清第一人。
自制力差的人要向曾国藩学习。
他30岁醒悟，规定自己每天要完成十二方面的任务，数十年如一日，终成自我管理大师。
老实又想成就大事业要向曾国藩学习
曾国藩是一道清流，他一心向拙，行事为人拙诚，如果你既想做个老实人，不想败坏自己的心术，又想做大事，处理好复杂的中国式关系。
领导者要向曾国藩学习
曾国藩是传说中的相面大师，最厉害的技能点就是用人，左宗棠，李鸿章，一生培养出26个正部级、52个副部级高官。
中年人要向曾国藩学习
曾国藩写给弟弟信中，说他自己在43岁以后，仍在人生的方方面面取得了巨大的进步，由此可见，一个人年过四十，除了对中年危机干瞪眼，还可以改变自己、不断进步。
父母要向曾国藩学习
中国俗语有言：富不过三代，曾国藩家族颠覆了这句话，历经百年，长盛不衰，自有一套了不得的家教方法。
怀疑人生的人要向曾国藩学习
人生不顺、处处碰壁、怀疑人生，看看曾国藩是怎么在失败中完成逆袭，必定有所改变，有所改变。
1.肚子有货；
2.风趣幽默，有很多段子，能爆出很多金句；
3.自信，特别自信，事业能力超级自信，我觉得最自信的人最有魅力，所以永远要自信，不要畏畏缩缩；
4.节奏，一张一弛很有节奏，阴阳顿挫；
5.他站在爱国教育的角度上讲的很多事情引起大家的共鸣，比如他反对小留学生出国留学,因为不知道中国历史,没有经过中国文化的熏陶丢了根；他肯定没有祖国边疆人民的付出就不会有内地经济发展和文化的繁荣发展、新疆是整个中亚最富强的…..,激人奋发。
虽然有些已经年代久远，也过时了，但是还是可以看看的。
1.日本人宁愿喜欢黑人，也不喜欢我们，因为现在的中国人没有了精神。
2.大家都在嘲笑俄罗斯，但我知道俄罗斯将来一定会发达，因为那里的人2天没吃饭了饿着肚子还排队，而我们有2个人也要挤的不可开交。
3.日本人侵犯我们，因为我们出了很多汉奸。将来日本人侵犯我们，还会不会有汉奸？谁将是未来中国的汉奸？在座的诸位很大一部分都将是。因为你们嘲笑爱国者，崇拜权势和金钱，鄙夷理想和志气。
4.谁现在就是汉奸？北大清华的学生，因为用他们学习的知识帮外国人开拓市场，打败我们中国的企业
5.我们漠视历史的价值，总以为楼宇越新越好，但你到法国市中心看看，几乎没有什么新建筑，他们以历史积淀为自豪，而我们以不断地拆楼建楼来折腾自己。
6.教育的本职不是谋生，而是唤起兴趣，鼓舞精神。靠教育来谋生和发达也是可以的，却被我们过度重视了。
7.将来中国即使发达了，但你看看那些开着豪华车的富翁们从车窗外向外吐痰、扔垃圾。你就知道，如果没有教育，中国再富裕也不会强大。
8.读书是为了承担责任。但现在的教育让女人承担了太多责任，让男人逃避了太多责任。
9.人类历史，实际就是一连串冲动。所以大家不要鄙视冲动，因为冲动都是可爱地。
10.中国的篮球不缺乏技术，不缺乏金钱，但他们缺乏责任感，哪怕是对消费者的责任感。
11.会唱歌的人用气息发音，所以不累。当我看到你们说话时喉头是动的，我就知道你唱歌肯定不好。
12.未来20年，中国人崇拜的将是知识而不是官员。这一点我们应该向日本学习，这个民族对知识的尊重，无以复加。但现在在中国有点钱的人，有点小权的人–哪怕是个科长，也可以照样把大学教授弄得没有尊严。这种貌似聪明的聪明，洋洋自得的市侩，是多么肤浅啊。
13.一个男人，只可以给自己的父母和妻子下跪，只可以对自己的老师鞠躬，绝对不应当对权贵与金钱低头。但如今，大多数人正好反了。
14.日本人为什么不道歉，日本总统为什么不谢罪？因为他们知道，日本人的尊严和历史最重要，相反其它亚洲的不满太没有分量，所以他们可以置之不理。
15.教育应该让中国懂得自尊。但是现在我们看到外国人就低头，女生看到外国垃圾一般的男人都想讨好。同志们，在外国人面前我们多么地没有尊严。在留学的日本东京大学的人当中，我是唯一回来的，但日本人反而敬重我，因为我活得有灵魂，活得有骨气。
“在中国这个发展中国家,你能建10所世界一流大学,那美国有多少所?日本有多少所?现在的实际状况是：世界上前200所大学，中国一所都排不进!在亚洲能排出几所?我到国外去看了以后，感到要将浙大建成世界一流大学就像共产主义理想。”
“以前说‘无知无畏’，现在却是‘无知才无畏’。许多企业把浙江省技术监督局、科委的人请来吃一顿饭，喝一点酒，他就给你签个字，再把我们这些教授胁迫到那里去，给你盖个章，然后就是‘填补国内外空白’、‘国际先进水平’。写论文则是‘国际领先水平的研究成果’、‘首次科学发现’等等。这都是目前非常严重的问题!作为一个大学教授，我深深地为此担忧!这不是我们的责任，是我们的领导无知，是他们倡导了这个主流。我知道在座的处长或老总日子很难过，因为你们不写这样的报表，就拿不到钱，项目就得不到批准，教授也同样如此，天天写报告，而不是在实验室静下心来好好搞研究，这是很严重的!”
“我们国家的现实和发展就是这样：凡是依赖不成的，我们自己都能搞得像模像样，比如二弹一星、凡是能够引进的，就都搞不成…….现在很多合资企业就这样，卖点东西，而没有去考虑这些深层次的东西。殊不知，这就是社会的恶性循环!”
“我认为：语言、计算机就是工具。中国的外语教授讲英语还不如美国卖菜的农民!怎么看待这个问题?日本博士、德国教授说不出英语的多得是!我们怎么能说一个人不会说英语就是文盲呢?语言就是一个工具!你没有那个环境,他怎么能讲这个语言呢?……如果我是教育部长，我要改革二件事：第一,取消六级考试。你一个研究生连中文一级都不及格，你英文考六级干什么呢?看看研究生写得论文，自己的民族文化都没有学好，天天考英语──打勾：托福打勾、ＧＲＥ打勾、英文考出很高的分。可哪个写的英文论文在我面前过得了关呢?过不了关!这样培养出来的人能干什么?自己搞的专业一点都没学好!……说不会计算机就是文盲，这又是一个误区!我现在是教授，我顾不上搞计算机!”
“你看我,从高中开始学英语，大学学，硕士学，博士学，花了我多少精力!你说中国人怎么做得出高科技的研究成果?我这几天就教训我手下的几位女学生，问她们在干什么，看不到人影，一天到晚考这样、考那样的，到美国去干什么?在国内要干的事多着呢!你整天考英语,美国人连报个名都要收你们的钱，日本人也是如此，中国学生到日本去要交手续费，到日本留学是为日本人打工，好不容易挣点钱交了学费，读完博士在日本的公司就职当劳动力，挣了一笔钱后要回国了就买了家电，把钱全给了日本人。你们都没有注意这件事，这里面都是经济问题。这就是素质教育到底是什么。”
“中小学的教育就是听话，老师管干部，干部管同学，孩子们都学会了成年化的处世方式。这是害人啊!这样强迫性地做了一些好事后，没有把做好事与做人准则结合起来去培养，而只学会了拍马屁、讨老师喜欢、说成人话。上次电视上就曾经播出，一个小孩得了个奖，主诗人问他最愿意说什么，他说：“我最愿意跟江爷爷说:我向你报告!““江爷爷”是谁?还不是老师教的!孩子们在中小学活得很累，到了大学就没人管了，所以就要玩、就要谈恋爱。”
“我们有很多同学成绩好，却什么都做不了。在我们大学像我这种程度的人，招博士生是从来不看成绩的，成绩算什么!现在我从事的这个领域在中国有叁个杰出的人才，当初在读研究生时都补考过，而成绩考得好的几个人却都跑到美国去卖中药了。这说明了什么问题?作老板的可不能这样啊!……人才的梯队一定要合理，而不要认为教授就是万能的、博士就是万能的。中国的教育体系就是让每一个老百姓都充满希望和理想，教育孩子们要树立远大的理想。实际上，人的能力是不一样的。扫地能扫好，也应该受到尊重；打扫厕所能打扫干净,也应该受到尊重,不能动不动就要高学历。我要提醒的是：在国外可不是这样。美国、日本的博士就很难找到工作，为什么?因为老板心疼钱，招了博士要给他高工资，而他能做什么用呢?这是个具体问题.”
“科技到底该干什么?高科技到底该干什么?如果我是科技部长，该玩的就玩，就像陈景润，他就是玩!陈景润如果是处在今天的中国,他绝对是要去讨饭的，因为他不会去搞产业化，他的英语也不好，他说话都不流利，中文都讲不好，按现在“标准“,他是个文盲,还谈什么教授!日本人就是喜欢美国人，我跟日本人说：你们这个民族爱谁，谁就要向你们扔原子弹。日本人就是喜欢黑人也不喜欢中国人…….我特别对我们的女教授、女同学说：在日本人面前一句日文都不要讲，会也不要讲；日本人一听说你讲英文，特别是看到中国女孩讲英文，腿都要发软，这是真的!”
“中国人为什么这些年都往外跑，最重要的是要让国民自己爱自己国家…….如果我是杭州的市长，我绝对不是狭隘的民族自尊心──如果杭州有什么灾难，我就首先把杭州的老百姓安排在香格里拉，让外国人在外面排队!(掌声!)这样,你才会让你的国民爱自己的国家!一个日本的农民跑到峨嵋山去玩,骨头摔断了，你就用中国空军的直升飞机去救他，而在日本大学一名中国留学生在宿舍里死了7天才被发现；名古屋大学的一对中国博士夫妇和孩子误食有毒磨菇，孩子和母亲死了，父亲则是重症肝炎，在名古屋大学医学院的门诊室等了12个小时，也没有一个日本教授来看望!而你们为什么还要这么友好，以为自己很大度，实际上是被人家耻笑，笑你的无知!你们这个民族*!我们不能这样!我们的领导人跑到国外去访问，看到有几个人在欢迎他们，就感到挺有面子；而外国来了个什么人物,都是警车开道，这究竟是怎么回事?这让我们中国人感到是自豪还是悲哀?所有这些，对教育工作来讲，都是深层次的问题。所以我经常讲，我作为一位自然科学工作者，我教育我的学生，首先是学会做人。没有这些，你学了高分子，外语都是花架子。”
]]>真正的教养，是对家人和颜悦色。
家是温馨港湾，不是情绪垃圾收纳箱。
我们在生活中，常常对不同的人“区别对待”。
当我们不开心的时候，面对外人，总是“强颜欢笑”，不轻易表露心迹；对待家人，却是“原形毕露”，彻彻底底解放。
正如一句歌词：“被偏爱的有恃无恐”。
我们总以为家人不会离去，就对他们随意怠慢；总以为家人不会转身，就对他们敷衍了事。
可是，对家人和颜悦色，才是我们最该有的教养。
一位朋友曾经分享过自己的故事。
有一天，他正在家里辅导孩子写作业，看到孩子写得很慢，他忍不住大吼大叫。
此时，电话响了。他立刻降低了音量，和颜悦色地与对方聊了起来。
原来，这个电话是他的客户打来的。
就在这短短几分钟里，他的前后差异之大，仿佛是变了一个人。
孩子看着他的改变，无奈地对妈妈说：“原来我有两个爸爸，一个是对别人和和气气，一个是对我暴跳如雷。”
那一刻，他哭笑不得，但是孩子天真的话语点醒了他。他在无意间，把自己最好的一面，给了客户，却将最坏的脾气，留给了至亲的家人。
我们常常对外人毕恭毕敬，对家人却怠慢随意。
甚至，家人一不小心，就成了我们收纳坏情绪的垃圾桶、受气包，因为我们会把心中所有的不满，通通发泄在他们身上。
不要以为关系亲，就可以操起言语的刀子，拿起情绪的垃圾，打包生活的不幸，走向家人。
那些对我们关怀备至的家人，才是我们最应该用心珍惜的人。
再好的感情，也经不起怠慢。再滚烫的心，也经不起冷落。
树叶不是一天黄的，人心也不是一天凉的。
不要冷落了心里有你的人，不要辜负了真心爱你的人。
真正的教养，是对家人和颜悦色
在知乎上曾经看到一个问题：“你最遗憾的事情是什么？”
网友晓彤的回答，触动心弦——“没有和我妈好好说话，如今再也没有机会了。”
有一天，晓彤照例去她母亲家吃饭。当时，她正在烦心公司里的事情，吃饭时胃口不佳，还对母亲的饭菜挑三拣四。一会儿说咸了，一会儿又嫌太淡。
母亲默不吭声，为她泡了一杯枸杞茶，笑盈盈地叮嘱：“工作再忙，也要注意身体。”
晓彤本来就心烦意乱，一听到母亲这话，就更没了耐心。
她“啪”的一声甩下筷子，气冲冲地吼道：“你到底烦不烦？有完没完，尽整些没用的！”说完之后，便夺门而出，径直回了自己的家。
到了当天晚上，接到哥哥的紧急电话，她吓了一跳。
原来就在她冲出家门之后，母亲突发心脏病。她对母亲的吼叫，竟成了这辈子她们之间最后的对话。
她回想起当时，自己对母亲气势汹汹的样子，不禁崩溃大哭。那是她最爱的人，可是她却拿出了最凶恶的样子面对她。
对家人说的最狠的话，日后也许要用最痛的心去追悔。
一位作家说：往昔所有的轻慢和忽略，所有自以为来日还能弥补的遗憾，终究随着逝者的离去，成为永远的来不及。
世事无常，谁也不知道意外和明天哪个先来。有些伤害，一旦造成，难以弥补。
对他们态度温和一点，言语亲和一点，别让自己今天的傲慢，变成来日的追悔。
家是温馨的港湾，不是情绪垃圾收纳箱。
回到这个停泊休憩的地方，对家人最好的爱，是把自己的坏情绪通通关在门外。
有人说，亲情，是一枚完好的贝壳，只有合上了之后，心里的彩虹，才能撑得住这世间的任何一场风雨。
别让烦恼徒增家人的担心，别让怠慢消耗亲情的可贵。
真正的教养，是对家人和颜悦色
周国平说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是教养。”
真正有教养的人，不会把最糟糕的一面留给外人，也不会把最不堪的一面留给家人。
脾气，发出来是本能，压下去是本事。
再烦，也留一丝温和对待家人；再恼，也留一枚微笑面对家人。
很喜欢这样一句话：“不要只把礼貌和尊重，给陌生人，不要把脾气和暴躁，留给最亲爱的家人，不要总以为时间还很长，路还很远。”
一辈子很短，学会照顾他们的情绪，在乎他们的感受。
以宾客之礼待家人，内心含暖意，脸上带笑容。
言笑晏晏，灯火可亲，这就是亲情最好的姿态。
]]>这是一部有关反抗的片子。黑人女性对黑人男性，黑人青年男性对黑人老年男性，黑人对白人的反抗。女性的觉醒之路，女主的服从、同化到最后的反抗，看得很过瘾。西丽是骄傲的反抗者，在经历被迫害后开始一蹶不振最后又重拾反抗的勇气。夏戈珍惜女性同胞，能认出被压迫的人，愿意解救被压迫的人，是一个拎的清的人。南蒂从小就是那种知道认清事实然后学会反抗，重要的是提升能力才有底气和资本反抗。
人的两种思维模式，固定型思维模式，成长型思维模式；
两种思维模式的区别，对自身评价的准确性不同，对成功的看法不同，对失败的看法不同，对努力的看法不同，脑波不同。
固定型思维模式限制人的成就；成长型思维模式帮助人发展能力、取得成就。
体育，冠军的思维模式。案例：迈克尔-乔丹、皮特-桑普拉斯;
商业：思维模式和领导力，领导力与固定型思维 案例：李.艾柯卡、杰弗里.斯基林；领导力与呈中性思维模式。案例：杰克.韦尔奇、郭士纳;
人际关系：人们相处的思维模式。爱情关系中的思维模式、社交中的思维模式。
如何将成长型思维模式传授给他人，掌握称赞的方法，正确面对孩子遇到的挫折，重视孩子对知识的深入理解;
通往成长型思维模式四个步骤，接受、观察、命名、教育。
生命的意义：人生的真谛就在于奉献与合作
人生三大问题：职业、交际、两性
易引发自卑的童年经验：身体缺陷、被溺爱、被冷落
心理学就是对合作中缺陷的理解
自卑感：每个人都想生活变得更好而产生自卑感；逃避真正要解决问题，而不是勇敢向前争取胜利；优点促使人改变人自身的处境；转而在其他不相干的事寻求优越感，容易走偏
优越感：每个人都为了人生的意义追求优越感；为了某一目的证明自己的优越感也可能走错方向
推断自卑情结的来源：对早期记忆的解读；梦境是对生活方式的强大
家庭：母亲与孩子合作的延伸；父母的和谐；父亲将事业、友情、爱情处理好的榜样作用
学校：老师要发现孩子的问题并引导发展孩子的兴趣；培养学生们之间的合作关系；兴趣与良好的环境是取得成就的基础
青春期的引导：青春期是形成个人性格的关键时期、叛逆、不受约束；青春期渴望赞赏与认同、易患神经官能症、可能轻微犯罪；注意青少年性心理健康
预防犯罪：不要体罚，从童年培养合作精神；学校应重点培养孩子的社交能力和合作能力
职业：家庭和学校培养孩子的职业兴趣；纠正孩子的潜在错误；尽早定位未来职业；从早期记忆和角色扮演寻找感兴趣的职业
交际：增进合作，如宗教和政治制度；交往障碍：利己主义、精神障碍、过失犯罪；家庭和学校的责任就是将孩子培养成社会中的一员
两性：婚前准备，因父母婚姻而产生信心，学会交朋友，适当的性教育；婚姻中与对方保持合作；友情的锻炼可以为婚姻打下良好的基础；一夫一妻互助互爱；正确评估爱情的重要性
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9.“美国寻爱”：一个感情上屡受挫折的厨师，卖掉家产去美国寻找艳遇，结果在酒吧遇到了四位辣妹；
10.“假戏生情”，一对拍A片的男女演员，在假戏里产生了真情，A片的男女演员在圣诞节表白，成了恋人。
]]>有句老话：腿有多老，人就有多老。下身力量的流失可以延缓，甚至可以逆转，但是无论做多少的上身训练也起不到这样的作用。你需要学习如何锻炼双腿，深蹲一个完美的解决方案！
①两腿与肩同宽站立。
②蹲下和上升过程中背部始终挺直。
千万不要弓背。当背是直的时候，你的腿就会承担身体的所有重量。但是如果你弓背了，所有的重量就会移到你的上半身和下背部，对背部造成损伤。
③蹲到停止点时，臀部要低于膝盖。
④站起时重心微微后倾。
千万不要让膝盖超过脚尖，这样会对膝盖造成很大的伤害。
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克发现，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标过程中展现的思维模式的影响。
所以就有了“拥有什么样的思维模式，就拥有什么样的人生，关键在于作为当事人的你，如何选择”这样的说法。
事实到底如何呢？我们一同走进今天的文章一探究竟吧。
思维模式是一个神奇的好东西，它往往代表着一个人的底层能量，就如多米诺骨牌的第一张，一旦被推倒，就会产生一系列的连锁效应。
至于最终的连锁效应是好是坏，就取决于那个“底层能量”，即思维模式到底是什么样的。
斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克经过数十年的研究，将思维模式分为固定型思维和成长型思维。
这两种思维到底有什么不同呢？
首先，我们来看下到底什么是固定型思维，什么是成长型思维。
顾名思义，固定型思维是一种认为自己的能力是一成不变的思维；成长型思维是一种认为自己的能力是可以通过努力不断改变、提升的思维。
那这两种思维模式对我们意味着什么呢？
拥有固定型思维的人总是相信的自己的能力是无法改变的，也总是急于一遍遍地证明自己的能力，不愿意去做任何能力范围之外的事情。
他们更关心的，是别人如何看待自己。面对挑战，他们视而不见，避之不及。对于失败和犯错，他们更倾向于采取回避的态度。
于是，固定型思维者不断在“能力无法改变”与“证明自己的既定能力”之间打圈圈，永远停留在原点。
而拥有成长型思维的人完全相信自己的基本能力是可以通过努力改变的，所以，他们总是花费时间与精力去提升自己，不断超越自己。
他们更关心的，是自己能否获得成长。面对挑战，他们沉着应对，不怕犯错或难堪，并且知道如何从失败和错误中学习。对于他们来说，失败与错误是一次非常好的学习机会，是成功路上的一个个垫脚石，不断推动自己迈向成功。
虽然不能保证拥有成长型思维的人一定能成功，但是，可以确定的是，拥有成长型思维的人会变得越来越优秀，也更容易取得非凡成就。
拥有什么样的思维模式，就拥有什么样的人生，关键在于作为当事人的你，如何选择。
1.固定型思维——遗憾人生
如果你选择了固定型思维，那么无论工作、生活，还是学习，都逃不开一个魔咒：我只能如此。
蔡康永曾说：“15岁觉得游泳难放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。
“人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过新风景。如果15岁就开始学游泳、18岁就开始学英文，遇到后面这些让人心动的人和事，也许就不会只是错过。”
人生最大的遗憾不是“我不行”，而是“我本可以”。这也是拥有固定型思维的人的遗憾。
还记得小时候大人们总说“女孩子数学就是不好”、“男孩子英语就是不好”的话语吗？这明显是在用固定型思维迫害女孩子们与男孩子们。
当然，大人们也不懂，他们只是说出了他们看到的表象，但殊不知，这样的表象很大程度上就是他们日复一日的言语造成的。
但是，既然我们已经懂得了这个道理，知道这其实都是固定型思维惹的祸，为何不努力做出改变呢？毕竟，越早改变，越早受益。
2.成长型思维——成就人生
成长型思维并不会强迫任何人去追求某件事，它只是告诉我们可以拓展自己的能力，而想不想拓展，愿不愿意拓展都是我们自己的选择。
每个人每时每刻都在面临选择，CEO们也不例外。那他们应该直面自己的不足，还是创建一个小世界保持自己的完美不缺？让我们看看那些优秀的CEO们是如何选择的吧。
① 杰克·韦尔奇道歉
通用电气集团CEO杰克·韦尔奇，是公认的具有成长型思维模式的CEO。
1986年，在韦尔奇上任CEO一职的第六年，通用电气收购了华尔街的一家投资金融公司。收购完成后，该公司被爆出非法交易丑闻。
不幸的是，几年后，公司的一名证券交易人为了提高自己的收入，故意制造了涉案金额高达上亿美元的虚假交易。
对此，韦尔奇采取的做法是，亲自给通用电气的14名高级管理人员打电话，告诉他们这个坏消息，并向他们道歉——“对于这场灾难，我非常自责。”
面对丑闻，作为公司的引领者的韦尔奇选择了直接面对。他没有因为自己坐在CEO的位置上时出现这样的丑闻感到愤怒，也没有因为担心此次丑闻影响大家对他领导能力的判断而选择去隐瞒、去压制负面消息，也没有将责任推给任何人。
这是韦尔奇的选择。著名篮球教练约翰·伍登曾说过这样一句话，在开始责怪他人之前，你并不算一个失败者。而韦尔奇，是永恒的胜利者。
② 萨提亚·纳德拉点击刷新
2007年，Y Combinator创始人保罗·格雷厄姆发表了《微软已死》一文，文中观点认为微软虽然还能赚钱，但已经不再令人害怕，故死期不远。
事实是，今天的微软，不仅在继续赚钱，还再次释放出令对手感到畏惧的王者气息。
2019年6月9日，微软市值突破1万亿美元大关，创历史新高，并一举远超苹果和亚马逊，成为当下全世界市值最高的公司。
从《微软已死》到重回巅峰，这中间到底发生了什么？答案是：纳德拉的点击刷新。
纳德拉在《刷新》一书中提到，固定型思维的公司总是逃避风险，同时又期待创新出现。相反，成长型思维的公司则会把关注点从做错了什么转变为我从中学到了什么。并且，成长型思维可以让我们更好地应对和预测不确定性。
他还鼓励所有员工都用成长的心态去面对工作和生活。他对员工有这么一个要求，同时也是对自己的要求——“我们每天问一下自己：今天在哪些方面保持了固定型思维，在哪些方面保持了成长型思维？”
正是基于这一点，纳德拉作为微软的第三任CEO，所做的每一个选择每一个决定，都带着浓浓的成长型思维的影子。
同时，也正是他的成长型思维让他敢于点击刷新，最终让大象翩然起舞，重回市值巅峰，世界重新为其喝彩。
当然，这不是再次成就微软的唯一因素，但缺了成长型思维，大象恐怕起不了舞。
③ 王兴坚决不降平台费
这次疫情中，美团新吸纳了7.5万个快递小哥入职，同时，并没有按照餐馆商户的诉求，降低平台费，而是坚持将80%的平台费结算给了快递小哥。
大家可能会觉得，应该降低平台费，让餐馆多点喘息，毕竟这次疫情带来的伤害值，餐饮业位居前列。
但是，按照产品哲学家梁宁的看法，降低平台费这个动作，看似很对，不过没有产生行业增量。反而美团把有限的资源，用来强化枢纽（外卖小哥），导入更多的流量，让整个生态有更强的、对抗漫长寒冬的能力，具有长期价值。
美团10年，算是“成人”了。这10年走来，王兴的每一次选择，都不是只看眼下，他所做的每一项决策，都具有深远意义。
即便疫情期间的举措引来一些骂声，这大概也在王兴的意料之中，但他还是坚决推行，因为他知道这一举措会带来什么样的良好改变。
他要的，不是当下一片祥和，而是当下稳健，未来向荣。
④ 褚时健创造二次人生
对于褚时健褚老的人生经历，大家一定不会陌生。要说他是成长型思维的代言人也不为过。
1979年，刚脱去右派帽子的褚时健被派到云南玉溪卷烟厂“救火”。这一变动，彻底改变他自己和整个家庭的命运。
当时的玉溪卷烟厂，一派败相，派系斗争还非常严重。很多卷烟压在库房卖不出去，卷烟机器都是国外已淘汰的20世纪三四十年代的产品。
作为当时的决策者，褚时健以少有的胆量和气魄到国外买最先进的设备和技术，持续几次大规模技术改造，并在国内创新出外包经营思路，使得原本的残败局面开始有了一丝向上的生机，并在方方面面迈上新台阶。
1988年，玉溪卷烟厂一跃成为国内卷烟厂烟业老大，褚时健也因此被称为“亚洲烟草大王”。
意外总是突然降临。1994年，褚时健被匿名检举贪污受贿；1999年1月，贪污罪名成立，褚时健被判无期徒刑，剥夺政治权利终身；直到2001年，74岁的他因糖尿病严重获批保外就医，活动范围被限制在老家哀牢山一带。
在大家都觉得他这辈子就这样了的时候，他却以一种全新的方式开启自己的二次人生——2002年，以种橙为项目进行二次创业。
2009年，产量开始飞速增长，销售也慢慢步入正轨。果园一直增产，且每一年都比上一年增产不少。
试想，如果褚时健保外就医之后倚老卖老，就此认命，会是怎样的结局？大概不过是如常人一样，病榻上聊以度日，直至大限将至。这样确实没什么不好，固定型思维的人定会这样想。
但是，一个具有成长型思维的人，是不会让任何理由阻挡那颗蓬勃向上的心的。他们的心时刻跳动着生机，跟年龄无关，跟病痛无关，但与相信能够改变的力量息息相关。
对于具有成长型思维的人而言，改变是常态，是安心；一成不变是危机，是不安。
“如果我发现自己的确是一个固定型思维的人，那么我的人生是否还有改变的可能呢？”
“当然可以。”
1.学会接受
通往成长新思维模式，道阻且长，它需要一个循序渐进的过程，急不得。
首先，我们要接受当下的自己，不要否认自己的固定型思维模式。因为你只有正视它，才可能去解决它。
其次，我们要接受一个事实：其实，我们每个人都有一部分固定型思维模式。每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，这没什么可羞愧的。
但是，这不代表我们连同它一贯出现的频率也全盘接受。既然我们已经对两种思维模式有所了解，就要刻意提醒自己，别让固定型思维模式如往前一样占上风。
2.凡事试一试，不设限
前面提到，固定型思维模式者总是不愿意做任何超出自己能力范围的事情，因为他们害怕失败，害怕影响自己在众人面前的形象，更害怕他人质疑自己的能力。
那不妨从这点入手，培养自己的成长型思维。当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍地去证明自己的杰出？为什么要掩饰自己的不足而不是尝试着去改变它们？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？
要知道，那些成长型思维模式者，之所以能够越来越优秀，就是因为他们凡事不给自己设限，总是愿意尝试新事物，他们不怕犯错，只怕原地打转。
3.坦然接受失败，从中学习
什么是失败？在固定思维模式者眼里，一次比赛没有达到自己认为的标准或者别人以为的标准，他们就会产生强烈的挫败感，开始怀疑自己的能力，甚至从此一蹶不振。
在成长性思维模式者眼中，失败是一记警钟，是成功路上的垫脚石，可以给人无穷的动力。
迈克尔·乔丹就是这样一个人，他敢于坦然接受自己的失败。在他最喜欢的一则耐克广告中，他说：
我有超过9000次投篮没有命中。曾经输掉300场比赛。有26次，人们相信我会投出决胜的一球，但是我没有。
从他的话语中，我们可以知道，在他提到的这些比赛结束后，他不是怨天怨地怨别人，而是接受失败，继续训练。这才造就了一个被公认的史上最伟大的篮球运动员。
失败了就是失败了，没什么好纠结好后悔好遗憾的，因为你再怎么纠结再怎么后悔再怎么遗憾，那个冷冰冰的结果也不会有丝毫改变，你的能力也不会有丝毫提升，下一次比赛的胜算也不会有半点提高。
所以，不妨学学前辈们的经验吧，坦然接受失败，从中学习，屡败屡战，不怀疑不懈怠不抱怨。
失败是成功之母，放在今天，不过时。
4.随时做好成长的准备
卡罗尔·德韦克说，“真正的自信，是有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管它们来自何方。真正的自信来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备。”
已经做好成长的准备，是一种随时随地都意识到自己可以改变的信念。正如当下时代，只要有网络，我们随时随地可以办公的态度。
为什么有些人工作一年就能独当一面，而有些人哪怕工作十年，也还是第一年工作的自己？为什么有些人的能力会随着年龄的增长而变差呢？
因为这些人总是选择与固定型思维相伴，并且拒绝成长型思维。
正如法国著名心理学家阿尔弗雷德·比奈所认为的，一开始聪明的人不一定到最后还是聪明的。
看来，人生最大的遗憾不是本身拥有了固定型思维，而是始终不愿意拥抱成长型思维。
1.做表格时，加上序号，他人能马上看到对应字段的数量。
2.做汇报时，多准备一个 Plan B ，他人不用做解答题，而是做选择题。
3.知道他人要过来拜访时，回复一个当地的天气，和推荐的穿搭。虽然有天气预报，但永远比不上当地人真实的建议。
4.在和他人沟通时，少说「你」，多说「我们」，距离马上就拉进了。
5.在写通知时，日期后面跟上一个「星期X」，因为我们对周更有感觉。
6.去接他人时，车上多准备一瓶水，到达后给到对方，很体贴。如果对方是男性，准备一个打火机，你懂的。
7.给 PPT 配图时，能用高清的就不要随便找一个画质恶劣的，马赛克的感觉真的好差。
8.在做完一件事后，把过程整理成流程，如果突然生病有事，可以马上交接给其他人。
9.发给他人 Excel 表时，在最后注明有几个 sheets ，有助于对方查阅，不会遗漏。
10.每周给领导汇报工作，说明本周完成了什么，下周要做什么，让老板心中有数。
向领导汇报工作前，问自己三件事：①为什么做这件事（项目）；②这件事对领导或部门有什么好处；③有没有 Plan B。
11.每天自己写一个总结，可以简单到只有做了什么。好处是，一周过去了，一个月过去了，知道自己有没有庸庸碌碌，或者自我感动。
12.需要请示领导的，一定要请示。不要想着他应该知道，大概率他应该不知道。
13.接到任务后，建议加上你会什么时候完成，比如：好的，下午三点前给您。
14.在公司的时候多微笑，愁眉苦脸的人大家都不想靠近。
15.给 Word 加页码时，最好采用 X/X 格式，方便对方判断阅读时长。
16.做汇报类的 PPT 时，最好有个摘要，说明清楚核心观点。一般来说，不要寄希望于他人去总结，别人没时间。
17.出差时不要发生活类朋友圈，否则看起来像出去玩一样。
18.抽屉里准备一条领带，因为不知道什么时候会有重要的场合。
19.周末如果想快速进入工作状态，可以考虑穿上正式的衣服，它会提醒你换一个心态。
20.一个很累的工作结束后，不要因为累而懈怠，赶紧复盘，否则会忘记。
21.资料要做好备份。如果不涉密，可以考虑放云盘；如果涉密，就发一份到自己的公司邮箱。他人有需要时，可以马上发给对方。
22.会员什么的，不超过一两顿饭的价钱就买，省下的时间可以做更多有价值的事。
23.要指出他人问题时，不要一开始就说「你做错了」，对方会有反抗情绪。先说事实，再说观点，有理有据，才能让人信服。
24.访谈前一定要准备好提纲，否则很容易被他人带偏。
25.加对方好友时，记得说明自己是谁（XX公司XX部门XXX），或者与他人的联系（XX介绍），否则对方怎么知道「如风」是谁。
26.不要说「在吗」，直奔主题说明来意。对方愿意帮忙自然会回复，不愿意帮忙则会假装没看见。
27.微信发长消息时记得分段。
28.当工作面临困境时，问问同行，见见前辈，大多数问题他人都经历过。然后结合工作需求进行模仿、实践，最后形成体系。
29.不要心存侥幸，侥幸总会变成不幸，做就要做好。
30.和他人长时间沟通时，如果中途对方话题走偏了，可以考虑先总结对方之前的观点，让他感觉受到了尊重，然后再引入正轨。
31.不要得罪公司里的意见领袖，否则你的各种八卦和缺点会被传得沸沸扬扬。
32.向朋友借超过 1 万元以上的钱，归还时记得加上利息。
33.在给他人建议前，先跟对方确定清楚问题到底是什么。有时候你以为他的问题是工资少，但其实问题是被领导骂了。
34.如果要给对方介绍一个新概念，一定要从他熟悉的领域切入。比如说一个地方很大，可以说相当于 10 个篮球场；说一个人很美，可以说相当于公司的林志玲。
35.不要相信什么同时做几件事，人的注意力有限，一段时间就做好一件事。
36.把相似的工作放在一起，效率更高。比如碎片化的工作集中处理：回复邮件、打印材料、整理桌面。
37.写笔记时，记得加上日期和标签，方便后期查找。
38.包里永远有笔和本子，记录想法，或者领导突然来电的任务。
39.工作期间尽量少发语音，除非征得对方同意或紧急情况下。
40.少说自己行业的专有名词或英文缩写，很惹人嫌。
]]>又感触万分叨叨了一通，千言万语，祖国要强大，我们每位中国人要珍惜现在的和平，要奋起努力，不要被所谓的公知带混了头，耽误的发展，香港废青就是很好的例子，这是西方列强长期渗透洗脑的结果，很大一部分所谓的公知就是本身就是西方列强的马前卒，我们称他们为恨国党，美分美舔，狗汉奸。八国联军侵略，日寇侵略，美国各种打击我们，所以我们要时刻警惕，不然旧耻未忘，又添新耻，“落户就要挨打”这个道理亘古不变。
你有没有发现这样一个现象？
明明想和同事沟通一件对方分内职责的事情，最后却因为碍于面子不得不答应一些不属于自己工作范围内的工作。
开会汇报工作，有的人两三句总结，说得特别空；有的人又絮絮叨叨个没完，讲得过于细，别说领导听着心烦了，连同事都在下面听得皱起了眉头。
这些都是不会沟通的表现。当今职场，沟通已经成了“核心竞争力”，会沟通的人，往往能比别人抓住更多机会。
如何有效提升沟通能力呢？
首先，我们要学会聆听。
我们之所以需要沟通，是因为不同的人即使面对同一事物，见解也总会存在巨大的分歧，沟通的价值就在于你可以在某种程度上弥合这些分歧并达成共识。
如果此刻面对你的沟通对象，对于他的观点或诉求，你早已心生不悦，但我仍旧建议你暂且压抑心中想要批评或反驳对方的冲动，先聆听他的诉求。
为什么？
首先，聆听意味着对沟通对象的一种尊重，它会传递一个无声的信号，代表你真的关心他的想法和诉求。互惠原则是人类心理活动模式的基本准则，你的这个友好信号会让对方更愿意考虑你的观点和诉求，而这就是双方达成共识的良好开始。
同时，聆听不仅仅意味着对沟通对象的尊重，它同时也是我们收集有效信息，理解沟通对象诉求的最基本方式。
毕竟，我们想要更好地和对方交流就需要更了解谈话对象的所思所想、所厌所好。
善于沟通的人往往都具有收集有效信息的意识，收集信息不仅能够帮助我们发现细枝末节的变化，还能让我们透过纷乱的表象看透问题背后的本质。
聆听是我们在沟通过程中搜集信息的一种相对被动的方式，其实我们完全可以变得更主动一些，没错，请千万不要忽视提问的力量，因为一个巧妙的问题要远胜过一个完美的答案。
如何提出优质的问题，而不只是让提问流于表面呢？
首先，一个好的问题应该结合了自己的思考；
其次，好的问题应该能够有效引发对方的共鸣和思考。
这也就是为什么一个真正优秀的记者总是能问出最有价值和深度的问题，而这个问题将会引出更多有新闻价值的内容。想要做到这点，毫无疑问需要对采访对象做全面彻底的研究。
提出问题应该是为了挖掘更深层次的内容，找到“接近对方心里已经内化的信息，但又从未自问过的话题”。
这一切可以被归纳为3V：Vision（愿景）、Value（价值观）、Vocabulary（常用语）。即他想达到什么样的状态？想得到什么东西？想尝试什么事情？他最重视的价值观是金钱回报、个人发展，还是个人成就感？他平时常说的话是会经常谈论过去还是会展望未来？
围绕这个“3V”展开的话题，才容易让对方感到“与我密切相关，但我却从未想到过”这种既熟悉又惊讶的感觉。
“在历史的某个关键节点，人不是唯一的人。”这是《人类简史》这本令人颇受启发的畅销书中讲述的问题。
实际上，原始社会里并存着好几种人类，从文化和智力上分析，各个原始人种的区别不大，智人也不具有什么特别的优势。可如今存活下来并延续文明的人类统统都属于智人，我们不禁好奇地发问：为什么其他人类没有存活下来甚至产生文明？智人与其他人类相比到底厉害在哪里？
答案是智人有一种独特的沟通方式——讲故事。就是因为智人会讲故事，这让他们在每一次冒险、每一场战斗结束之后，部族的成员可以围坐在篝火旁，用故事传颂那些英雄的事迹。
一传十，十传百，代代相传，永不间断。这些故事不但使部族里很多生存和战斗的经验得以传承，起到了对后代的教育作用，更重要的是它传播了一种广泛的愿景。
一个组织、企业，甚至国家靠什么来维系？
《人类简史》的作者尤瓦尔说过：“将一个公司的人员和资产全部剥离，这家公司仍然存在。因为人们相信共同的故事，法律条款所规定的故事。”这就是因为企业具有共同的愿景，人们相信着同样的故事。因此，学会讲故事是提升我们说服能力的关键。
真正的沟通高手总是在三言两语之间便可直抵人心，并且胜过普通人讲半天的道理。故事，本质是一种解读现实的能力，我们都可以成为语言的艺术家，而卓越艺术家的作品总是那么令人怦然心动。
当年苹果的乔布斯希望挖百事可乐高管斯卡利来担任公司的新任 CEO，当时的苹果公司虽然在业界小有名气，但是它的盈利能力尚不明朗。而彼时的百世可乐已经发展为了国际化大公司。
彼时的乔布斯只说了一句话就成功打动了斯卡利，让他放弃了以后的高薪职位，去苹果公司重新开拓江山。那句话就是：“你是想卖一辈子糖水，还是想改变整个世界？”
这个案例给我们提供了几个讲好故事的思路：
首先，就是要学会将你的愿景描绘成一幅生动的画；
其次，试着用故事让对方看到某件事情的价值；
然后，要讲的故事一定要与我们沟通对象的价值观和认知体系有较强的关联度，只有这样的故事才能激活共情心理效应。
最后，讲故事的更高境界，是重塑听众对一个事物的认知。它是什么不重要，人们认为它是什么才重要。
记住这几个要点，当你想要说服别人时，它们一定有用。
我们总是认为多数的人际分歧是不可调和的，任何重大矛盾的解决必然伴随着一方的妥协和牺牲。
我们对沟通的认知都普遍存在“零和博弈”（zero-sum game）的谬误，这是一个商业谈判领域中的前沿概念。
所谓零和博弈的谬误是指在谈判中，对话双方都认为如果自己的对手得到的更多，就意味着自己一定得到的更少。即所有的谈判都是几个竞争者分已经恒定了大小的蛋糕的游戏，这是大多数人认为沟通与谈判的方式，但离事实却相去甚远。
其实，具备卓越沟通能力的人，从来都是富有创造力的问题解决者，沟通时应始终考虑如何创造价值。尤其重要的是，你将如何为对方创造价值？
如果你想让你的雇主给你加薪，或者正在让与你谈判的公司降低价格，或者让你自己的雇员努力工作，那你打算用什么方法去说服他们答应你的需求呢？
当然，你可以选择直接要求他们这么做。这或许有时会奏效，不过被要求的人通常会按如下方式来“解读”你的这个要求，即他们要付出一个可以接受的代价来为你创造价值。
但是少有人会如此理智与无私，因此，更可能的后果是：他们可以坚定地认为你本质上就是想要占他们更多的便宜。
因此，你真的需要给他们一个合适的理由，让他们能清晰地看到帮助你达成你的诉求能确保他们得到什么好处，而这就是创造价值。
倘若你希望你的老板给你加薪，在这种情况下，创造价值通常意味着你要着重提醒你的雇主，你已经在哪些方面为公司创造了超凡的价值，值得加薪。
如果你试图谋求一份薪水更高的工作机会，在这一点上，你可以根据别人认为你应拥有的价值进行沟通。
沟通的最高境界是通过交流厘清对方真正的底层需求，最后用自己开放性的思维提出共赢的解决方案并与对方达成共识。向对方证明与你合作所能获得的价值，这才是最有力的说服。
没错，我们不是要用话术和强势的态度为自己“切更大的蛋糕”，而是选择和沟通对象一起做个“更大的蛋糕”。因为这样，你反而收获得更多，更重要的是，你还能从此结交一位新朋友，而不是敌人。
古语有：“听君一席话，胜读十年书。”好的沟通不仅能让你在职场上走得更顺利更长远，甚至有时它可以改变一个人的命运。花点时间学习沟通，真的很有必要。
]]>把大象放进冰箱需要几个步骤？
我们每个人从小就知道这个脑筋急转弯的答案：三个。第一步，打开冰箱；第二步，把大象放进冰箱；第三步，关冰箱。
这个问题很简单，但你知道这三个步骤背后体现了什么能力吗？
其实是通过某种结构，把问题拆解成你能够解决的小部分，这是一种结构化思维能力，也称“结构思考力”，亦是一种逻辑能力。
“结构思考力”的概念最早是由麦肯锡提出来的，但系统地将这个概念整理并“发扬光大”的是麦肯锡公司的第一位女性咨询顾问——芭芭拉·明托。
作为麦肯锡员工入职培训的第一课，“结构思考力”能够拓宽思考视角，是提高思考层级的思维方式。
通过这套思考方法，麦肯锡员工成了别人口中的精英——“7天就能完全掌握一个陌生的行业”亦或者“刚毕业就能跟企业高管对话”。
它的核心架构是“金字塔结构”，芭芭拉·明托把这套培训内容写成了《金字塔原理》，因此“结构思考力”还有个别名叫“金字塔原理”。
结构思考力是一种底层的思考能力。听起来有点难懂，但掌握了结构思考力，能让一切问题变得简单清晰。
举个500强企业爱用的面试题作为例子：假如你驾驶一辆货车送货，半路遇到隧道，限高3米，结果你发现车加货，一共3.05米高，超高了，这时候你会怎么办？
这个问题看起来很简单，你能想到很多答案，例如绕路、换车等。麦肯锡顾问们会如何解决这个问题呢？
他们会用“结构思考”的方式提供一个详细到令人震惊的方案。
第一步，确认目标。
目标是把货送到目的地，有了这个目标以后，你发现这是个限高的隧道，那只剩下两个选择：
第一，选择从隧道过去；第二，选择不从隧道过去。
第二步，分类思考。
先考虑不过隧道，有哪几种方式。
比如，可以分为换交通工具和不换交通工具，换交通工具的话有哪几种，不换的话有哪几种。再考虑过隧道的方式，这时候你可以根据对象进行分类思考。
比如说，从货车角度，你可以给轮胎放气；从货物角度，你可以选择卸货或者重新摆放货物的位置；从隧道的角度，你可以选择直接冲过去或者挖沟……
第三步，呈现答案。
这是结构思考力的MECE法则，是结构思考力的一个工具。
它和“思维导图”的区别在于：“思维导图”被发明出来是为了促进发散思维。而“金字塔结构”被发明出来是为了写报告，所以它更多要总结、提炼。
因此从纵向上看，思维导图跟金字塔结构的差别是：“思维导图”的节点可以是任何的词语，但“金字塔结构”不行。
它必须是有一个中心思想的主题句，因为它是总结提炼的。因此，当所有人进行结构化思考和表达以后，整个组织的管理沟通效率就会得到提升。
当然，一个完整思考过程一定是既包含了发散，又包含了收敛。
所以现在很多人讲结构化思维也会用思维导图的方式来去讲，把它当作工具；但实际上它们本身的理念是不太一样的，甚至初衷都是完全相反的。
有时候我们遇到问题会按照固有的模式去解决，往往容易忽略一个问题其实有很多解决方案，而我们下意识做出的选择不一定是问题的最优解。
因此，你需要运用结构思考力的MECE法则，来实现思维的结构化。
结构化思维是一种思维能力，也可以用于表达。
在麦肯锡，有这样一个典型案例，被称为“电梯法则”，它源于麦肯锡的一个真实故事。
一次项目会议，因客户临时有事要提前离开，临走的时候，他对项目负责人这么讲：“要不这样，你跟我一起坐电梯，在电梯里简单介绍一下项目情况。”
当时的项目负责人，在电梯里没有说清楚这件事，结果被客户投诉。
之后麦肯锡吸取教训，要求所有的顾问和管理者，无论手头多么复杂的工作，都必须用30秒把问题说清楚。
在这里有个很隐晦的认知：如果你在30秒内讲不清楚一件事，那么给你30分钟也未必能讲清楚。
在这种快速理清思维的表达方式要求下，其实隐藏着结构思考力。
它是一种强调“先总后分”的立体化思维。具体由一个中心思想，三个支撑理由，若干个子支撑理由组成。
用这么一张树形图来表示，包含了两种子结构：一种叫横向结构，另一种叫纵向结构。
横向上能看清、看全问题，纵向上还可以挑重点，分层次来探讨，所以它是一种强调先总后分的立体化思维。
当一个人习惯了这种思考方式以后，他看问题能很容易把控全局，还能抓重点、分层次。
拥有了结构思考力之后，每个人都可以拥有“上帝视角”，站在最高点去俯视问题这座迷宫；我们能清晰地画出自己的思维路线图，把混乱的、零碎的信息像整理毛线团一样地规整出来。
因此，结构思考力结构化思维，它能让你在30秒内想清楚，说明白；也能写出专业、简明的行业汇报，从而可以达到高效沟通的作用。
“结构思考力”用于最常见的职场汇报中时，其实是有套路的；这个套路分为两步：
讲什么、怎么讲。
讲什么？
很多人在做工作汇报的事情，常常是事情都没有想清楚就开始动手做PPT了。
例如我的室友，PPT已经做了几十页依然毫无头绪，这通常是无用功。
那在工作汇报的时候，需要讲什么呢？有两步。
1.用AB法则确定表达目标：
·A—Actor（受众）：你的受众是谁
·B—Behavior（行为）：你期待你的受众有什么行为
比如说你要跟领导谈涨工资，这次的谈话受众是谁？领导；期待他有什么行为？同意涨工资。
2.用SAP法则确定表达主题：
·S—Simple（简单）：简单与否取决于你的受众能不能听懂。如果你的领导是个直接的人，那你就不要搞各种明示暗示，开门见山，直接谈涨工资问题。
·A—Accurate（准确）：你的目标如果是希望涨工资，主题就不要叫“关于工资问题的谈话”，而应该叫“申请加薪”。
·P—Profit（有利益点）：你想要说服一个人去做一件事，这里面最好有对方的收获和利益点。你想跟领导谈涨工资，最好不要说“我想要涨工资”，而应该把重点放在“给我涨工资能给你带来什么”。
怎么讲基于上面的两大原则，我们已经确定了目标和主题，那么接下来的问题就是，我们应该怎么讲。
怎么讲？
其实有很多种方法：从上往下抛出悬念式、从下往上概括、运用不同的逻辑顺序等。
今天我们讲一种最简单有效的方式——从上往下疑问式讲解。
一场汇报想要抓住听众的心，那你演讲的内容就必须是对方关心的问题，那我们需要做到的是，讲的每一句话都是对方关心的问题或者感兴趣的点。
怎么才能做到呢？需要抓住一个关键词——疑问。
具体操作又分成两步：一、设想问题；二、解答问题。
1.设想问题比如你想要跟领导谈涨工资，你觉得领导最关心的问题是什么？
他可能最关心这些问题：为什么要给你涨工资？你想涨多少？给你涨了工资以后能给我带来什么？不给你涨工资我会损失什么？
2.解答问题关于上面提出的这些问题，你要能够给予解答，确保你说的都是对方最关心的，而且能够说到点子上。
在进行这一步的时候，有两点特别重要：
第一点，这问题必须是你设身处地站在对方的角度设想出来的；
第二点，你的答案能回答得了这个问题。这里其实有一个模板可以借鉴，叫做“5W2H问题分析法”。
如果你不知道对方最关心什么，直接从这个模板里面选就可以了。
结构化思维之所以能够在职场被广泛应用，并且被冯唐称为“在麦肯锡的诸多训练中最宝贵、最有用的玩意儿”，那是因为它真正厉害的地方在于：
可以给你一套简单、有效、可快速复制的思维模型，提高你的思考能力。
人生有诸多不易，总有事与愿违，总有不遂人意。那些烦恼的事、过去的事、不能改变的事，与其耿耿于怀，不如与之和解。
生活中，很多事情都不能强求，不必拘泥结果，尽力就好。
看过这样一个故事。一位登山运动员去攀登一座高山，在六千四百米的高度他感到体力不支，停止了继续攀登的脚步。记者采访到他，略带惋惜地询问：“为什么不再坚持一下呢，咬紧牙关或许就能攀登到顶峰？”他回答：“我的体能我最清楚，六千四百米的海拔是我登山生涯的最高点，我一点都没有遗憾。”在他看来，量力而行、尽力而为就是自我的一种征服。
生活也是如此。明知不可为而为之、强迫自己完成达不到的目标、凡事都强求完美的结果，是不智慧的做法。
世间事，有太多我们无法掌控；很多难题，我们也不可能全都了然于心。学会认清自己，尽力而为，在恰到好处时戛然而止，才是真正的生活智慧。
感情里，很多缘分都没办法走到最后，有爱则爱，无爱则待。
飞蛾扑火的故事，想必许多人都听过。飞蛾拼尽全力飞向灯盏，最后不但没有得到烛火的光亮，反而在火焰中耗尽了自己的生命。
这多像深陷一段感情的我们，舍不得一段没有结局的爱，放不下一个绝情离去的人，反复无端地折磨自己。
人与人之间，讲究一个“缘”字。没有缘分的人，你再掏心掏肺，也换不来对方的青睐；难以再续的爱，你再念念不忘，也得不到想要的回应。
世间所有相遇，该来的终会来，该去的留不住，有时顺其自然就是最好的姿态。若是注定要分开，别让自己既失了底线，又赔了尊严。若是还没有遇到对的人，那就先做更好的自己，剩下的交给时间。
人生路上有太多烦恼和矛盾，学会顺其自然往往就是苦恼的解药。
生活是个喜忧参半的过程，我们拼命追赶，想要靠近自己期待的幸福，达成自己的理想。可成年人的路其实并不好走，得不到自己想要的东西、无法和深爱的人在一起，这都是要经历的常态。
一位少年向老人诉苦：“人生不如意十有八九，我太烦恼。”老人回答：“随缘自适，烦恼即去。”少年不解：“您是说无欲无求吗？”老人解惑道：“人生岂能无求？求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。”
诚如老人所言，世间之事，除了生死，都是小事。一味苦苦强求，也许并不能达成所愿，反而会白白消耗了心力。不如少一些纠结，学着看开让自己烦恼忧愁的事，放下一些无端的执念。
请记住，没有完美的人生，只有更好的心态。遇事不钻牛角尖，懂得接受生命里的不完美，如此，日子才会过得从容惬意，生活也就会多一分顺心愉悦。
来源：北叔有约（ID：beishu2016 ) | 作者：北叔 | 主播：赵文龙
]]>一个人是否成熟的4个标准
如何辨别一个人心理是否成熟？这是许多人都想了解的一个问题。
根据美国心理学家赫威斯特提出的心理成熟任务，典型的有如下四个实际标准：
婚姻关系成熟：理性地考虑并选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活；在行为上能够扮演适当的性别角色。
实际点来说，就是用从容和自然的态度，在面对异性时既不太在意对方对自己的看法，也不会矫枉过正地轻视或厌恶对方。
年轻人、尤其是青少年，可能在见到异性时面红耳赤、手足无措，这是因为少男少女对异性没有深入全面的了解，因此充满了好奇心、神秘感。
另外，还有些人虽然不会失态，但会特别注意自己仪表和举止，下意识地表现自己以获取异性关注。
这表明其过于重视异性的认可，同时也可能在爱情关系中，把吸引力、激情等不稳定因素置于亲密感、承诺等稳定因素之上。
还有些人，一口一个“男人没一个好东西”或“女人就是一架生育机器”，可能是因为说话者心里有没愈合好的“暗伤”。
这些都是不够成熟的表现。
自我认同的成熟：接纳自己的身体和容貌；不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。
从青少年开始，人的自我意识开始迅速觉醒、发展壮大，这时候就可能出现自我中心的倾向。
到16岁左右，那种认为自己最独特最重要的想法也逐渐减少，但有些人到了二三十岁仍受其困扰。
比如，与朋友发生争执时明明错了也“死鸭子嘴硬”，与伴侣吵架时打死也不愿意让步，遇到挫折就怪运气不好世道不公，就是不找自己的原因。
人际关系成熟：能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。
谚语说“关公放了曹丞相，丈夫要有容人量”，所以虽然“疾恶如仇”、“尽善尽美”都是褒义词，但对缺陷和不完美的宽容更象征着心理成熟。
宽容指的是对人性缺陷的包容和理解，指明白“人非圣贤孰能无过”，所以“得饶人处且饶人”。
思维模式成熟：在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准；在个人的行为导向上，能建立起自己的价值观和道德观。
对于认知境界，从复杂回归到简单，就像是从“见山不是山，见水不是水”回到了“见山是山，见水是水”。
有些人喜欢深刻的大道理，其实是在追寻别人总结出来的经验和价值观，还处在借鉴和参照的阶段，等到能够独立建立起个人经验系统，反而会喜欢平常生活中的简单真理。
]]>整部影片看下来，就能知道这是一个团结而相爱的家庭。 家庭成员之间彼此的爱是不偏不倚的。一样的家庭条件，一样的父母兄妹， Nicola和Matteo同样的善良，正直而富有同情心的，但是他们读取爱和表现爱的方式很不一样。这就是兄弟俩的各自性格。
（1）父母的真吵，乐观的Nicola看来是爱的体现，而敏感悲伤的Matteo却体会出“我以后不会结婚”（与最小妹妹的对话）。
（2）母亲忙于教学工作，而Nicola只是心怀遗憾地表示：“很羡慕那些被妈妈带着去图书馆，博物馆的学生”，妈妈解释“那是由于那些孩子太可怜了，缺少父母的关爱”，他也只是玩笑似地调侃道“所以，你也和其他父母一样（忽略自己的孩子）。” 而Matteo则是母亲未尽母职而心怀疏远（多年工作后，调回家所在的罗马，也宁愿在外租房，也不回家，甚至都不告诉家里人）。
（3）对于长姐，Nicola遇到事情，即使知道她出于自身职务，不能全部坦白，也会想着和她商量，听取她的专业意见。 Matteo则认为长姐，总是跟个“二妈”和法官一样，对他的行为出于说教和指责。
整个家中，Matteo真正愿意沟通的只是Nicola，而这恰是因为Nicola自身的讨喜性格。Nicola善良而坚韧，乐观而随和，并且尊重他人的人生选择。 他认为“所谓自由，便是每个人有权用自己喜欢的方式去度过自己的人生。” 所以，他表达爱的方式是理解，并成为一位帮助病患与弱者的医生。 Matteo， 他的内心是诗人般敏感而悲伤的，他对弱者有着感同身受的同情。 但，他对爱和善有着近乎完美的执着。当别人有悖于他心中的这些认知，他是无法释怀和原谅的。他表达爱的方式是苛求，战士般勇敢而激烈的与“恶” 作斗争。
不由地反思：我们应当如何去爱？ 如何去表达爱？ 爱与恨，美好与邪恶，应该是此消彼长的吧。 所以，以理解和增长爱和美好的方式去爱，会不会 比痛恨和消灭丑陋和邪恶的方式，更加有力量？或者说，成为帮助治愈的医者，会不会比消灭邪恶的战士，来的没那么痛苦呢？
无忧无虑的童年，出发去一趟冒险，把平凡的生活过的非凡，都让人感觉在看《伴我同行》《春天情书》和《菊次郎的夏天》…高潮戏太飙泪，是枝裕和最感同身受的一部！生活处处有奇迹。“世界上总有废物可以待的地方，想想要是每件事都得有意义，你会窒息的”
“哥哥，什么是地下音乐？” “嗯..就是工作要更努力的意思！”
“比起家，我还是选择了世界”。
“我给弟弟吃你做的轻羹了。他有什么见解？(老头精神一振，带着几分急切）那家伙还小呢。（因为弟弟的评价不高，说是有点淡） ”
以上来自豆瓣。
今天我们「换个角度」，来看看工作、生活和夹缝中的副业。
分享一个有意思的观点，它从另一个角度切割了支撑工资的能力组成：市场能力和企业能力。
怎么理解呢？
市场能力是指当你跳槽时，别人在意的能力，比如你的专业能力、你的人脉资源等。
企业能力是指在这家公司里的特殊积累，比如因为对企业潜规则的理解，而更能推动事情成功；比如因为跟着一个领导久了，而形成的信任关系。
对大多数人来说，在一家企业待了很多年后，这个结构会发生有意思的变化：
第一阶段：两者都增加，但市场能力远远超过企业能力。
第二阶段：市场能力到达峰值，企业能力开始追平。
第三阶段：企业能力超过市场能力。
企业和个人的天然矛盾，经常都发生在这两者上。
很多企业常用的方法就是：
一方面削弱你的市场能力。通过精细化的分工，你只负责一个非常小的模块。虽然能成为这方面的专家，但是很难站在全流程上去思考，很难去统筹全局。
另一方面是不断增加企业能力的占比。比如企业有很多自己的流程、体系，它只适用于自己的状态，很难在市场上套用。
对于个人来说，如果不持续按照行业的标准来提升自己，而总是沉溺在公司内部的状态，那么自己将被困住。
这种困住，倒不是不能跳槽，而是心态的变化——当你的工作目标变成守住岗位后，那么便容易嫉贤妒能，看不惯别人好。
——于是，人慢慢地进入到难以走出的牢房，并且怨天尤人。
认识一些朋友，也是兼职经营自媒体。
其中一个最近遇到了困扰：
“
我做抖音赚了点钱，就有同事觉得我不务正业。
”
然后他做了个类比，说这不就相当于下班后去卖唱、刷盘子吗？如果是这样，那别人还会这么说吗？
我说：如果你做自媒体没赚到钱，大家也不会这么说。
最近刚好接触到一个思考角度，基于马斯洛需求层次理论来看人的心态变化。
如果他人感知你是为了基本需求（生理和安全）而挣扎时，会产生悲悯和同情。比如你下班后去店里刷盘子，大家肯定会觉得你可怜。
但如果感知你是为了自我实现而采取行动时，他人的心态会发生变化，从同情变成比较。
比较有两个可能：
一是你不如自己，或没成果说话，那么便会轻松一笑，觉得你不自量力。
但是如果超越了自己，那么就必须给自己找个台阶下，最好的情况就是你不务正业，而我专注工作。
——不是我不行，是因为我没条件做。
，归因于外部是最美的答案。
我买了个工作台，结果是每天回到家后，都迫不及待坐在它旁边，画画、码字、听课。
——要做的事没变，只是手放的地方变了，心情也变了。
五一假期参加了稻草人的城市探索活动，按照提供的手册，一个个景点打卡。路线是以前走过的，但是景点因为小众，一直没注意过。
还是这座城市，发现了被忽视的，也会收获惊喜。
每当生活中有点不如意的时候，就会跟朋友打电话。倒不一定是吐槽，即使只是了解一下他的状态、听听他的现在，也会很开心。
困扰仍然在，但是朋友的话让心情变了，困扰也没那么困扰自己了。
心里照进阳光，行动也轻盈起来。
换个角度，更容易理解一些事情，或许它不能改变什么，但让人释怀；它或许能改变什么，那就是升级。
The Product-Minded Software Engineer
05 September 2019 on popular
Product-minded engineers are developers with lots of interest in the product itself. They want to understand why decisions are made, how people use the product, and love to be involved in making product decisions. They’re someone who would likely make a good product manager if they ever decide to give up the joy of engineering. I’ve worked with many great product-minded engineers and consider myself to be this kind of developer. At companies building world-class products, product-minded engineers take teams to a new level of impact.
Sherif Mansour, PM at Atlassian wrote an excellent article on product engineers, and how product managers can identify these people and work well with them. His takeaway is similar:
Over my last ten years of product management, I’ve come to conclude that product engineers are a critical ingredient to helping you build a successful product, scale yourself and become a better product manager.
He also quotes Jean-Michel Lemieux, head of engineering at Shopify who defines product engineers like this:
Once you have the product foundations, you need devs who engage with the ‘why’, actively. Engineers who have the thirst for using technologies to leapfrog human/user problems. Those with empathy to reach for magical experiences. That is what defined a product engineer in my books. Bad ones cut too many corners. Great product engineers know that minimum lovable products need the right depth to be considered during the build phase.
Teams who are working on user-facing features, collaborating with product managers are environments where product-minded engineers can have a huge impact. They often become key contributors, the goto people for product managers and frequently advance to being team leads. So, what are the key traits of product-minded engineers, and how can you work on becoming more product-minded? This article summarizes 9 traits I’ve observed these kinds of people share, and my suggestions for any engineer to grow their product-minded muscle.
Product-minded engineers don’t settle for getting a specification and jumping to implement it. They think about other ideas and approach the product manager with these. They often challenge existing specifications, suggesting alternative product approaches, that might work better.
When coming with ideas, product-minded engineers don’t just get these from thin air. They take the time to understand how the business works, how the product fits in, and what its goals are. They are also empathetic about how the product makes users feel and how those users benefit from using this product. They often dive straight to data about business and user metrics, getting their hands on this data however they can. They might access it directly - if this is possible - or approach the product manager or data scientists to get this kind of information. They do this because of their curious nature. This is the next trait I’ve observed.
Product-minded engineers like to understand the “why?” behind all things. Why build this feature for the product, why not the other one? Why ship this first milestone, instead of choosing another one, that’s a lot simpler to build? How will things be measured - why don’t we choose a more thorough way to measure things?
They are autonomous in finding answers they can, by themselves. They turn to the product manager and other people in the business for other, product-related questions. Even though they ask many questions, doing this frequently, they manage not to annoy people, as they’ve built up strong relationships with them.
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Product-minded engineers like talking with people outside engineering, learning about what and why they do. They are smooth communicators, making it clear they’re interested in learning more about how other disciplines work. I frequently see them grabbing coffee, lunch, or doing a hallway chat with non-engineers.
Because they have a strong understanding of the product “why,” as well as the engineering side of things, they can bring suggestions that few other people can. For example, when scoping the effort to build the product, the engineering effort to build a key feature might be significant. Many engineers would start to look for ways to reduce the effort and try to figure out what the impact of the reduced effort would mean for the feature itself.
Product-minded engineers attack this problem from both angles: both looking for engineering tradeoffs and what the product impact is. They also start making product tradeoffs, evaluating the engineering impact. They often go back to the product manager, suggesting a completely different feature to be built, given the product impact would be similar, but the engineering effort vastly smaller.
Juggling both the product and engineering tradeoffs and the impact of each is a unique strength product-minded engineers have. They can quickly go back-and-forth between the two sides of the same coin: product features and engineering effort and tradeoffs. Because they do it all in their head, using their engineering and product insights, they get to valuable conclusions remarkably quickly.
Edge cases are a funny thing. On one extreme, engineers often forget about many of these, having to come back to addressing them, after getting feedback from people testing the product or end users. On the other hand, handling all possible edge cases in a new product or feature can take a lot of time.
Product-minded engineers quickly map out edge cases and think of ways to reduce work on them: often bringing solutions that require no engineering work. They are focused on the “minimum lovable product concept” and evaluate the impact of an edge case and the effort of handling it. They come with good middle-ground suggestions: mapping out most things that can go wrong and bring suggestions on what edge cases need to be addressed, before shipping even an early version.
For example, if one in a thousand users might be hit by an error, they will consider the effort to fix it and think about what happens if they don’t do anything. Can customer support help the person in this case, during validation? Can the user just retry and succeed the next time? Can the product be slightly modified, so this edge case won’t occur?
Even before the feature they are working on is production-ready, product-minded engineers find creative ways to get early feedback. This could be doing hallway testing with colleagues, showing the work-in-progress feature to the product manager, organizing a team bug bash on the beta build, and many other, creative ways. They are continuously thinking:”how can we validate that people will use this feature, the way we think they will?”
Most experienced engineers own their work end-to-end: from getting the specification, through implementing it, all the way to rolling it out and validating that it works correctly. Product-minded engineers often go a step beyond this.
They consider their work done only after getting results on user behavior and business metrics. After rollout, they still actively engage with product managers, data scientists, and customer support channels, to learn how the feature is being used in the real world. It can take weeks to get enough reliable data to draw conclusions. Even though they might be working on a new project, they make checking on the results one of their top priorities. It’s not a time-consuming activity, but it needs that additional persistence from someone wanting to know: how is my work really doing?
When a feature performs worse than expected, they are curious to understand where the mismatch was. They are just as interested in finding the root cause between the product plan and the real world result, as they are to debug a hard-to-reproduce bug in the codebase. They’ll often spend a good amount of time debating hypothesizes and learnings with the product manager and data scientists.
A typical project for a product-minded engineer usually goes like this:
They ask a lot of questions to understand exactly why the product feature is being built.
They bring suggestions and tradeoffs to the table, some of which are included in the revised spec.
They build the feature quickly, getting early feedback, as they do.
After shipping the feature, they actively follow up to understand if the feature lives up to the expectation.
When it does not, they dig deep, to understand why it did not and learn something new about product usage in the real world.
After each project, their product understanding deepens, and they start to develop better and better product instincts. The next time, they’ll bring even more relevant suggestions to the table. Over time, they become a goto person for product managers, their advice being sought well before projects are kicked off. They build a strong reputation outside the team, opening more doors for their continued career growth.
Tips to become a more product-minded engineer
If you work on a user-facing product, here are a few tips I’ve seen work well, to growing your product-minded muscle.
Understand how and why your company is successful. What is the business model? How is money made? What parts are most profitable, what parts of the company are expanding the most? Why? How does your team fit into all of this?
Build a strong relationship with your product manager. Most product managers jump on the opportunity to mentor engineers. Having engineers be interested in product means they can scale themselves more. Before coming in, asking a lot of product questions, take time to build this relationship and make it clear to your product manager, that you’d like to get more involved in product topics.
Engage in user research, customer support, and other activities, where you can learn more about how the product works. Pair with designers, UX people, data scientists, operations people and others, who frequently interact with users.
Bring well-backed product suggestions to the table. After you have a good understanding of the business, the product and stakeholders: take initiative. You could bring small suggestions to a project you are working on. Or you could suggest a larger effort, outlining the engineering effort and the product effort, making this easy to prioritize in the backlog.
Offer product/engineering tradeoffs for the projects you work on. Think of not only making engineering tradeoffs for the product feature your team is building but suggest product tradeoffs that result in less engineering effort. Be open to the feedback on these from others.
Ask for frequent feedback from your product manager. Being a great product-minded engineer means you have built up good product skills, on top of your existing engineering skillset. The best person to give you feedback on how you’re doing on the product skillset is your product manager. Reach out for feedback on how valuable they see your product suggestions and ask for thoughts on areas for further growth.
]]>可能是期望太高，反而有点失落，但总体上来说还是一部非常精彩的电影。据说电影的原型是文在寅和卢武铉，大概也查了下他们的一些事迹，但电影毕竟是电影，只能契合一个大概的经历。电影的主题就是军政府高压统治下，压迫劳动人民，一个出身卑贱的律师，从对事件的不了解到了解，然后到支持劳动人民，最后领导人民反对政府的一个事迹。
除了电影本身，这些年来韩国民主确实取得了很大的进步，韩国就是一个很民主自由的国家吗？看看这些年，韩国的总统，轮流登场，互相迫害，简直不可思议，这也不像是一个民主国家的做法呀？原因何在？我以为韩国总体上是一个极端畸形的国家，虽然经济上已经比较发达，已经远远领先于百姓还饿着肚皮的朝鲜，但是并不能成为完全主权国家更不是人民的国家，首先军事外交等等被美国控制，堪称美国的跟屁虫，经济上被大财团所控制，结果就是大财团的权利比总统都要大，而财团的背后又是美国。另外韩国民众可能是最令人讨厌的种族，什么什么都是韩国的？简直玻璃心，为什么会这样呢？韩国这个国家，古代被中国统治，近代被日本蹂躏，到现在又被美国控制，所以说韩国人民一直都没有站起来，内心其实还是极端自卑的。每想至此，我觉得抗美援朝真的是一场伟大的战争，中国人民不光让世界刮目相看，尤其一个美国走狗般的朝鲜对中国不利，一个团结统一的朝鲜半岛对中国不利….写写又跑题了。
而在这部温情脉脉的电视剧里，最让我感动的是郭涛饰演的江德福对梅婷饰演的安杰深重的爱情。
在那个年代，一个看似粗糙的老爷们用自己独到的方式，完美的给我们诠释了什么是真正的婚姻！
郭涛在向梅婷求婚之前，隐瞒过这样一个事实，那就是自己曾经二婚过，在乡下有一个离婚的妻子。
其实按照老丁按照杨大姐他们旁人的意见，都希望郭涛能够隐瞒，都希望他等生米煮成熟饭再去向梅婷认错。
就像老丁说的：“只要结了婚，再告诉梅婷，这煮熟的鸭子再想飞就飞不走了！”
可是郭涛作为一个军人，作为一个顶天立地的男子汉，在纠结几日之后，还是向梅婷承认了事实。
他对梅婷说：“我觉得我有必要告诉你事实，即便是你最后不原谅我，也要告诉你！”
而梅婷果然痛哭着跑了出去，此后，郭涛也没有再去骚扰过梅婷，就像他自己说的，本身就是自己不对，欺骗了对方，要是她不原谅我，我也就认了。
在恋爱中，在婚姻中，我们大多数人，都很难对彼此做到坦诚相待，你有你的小秘密，我有我的过往，这都很正常。
但是作为一对想要相伴一生的恋人，作为一对想要携手共度余生的爱人，在某些大是大非的问题上，还是应该毫无保留，诚实以对。
所谓婚姻，不是事无巨细都告诉给对方，而是知道哪些能隐瞒，哪些不能隐瞒，但是婚姻的基础还是应该以诚实为主，做不到这一点，即便是最后两个人在一起，也早晚会分手。
郭涛和梅婷结婚后，最让人觉得郭涛情商高的一个细节就是，梅婷每次骂自己的大哥，每次在家里嘀咕自己的姐姐时。
郭涛总是一言不发。
甚至好多时候，梅婷都在问郭涛，我娘家人，这么对你，你为什么不跟着我一起骂他们啊？
郭涛说了这么一句话：“你的娘家人，你骂的，你说的，可是我可不敢骂，毕竟你们是一家人，你骂过，还是一家人，我只是一个外人，要是跟着你骂你的娘家人，你还不知道怎么想呢！”
这就是一个男人的情商所在，自己家人，可以吵架，可以谩骂，可以扬言老死不相往来，但是只要遇到难处，只要遇到麻烦。
冲出来的永远还是家里人。
就像梅婷对她的大哥、大嫂，虽然嘴上一直有怨言，虽然心里一直不乐意。
但是当大哥求上门来的时候，她还是在内心里维护自己的娘家人的利益。
夫妻相处，都得明白这一个道理，那就是：“婆家人，丈夫随便怎么吵、随便怎么闹，他们过夜就忘了，娘家人，妻子随便怎么骂，随便怎么闹，骨子里还是血脉相连，不要越界，不要多管闲事，这才是真正的婚姻之道！”
作为男人，作为一家之主，最需要的就是责任，就是担当。
郭涛就做到了这一点，即便是还没有结婚之前他就已经做到了。
结婚之前，梅婷的大侄儿生病，需要一种部队才能拿到的药，于是她求到了已经和她闹掰的郭涛。
按理来说，两个人这时候，都已经闹掰了，都已经分手了，郭涛也没有义务再去帮梅婷的忙。
但是郭涛还是帮忙了，这大概也许就是爱情吧，因为喜欢你，所以即便是要舔着脸去求人，我也愿意，只要是你，即便风雨兼程，我也愿意。在后来的岁月里，郭涛还无数次的在梅婷最需要的时候，及时出现。
难怪，后来梅婷这个大小姐，愿意为郭涛生下5个孩子，也行是她心里明白，这个男人值得让她生孩子，这个男人，值得她嫁。
我的身边有很多男人，都说现在的女人都太挑了，要房、要车、要高收入，其实这都不对，女人真正需要的是什么？
需要的就是郭涛身上这种，有责任、有担当、在妻子需要的时候，总是第一个出现的人。
一个男人，能给一个女人这些东西，基本上就不会找不到对象。
而这些关于婚姻的相处之道，也是《父母爱情》里最想告诉给我们的，作为丈夫，不仅仅要有收入供养家庭，还要足够诚实，足够有担当。
对妻子交心，妻子才可能对你交心。
对家庭有责任感，妻子才能和你同心协力。
一部《父母爱情》，让人看到了细水长流的爱情。在经典剧集中，也隐含着人际交往真相。
王秀娥带着孩子们到了青岛，与老丁一起生活。
俗话说:远亲不如近邻。
共同的农村生活经历，一样的目不识丁，使得江德华与王秀娥一见如故。
此后，江德华有事没事就爱往老丁家跑，与王秀娥唠嗑话家常。
一日，安杰回家，没看到江德福华，便与江德福说道上了。
她怎么跟长在那边似的，她是你妹妹还是老丁的妹妹啊？
我还得问你呢，你是她嫂子还是王秀娥是她嫂子啊？
王秀娥是她嫂子。我做她嫂子纯属错误。
什么错误？
门不当户不对的错误。
这叫物以类聚，人以群分。
江德福调到海岛后，与王政委家做了邻居。
初次串门，王政委的爰人张桂英，对着安杰满院的衣服，和屋子里成套的茶具，啧啧不已。
安杰对她的感觉是250一个，打心里不屑一顾。
对张桂英隔三差五送东西的示好和热情，她也很不领情。送什么送啊？今天一盘饺子明天一碗面的，真小家子气，真烦人。
江德福说她臭毛病。安杰说自己犯愁，今天别人送来一盘饺子，明天还不得给别人送盘包子。送来送去的什么时候是个头？
而江德华的到来，一下拉近了两家的距离。
与君初相识，犹如故人归。
与张桂英相处，让江德华有种面对王秀娥的那种似曾相识之感。
很自然地，江德华又成了张桂英家的常客，两人时常一起上屋顶，相约一起去赶海，做什么都来凑一块。
你是什么人，便会遇见什么人。
每个人都有自己的气场，磁场相近的人总会相遇。
葛美霞是岛上渔霸的女儿，与安杰出身相似，又都识文断字，受过书香的熏陶。
作为安杰的同事，她们俩性情相近，很快便成了一对倾心交谈的好姐妹。
她俩与省城来的夏老师，一个有情怀的画家，三人坐在院里喝咖啡，衬着满院的诗情画意，那种融洽的氛围，让人不由得想到一句话:谈笑有鸿儒，往来无白丁。
《红楼梦》中王熙凤有这样一句话:皇上家也有三门穷亲戚。
江德福贵为守备军司令，在利用人脉和职权，相继帮安杰娘家人安排工作之后，江德华心生不满，认为江家人没沾上什么光。
她让四样代笔，写信给老家的二大娘，由此招来了二大娘，燕凤等一帮穷亲戚上门寻亲。
眼瞅着大字不识，又胖又丑而且超龄的燕凤，靠着江德福的关系，去了岛上的服务社工作。那些八竿子打不着的乡邻们，也一窝蜂似的慕名前来讨扰，指望江德福帮忙安排工作。
江德华心里有很多不情愿，但碍于情面还是好吃好喝伺候着。
而这帮穷乡邻，不但恬不知耻赖着长住不走，还不知天高地厚，对江德华恶言相向。
剧中有这样一个场景，两个穷亲戚看到安杰的床，穿着衣服就往上坐。
江德华见状，连忙呼喊着阻止。不想此举却惹得穷亲戚牢骚满腹，与江德华杠上了。
你嫂子的床有多金贵呀，穿着衣服也不能上脱了，衣服也不能上，那你说咋能上？
你还想上俺嫂子的床？也不照照镜子，看看你自己配吗你？
江德花，你别进城吃了几天干饭，你就不知道自己是谁了！克夫的寡妇，扫帚星。
你再说一遍，你给我滚！滚！
你让俺们滚，俺就滚了？你是谁呀？你算老几呀？
据江德华讲，这出言不逊的穷亲戚，在老家时，就没少在乡邻间说她的坏话，嫌恶她命不好，丧门星什么的。
现在却为了一己之利，觍着脸来求人家哥哥帮忙。
正应了那一句:
天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往。
人与人之间相处久了，言行举止，就会于不知不觉中，受对方影响。
安杰任性霸道，江德福有时也会学她。
一次，在说到欧阳懿的姓时，安杰告诉他，欧阳是复姓，不能拆开念。
江德福说，我管她正姓副姓，火了我叫他欧美德。安杰没好气地说，干脆叫他欧美帝得了，火了还可以打倒他。
江德福嬉皮笑脸说，也不是不可以，得看我的心情，也得看他的表现。
后来两人又为打架和打仗一说吵了起来。安杰说他霸道，胡搅蛮缠。江德福说都是跟她学的，这叫近红者红，近黑者黑。
安杰有文化，讲卫生，爱撇嘴，在她的潜移默化下，江德华也发生了变化，变得讲究了，时不时来句成语歇后语，还学会了撇嘴。一次，江德福到老丁家吃饭，看到老丁对德华的态度很不友好，张德福发表了意见，说老丁对自己的妹妹太不客气了。
老丁告诉他不用担心，说江德福跟着安杰别的没学会，就学会了斗智斗勇，有时候他还真斗不过她。
看到江德华撇嘴，老丁对江德福说: 看到没？你老婆的经典表情，让她都学会了。
而安杰，在与江德华和张桂英的相处中，也开始慢慢放开，跟她们一道，在屋顶上放屁，与她们放声大笑。
近朱者赤，近墨者黑，有时候，可以让人与人之间链接更深入，关系更融合。
我们以各种各样的方式，通过各种纽带，与他人产生链接。
而无论是表象的同学、共事、合作关系，或深层的共情，甚至是灵魂的同频共振，我们要学会的，是始终不动声色，去做一个温暖的人。
看到这样一段话:用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。会发现全世界都在向你微笑。
When expressing large numbers (more than one hundred) read in groups of hundreds. The order is as follows: billion, million, thousand, hundred. Notice that hundred, thousand, etc. is NOT followed by an ‘s’. Two hundred NOT two hundreds.
在读较大的数字（超过一百）时，可以整百整百地读。顺序如下：十亿、百万、千、百。注意，百、千等后面不用加-s。两百（two hundred）不要读作two hundreds。
NOTE: British English takes ‘and’ between ‘hundred and …’ American English omits ‘and’. In the examples below, this is represented by (AND).
注意：英式英语在一百后面的数之前会加and，而美式英语则会省略。在下面的例子中，就有and的用法。
百数
350 – three hundred (AND) fifty
425 – four hundred (AND) twenty five
873 - eight hundred (AND) seventy three
112 - one hundred (AND) twelve
千数
15,560 – fifteen thousand five hundred (AND) sixty
342,713 - three hundred (AND) forty-two thousand seven hundred (AND) thirteen
569,045 - five hundred (AND) sixty nine thousand forty-five
百万
2,450,000 – two million four hundred (AND) fifty thousand 234,700,000 或者two hundred (AND) thirty-four million seven hundred thousand
Speaking About Numbers
关于数字
Numbers are read in a specific manner in English. Read numbers in groups of three in the following manner in English:
英语中数字的读法有一套具体的规则。在下面的数字中，分三组读出来。
million, thousand, hundred
百万，千，万
2,350,400 => two million three hundred (AND) fifty thousand four hundred
NOTE - Remember: Use ‘and’ only between hundreds in British English. American English leaves the ‘and’ out.
注意：记住，在英式英语中，只有在百位数中间才使用and。美式英语中则不用and。
小数
Read decimals as the given number point XYZ
根据给出的数字读出小数
2.36 - two point three six
14.82 - fourteen point eight two
9.7841 -nine point seven eight four one
3.14159 - three point one four one five nine
百分数
Read percentages as the number followed by ‘percent’
读出百分数的数字，后面跟上percent。
37% - thirty seven percent
12% - twelve percent
87% - eighty seven percent
3% - three percent
分数
Read the top number as a cardinal number, followed by the ordinal number + ‘s’
先读出分子的基数，再读出分母的叙述，最后跟上s。
3/8 - three eighths
5/16 - five sixteenths
7/8 - seven eights
1/32 - one thirty-second
注意: ¼ 读作one quarter，2/3 读作two thirds,，½ 读作one half。
重要的数字表达式
Here are the descriptive names of a number of important numerical expressions:
这里有一些重要的数字表达式的描述性名称。
1.Speed - 100 mph (miles per hour)
速度—100mph（每小时所行英里）
读出表达速度的数字:
One hundred miles per hour
2.Weight - 80 kg (kilograms) OR 42 lbs (pounds)
重量—80kg（千克）或42lbs（磅）
读出表达重量的数字：
Eighty kilograms OR forty two pounds
3.Telephone number - 0171 895 7056
电话号码—0171 895 7056
读出电话号码中的每一个数字: zero one seven one eight nine five seven zero five six
4.Date - 12/04/65 read dates month, day, year in the US or day, month, year in the UK
日期—12/04/65 美式英语中按照月、日、年顺序，英式英语按照日、月、年顺序。
5.Temperature - 28° C (celsius) OR 72° F (fahrenheit)
温度—28° C（摄氏度）或72° F（华氏度）
Read temperature as “degrees +number”: twenty eight degrees celsius OR seventy two degrees fahrenheit
在读度数的时候，按照“度数+单位”的顺序：twenty eight degrees celsius或seventy two degrees fahrenheit。
6.Height
（高度）- 1 m 89 cm / 6’2’’
Read height first meters then centimeters, or feet then inches: one meter eight nine centimeters or 6’’ 2’ six feet two inches.
先读米，再读厘米，或者先读尺，再读英寸：one meter eight nine centimeters or 6’’ 2’ six feet two inches。
7.Price
（价格）- $60
Read the currency first then the number: Sixty dollars
读货币时，先读数字，再读单位。
8.Fraction
（分数）- 8/13
Read a fraction as the number over a decimal: eight thirteenths
读分数，按照十进制方式读：eight thirteenths。
9.Score
（比分）- 2-1
Read scores as “number + to + number”: Two to one.
比分读作“数字+数字”：Two to one
10.Ordinal Numbers
序数词
Ordinal numbers are used when speaking about the place in something such as in competitions. Most numbers end in ‘th’, except first, second, and third of every ten numbers.
序数词一般在某地的位置时才会用到，例如比赛。大多数序数词以th结尾，除了整十数字中的第一，第二或第三个。
1st - first
2nd - second
3rd - third
17th - seventeenth
8th - eighth
21 - twenty first
46 - forty sixth
]]>“我希望大人听我说，我希望无力抚养孩子的人别再生了。我只记得暴力、侮辱、殴打、链子、管子、皮带。我听过最温柔的一句话是，“滚，狗娘养的东西”，“滚，你这垃圾”。生活是一堆狗屎，不比我的鞋子更值钱。生活是个婊子，我以为我们能活得体面，能被所有人爱。但上帝不希望我们这样，他宁愿我们做洗碗工。”
法庭上，十二岁的男孩赞恩向法官状告他的亲生父母，原因是，他们给了他生命。是什么样的经历让一个孩子做出如此不可思议的举动？故事中，赞恩的父母在无力抚养和教育的状况下依然不停生育，作为家中的长子赞恩，弱小的肩膀承担了无数生活的重压。当妹妹被强行卖给商贩为妻时，赞恩愤怒离家，之后遇到一对没有合法身份的母子，相互扶持勉强生活。然而生活并没有眷顾赞恩，重重磨难迫使他做出了令人震惊的举动…
影片暴露的社会问题：
1、生育率极高、失业率极高
有一个角色让我印象深刻，就是那个在市场里卖纸巾的小女孩梅森。走在叙利亚的一些街道上，你真的会很诧异，因为有的人带了几包小包装的餐巾纸，坐在人行道边，就算是出来“做生意了”。在拥堵的街道上，也经常能看到小朋友拿着几包餐巾纸敲着私家车、出租车的窗户。
上世纪80现代，阿拉伯世界迎来了一波出生率爆炸，一个家庭生育5-10个孩子是家常便饭，我经常调侃他们“家里有只足球队”，叙利亚也不例外。
从1981年到2000年，全国总人口由905万飙升到1632万，但GDP总量却只增加了11.8%。社会发展程度、提供的岗位远远跟不上人口的激增。在“阿拉伯之春”爆发前夕，叙利亚全国的失业率高达30%。刚刚步入劳动力市场的年轻人，平均需要花4年才能找到第一份工作。
而内战爆发之后，大量难民涌入约旦、黎巴嫩、土耳其等邻国，给这些国家的就业率也造成了非常大的负担。社会根本无法为这么多人提供就业机会。
于是，在这些国家的难民聚居区域，会看到大量找不到工作、无所事事的青年，或是随便拿几包餐巾纸、口香糖就到街上卖的人。
2、教育问题
影片开头，伴随着音乐，一群孩子一起在抽烟。这样的场景可能令人惊讶，但却是真实发生的。在叙利亚街头或者广场，我经常看到未成年人一身痞气地抽着烟。而当我和一些当地人聊起时，他们也全然不觉得“孩子抽烟”有什么问题。
由于每个家里孩子都很多，父母无暇去太多地顾及到孩子的教育。从影片里我们也看到了，赞恩的父母根本没想要让他去读书、去成为更好的人，而是希望他快点长大，帮忙分担照顾弟弟妹妹的事务、帮忙去店里打工贴补家用。他们生孩子是用来“使用”的，而不是“给予爱”和“培养”的。
3、结婚问题
萨哈结婚的方式，如今依旧广泛存在于穆斯林社会。比如在伊拉克南部，自由恋爱不被允许，男女学校分开，到了结婚年龄，由父母经由媒人介绍，为自己的儿女选定一个对象。在相对发达开放的巴格达这样的大城市，两位年轻人会在双方父母亲人均在场的情况下见面、交谈，来确认彼此是否同意这桩婚事。在欠发达地区，年轻人根本没有选择，父母之命，只能遵守。
在相对开放的叙利亚，已经有大胆的年轻男女敢于“偷偷谈恋爱”了。夜晚的大马士革老城，我甚至见过一男一女坐在幽暗的台阶上聊天的温暖场景。但总体来说，“自由恋爱”还是禁忌话题，一般互相看对眼的年轻男女首先要报告父母，然后举办定亲仪式，再开始“名正言顺”地恋爱。在定亲到结婚这段时间，都各自住在自己父母家里。
4、童婚和家暴问题
许多中东国家是不设定最低结婚年龄的。据《古兰经》记载，穆罕穆德娶过一个9岁的女孩为妻，于是，他们认为女孩满9岁即可以结婚。
如今，童婚问题在中东许多国家依然普遍存在。叙利亚内战爆发以来，动荡、贫穷这些负面因素大大增加了童婚率。2011至2014年间，约旦境内叙利亚难民当中的童婚占全部登记婚姻的比例从12%上升到了32%。
同样严重的还有家庭暴力问题。由于婚姻并非自由选择，也没有婚前正常的恋爱、相处时间，很多有家庭暴力倾向的男人根本不会被发觉。我认识的一位在巴格达女权组织工作的姑娘告诉我，光是在伊拉克，就有超过20%的女性遭受着家庭暴力。而警察通常会认为家暴是“家务事”，对报警不予理会。
在伊拉克这样非常传统穆斯林社会里，女性根本没办法离开家庭独立生存，所以逃跑无门、报警无门，只能默默忍受着悲惨的命运。
5、难民身份问题
叙利亚内战爆发导致了大量人口涌入约旦、黎巴嫩、土耳其等邻国。但联合国难民署无法安置如此多的难民，于是很多无法通过正规流程申请去欧洲等地的难民，只能通过偷渡、无身份等方式苟且为生。
申请成为难民然后移居欧洲并不是容易的事，需要经过繁复的申请流程、审批流程。况且“难民”这个身份会受到很多限制，比如找工作、居住区域等。
我有个在黎巴嫩的叙利亚朋友，不想拿难民的身份，但好在她母亲是黎巴嫩人，所以她可以在战争期间暂居黎巴嫩。但叙利亚护照让她在找工作时遭到了很多挫折，比如同样一份工作，她作为叙利亚人，拿到的工资远比黎巴嫩人低、甚至公司会因为国籍问题而不给她原本她完全可以胜任的工作。
至于偷渡，不仅价格昂贵，还要承担遥远航行可能带来的意外。一般来说，他们会先从叙利亚来到黎巴嫩或土耳其，从这里的港口出发，乘着偷渡船去往欧洲。许多人就死在了这漫长的航行之中。我有一位叙利亚朋友，她的哥哥就在战争期间偷渡到了瑞士，据说，偷渡费用取决于很多因素，比如航行时长、船只大小等。
但能有身份或偷渡成功都已经算幸运的了。就像电影里展示的那样，许多逃离故土的人根本拿不到合法身份，没有护照，一直以黑户口的方式胆战心惊地活着。
尽管这是一个非常沉重的话题，但我还是很高兴有拉巴基这样的导演可以把这些故事搬上大屏幕，让生在和平时代的我们，可以看到世界的另一头正在发生的故事。
认识到世界的多样性，可以一定程度上改变我们对生活、对社会、对世界的理解。希望当你和别人谈起中东时，除了“一直在打仗“、”好乱“、”好可怕“之外，可以聊出点别的东西。
最后，就像电影结尾说的，愿每个勇敢的小孩，都能被世界温柔以待。
我想再加一句，愿混蛋大人都能受到惩罚。
日本导演是枝裕和2004年的电影《无人知晓》取材于一则真实的社会新闻：1988年一月，日本东京西巢鸭地区一名母亲为了与新男友同居，抛弃了四名子女。14岁的长子独自抚养分别7岁、3岁及2岁的妹妹，公寓凌乱，小孩白天亦不上学，四处游荡。3岁的妹妹因偷吃了长子朋友的泡面，被毒打致死。众人将妹妹的尸体置入皮箱，拖到埼玉县秩父市公园埋葬。同年七月，邻居发现房屋长期只有小孩居住而报警，事情才终曝光。
在是枝裕和的改编电影中，箱子，从一开始就是个重要道具。单身母亲福岛惠子带12岁的大儿子明去拜访新居邻居，说孩子父亲在国外工作，明小学快将毕业，成绩良好。可回到家，榻榻米上几口皮箱打开，竟有两个小孩儿蜷在里面！5岁的茂和3岁的小雪咯咯笑着从箱子里爬出来，一家人欢欢喜喜布置新居。天色渐暗，哥哥明到火车站找到11岁的大妹妹京子，兄妹俩趁天黑潜回公寓，阖家团圆，在桌边围吃泡面。橘黄温暖的灯光，妈妈慈爱的微笑，孩子们兴奋明亮的眼睛——这是多么奇特的一个家庭啊。
这样一个开场强烈地调动了我的好奇心：这些孩子难道是捡来的孤儿？妈妈靠孩子们的政府福利过活？虐待、幽禁儿童案件？
事件的发展却不像我猜想得那么单纯。You饰演的母亲惠子虽然不乏私心，但她爱子之切也很真实。她会在下班后给孩子们带好吃的寿司回家，她给小女儿梳头，孩子们也有很多玩具打发不能出门的日子。惠子的第一次出走是暂时的，虽未能如期返家，但她终是回去了；而她与孩子们的畸形关系也正是在这里通过前男友的口述第一次初现端倪。但是枝裕和并未把叙事的重点放在解释前因后果之上，他的视角很远，生物学报告一样冷静细致地观察一家人的生活小节；可电影的情绪并不冰冷，大规模的画面全留给四个孩子相处的日常情趣：阳台上养在泡面碗里的绿色植物，弟弟茂偷偷越界拣玩具玩的小得意，妹妹小雪吱吱响的小红皮鞋，京子漂亮的红钢琴，还有阳光，无处不在透明而温暖的阳光。
哪怕情况急转直下，他也绝不煽情，似乎一切都没什么大不了，似乎发生的一切都自然而然，没什么可大惊小怪。长子明所面对的压力和无措全通过一种极其收敛的不经意暴露法来展示，他会因朋友们不愿来凌乱的家里玩而沮丧，他也怀疑母亲对他们的抛弃，但在表现生存艰辛的时候，镜头的重点，依然是他跟弟弟从便利店拿到过期寿司后的兴奋开心，依然是和弟妹们在公园汲水相互玩闹的无忧无虑，Gontiti乐队伴奏的古典吉他琴音还是那么干净清新，仿佛在孩子的纯真世界里，现实怎么都会退缩，怎么都可被暂时遗忘一样。
片中唯一一次直白的情感宣泄还是离不开箱子。明和朋友Saki拖着箱子里的小小尸体偷偷去机场安葬，两个十几岁的孩子，白衣服上沾了泥巴，迎着微曦的曙光，在空旷的早晨一语不发的从黑暗走向黎明，耳边响起的是《珍宝》的歌声：“姗姗来迟的春光，让人深吸一口气……我逐渐成长，没有人可以亲近……”
这是整部片子唯一让我流泪的地方，但哪怕眼泪，也终是收敛的。因为是枝裕和通过《无人知晓》想表述的绝不仅是对孩子们的同情，或是对失职母亲惠子的控诉，他用明媚温馨的镜头语言和那些琐碎微小的生活细节对整个社会提出了最为尖锐，甚至完全无法解决的问题：如何弥补社会福利干预和家庭权益之间的裂痕？如何处理这种兄妹不愿分开的特别案例？如何及早甄别家庭遗弃现象并避免悲剧的发生？
这样的收敛态度固然源自理性，但更重要的却是是枝裕和深谙的“平静之火”的艺术——表层越是波澜不惊，内里情绪的起伏就越汹涌，最终发泄的端口才越动人。这样的感伤就像一条狭长的黑色暗流，它裹挟了生活的疲惫与艰辛，浸透了人世的不公和悲苦，它承载了太多无法回答的疑惑，太多难于解决的忧伤，它在繁荣的表层下静默地流向远方，将哀凄的夜色染得更黑。
“今天心情不太好，能不能陪我聊聊天呀？”常常在后台看到这样的留言，小到没赶上刚走的公交车、外卖里加了不喜欢的配菜，大到策划方案反复被毙、与同事相处困难、和家人闹矛盾……我们的生活中总会有一些不开心的时刻。心情沮丧又不知如何是好时，就容易陷入情绪的死胡同。
虽然我们无法避免所有的坏情绪，但是可以寻找恰当的方法来开导自己。如果你也正处于情绪的低谷，不妨试试做这些事。
“生命在于运动。”运动不仅能强健身体、减肥塑形，还能帮助我们调节心情、改善情绪。
看过一位老人的故事。他年过古稀依然精神矍铄，整个人的精气神都是向上的。他十分热爱跑步、游泳等运动，也会经常骑车放松自己。他曾说：“我每天都要运动，如果不运动，我就会感到懒散。”
有研究表明，运动时，我们体内会释放出一种名叫多巴胺的物质，它会将兴奋及开心的信息传递给大脑。当我们运动起来时，不仅会体验到身体的舒展，心情也会随之上扬。
所以，如果你不开心的话，试着去跑步、去骑自行车、去爬山吧，没有什么坏心情是流汗赶不走的。
有人说：“如果你的房间脏乱，梦想和好运就会溜走。”
很多时候，当我们长期处在一个空间时，会忽略这个空间本身带来的影响，而认为所有的情绪都来源于外界。其实，居住的房间也会潜移默化地影响居住者的精神面貌。如果发现自己长久处于一种低沉烦躁的情绪中，就应该注意清扫一下自己的房间。
清扫房间，其实也是在清扫自己的内心，扫走坏情绪。相信我，当屋子焕然一新的时刻，也是你恢复好心情的时刻。
许多人心情不好时会将自己关在房间里生闷气，妄图通过钻牛角尖的方式解决问题。殊不知，这样是最不健康的排遣方法。
当一个人被拘谨在自己的一方小天地里，不把内心打开来，是很容易抑郁的。心情不好的时候，试着去逛逛菜市场吧。
你看，刚出炉的大馒头还冒着热乎气，卤煮锅里的汤汁咕嘟嘟沸腾；摊铺上红配绿的色彩惹人眼，海鲜店等待售卖的鱼在吐泡泡；赶着回家给孩子做饭的阿姨，付钱后还硬要在筐里放一个土豆；刚下班的小夫妻，提溜着网袋放进一小罐咖喱；小贩的吆喝声起此彼伏，买菜的顾客们讨价还价……在这样浓烈的生活气息里，人的心情会极大程度地放松下来。
看看外面热闹的世界，听听路人交谈的声音，感受最接地气的生活，就会发现，哪有那么多想不开的事。生活，不就是解决一个又一个难事儿嘛，没什么大不了的，过去了就好了。
很多时候我们觉得压力大、心情不好，是因为我们心中有疑惑却找不到问题的突破口，没有办法去解决。这时候，看书或许是解决心中烦闷最好的方法。
当我们沉浸在书中，就不会有太多时间为其他烦心事胡思乱想。同时，通过阅读一本好书，我们可以去接触不同的世界、体会不同的思想、感受不一样的人生。当思维开阔了，心情自然也就敞亮了。
有人说：“如果你因为错过太阳而流泪，那么，你也将错过群星了。”心情不好虽然看起来只是情绪上的事，却可能会影响我们生活各方面的选择和决定。
让自己开心是最重要的事情，无论你现在正面临着什么，无论你已经不开心了多久，从此刻开始，让自己开心起来吧。把烦恼丢到一边，把时间留给真正的自己。
]]># 导入tkinter模块 |
1.pack()方式 ->方向/方位摆放方法
2.grid()方式 ->网格摆放方法
3.place()方式 ->定位摆放方法
pack()方式
side 设置组件相对于父组件的摆放位置
# 导入tkinter模块 |
ipadx，ipady 设置组件的内部间距
btn0 = tkinter.Button(root,text = '按钮1') |
padx，pady 设置多个组件外部间距
btn0 = tkinter.Button(root,text = '按钮1') |
fill 设置按钮站一行或者一列
btn1 = tkinter.Button(root,text = 'Hello World！！')# 该组件站水平方向的最大位 |
expand 设置side是否失效
btn1 = tkinter.Button(root,text = 'Hello World！！') |
注意：仅仅使用pack无法实现表格方式，必须借助Franme组件才可以实现，非常复杂。
grid()方式
row 设置行数 默认为0
column 设置列数 默认为0
btn1 = tkinter.Button(root,text = '按钮1') |
rowspan 设置跨行数量
cloumnspan 设置跨列数量
ipadx，ipady 设置组件内部间距
btn1 = tkinter.Button(root,text = '按钮1') |
place()方式
绝对定位布局：
x 设置距离左上角的水平长度 单位都是像素
y 设置距离左上角的垂直高度 单位都是像素
width 设置组件所占据的宽度 单位都是像素
height 设置组件所占据的高度 单位都是像素
btn = tkinter.Button(root,text = '按钮') |
相对定位布局：
relx 设置距离左上角的水平长度 取值（0-1）
rely 设置距离左上角的垂直高度 取值（0-1）
relwidth 设置组件所占据的宽度 取值（0-1）
relheight 设置组件所占据的高度 取值（0-1）
以上属性设置都是相对于界面宽度或者高度的百分比，可以更具界面的大小的改变而改变！
注意：禁止同时使用两种摆放方式！
]]>曾看过一场社会性实验：节目组请来几位受访者，在征得同意的情况下，将他们的手机通讯录展示在屏幕上，同时问他们四个问题。
一，手机通讯录里有多少人？受访者发现他们的通讯录里少则七八百人，多的上千人，有人面露喜色，对自己有这么多联系人感到满足。
第二，删去那些你不会主动联系的人。瞬间，满屏的联系人只剩下了二三十个。
第三，删去那些不能讲真心话的人。这一删，只留下了几个人，有的受访者看着通讯录久久说不出话来，有的则摇摇头责怪自己“失败”。
最后，节目组问：“留下的人，上一次联系是什么时候？”有人答两三个月前，有人说一两年前，还有人说想不起来了……原来，即便是这么珍贵的人，也可能不常联系。
节目组让他们在现场给留下的那几个人打电话。电话那头，有的没人接，有的挂断了，有的拿起电话询问“你哪位”，有的还能熟络地聊起来……
你能理解那种心情吗？曾经那么要好的人，现在却无法开口问候彼此一声好；曾经说要一起走到最后的人，现在却在你的生活中销声匿迹；通讯录里有成百上千人，但在你最需要的时候，拿起电话却不知道可以打给谁……人生就像通讯录，上面的人可能越来越多，常联系的人却越来越少。
所以，如果你在乎，就别一味沉默；如果你珍惜，就别用不打扰代替诉说。最好的感情，一定要常联系。
前段时间，在共同好友的朋友圈里看到学生时代的好朋友生了宝宝，我有些感慨。我拼命想找回点我们曾经好过的印记，却发现聊天记录里什么也没有，打开她的朋友圈也只有一条冷冰冰的横线。
明明学生时代的我们常常形影不离，一起上下课，一起去小卖部；我们约定要永远做朋友，做彼此的伴娘，甚至要当彼此孩子的干妈……但现在，我连她结婚生子的消息都是通过别人才知道的。
有段话说：“你不言，我不语，共同话题少了；慢慢地，你淡定了，我沉默了，隔阂越来越深了；最后，联系少了，感情淡了，只能淡出彼此的生活，相忘于江湖。”
时间和距离会把人分隔进两个世界，从无话不说到无话可说，从侃侃而谈到相对无言。
再好的感情，不用心经营、不用爱呵护，都会随着时间而淡化疏远。一开始只是不怎么联系，到最后就是没什么关系了。
我一直觉得，常联系，是思念的声音，是在乎的证明。
当年我爸刚认识我妈时，没多久就去外地当兵了，虽然相隔两地，但他们从没断过联系。因为通讯不便，我爸一有机会就去公共电话亭排很久的队跟我妈打电话，还常常写信给我妈。
我爸木讷，不会说动人的情话，信里无非就是最近部队做什么饭了、家里母猪生崽了这类流水账。但我妈却很喜欢这样的他，两人天南地北地聊，感情越来越好，最后成了夫妻。就算现在老夫老妻了，只要两人分隔两地，每天都要打电话聊上半小时。
也许这就是父母那一辈的爱情，没有太多的甜言蜜语，过去也没有太好的物质生活，唯有这种简单朴素的牵挂和陪伴让人心生温暖。
人生漫长，我们不停地相遇，也不停地分离。没有哪一份感情，只靠单方面的付出就能走到最后。我们要做的，就是趁现在感情还在，好好珍惜。有在乎的人，请主动联系；主动联系你的人，请好好珍惜。
聚散无常，愿你我别来无恙。时光漫长，愿我们一直在彼此心上。
]]>有人说：“这世上真心对你好的人，遇到一个便少一个。不要弄丢一个对你好的人，不要辜负一颗真诚待你的心。”再好的情谊也经不起淡漠，再深的感情也经不起敷衍。
电影《两只老虎》里，张成功和范志刚是很铁的兄弟，有着过命的交情。张成功自幼怯懦，常被同伴欺负，范志刚像哥哥一样总是挺身而出，舍命保护他。张成功信誓旦旦地说，今后要合伙开一家面馆。
几经拼搏，张成功混得风生水起，他将以前的承诺忘得一干二净，和范志刚也甚少联系。偏偏这时，范志刚遇到意外，急需一笔钱做手术。走投无路时，他开口向张成功借一万块钱。出人意料的是，张成功拒绝了。原因很残酷——张成功并不缺钱，而是怕范志刚还不起。
多年后，张成功心怀愧疚，辗转找到范志刚。那时，范志刚已双目失明，开着一家推拿店，张成功想以陌生人的名义投资推拿店以作弥补。范志刚知道这人是张成功，给他按摩时拒绝了投资，淡淡地说：“我怕我还不起。”听了这话，张成功泪流满面。
无论怎样弥补，他们的友情再也回不到从前了。就像歌里唱的：“来年陌生的，是昨日最亲的某某。”昔日的好朋友，也会因为你的一次冷眼旁观，变成最熟悉的陌生人。
所有关系，都是这样变淡的。在我最需要帮助的时候，你转身而去；在我最需要支持的时候，你熟视无睹。
在朋友落魄时，不要让你的冷漠寒了朋友的心；在对方需要你时，帮个忙，搭把手，是对感情最好的巩固。
电视剧《蜗居》里，小贝对女友海藻掏心掏肺，百般呵护。他工资不高，平时省吃俭用，可一听海藻说想吃顿好的，没钱下馆子，他就亲自下厨，精心烹制红烧肉，自己却不舍得吃一口。
刚开始，海藻对这份感情也很用心。渐渐地，她习惯了小贝的付出，开始不以为意。后来，她遇见了宋思明，一面倾心于宋思明的成熟稳重，一面又不愿失去小贝的好。她变得漫不经心，小贝给她打电话时，她和宋思明在一起，编造谎言，随便糊弄；和小贝碰面时，她也心不在焉，魂不守舍。
终于，她三心二意的态度让小贝伤透了心，选择了离开。后来，他们在街头重逢，海藻目睹小贝把曾经对自己的好给了另一个女孩，她才恍然大悟，是自己的敷衍消耗了小贝的真心，葬送了两人的爱情。
敷衍，是感情中最有力的冷却剂。如果一方不认真，另一方是能感觉到的，即使朝夕相处，也会觉得相隔甚远。
不要以为得到了就可以肆意妄为，毕竟真心经不起消耗；不要以为占有了就可以不屑一顾，毕竟真情经不起怠慢。
再好的感情，也要用心经营。因为忽略多了，心就寒了。彼此用心，才能维系感情；互相重视，才能稳固关系。
《诗经》上说：“投之以木桃，报之以琼瑶。”人和人之间的关系，永远都是相互的。
没有谁对谁好是理所当然的。好的关系，不是一方慷慨给予，另一方坦然接受，而是需要双方珍惜，彼此付出。
人海茫茫，若能遇到一个对你好的人，不要轻易消耗对方的好。再热的心，得不到体恤，也会冷却；再浓的情，得不到重视，也会变淡。别等伤过才追悔，别等错过才珍惜。
很喜欢一句话：“人与人之间，全靠一颗心；情与情之间，全靠一寸真。”以真心换真心，以真情换真情，且行且惜，才能感情长青。
]]>熬夜追剧打游戏，睡眠不够咖啡来凑。不知从什么时候开始，身边的好多年轻人都开始调侃自己：“头发已经这么少了，为什么我还要继续作？”
追剧追到半夜三点，忍不住想抽自己，明明说好只看一集，结果没忍住，看了一整部；朋友圈里邀人打游戏，赢了不能离开，输了再来一次。晚上精力充沛，白天萎靡不振，真应了那句调侃的话，“熬着最长的夜，用着最贵的眼霜。”
喜欢熬夜的人大多还喜欢赖床，把早上大好的时间用来睡觉，然后感叹一天好短。
一日之计在于晨，浪费了早晨的时光实在太过可惜。所以，你如果想要毫无成本地开始改变自己，那请从力所能及的事做起，先坚持早睡早起吧。
一个人的气质里，藏着他读过的书、走过的路和爱过的人。
正如有句话所言：“读书越多的人，越会觉得自己知之甚少，越能发现自己的无知与渺小，也就越懂得敬畏与谦卑。”心存敬畏，品行自然温润。
一个人如果想要变得更优秀，就要每天保证一定的阅读量。日积月累，假以时日，你读过的书必然也会体现在你的气质里。
经常听一些朋友说，为什么有的人说话可以让人心悦诚服，而自己说话就会让人反感、大家都不愿意听呢？其实这就是说话的艺术。
我们做不到句句金句，也不能简单几句就道出人生真谛，但可以试着学习如何让自己的语言更有魅力。一个人张口闭口说脏话，一定是不会被喜欢的；不分场合刻意搞笑，也会显得滑稽；含沙射影，说话总是酸溜溜的，自然也会让人感到不舒服。
想要被更多人认可，就要掌握好说话这门艺术。
自律者自由，一个人的气质往往是来自于自律。
我们常常感叹有些人到四十、五十岁了依然颜值爆表、身材出众，其实这些都不是凭空而来。不管多忙，他们都会给自己留出运动的时间。一个人想要拥有健康的身体、出众的身材，唯有以汗水作为交换。
坚持运动，时间久了，你的生活一定会有大变化。即使不能成为健身达人，也一定可以成为更好的自己。
一个关系很好的女性朋友曾在被分手时跟我抱怨，男朋友之所以想要离开她，是因为太累了，嫌她没有自己的爱好和朋友圈，整天只围着男朋友一个人转。
曾经的她的确是个没有自己爱好，甚至可以说没有主见的女孩子，一切都以男友为中心。久而久之，便丧失了自我。分手后她才意识到，低声下气委曲求全的爱情，苦了自己也为难了别人。后来，她不再把自己局限在别人的世界里，而是努力追求更好的自己，也顺理成章遇到了更好的人。
找到自己的爱好并持续坚持，提升自己的价值，是变优秀的重要一步。
有人说：“如果有什么习惯是值得你坚持一辈子的，那就是终生学习，而且保持好奇心。当你能保持终生学习的时候，你就不会落伍，这个时代会去犒劳终生学习的人。”
的确如此。在一个飞速发展的时代，没有什么是一成不变的，也没有什么是无可取代的。唯有保持终生学习，你才能永远不被淘汰，也才能变得越来越优秀。
就从今天开始，行动起来吧。
]]>人和人之间的相遇，真的是一种很奇妙的化学反应。你生命中遇到的每一个人，都绝非偶然。
在去年的热播剧《都挺好》中，苏明玉本是一个不被原生家庭喜欢的倔强少女，后来遇到老蒙一路提携教导，最后走上人生巅峰。老蒙看出她有销售天分，带她进入职场，给她指明人生方向，并在以后一直帮助她。
当时，身边不少女生都羡慕苏明玉的运气：这么优质的一位老板兼人生导师，我怎么就遇不到呢？
可是别忘了，人和人之间的磁场是会相互感应的。如果不是因为苏明玉内心坚韧不拔、有智慧有胆量，又怎么会吸引到老蒙不遗余力地帮助她呢？
有个“吸引力法则”说，你是什么样的人，就会吸引什么样的人。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。想了解一个人的性格爱好、生活质量和目标方向，看他身边最近的几个人便可知一二。
大千世界，无论多遥远，那些与你同频率的人终会穿越茫茫人海，与你相遇。
人们曾在网上探讨，婚姻最好的状态是什么？有人说：一定要由两个势均力敌的人共同经营。
公司之前来了一位刚毕业的女生小芸，心思不在工作上，总琢磨着怎样才能通过婚姻成为人生赢家。一个女同事结婚了，小芸满脸艳羡地跟我们说：“她也太幸运了吧，嫁得这么好。”我说：“人家本身也挺优秀的啊。”可她却置若罔闻，一直在感叹：“我怎么就没这么好的命呢。”
是啊，这位女同事的确嫁得不错，老公做律师，收入颇丰。可她自己也很优秀，年纪轻轻就做到了公关总监，哪怕工作再忙，每周也要坚持去健身房。
再看小芸呢，白天动不动就刷手机，晚上回去熬夜打游戏，脸上总是各种憔悴。半年以来，工作上还频频出错。最后，她被辞退了。
你只看到了别人嫁给优秀的人，却没看到别人本身就有和优秀的人并肩的能力。
想起一位博主说过的一段话：“我相信，就在此时此刻，未来注定和你在一起的那个人，正在努力制造着准备讲给你的回忆和故事。”所以，现在的你一定也要很努力，用最优秀的自己和未来的那个人相遇。
我的一位学姐曾分享过自己的创业经验。还在大学时，她就对电商很感兴趣，也在各类活动中结识了几位业内大咖。可就在她毕业后决心创业、满怀信心地联系这几位大咖想请教一下相关经验时，几乎无人回应。
碰得灰头土脸的她只能自己咬牙学习、实践、失败、再来，一步一步走到今天，终于做出了一番成绩。现在，找她洽谈合作的人络绎不绝，其中不乏之前那些大咖。学姐最后感慨地说：“与其费尽心思去讨好别人，不如踏踏实实精进自己。”
是啊，如果自身不够优秀，哪怕削尖脑袋也钻不进优秀的圈子。与其去追一匹马，不如用追马的时间种草，待到春暖花开碧草连天时，自会有骏马奔来。想遇到更优秀的人，你必须变成更优秀的自己。
人生漫漫，你和谁在一起真的很重要，因为他们会影响到你的思想和生活，潜移默化地改变你的一生。
这世间，没有无缘无故的遇见，就让我们在漫长岁月里，将自己打磨成更优秀更自立的人吧。往后余生，希望我们不管遇到怎样优秀的人，不管他是爱人、朋友还是工作伙伴，我们都能有底气说出那句：你很好，我也值得。
]]>疫情期间，许多人因为整天待在家里，缺乏锻炼，体重蹭蹭往上涨，有的人甚至完全胖成了另外一个样。但也有一些人，能一直保持好身材。他们并不是天生吃不胖，而是每天坚持合理饮食、不暴饮暴食，坚持做瑜伽、举杠铃等各种运动，从不放纵自己。
能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。
很多时候，我们跟别人差的不是那几斤几两的体重，而是藏在体重背后的自律以及自我要求。
有句话说，看一个人是否自律，给他一点自由就知道了。有些人，总能为自己的懈怠、懒惰和拖延找到各种借口；而有的人，却从不放过每一次锻炼和打磨自己的机会。
自律的人，总是能严格要求自己；而不自律的人，常常都缺乏毅力和坚持。那慢慢拉开的距离，最后常常会令人望尘莫及。
前段时间，许多人的生活规律完全被打乱了。以前准时起床去上班的，后来睡到日上三竿起；以前晚上准时休息的，后来熬夜到凌晨两三点。生物钟紊乱，对身体非常不好，严重影响一个人的健康。许多人知道这个道理，就是无法管好自己。
我朋友圈里有这样一群作者，他们每天的早起打卡时间依旧保持在早晨5点半。每晚11点，你也根本看不到他们发消息，通常这个时候，他们都已放下手机进入睡眠状态。甚至更有牛人，两个多月在家，没有一天赖床，也没有一天玩到凌晨不睡觉。
因为每天早起，他们赢得了更多时间来读书写文章；也因为每天早睡，他们保证了充足的睡眠和休息。所以，他们即便足不出户，也依旧能保持健康、保持精力充沛，不断精进自己的底气和资本。
那些早睡早起的人，除了作息比不自律的人规律一些、整个人的状态更好一些，他们更厉害之处可能还在于，更有行动力、更有执行力，甚至更清楚自己未来的目标和计划。
自律和不自律之间，看似是很小的差距。从表面看，比你能管住嘴迈开腿的人，可能只是体重比你轻几斤；比你更能沉下心来去学习的人，可能只是比你多考几分；比你更能合理安排作息的人，可能只是比你更有充裕的时间。
但从更深的层面上讲，比你自律的人，可能拥有比你更多的机会和选择，比你更容易获得成功，比你拥有更多掌握人生的权利和自由。
我们羡慕并且也想成为自律的人，但许多时候，我们就是管不住自己的懒、管不住自己的拖延、管不住自己的贪玩。
其实，只要你想取得好成绩、只要你想拥有好身材、只要你想变成自己喜欢的样子，目标一旦明确，想要自律就会很有动力。只是，要真正做到坚持自律，却需要费一番功夫。为了达到目标，你必须对自己有严格的要求，并且不放弃努力，才可能实现自己的愿望。
也许自律和不自律的人，在一天两天、一年两年内不会有太大差距，但日积月累就会有云泥之别。
自律的人，不一定优秀；但优秀的人，必定自律。共勉。
]]>《金婚》VS《父母爱情》：一个是婚姻的真相，一个是成人的童话。
每当寒暑假，电视台便轮番播放《父母爱情》，随便摁个遥控键，就能看见江家的幸福时光和鸡飞狗跳。
而在2010年，电视屏幕里也有一部爆款婚姻剧《金婚》，想必观众至今也都记忆犹新。
两部婚姻剧，有很多相似之处。
比如女主角都是面容姣好、出身不错、略带矫情和清高的小家碧玉；比如男主角都是朴实善良、粗中有细、天生倔强带着几分大男子主义的传统中国汉子；比如两家都是子女众多，每日鸡飞狗跳一地鸡毛，令人操碎了心。
但是即便有很多相似之处，两部电视剧，观后却是不一样的心情。
《金婚》，佟志和文丽风风雨雨一起走过了五十年，其中的生活波折，令人心累和疲惫。
而《父母爱情》，江德福和安杰共度的这一生，虽然吵闹风波不断，却妙趣横生，自有一股世俗的甜蜜与安然。
《金婚》VS《父母爱情》：一个是婚姻的真相，一个是成人的童话
女人都是情绪动物，是女人，便会耍小性子。但是耍小性子不代表着情绪失控。
《父母爱情》里，安杰便是个常常耍小性子的女人。
看不惯丈夫江德福吃饭吧唧嘴，她张口便训；看不上儿子带回家的女朋友，她嘟着一张脸，一丝笑容都没有；甚至姐姐安欣说话不如她的意，她也针锋相对毫不相让，仿佛全世界都必须以她为中心，顺着她、哄着她、爱着她。
但安杰的耍小性子，是可爱的。她与江德福斗嘴，是发自肺腑的爱；气走儿子的女朋友，她也会耐着性子跟儿子解释，做自我反省；惹得姐姐不高兴，她也常常事后后悔，真心的赔礼道歉。
可《金婚》里的文丽，却常常处于精神失控的状态，常常嚎啕大哭歇斯底里。
她嫌弃肚子里的孩子，便拼命蹦蹦跳跳意图流产，连续生了三个女儿后，她甚至不愿看自己的新生儿一眼，丈夫心灵出轨后，她发疯般的离家出走，丝毫不顾孩子的苦苦哀求。
她这一生过于真实，苦与累，心酸与悲哀，都像极了每一个平凡生活的我们。但平心而论，她是不可爱的，她每一次崩溃都令观众揪心难过，每一次发作都令屏幕前的我们，隐隐的觉得厌烦。
女人的好情绪，就是家庭的好风水。一个时常濒临失控边缘的妈妈，养出来的孩子也会或敏感或放纵，婚姻也会如翻版般，不尽人意。
所以江家的子女大多婚姻幸福，而佟家的孩子，大多遭遇过不幸。
在《父母爱情》里，大老粗江德福其实并不是安杰的理想伴侣。
他长相普通，甚至有些呆头呆脑；他出身农村没文化，连自己的名字都写的七扭八扭；他是个离过婚的男人，曾经娶过一个叫张桂兰的农村姑娘，他还有很多很多的坏毛病，比如不讲卫生、爱吹牛和大男子主义。
但就是这样一个江德福，却是安杰一辈子的依靠。
他实实在在，对婚姻对爱情忠贞不渝，肯为了娶安杰这个资本家小姐放弃前途不顾一切。在漫长的婚姻里，他们也曾有过分居两地的日子，但他始终一生只爱一个人，唯一的一次对小姑娘感兴趣，还是受了挑拨，为了引起安杰吃醋而假意为之。
难怪剧中连安杰都笑说，“这辈子最不担心的就是你的作风问题。”
而在《金婚》里，佟志和文丽的婚姻却出现过第三者李天骄。
李天骄是个骄傲的老姑娘，轻易不肯对人托付芳心，但她却爱上了独自来三线工厂工作的总工佟志。
佟志对李天骄最初的情感是一个老大哥对年轻妹妹的喜欢和关照，但随着接触与了解，他对她逐渐有了莫名的情愫。
他的身体没有出轨，可心却有了异动。就是这份异动，令文丽发了狂，她大闹她崩溃，她精神失控她离家出走，一个曾经充满爱意的家，支离破碎，一地鸡毛。
最好的家庭，一定是爸爸爱妈妈。
阳光快乐的孩子大多来自幸福的家庭，而敏感坎坷的孩子，常常有一个争吵不断的家。
我们来看看《父母爱情》里江家的孩子。
大儿子江卫国和二儿子江卫东都是部队的干部，自信乐观，踏实肯干，是典型的虎父无犬子。
三儿子江卫民因为机缘巧合，先是做了农民，后成为工人，下岗后开了一家茶馆。他是江家所有儿女中混的最差的一个，老婆也是个小市民。
但是他是个乐天派，虽然从小无才无能，但是也无忧无虑，成家后虽然有一段啃老的岁月，但夫妻感情看起来也很稳定，而且有个可爱的女儿。
江家的大女儿江亚菲，自信话多，最后嫁给了青梅竹马的邻家哥哥。她的婚姻是她自己争取的结果，她敢爱敢恨，独立自由，虽为后妈，却甘之如饴。
而江家的小女儿江亚宁，是位很有才华的作家，她嫁给了颇有才干的孟司令，生活很是幸福。
江家的儿女自小在一个充满爱的家庭里长大，成年后也大多过着快乐美好的生活。
而在《金婚》里佟家的孩子，便显着格外令人揪心了。
大女儿燕妮，少年时自由恋爱，嫁给了一个军人，但他复员后屡次受挫，沉迷于酒精，后又出轨，家暴，最终燕妮的婚姻不得不以离婚收场，她独自带着女儿生活。幸好她又遇见了真爱，可是她的真爱却是个有妇之夫。
二女儿南方，从小便被父母送到老家与奶奶一起生活，所以性格敏感胆小，虽乖巧却始终对父母心存不满。她自己很争气，出国留学，成家立业，可是因丈夫身体出现了问题，而遭遇了婚姻危机。
三女儿多多更是离谱，她叛逆大胆，逃学恋爱，堕胎离家出走，什么出格的事情都做过。她恨自己的父母永远在吵架，因此以极端的方式毁灭着自己，报复着父母。
而他们最珍爱的儿子大宝，成年后滥交女朋友，对人不负责任，惹了一身的桃花债，搅得全家人不得安宁。
《父母爱情》是一部成年人的婚姻爱情童话，美好、琐碎，但每一个日子都在回忆里熠熠闪光。
而2007年首播的《金婚》，却越看越像一部婚姻恐怖片。夫妻由恩爱变冷漠，子女频繁揪心麻烦，婆媳龃龉难相处，人生的黑暗岁月一程接一程，简直不知何处是尽头。
可是世间童话难得，黑暗却很多，《金婚》的现实其实是大多数婚姻的缩影写照。
文丽一生操劳，养育儿女赡养老人，可谓劳心劳力熬白了头。受尽生活之苦的女人，嘴碎焦躁，动不动便发脾气，像极了中国家庭里时常崩溃又习惯性自愈的万千女性。
她有小才小貌、小情小趣，却着实没有童话里的好运气。
在电视屏幕里，文丽与安杰相比，缺少了那几分可爱的娇憨，多了几分现实的苦楚。可这现实的苦楚，或许才是人间真相。
她不甚可爱，但却是可敬的。
愿我们都能做一个既可爱又可敬的女人。
镜头1： 是当阿里发现萨拉的铅笔短得她的小手都握不住时，默默地将自己的笔放到她面前。
镜头2： 妹妹给正在为寺院磨糖的爸爸倒了杯茶，“怎么不给爸爸准备糖呢？” “你手边不是有那么多糖么” ”那怎么行，这些是给清真寺的，我们只是代为保管，不可以拿的“。
镜头3： 妹妹和哥哥去要鞋的时候，发现另外一个小女孩的父亲是瞎子，顿生怜悯。
镜头4： 当他知道他得了第一名却拿不到第三名的奖品时,他伤心的哭了。
镜头5： 有尊严的活着，穷人也能有如此安静而幸福的生活，当结尾看到爸爸买的两双鞋子刚到莫名的欣慰。
整部影片中，阿里给了我们太多的感动，他对妹妹的爱、对家庭的责任，我们普通人真是应该好好珍惜当下。
奈特莉微笑中带点羞涩的那种味道，真好。
观影过程中经常会不由自主的想到女主什么时候估计要和男主卷毛上床了，但最后那一刻着实我惊艳到我了，她从前男友的演唱会现场着急莽荒地赶到卷毛的房间，仅仅只是说说专辑出售的事，他们至始至终一个吻也没有。
套用豆瓣网友的一句话“好喜欢这个很绿茶但一点儿都不婊的故事”。
有些细节还是蛮有意思的。
1）最后致敬茨威格Inspired by Stefan Zweig”(订正：“Inspired by the writings of Stefan Zweig。
2）提到妻子的时候的伤心，一直以为他的妻子为了偷画死了，最后才知道死于一场普通的疾病。
3）作家问是不是对古斯塔沃怀念，结果说是因为和妻子度过美好的时光。
《完美陌生人》这部2016年的意大利电影是一部典型的小成本电影，虽小众，却是豆瓣难得的高分电影。
3对各怀心事的夫妻+1位尚未出柜的Gay，在一次老友聚餐中用手机玩了一场类似于俄罗斯轮盘赌的“心跳游戏”，当剧情变得一地鸡毛、无法收场时，迎来了结尾的神转折，扎实的剧本、环环相扣的情节设置让这部基本以对话为主的“话痨电影”后劲儿十足。
昨晚和闺蜜聊天，听她细数婚姻生活中遇到的种种矛盾，忍不住建议她去看看这部电影，片中男主人罗科的这段对白或许会令很多正处于婚姻或是情感关系中的男女有所感悟。
私以为，这部电影一定要看2遍，而第一遍，一定要去电影院看——因为，影片的前20分钟，对于不熟悉这一题材的观众来说，几乎是赶客的，但错过这部电影，绝对会是遗憾。
电影的前20分钟，所有内容就是3对中年夫妻各自的絮絮叨叨+鸡毛蒜皮，说的全是青春期的女儿如何叛逆、带到聚会上的酒是不是拿得出手、离婚多年的那个单身汉这次会带个什么样的女朋友、谁谁谁一把年纪出轨了比自己小一半的小姑娘……
这些只要你坐两站地铁就能听好几个系列的无聊八卦，直到影片进展到第20分钟，聚会的女主人才开始提议大家一起玩一个关于公开手机讯息的“真心话大冒险”。
而随着情节的发展，编剧会逐一为你抽丝剥茧，7位剧中人的矛盾一一爆发……你会忍不住感叹，这么闷的题材，竟然也能做到毫无尿点。
而当我看完结尾忍不住二刷的时候，再重温影片开始的那温吞水一般的20分钟，才会意识到它早已为后面的故事埋下了层层伏笔。
【影片中那些容易被忽略的伏笔】
1.女主人在与丈夫讨论女儿的教育问题时，暴露了自己的心理状态
影片的开始，女主人在正值青春期的女儿包里发现了避孕套，引发了与女儿的争吵——很显然，作为母亲，她的态度是保守的。
在接下来与男主人的沟通中，男主人表示不能与女儿硬来，与其强制管理，不如放手。
这一态度自然得到了女主人的反驳，她认为他们的女儿“正在一个企图挣脱家庭束缚的状态里，她需要一个冲突、一个机会，为自己制造一个离开的理由。”
而随着剧情的发展，你会发现，“为自己制造一个冲突、让自己拥有一个离开的理由”的正是女主人玩这场公开手机讯息游戏的初衷。
而在一开始，她的目的就被聚会上的好友之一莱勒无意中言中了——“或许有情人的就是你，你想被发现，正如连环杀手做足一切就是为了暴露自己。”
2. 男主人的几次反馈，一再表达了他对妻子出轨的包容与隐忍
当男主人表示拒绝参与女主人提议的游戏时，面对妻子的调侃，男主人充分表达了对妻子出轨的态度——“如果你有情人，我可不想知道。”
男主人说出这句话的时候，镜头一转，女主人的出轨对象科西莫表情僵硬。
随着剧情发展，女主人知道科西莫同时出轨另一个女人时，冲进厨房痛哭失声，她在情绪崩溃的时候并没有刻意躲避丈夫，而男主人看到这一情景也并未多问。
可见，二人对出轨一事早已心照不宣。
而在故事进行到尾声，科西莫的妻子知道了丈夫和另一个女人的奸情奋而离去，男主人提醒科西莫快追出去。
当科西莫打开门准备离开时，二人有一段长达几秒的相望，这段镜头没有对白，却意味深长——男主人是知道妻子与好友出轨的，只是并不想点破。
男主人对待妻子的方式，也正如他对待正值青春期女儿的态度——尊重她的选择，给她选择的自由。
男主人之所以半年来开始接受心理治疗，大概便是在如此痛苦的抉择中不知如何平静应对吧？
与他身为心理治疗师的妻子相比，面对女儿的叛逆与婚姻的变化时，他反而更能把控内心的波动，也表现得更加睿智沉稳。
面对女儿告知自己将和男友共度初夜时，男主冷静对待，充满对女儿的尊重。
如此便不难理解，他的妻子为何会抱怨男主人之前对心理治疗有抵触心理的原由了——因为他亲眼见证了他身为心理咨询师的妻子，并未因她具有专业的心理学知识而从中获益，反而拥有比他更为严重的性格弱点和生活问题。
当众人离开后，女主人走到独自在厨房吞咽残羹的丈夫身后，紧紧地依偎着丈夫，男主人虽低头不语，却将他的隐忍与包容表达得淋漓尽致。
男主人的包容与隐忍是否就此迎来了女主的愧疚与回归呢？
可惜，影片的双结尾设置并未是个大团圆结局，同时，也是这部电影的绝妙之笔。
这部电影的可贵之处，在于它真实地表现了人性的脆弱，表达了人至中年，婚姻生活中所隐藏的暗礁与困惑，以及人们面对诱惑时的不同选择。
3. 莱勒与卡洛塔这对结婚多年、已失激情的夫妻
已经很有没有过亲密关系的二人，各自通过网络与陌生人调情，却都坚持不与网络情人见面——这是他们心中最后坚守的底线。
这种状态或许对很多进入婚姻多年的夫妻来说都并不陌生。
丈夫宁愿承认自己是同性恋，也不愿让妻子知道自己会每天躲在卫生间里看一个自己都不知道是谁的女人给自己发来的裸照；
而妻子所谓的刺激，也仅仅是在出门聚会前背着丈夫匆匆脱掉、在回家后又偷偷换上的内裤……
他们并没有肉体出轨，但这种出于责任而把持住的底线会一直维持下去吗？
没有人知道。
有时候，仔细思量下，老夫老妻所要面对的空虚与落寞反而更无处遁藏——上有老，下有小，生活中从不缺少疲惫与挑战；枕边人渴望激情，却并不渴望他们……
在某个陌生人眼中，他们或许尚存魅力，但那又如何呢？
谁也不敢轻易越雷池，因为残余的理智总在提醒他们：
比起诱惑的甜美，打破平衡所带来的后果与挑战他们无力承担。
正如男主人在片中所说的，我们所有人都是脆弱的。
他是片中唯一在感情上没有秘密与欺瞒的人，也是唯一拒绝玩这个游戏的人。
因为他知道，真相并非是所有人都能承受的，不要轻易去碰触任何人心中的黑匣子。
这大概也是《完美陌生人》这一片名背后所蕴藏的含义：
成年人的秘密犹如潘多拉魔盒，一旦打开，往往便无法收场。
不论是爱人、亲人还是密友，
有些人往往相处一生，但仍称不上彼此了解。
但维持一段关系，真的需要毫无距离与绝对坦诚吗？
或许并无必要。
毕竟，每个人都不完美
而我们，并没有想象中那么坚强。
愿我们都能有智慧退让，也能有勇气放弃，
并有足够的理智，能够分辨出何时应该退让，而何时应该勇敢放弃。
愿我们都能与相爱的人相守一生。
飘雪的坡道上，送牛奶的老头子金万石邂逅了收废品的老太太宋怡芬。他们的前半生各自背负着艰辛的人生：万石年轻时我行我素，直到妻子病逝才深觉愧疚；怡芬被心爱的男人抛弃在城市角落，孩子夭折后至老未嫁。两位老人在每天凌晨寂静的街道上相遇，孤独而苦难的生活令他们渐渐靠近。在孙女妍儿的穿针引线下，如初恋般的悸动萌发在了彼此心中。万石的朋友、停车场管理员张军峰一直耐心的看护着患有老年痴呆症的老伴。直到有一天，军峰得知老伴已患绝症。目睹她一次次痛苦病发，心如刀绞的军峰做出了悲伤的决定，决定一起去死。
“我是个胆小鬼，没有你，我怕活不下去。”
爱情是永恒的，无论什么时候在人生出现，都会散发他的光芒，即使生命即将终结。老人也会吃醋，也会揣测，也会闹别扭，和年轻人并无差异。
以下转自豆瓣。
1 影片开始的时候为了刻画coffey的巨大，卡车弹簧被压垮，看完后这何尝不是刻画那种压力，来自世间所有悲痛的压力，coffey最后的一句话是“I am sorry for who I am”天使降落人间，却承受如此的躯体，在那个年代，黑人和狗相提并论的年代，电影中那条狗的突然兽性咬伤了小孩的眼睛，白人所说的黑人奴隶就如同养了一条狗，杀害两个小孩的油漆工人却是白人，这难道不是一种讽刺？一种对现实的拷问？外表，肤色，就毫不调查的将coffey定为死刑犯，然而他的痛哭却是无助的声诉“I couldn’t help it，it’s too late,i’m tired,dog tired”深刺心扉。
2 posey=pussy可能会不懂什么意思，但也许这是作者隐藏的怒火，波西在电影中是个十足的弱者，仗着自己的后台和背景来展露自己变态的扭曲的病态心理，隐藏鼠辈之心，当时看他给徳放海绵时明知道需要沾水，却还是任由内心可耻的好奇与无知的放纵时，咬牙切齿，尽管曾经补过的牙发疼，那种可恨，他打断徳的手指，踩死德唯一的老鼠（徳的唯一寄托），当面揭开鼠村的故事，他还要让徳不能痛快的上路，这何况只是个陌生人，他所想的就是看别人死，还好他如愿以偿去了精神病院，出气！（Pussy一般是比较贱的男人，类似于软蛋，娘炮之类的形容，读音基本一致）
3 监狱也能如此让人暖心，或许弗兰克.德拉邦克喜欢从监狱来审视人心，肖申克的救赎和绿里奇迹，人们心中的监狱从来都是恶人的聚集地，在他手中，恰恰相反，救赎里的友情；绿里中的狱警可以为犯人打掩护，关照他们，特别是paul所说“我们要做的就是不要让他们情感波动”，从不苛刻，除了那个可恶的杀人狂比利。
4 paul无数次的眼神示意，他对犯人们放下防备，给予他们最大的尊重，从来不爆粗口，对犯人们向来是尊称；在受到良心的拷问时，他愿意堵上职业与性命。最后那段与coffey的对话让我觉得这部电影的台词是他最成功的地方，虽然我不信教，但句句触心。虽然最后paul受到了“惩罚”，这一段其实并没有很懂，但大概是为了表达和coffey迫切希望解脱的一种共鸣吧，看着亲人朋友纷纷离去，就好比coffey无时无刻承受着玻璃渣刺痛大脑的沉痛，渴望离去也是一种奢侈，多么讽刺。
5 当一个人不想为了误会而去解释时，可能他经历了我们不能想象的苦难与无助，比起误会或许他更想一个家，一个朋友，一个可以落脚的地方，coffey抱着两个孩子痛哭时，猎枪对着头颅时，刑场孩子父母的唾弃时，他知道自己无能为力，他知道真相，却从未解释，他已经受够了人们之间的伤害，尔虞我诈，只想解脱。
6 coffey做的那个梦，他从头到尾没有笑过，一直处于悲痛的表情，除了当他讲述这个梦时，他仰天大笑，因为梦里才是他所想要的，天使降落的人间，却只在梦中。
7 那条一英里的“green mile”是通往地狱还是天堂，只看得见开始和结尾，路却可能有很多条；人生可能也是如此，看的见开头和结尾，选择却有很多种，每一个选择确定每一条路，通往地狱还是天堂，只在一念之间。
8 最后paul念coffey审判词的时候用了最快的语速却在最后调至二档时顿塞了很久，这种矛盾的刻画“上帝的奇迹和我的工作”，“梦想与现实”，直击灵魂的无声对白。
9 美琳达把脖子上的项链赠予了他，而那项链的雕像就是巨人-圣克里斯多夫。行刑前取下项链，行刑后给带上项链。
1.开场配乐：夏日绿叶
2.同为章回体
第一章：纳粹征法往事【致敬莱昂内】
3.配乐：献给爱丽丝（这歌特别有紧张感）
视听语言叙事开始呈现
4.画面干净明亮，色彩丰富，不像二战片
5.一家人表情凝重，没有任何谄媚感，这更像是漫画，现在看来很违和啊。【是为了和画面做出对比，当然，屋外明亮；屋内却阴暗，这种调色与打光意味着屋内将有一场较量。】
6.这段法语也一样，完全是为了秀而加进去的，最后再说：“我会的法语都说完了，改用英语。”【当然后面有剧情铺垫的意义。】
不过作用是增加了视听语言的丰富感。
人似乎都是一个从做加法到做减法的过程
这时昆汀依旧在做着加法，直到八恶人，昆汀才开始真正做减法。【做加法是昆汀的创作理念。】
做减法的东西会更加被认为像是艺术，像大师作品，这是因为只有固定的一到两个意象，人们记住这一到两个意象，在脑中形成记忆，夹杂自己的补充，完成“召唤结构”，形成自己的作品。
而过多的加法，让你在提起这部作品的时候，1.不知道他说了什么（因为他说了许多）；2.留不下太深刻的印象（因为意象群像充斥着大脑。）
7.汉斯兰达的到访目的，完全采用疑问，让法国大叔一一说出，最后给块糖：“元首自己都没法说的更好了。”【明明可以自己说出目的，这依旧是视听语言上的加法，但绝对算不得废话。】
8.他的书很大【意象加法，紧接着你还会同意看到超大型的烟斗。】
9.“上校，介意我抽下烟斗嚒？”【这几乎就是一句废话了，主要还是为了后面意象加法的铺垫。】
“这可是你家啊，请放轻松吧。”【因此才是废话。】
10.“我最爱传闻了！真相扑朔迷离。”【这点首次体现出瓦叔的演技。】
11.烟斗特写。【不特写，无对比；为了一个烟斗的视听语言梗，前面究竟做了多少铺垫。】
12.镜头开始旋转，从一个正面转到另一个正面。【平面呈现两人,不知寓意为何】
13.地板下的藏匿者，汉斯兰达的画外音，他要离开了。【这时应该会让观众松一口气，一种变相的斯德哥尔摩情结，会对躲在地板下面的人移情。】
14.汉斯兰达强问外号，一遍问不出来问两遍。【总是语言上的主动进攻，又不强加于你，而是让你自己回答，这个人物的形象一下子就丰满起来，方便形成刻板印象。】
15.从自己的外号—别的德国人的外号—德国人的人性—犹太人的人性（老鼠）；那么老鼠躲在地板下。【早就知道答案，但却玩文字游戏来进行逻辑推理，很是精彩，昆汀的编剧功力体现在这里。】
16.“老鼠为什么让你讨厌？”【你只要不同意我的想法，我就一直洗你的脑。】
17.既然你不上钩，我扯回去继续讲我的德国人性；这时终于掏出烟斗，气场压制【而此时，两人在片中的平面比例再也不是一样大了，拍摄的角度从汉斯兰达这边拍起；汉斯兰达明显比法国大叔占得比例大了许多。】
18.17:40，终于出现汉斯兰达的第一个特写。【特写就像运动镜头一样，是非常规武器，真不能乱用。】
19.最后给了一块糖：“说你敌人，你将不会受到骚扰。”【这时抵抗是无意义的，汉斯兰达早已知道她们被藏在地板下，最后的反问，法国大叔泪流满面，这里的情感就十分自然。】
20.回到6，又是编剧上的功力，也算是套路，汉斯兰达说英语的目的是为了让地板下的藏匿者听不懂；【这也为观众解惑，为何法国大叔可以在地板下有人的情况下肆意承认自己窝藏了他们。直到这里，第一部分的高潮来了，可以说确实神乎其技，不愧两夺最佳编剧。】
21.转回法语，接着演；嘴上说着小姐，却叫来了士兵。【这里选择了由脚到脚的拍摄，是为了给一个大脑思考时间，不是小姐们嚒？咦？军靴？如果是直接拍上半身，反应时间就会大大缩短。】
22.暴力美学出现；动静结合，快慢结合，一句缓慢的“再见”与激烈的枪声和扫射的画面结合。
23.《搜索者》门中人，算是迷影致敬。
24.缘分不开枪，其实早就可以开枪，却不慌不忙。一是为了营造悬念，二是暴力美学的延伸。【其实现实中没有暴力美学，这是纯艺术上的东西，为的是感官体验。当然如果这么分析昆汀电影里不合理的东西也太多了，这是他成不了大师的理由，但问题是，我们也不需要那么多大师。不杀完留一个，这种东西十分恶趣味，但恶趣味也是趣味，就像西索，就像鼬；这种不杀完留一个，会让观众摸不透你是怎样的人，让这个角色充满神秘感，虽然是通过不符合常理的举动，为了制造神秘而神秘，但毕竟造出了神秘，至于为什么，不知道，也没必要知道。】
第二章：无耻混蛋
25.一幕完了之后要黑一下，本质上昆汀还是个古典的人，喜欢这种戏剧结构，这样也使电影看起来更加工整（作用类似排版）；也更加有一种气味在里面。
26.这个欠债的说法脱胎于《戴罪立功》，很是有趣，把原作中一个杀纳粹的主要原因，变成了一个偏立志向的笑话。【皮特个人秀这段用了许多移动镜头，需要有人讲解用以，目前来看感觉是为了带入人物情绪。】
27.元首的吹嘘【侧面刻画又来了，先有侧面刻画再正面表现已成永久套路。】
28.元首的电话【过度手段，不允许叫“犹太熊”，但完全没必要打这个电话，打这个电话是为了讲“列兵巴兹，”为下文他的出现做铺垫。（但编剧的过度可以随便编，你史实没有采访，难道也瞎编嚒？看来只能…】
29.对于雨果·史提格的介绍完全漫画：大大的名字字幕；古怪的配乐；近似短视频地详细介绍了他各种杀盖世太保【这种介绍很神奇，按说报纸都来了，应该是用纪录片的手法，那么不该出现记者没拍到过的东西，这些杀人的场景肯定不会被人拍到，因此属于“现实虚构”。此外，那个蒙枕头里面装上血包的低成本手法可以拿来用。】
30.构图，左前左后；右前右后；画中，组成5个入口，士兵8人从左右入，先景深后景近，最后入主帅。【配合节奏鼓点，这算是一个电影的漫画式电影镜头了，纯正的漫画做不到，需要有“漫画感”的电影才行。不知道取景谁取的，天才。】
31.8人士兵看起来像是模特…摆着不同的造型一动不动，也是为了漫画式的耍帅。中间有个插曲，一个纳粹士兵没死，补了一刀。增添幽默感。
32.现在想来都觉得可笑，“犹太熊”的出场像是电影明星走红毯或是运动员入场，更像是运动员入场，因他带着球棒，挂着类似奖牌的东西，周围还有欢呼声和掌声。【这也是另类加法，是讲运动员入场的场面借代到了士兵出场，打完还要自己解说，完全将这片小野地当成了中央球场。】
33.如果是很古典的导演，拍三人对话也会用固定中远景，翻译的这一段，镜头在三人之间不断移动切换，构成一种趣味性。
34.这时我们知道了结果，又是很长很长的铺垫，列兵巴兹其实就是最后活下来的那个人。【元首是根本不可能接见这样的人的，这又算是偷换概念或者影片为大敢搞敢拍吧，要敢拍，敢说逼话。】
35.加速交叉剪辑，让观众渴望知道是什么样的“标记。”【再次出现“后备箱镜头”，并伴随了一个登上卡内基大厅的笑话。】
第三章：巴黎的德国之夜 1944
36.电影院外，介绍索珊娜（家人惨遭屠杀4年后）。【这个介绍极其不好，前面已经玩过一次了；应该旁敲侧击出她是索珊娜。】
37.第一次出现弗雷德里克左拉再次出现迷影情节，各种导演，也突出法德关系，切合主题。
38.弗雷德里克左拉再次出现，索珊娜对其极其不屑，不过通过许多突然出现的人物对他的崇敬，索珊娜开始对他起了兴趣，当他吹出他的事迹之时，又谈到《国家的骄傲》，索珊娜却转身离去。【留下了悬念（之前明明挺感兴趣，为何谈到电影人就没了），很有《黑皮书》的感觉呢，这给人一种：你很牛逼，姑娘也看不上你的感觉，因为牛逼没牛逼到地方，你是敌人。越牛逼，反而越傻逼。】
39.戈培尔：当第三次出现这种漫画式人物介绍，似乎就不违和了，像一种风格了【高智商小少校
露面。】
40.左拉的眼神：他追女孩追错了方向，主题都错了，再扣细节必然不能管用。【想拉出戈培尔来衬托自己是多么牛逼，然而对于金钱、名誉、地位这种东西，在血仇面前，都不再重要。】
41.列兵的演讲。【其实关于列兵和戈培尔吃饭再叫个影院老板这种事，完全是天方夜谭，但为了剧情需要，可以编造，大家也看得爽。】
42.第三幕终于和第一幕汇合，时隔三年的见面，拍索珊娜的心境，她的脸以及汉斯兰达的衣服【取景和分镜上乘】
43.拍索珊娜的特写，逐渐拉近；而戈培尔、左拉、兰达三人的对话则出现在镜头之外。【旁人对话对主体心境的影响，这种拍法可以有很多的延伸。】
44.要杯牛奶。【既然是重逢，必须悬念拉满，那么之后一定不能揭穿，为了最后的结局，这个段落必须松一口气。】
45.“等奶油来了再吃。”【瓦叔演技再次展现，】
46.馅饼放奶油特写。【对于食物一定要特写。】
47.“我有另外一件事想问你。”【两段直切大特写，越来越大的特写，寓意气氛越来越紧张。】
48.“不过我完全不记得要问啥了。”【这就属于实在找不到好的编剧点，来硬解局了。由此可见，他昆汀足够牛逼，可也不是万能的。最后的喘气及差点哭泣算是点睛之笔，真实，自然。】
49.35毫米胶片普及，这算是第二次旁白出现。【第一次出现是在“犹太熊”，用了伪纪录；第二次则直接上了当时的故事片作为例证（不过也有可能是昆汀自己拍的仿古片。）】
第四章：电影院行动
50.吧台在地球仪里。【设定优美】
51.到这里算是完全出来了，借用许多存在的历史人物进行大量的虚构。【不知道国内还能不能这么做，感觉必须得用那些有影响力却又不知名的人物。】
52.双重行动，这无疑增加了看点【索珊娜要炸掉是第一重；“电影院行动”要炸掉同一个地方是第二重。再引出无耻混蛋将要协助英国人。影片行进到快接近一半，终于所有的角色链接到了一个事件上，并且他们怀着同一个目标，要在同一个地方展开。（这种设定就最终变成了10个杀手去猎杀一个目标，但目的或受雇公司不同。《唐2》也起了这么个设定但完全没用好。）】
53.引出下一个舞台，“内丁小镇”。【在大决战之前还要有一道美味的开胃菜，这样才行。】
54.皮特“地下室作战”中对“重复”的使用。【十分科恩。】
55.叫板式蒙太奇。“她定在那里，是因为那里没有德国人。”【接下来镜头拍摄一堆德国人出现在酒馆，听转视，标准的叫板蒙太奇。】
56.装德国人遇到了真德国人，装德国人还比真德国人军衔高。【这个设定属于我是敌人，我是装的，所以我有胆怯心理，但我军衔比你高，不能让你看出来我是假的，我还必须装的一点都不胆怯。戏剧冲突是什么？就是矛盾性！因此这种矛盾性悬念拉满。】
57.引出口音问题，小少校登场。【直接报了另外两人的慕尼黑与法兰克福口音，不但为之后埋下伏笔，更是让小上校的气场爆棚。】
58.巧妙化解危机，虚惊一场。【但小少校不依不挠，观众此时的心理是他还怀疑；上一次汉斯兰达的怀疑掩盖掉了，那么这一次不能，一个招式只能使用一次，这一回必须反着来，必须揭穿。】
59.史提格一直怒目圆睁，很像是樊哙。【这里给了推镜头，配乐起，用具体的拍摄—鞭打来表现他的内心。】
60.小少校先装严肃再解释位开玩笑，最后要潇洒离开。【这个模式在追姑娘的时候特有用，即使别人不提出来，你也可以在展现完自己之后扭头便走。】
61.三个酒杯和三人对峙。【行为心理学】
62.枪战快速结束，一枪一个，瞬间死人，没有你打两枪我打两枪的啰嗦。【而且前面已经对峙过了。】
63.这个“I ‘m alive”的镜头是怎么拍出来的？快速推进嚒？
64.我们把女的带走然后走，都不拿枪。【这明显是个骗术，结果威力说：“我很想相信你，但怎样才能相信你呢？”他服软了，他凉了。】
65.揭示3的含义
66.揭示难题：语言、腿；解决难题。【他排第三好：“我不会说意大利语。这首先让人感到他们三人都不会说意大利语，其次对这次行动产生了极大的不放心；反正就是一定要有反差，要么本来漏洞百出，但最后却成功；我倒觉得打蚁王的时候，布置得十分精密，却没打过，最后以匪夷所思的方式获胜这样的双重转折才是最精彩的。】
67.汉斯兰达来到曾经的“战场”，中间又穿插了解析镜头。发现了高跟鞋，留下了线索。结果找到了那条丝巾。
第五章：犹太巨脸的复仇
68。f的开场。画眉、眼线、粉底、腮红、口红，特写与的特写切换，画完红妆是武装，拿枪。对比。这段很B级（总之配乐是一定要拉满。）
69.聊腿伤的时候镜头竟然转了540度…
70.特效镜头拍炸药。
71.不符合常识史实还是不太好，故事到这里已经走味儿了。（希特勒并不是这么死的）【收。】
72.后记：有些女人就是不喜欢罗曼蒂克，只喜欢装弱小，大概世界上就分成这么两种女人吧。据我的感觉应该是82开。
最后数一下这片昆汀究竟用了多少梗或伏笔。
有呼应：
烟斗、牛奶、英语、意大利语、大字幕介绍人物、纳粹标记、迷影、旁白解析、制服假扮、高跟鞋、签字纸巾、胶片
没呼应：
地板下藏人、老鼠、运动员、地球仪、双重行动、重复、口音、手势。
即使你已不再年轻，年华老去，你依旧是最最可爱的小公主。
每个人的心中都有一个梦。阿彻尔的梦是发财走出非洲大地；麦迪的梦是找到真实的故事和确切的证据揭露肮脏的交易；所罗门的梦是儿子做医生全家团圆；叛军的梦是掌握政权；走私商的梦是偷到更多的钻石发更大的财；而大多数非洲人的梦不过就是和平。
原本纯真的孩子，拿起枪杆用鲜血结束童年，眼睛里更多的是迷茫和恐惧，不知道未来在哪里，生命为何物。好心的黑人男子说，他们是童子军，不过就是孩子，可却在孩子的枪下流血。
资源丰富对于一个国家究竟是幸事？抑或灾难？象牙、石油、黄金、钻石，可以让整个国家的人过上富足的生活，可却恰恰相反，这个国家里所有的人都没有家。
是什么让同胞互相残杀？是什么让善良的人们举起枪杆生起仇恨？是什么让我们满眼充满疑惑和不信任？他们可以为了一颗晶莹剔透的钻石发动一场空袭，可以为了钱财和权利砍断无数人的臂膀。如果说人之生本善，那是什么让善变成了恶？最后，会不会有回归于善？
美帝亡我之心不死，我们务必珍惜、珍惜。。。。
1) 已有一个linux程序要运行到一个配置比较底的设备上。程序使用内存为70M。
2) 新设备上要求程序大小为1M。
针对此开始了内存调优。
首先了解下Linux的内存知识。
Linux的内存空间简单可以分为5个部分：
Text（代码区）：存放可执行的指令操作，其只读不能写
Bss（静态区or全局区）：存放未初始化的全局变量和静态变量
Data（数据区）：存放初始化的全局变量和静态变量
Stack：存放临时变量，函数参数等
Heap：存放new/malloc等动态申请的变量，用户必须手动进行delete/free操作。 其中Stack和Heap的内存增长。
经过裁剪代码，修改缓存后使用top命令后发现，shr占用2.5M，然后一路调试发现和实际占用的和代码开辟的不符合，明明很简单的一个函数，突然从1M涨到2M多，然后创建了一个Main空函数，也占用560k。
调查发现。进程独占内存的大小只要用RES的值减去SHR值即可，其中SHR是和其他进程共占的。SR大概2.1M，相减后和代码使用基本匹配，大概300多k。
教训：最后发现还是接触的系统的东西太少，开发linux经验不足，需要尽快熟悉。
以下转自CSDN。
想必在linux上写过程序的同学都有分析进程占用多少内存的经历，或者被问到这样的问题——你的程序在运行时占用了多少内存（物理内存）？通常我们可以通过top命令查看进程占用了多少内存。这里我们可以看到VIRT、RES和SHR三个重要的指标，他们分别代表什么意思呢？这是本文需要跟大家一起探讨的问题。当然如果更加深入一点，你可能会问进程所占用的那些物理内存都用在了哪些地方？这时候top命令可能不能给到你你所想要的答案了，不过我们可以分析proc文件系统提供的smaps文件，这个文件详尽地列出了当前进程所占用物理内存的使用情况。
这篇blog总共分为三个部分。第一部分简要阐述虚拟内存和驻留内存这两个重要的概念；第二部分解释top命令中VIRT、RES以及SHR三个参数的实际参考意义；最后一部分向大家介绍一下smaps文件的格式，通过分析smaps文件我们可以详细了解进程物理内存的使用情况，比如mmap文件占用了多少空间、动态内存开辟消耗了多少空间、函数调用栈消耗了多少空间等等。
要理解top命令关于内存使用情况的输出，我们必须首先搞清楚虚拟内存（Virtual Memory）和驻留内存（Resident Memory）两个概念。
虚拟内存
首先需要强调的是虚拟内存不同于物理内存，虽然两者都包含内存字眼但是它们属于两个不同层面的概念。进程占用虚拟内存空间大并非意味着程序的物理内存也一定占用很大。虚拟内存是操作系统内核为了对进程地址空间进行管理（process address space management）而精心设计的一个逻辑意义上的内存空间概念。我们程序中的指针其实都是这个虚拟内存空间中的地址。比如我们在写完一段C++程序之后都需要采用g++进行编译，这时候编译器采用的地址其实就是虚拟内存空间的地址。因为这时候程序还没有运行，何谈物理内存空间地址？凡是程序运行过程中可能需要用到的指令或者数据都必须在虚拟内存空间中。既然说虚拟内存是一个逻辑意义上（假象的）的内存空间，为了能够让程序在物理机器上运行，那么必须有一套机制可以让这些假象的虚拟内存空间映射到物理内存空间（实实在在的RAM内存条上的空间）。这其实就是操作系统中页映射表（page table）所做的事情了。内核会为系统中每一个进程维护一份相互独立的页映射表。页映射表的基本原理是将程序运行过程中需要访问的一段虚拟内存空间通过页映射表映射到一段物理内存空间上，这样CPU访问对应虚拟内存地址的时候就可以通过这种查找页映射表的机制访问物理内存上的某个对应的地址。“页（page）”是虚拟内存空间向物理内存空间映射的基本单元。
虚拟内存空间和物理内存空间通过Page Table关联起来。其中虚拟内存空间中着色的部分分别被映射到物理内存空间对应相同着色的部分。而虚拟内存空间中灰色的部分表示在物理内存空间中没有与之对应的部分，也就是说灰色部分没有被映射到物理内存空间中。这么做也是本着“按需映射”的指导思想，因为虚拟内存空间很大，可能其中很多部分在一次程序运行过程中根本不需要访问，所以也就没有必要将虚拟内存空间中的这些部分映射到物理内存空间上。
总结一下就是，虚拟内存是一个假象的内存空间，在程序运行过程中虚拟内存空间中需要被访问的部分会被映射到物理内存空间中。虚拟内存空间大只能表示程序运行过程中可访问的空间比较大，不代表物理内存空间占用也大。
驻留内存
顾名思义是指那些被映射到进程虚拟内存空间的物理内存。上在系统物理内存空间中被着色的部分都是驻留内存。比如，A1、A2、A3和A4是进程A的驻留内存；B1、B2和B3是进程B的驻留内存。进程的驻留内存就是进程实实在在占用的物理内存。一般我们所讲的进程占用了多少内存，其实就是说的占用了多少驻留内存而不是多少虚拟内存。因为虚拟内存大并不意味着占用的物理内存大。
关于虚拟内存和驻留内存这两个概念我们说到这里。下面一部分我们来看看top命令中VIRT、RES和SHR分别代表什么意思。
top命令中VIRT、RES和SHR的含义
搞清楚了虚拟内存的概念之后解释VIRT的含义就很简单了。VIRT表示的是进程虚拟内存空间大小。对应到图1中的进程A来说就是A1、A2、A3、A4以及灰色部分所有空间的总和。也就是说VIRT包含了在已经映射到物理内存空间的部分和尚未映射到物理内存空间的部分总和。
RES的含义是指进程虚拟内存空间中已经映射到物理内存空间的那部分的大小。对应到图1中的进程A来说就是A1、A2、A3以及A4几个部分空间的总和。所以说，看进程在运行过程中占用了多少内存应该看RES的值而不是VIRT的值。
最后来看看SHR所表示的含义。SHR是share（共享）的缩写，它表示的是进程占用的共享内存大小。在上图1中我们看到进程A虚拟内存空间中的A4和进程B虚拟内存空间中的B3都映射到了物理内存空间的A4/B3部分。咋一看很奇怪。为什么会出现这样的情况呢？其实我们写的程序会依赖于很多外部的动态库（.so），比如libc.so、libld.so等等。这些动态库在内存中仅仅会保存/映射一份，如果某个进程运行时需要这个动态库，那么动态加载器会将这块内存映射到对应进程的虚拟内存空间中。多个进展之间通过共享内存的方式相互通信也会出现这样的情况。这么一来，就会出现不同进程的虚拟内存空间会映射到相同的物理内存空间。这部分物理内存空间其实是被多个进程所共享的，所以我们将他们称为共享内存，用SHR来表示。某个进程占用的内存除了和别的进程共享的内存之外就是自己的独占内存了。所以要计算进程独占内存的大小只要用RES的值减去SHR值即可。
进程的smaps文件
通过top命令我们已经能看出进程的虚拟空间大小（VIRT）、占用的物理内存（RES）以及和其他进程共享的内存（SHR）。但是仅此而已，如果我想知道如下问题：
进程的虚拟内存空间的分布情况，比如heap占用了多少空间、文件映射（mmap）占用了多少空间、stack占用了多少空间？
进程是否有被交换到swap空间的内存，如果有，被交换出去的大小？
mmap方式打开的数据文件有多少页在内存中是脏页（dirty page）没有被写回到磁盘的？
mmap方式打开的数据文件当前有多少页面已经在内存中，有多少页面还在磁盘中没有加载到page cahe中？等等
以上这些问题都无法通过top命令给出答案，但是有时候这些问题正是我们在对程序进行性能瓶颈分析和优化时所需要回答的问题。所幸的是，世界上解决问题的方法总比问题本身要多得多。linux通过proc文件系统为每个进程都提供了一个smaps文件，通过分析该文件我们就可以一一回答以上提出的问题。
在smaps文件中，每一条记录（如下图2所示）表示进程虚拟内存空间中一块连续的区域。其中第一行从左到右依次表示地址范围、权限标识、映射文件偏移、设备号、inode、文件路径。详细解释可以参见understanding-linux-proc-id-maps。
接下来8个字段的含义分别如下：
Size：表示该映射区域在虚拟内存空间中的大小。
Rss：表示该映射区域当前在物理内存中占用了多少空间
Shared_Clean：和其他进程共享的未被改写的page的大小
Shared_Dirty： 和其他进程共享的被改写的page的大小
Private_Clean：未被改写的私有页面的大小。
Private_Dirty： 已被改写的私有页面的大小。
Swap：表示非mmap内存（也叫anonymous memory，比如malloc动态分配出来的内存）由于物理内存不足被swap到交换空间的大小。
Pss：该虚拟内存区域平摊计算后使用的物理内存大小(有些内存会和其他进程共享，例如mmap进来的)。比如该区域所映射的物理内存部分同时也被另一个进程映射了，且该部分物理内存的大小为1000KB，那么该进程分摊其中一半的内存，即Pss=500KB。
bf7ec000-bf80d000 rw-p 00000000 00:00 0 [stack]
Size: 136 kB
Rss: 100 kB
Pss: 100 kB
Shared_Clean: 0 kB
Shared_Dirty: 0 kB
Private_Clean: 0 kB
Private_Dirty: 100 kB
Referenced: 100 kB
Anonymous: 100 kB
AnonHugePages: 0 kB
Swap: 0 kB
KernelPageSize: 4 kB
MMUPageSize: 4 kB
Locked: 0 kB
其中pivate_Dirty后面的几个域文中没有给出说明,这里我将给出解释
referenced:当前能够被引用到的内存,以及当前可达的内存.
Anonymous:表示当前没有与文件联系在一块的内存,也就是说没有作为交换。
God gave us our relatives, thank god we can choose our friends.- Ethel Watts Mumford
上帝给予了我们 我们的亲人，感谢上帝让我们能够选择自己的朋友。-埃塞尔.沃兹.芒福德（19世纪末20世纪初美国女作家）
Everyone’s lives are like a very long sidewalk.Some are well paved. Others,like mine,have cracks,banana skins and cigarette butts.Your sidewalk is like mine but probably not as many cracks…(Max)
每个人的人生都是一条很长的人行道，有的很整洁，而有的象我一样，有裂缝、香蕉皮和烟头。你的人行道跟我的很相像，但或许没有我这么多的裂缝… （马克思）
You are my best friend, you are my only friend.(Max)
你是我最好的朋友，你是我唯一的朋友。（马克思）
Do not worry about smiling, my mouth hardly ever smiles, but it doesn’t mean I’m not smiling in my brain.
别为微笑而忧虑，我也很少在表面上微笑，但这并不表示我没在心里微笑。
Romance and love was a mysterious language he’d given up on, if only it’s how a toaster works or an explanation of chaos theory, if only there was a mathematical equation for love.
浪漫和爱情是一门他早已放弃的高深语言，要是问的是面包机的工作原理或者宇宙混沌理论该多好啊，要是爱情像数学一样有方程式该多好啊。
List some traits of an Aspie
No.1 I find the world very confusing and chaotic, because my mind is very literal and logical.
2 I have trouble in understanding the expressions on people’s faces.
3 I have bad hand writing, and hypersensitive, clumsy, can get very concerned.
4 I like to solve the problems.
5 I have trouble expressing my emotion.
例举一些小亚（一种自闭症）的特征：
第一世界对我来说非常的难以理解和混乱不堪，因为我的思想过于条规和逻辑。
第二我在解析别人的面部表情是会遇到障碍。
第三我写字很难看，异常敏感，笨手笨脚，而且很容易就会忧虑。
第四我喜欢解决问题。
最后我在表达感情时有障碍。
The reason I forgive you is because you are not perfect. You are imperfect, and so am I. All humans are imperfect, even the man outside my apartment who litters. When I was young, I wanted to be anybody but myself. Dr Bernard Hazelhof said if I was on a desert island then I would have to get used to my own company – just me and the coconuts. He said I would have to accept myself, my warts and all, and that we don’t get to choose our warts. They are a part of us and we have to live with them. We can, however, choose our friends and I glad I have chosen you.
我原谅你是因为你不完美，你不完美，我也是。所有人都不是完美的，即便是那些在我公寓外乱丢垃圾的人。小的时候我想变成除了自己以外的任何一个人，Bernard Hazelhof医生说，如果我在一个孤岛上，那么我就要适应一个人生活，只有椰子和我。他说我必须要接受我自己，我的缺点和其他一切。 我们无法选择自己的缺点，它们也是我们的一部分，我们必须适应它们。然而我们能选择我们的朋友，我很高兴选择了你。
Que sera sera, whatever will be will be.
事实不可强求，顺其自然吧。
1) 已有一个linux程序要运行到一个配置比较底的设备上。程序大小为15M。
2)新设备上要求程序大小。程序的形式为so，通过结构外部调用。
对程序大小进行缩减，主要方案：
1）减少不必要的第三方依赖；
2）将用不到的代码完全删除掉。
这里主要说下第二条，经过1天半修改了大概60多个文件，边改边测，一切OK了，然后就提交了。
第二天测试的时候，有个分支因为配置关系没有走到，重新配置测试发现莫名其妙死机，看堆栈只知道是内存越界，然后就开始了灾难般的内存越界调查。
开始使用Debug查了半天也未能定位，最后还是使用老办法，对之前提交的60多个文件回归，一行一行的删，一行一行测。
看遍了数万行代码，调试了2天，最后发现：删除无用代码的时候多删了一行pragma pack。
pragma pack：程序编译器对结构的存储的特殊处理确实提高CPU存储变量的速度，但是有时候也带来了一些麻烦，我们也屏蔽掉变量默认的对齐方式，自己可以设定变量的对齐方式。
加这个是为了按照自己的方式对齐内存。用法为：pragma pack（n），按n个字节对齐，pragma pack（）表示恢复默认对齐方式，二者必须配对使用。
教训及反思：
1）必须保证程序配置的正确性，小批量提交；
2）这个之前语法没用过，整个工程里也用的很少，所以删减代码的使用因为紧靠无用代码，警惕性不高就删除了，所以得加强学习；
3）编译器编译未对此类问题进行警告、或错误提示，看来编译器还有较大改进空间。
unbuntu上自带的vim不太好用，所以通过以下两个命令卸载并重新安装。
‘’’sudo apt-get remove vim-common
sudo apt-get install vim’’’
学习资料主要是鸟哥的linux私房菜（第三版）
为啥要学vim？
1）所有的Unix Like系统都会内建vi文本编辑器，其他的文本编辑器则不一定存在；
2）很多软件的编辑接口都会主动呼叫vi；
3）vim具有程序编辑的能力，可以主动的以字体颜色辨别语法的正确性，方便程序设计；
4）以内程序简单，编辑速度相当快速
vi的三种模式
1）一般模式：以vi打开一个档案就直接进入一般模式了（这是模式的模式）这个模式中，可以使用“上下左右”按键移动光标，也可以使用“删除字符”或“删除整行”来处理档案内存，可以使用“复制、粘贴”处理文件数据。
2）编辑模式：在一般模式中可以进行删除、复制、贴上等等动作，但是却无法编辑文件内容。要等到你按下“i，I，O,o，A，a，r，R”等任何一个字母进行编辑模式。通常画面左下方会出现”INSERT或REPLACE“字样。而要回到一般模式，则按下”Esc“可以退出编辑模式。
3）指令模式：在一般模式当中，输入“：/?”三个任何一个按钮，就可以将光标移动到最底下哪一行。这个模式中，可以提供搜索、读取、存储等操作。
以下是学到的几个命令：
vi指令
以下是学习到的几个指令：
1）i进入编辑模式
2）:wq存储后离开vi
3）:set nu显示行号
4）nG 跳到第n行，40加右箭头 条状到该行第40个字符，G文件最后一行，1G文件第一行
5）/bizp2 搜索“bizp2”
6）：50,100s/man/MAN/gc 替换50行到100行之间的man为MAN
9）u 撤销
10）nyy从光标处复制n行，p则粘贴
11）ndd从光标处删除n行
12）nx从光标处删除n个字符
学些了vim基础命令，第一个事就是想写个Hello wrold，如下
1) vim hello.cpp
创建hello.cpp文件
2）键入i，进入编辑模式
3）编写hello.cpp文件
4）Esc键，退出编辑模式；然后shift+：然后wq，保存退出。
5）编译hello.cpp,g++ hello.cpp
6) 键入/.a.out，运行程序
7）在Terminal上显示“Hello World！”
场景二：马克吸毒过量陷入昏迷状态，最后被人抬去抢救，采用了主观视角，随着他经历了从走廊被抬上救护车然后送到医院的过程，这整个过程一直处于一种自然的晃动之中，将吸毒之后抽象的快感过于真实地具象化为马克身体沉入地毯之内的迷幻影像。
场景三：马克被父母关在小屋子里戒毒，房间从两个方向开始扭转、延伸毫无尽头，黛安和屎霸一一浮现最后墙顶旋转过来那个死婴的脸，那种晕眩把痛苦变得让人无论从生理上还是心理上都感同身受地揪心。
“选择生命，选择工作，选择职业，选择家庭，选择可恶的大彩电，选择洗衣机、汽车、镭射碟机，选择健康、低胆固醇和牙医保险，选择楼宇按揭，选择你的朋友，选择套装、便服和行李，选择分期付款和三件套西装，选择收看无聊的游戏节目，边看边吃零食……选择你的未来，选择生命……太多选择，你选择什么，我选择不选择！”
最后马克背叛了朋友，也就是意味着他背叛了放荡的青年生活，选择了代表平庸而正常的大多数人的价值去想。他汇入了模糊的人群之中，与没有面孔的人们融为一体，消失不见了，因为他破烂不堪的青春时代已告一段落，这是他的幸运，也是他的悲哀吧！马克的那种选择是相对于反抗的背叛与堕落吗？
“世界在变，音乐在变，毒品也在变，你不能在海洛因中逃避太久！”猜火车的青春，终究会结束。而我们的青春呢？是怎样结束呢？还有吗？我们是迟疑选择？还是逃避选择？每一代的年轻叛逆者们最终都会变成大腹便便，成为新一代的保守派。我们能够选择什么，除了融入这毫无差别的社会，失去自己，我们别无选择！
以上来自豆瓣。
以上来自豆瓣。
毫无疑问，这是一部在亲情的把握、叙述以及营造上十分成功的影片。影片的女主角当然是那个一直在成长的小女孩，男主角却是记忆中的父亲，而出场不多的真实的父亲只能算是男配角。其他的配角还有转动的车轮和水。
影片的开篇是不知原因的离别。
最开始是一组飘忽的云，在云的下面父亲和女儿骑着车在昏黄的傍晚来到了海边。简约到极致的画面，平静的陈述着，一如时间平静的流淌。堤岸上的树很高很高，海鸟在他们的顶端盘旋。父亲停下来，将他的大车靠在树上。小女孩也从她的小车上跳下来，学着父亲的样子将车靠在大树上。父亲抬起头，望着通往天边的大海。女儿还很小很小，她抬起头看到的，只是她的父亲。父亲走下堤岸来到海边，还是舍不得女儿，转身又奔了上去把女儿举了起来，像是往常一样亲热地拥在怀里。可是离开的心意已决，女儿就那样站在岸边看着父亲的小船越划越远。女儿似乎也知道事实已不可更改，骑着小小的单车慢慢的离开了。从此便开始了长达一生的守望。
女儿又来到海边看着远方，可是除了一望无际的海面只有父亲走时停靠在树下的单车还在那里。
树叶随着风飞快的生长着。女儿也变成了亭亭玉立的小姑娘，顶着狂风还是来到了海边向着父亲远去的方向看着，留下痕迹的依然是只有那辆树下的单车。
下雨了，女儿穿着一身蓝色的衣裙（这是整部影片里仅有的一点亮色），来到海边，这时父亲的单车已不知去向，只剩下空空的海面对着她。
这一组镜头下来影片似乎完成了一个段落，因为这几次女儿都是向着来的方向回去的。也许是导演要告诉我们，生活是向前走的，有许多我们改变不了的东西就尝试着接受吧。
接下来就是每个人都会经历的幸福又平凡的一生。
女孩和伙伴们一起骑车经过，也许是放学的路上也许相约去郊游，当伙伴们兴高采烈的往前骑时，女孩却又停在了那棵树旁，静静的看着远方，可是远方除了远方还是一无所有。前面的伙伴发现了掉队的女孩，向她招着手催促她赶快前行，女孩收回目光向前骑去，车轮转过一格格斑马线一样的树影。
女孩坐在男友的后座上。勾着脚紧靠在男友的后背上。在经过那片海边时，女孩别过头看着远方的海面，任由男友带着她向前远去。（在这里插进了一个我到现在也没能弄懂的镜头，是夜里。唯一的一次黑夜。一束手电筒的光带着人的脚步走过画面，我不知道导演的具体意图，但是我想应该是一种心理暗示或者一个隐喻，人在黑暗中用手电筒除了照亮还应该是寻找吧，让我想起了电影《半生缘》里的最后一个镜头）
女孩（应该说是女人）已经有了一双儿女，和丈夫一起来到海边玩耍。当丈夫领着两个孩子下到海边时，女孩却站在岸堤上，就是当年父亲和她离别的地方，向远方看着。
到冬天了。女孩已是中年。女孩独自起着自行车来到了海边，满目皆白，一望无际。不知道雪的下面还是不是水？也许雪就是两种物质的临界，暖一点就变成了水，冷一点就变成了冰。
女孩已显老态。当一个小女孩从她身边匆匆驰过的时候，女孩已扶不稳车把。这是女孩第一次下到岸边，不知道什么时候昔日的汪洋已是无尽荒草，沧海桑田的变幻总是在不觉中划过指尖发脚。
女孩已经骑不动车了，推着车走走停停来到海边。虽然步履蹒跚，可是车轮却一直向前。到了岸边，停好车转身下去的时候，车子却无风自倒，女孩转过身扶了一下却因力量不够又倒了，随后使劲地把车子扶住，转身刚走，车子又倒了。女孩转头看了看，还是继续走了下去，似乎抛下了所有的牵挂。
下到曾经的水边，没有犹豫，径直走进了如今已是荒草构成的海洋。像当年父亲一样，就那么向前走着……，不知走了多远女孩来到了一小片空地，中央是一条半埋在泥土中的小船——父亲的小船。女孩怔怔的看了看，摸了摸船舷，想起了当年父亲离别时的样子。女孩走到了船腹前轻轻的躺了下去，就像小的时候依偎在父亲的怀里一样，温暖的阳光就像父亲的目光一样照在身上，“睡吧”，她听见父亲说。恍惚间，女孩仿佛感觉到了父亲的气息，是啊，那是父亲！她看见父亲从远方归来，女孩向着父亲的方向奔去，随着奔跑，从女孩身上流走的韶华又回来了，弓着的背直起来了，蹒跚的步履变得轻盈快捷，满头的白发又变成了万千青丝，女孩又成了亭亭玉立的豆蔻少女，站在父亲的身前。父亲还是象离开的时候那样伟岸，他们对望着，打量着，既熟悉又陌生，当朝思暮想的情形真的出现在眼前，人往往都是近乡情怯。女孩又继续前奔，到了离父亲只有一步之遥的面前，堆积的情感终于喷薄而出——父亲和女儿紧紧地拥在了一起，影片到了高潮便戛然而止。
影片的情感一直都是压抑着的，细水长流，一直到最后喷涌而出的时候，没有人能抵挡得住，怎样的如花美魇，都敌不过似水流年，可是这至亲的情感却在流年中似水蔓延。
淡淡的风吹着淡淡的云，淡淡的云变幻着它的样子，时间就这样在不经意间悄悄的溜走了，而生活也在时间里沉默的进行着，虽然有很多时候我们是那么的不情愿。我们的生活乃至生命便如女孩般不停的寻找着，每个人都有自己寻找的东西，有人是那样执著，有人是那样沉默。
整部影片的画面大相无形一般简约至极，不着笔墨却境界全出，如同很多东西一样，到了至高的境界都一样的返璞归真。画面虽显温暖却不够温馨，在温暖的上面却让人感到笼罩着一层沉郁和些许压抑。也许因为这注定是一个悲伤的故事。不过令人惊讶的是，据作者自己说他的优美的线条和色彩其实是来自中国（还是日本？）的一本书，据作者MICHAEL自己说，这是一本中国或日本僧侣撰写的关于绘画和书法方面的书。他已记不清那个僧侣的名字了，那本书也不知放到哪里了，可是他清楚的记得书中绘画的线条和笔触。“它们深邃而成熟，仿佛自然天成。”真正的美是跨越种族和文化的，在CG日益当道的现在，如此纯粹精湛的手绘已不多见，足见作者的功底以及对艺术的理解，画面中信手拈来的云霞和树林，倒影和天空以及一个个面目模糊却个性鲜明的形象，使我们觉得这样写意朴素的风格比那些精雕细琢更来得直接，更能直指人心。
影片在镜头语言的运用上也是相当平实，大部分都是静止镜头，只有三四处的地方运用了推拉和平移镜头，一直都是在静静的讲述。剪接也是自然流畅，片子中的镜头几乎全部是远景和全镜，象观众的一双的眼睛，远远的、平静的注视着故事的发生，只是偶尔切换到主人公的视角，让我们感受到那份空旷的虚无，或许还有一直存在的企盼。在以往的经验当中，人物情感迸发的时候，要用特写来强调表现，既表达人物分明的情绪，也含蓄地表达导演的主观感情，让观众也达到一种情感的统一，而本片没有，几乎找不到一个中景，更别说特写。人物在大多数的时候都是一个简约的轮廓。在这里影片的画面和镜头已不可分。
整部影片没有一句对白也没有旁白，只有时而响起的悠扬舒缓有节奏明确的音乐。“我并不是有意要避开对白或是旁白配音。我只是比较喜欢作品中没有现实世界中声音的打扰。声音会传达很丰富的信息。所以除非画面和这种声音非常和谐，否则是不该轻易应用某一种声音或对白的，因为这会造成一种很不舒服的冲突。在〈父与女〉中尝试使用的手风琴和钢琴的配乐，缠绵地表达了小女孩对父亲的思念与呼唤。”作者如是说。悠扬的手风琴在故事中跳跃起伏的穿梭，表露那种热切的渴望和孤独的思念，洋溢着俄罗斯味道的手风琴响起的时候使我很容易就掉进了导演编织的网里面，语言是有国界的，音乐是无国界的，语言有很多时候是绕开心灵说话的，音乐是直指心灵的。作者深谙这一点，所以巧妙的避开了这个障碍。质朴却颇具匠心的音乐总是在最需要它的时候响起，编排细腻的管乐和弦乐各安其位，一个小交响的配置隐藏在暗涌的情感里与情节丝丝入扣，和手风琴交替出现的钢琴又使我们被调动起来的情感受到最敏锐的弹拨，我沉醉了，沉醉在那女孩发自内心却又不显山露水的呼唤。
表达亲情的文艺作品尤其是电影不胜枚举，在父亲与女儿这一问题上做文章的，就动漫界而言，大到EVA中的美里、宫崎骏的红发少女安妮、《他和她的故事》中那个别扭的小女孩，小到几乎一切长篇动漫里都有的配角父亲与女儿，我至今难以忘怀的小时候看过的一部动画片《咪咪流浪记》，在那里面有很多和此部影片异曲同工的地方，都是一个女儿执著的寻找自己的父亲，只不过一个偏重于行动，一个蕴藏于情感。而MICHEAL的成功在于他选用的是一根亦真亦幻的线索和一些足够牵动你情绪的片段。
影片始终伴随着一种轮回似的寓意，充满了一种东方哲学的意境，这可能是作者不仅仅是对东方的绘画和书法感兴趣的结果。就好像一直出现的车轮的转动喻示着生命成长和四季的更迭，所有人物的出场都是伴随着车轮，有一个很有意思的细节——就是在女孩小的时候在路上和她相遇的都是老人，而当她的年纪慢慢变大甚至慢慢变老的时候，和她相遇的路人都是变得越来越年轻，就像是两条逆向流动的河流，相遇的总是相反的，就好像没有人能逃脱时间之轮的转动，一天又一天，一季又一季，一年又一年，永不回头的是那疾驰的时光之箭。女孩在自行车上变老了，可是海岸依旧是那片海岸，大树依旧是那排大树，远方依旧是远方，思念也依旧是思念。
另外在片中出现的另一个重要角色是水，平静纯净的水。水具有很多层面象征。它感性、平静，就像一面镜子，能够照亮人的内心。水是感性的,也是理性的，就像一面镜子,其实反映着的是观者的内心。还有在影片中时常出现孤单的飞鸟，形影相吊的树木还有天空中单朵的云彩，这一切象征意味的符号反复出现，平添萧瑟，都表现了女孩情感上的孤单与无靠。
当最后，已经变成老婆婆的小女孩找到父亲的小船，像小猫一般弓着身子躺下去的时候，屏幕前的我完全能感受到她当时的平静与安心，那是她心灵的归宿，终于找到了。顿时心头的热流汩汩而上。结束时超现实主义的结尾让她在奔跑中回到过去，奔向父亲的那一幕，叫人感动的一塌糊涂。正如前面所说，这样压抑之后喷涌而出的情感是没有人能抵挡得了的。就象累积了千年的雪山于刹那间崩溃一样，那种感觉是一泻千里、势如破竹的。想起了多年前的一首小诗：你若是一滴透亮的眼泪
我原是你藏着的忧伤
划一道浅痕
在你的脸上
在我的心上
希望每个人都能追逐自己想要追逐的东西，也记得自己被生命、被情感，被一切所感动的那一刻，因为那并不常有。
Linux 的第一步，要先从 Windows 的思维习惯，切换成 Linux 的“命令行 + 文件”使用模式。在 Linux 中，无论我们做什么事情，都会有相应的命令工具。虽然这些命令一般会在 bin 或者 sbin 目录下面，但是这些命令的数量太多了。如果你事先不知道该用哪个命令，很难通过枚举的方式找到。因此，在这样没有统一入口的情况下，就需要你对最基本的命令有所掌握。一旦找到某个命令行工具，替代输入框的是各种各样的启动参数。这些参数怎么填，一般可以通过 -h 查看 help，挨个儿看过去，就能找到相应的配置项；还可以通过 man 命令，查看文档。无论是什么命令行工具，最终的配置一般会落到一个文件上，只要找到了那个文件，文件中会有注释，也可以挨个儿看下去，基本就知道如何配置了。这个过程可能非常痛苦，在没有足够熟练地掌握命令行之前，你会发现干个非常小的事情都需要搜索半天，读很多文档，即便如此还不一定能得到期望的结果。这个时候你一定不要气馁，坚持下去，继续看文档、查资料，慢慢你就会发现，大部分命令的行为模式都很像，你几乎不需要搜索就能完成大部分操作了。恭喜你，这个时候你已经爬上第一个坡了。这个时候，你能看到一些很美丽的风景，例如一些很有技巧的命令 sed 和 awk、很神奇的正则表达式、灵活的管道和 grep、强大的 bash。你可以自动化地做一些事情了，例如处理一些数据，会比你使用 Excel 要又快又准，关键是不用框框点点，在后台就能完成一系列操作。在处理数据的同时，你还可以干别的事情，半夜处理数据，第二天早上发个邮件报告，这都是 Excel 很难做到的事情。不过，在这个专栏里，命令行并不是我们的重点，但是考虑到一些刚起步的同学，在第一部分我会简单介绍一些能够让你快速上手 Linux 的命令行。专栏每一模块的第一节，我都会有针对性地讲解这一模块的常用命令，足够你把 Linux 用起来。如果你想全面学习 Linux 命令，推荐你阅读 《鸟哥的 Linux 私房菜》。如果想再深入一点，推荐你阅读 《Linux 系统管理技术手册》。这本砖头厚的书，可以说是 Linux 运维手边必备书籍。
命令行工具也是程序，只不过是别人写的程序。从用别人写的程序，到自己能够写程序，通过程序来操作 Linux，这是第二个要爬的坡。用代码操作Linux，可以直接使用 Linux 系统调用，也可以使用 glibc 的库。Linux 的系统调用非常多，而且每个函数都非常复杂，传入的参数、返回值、调用的方式等等都有很多讲究。这里面需要掌握很多 Linux 操作系统的原理，否则你会无法理解为什么应该这样调用。刚开始学 Linux 程序设计的时候，你会发现它比命令行复杂得多。因为你的角色再次变化，这是为啥呢？我这么说，估计你就能理解了。如果说使用命令行的人是吃馒头的，那写代码操作命令行的人就是做馒头的。看着简简单单的一个馒头，可能要经过 N 个工序才能蒸出来。同样，你会发现，你平时用的一个简单的命令行，却需要 N 个系统调用组合才能完成。其中每个系统调用都要进行深入地学习、读文档、做实验。经过一段时间的学习，你啃下了这些东西，恭喜你，又爬上了一个坡。这时候，你已经很接近操作系统的原理了，你能看到另一番风景了。大学里学的那些理论，你再回去看，现在就会开始有感觉了。你本来不理解进程树，调用了 fork，就明白了；你本来不理解进程同步机制，调用了信号量，也明白了；你本来分不清楚网络应用层和传输层的分界线，调用了 socket，都明白了。同样，专栏的第一模块，我会简单介绍一下 Linux 有哪些系统调用，每一模块的第一节，我还会讲解这一模块的常用系统调用，以及如何编程调用这些系统调用。这样可以使你对 Linux 程序设计入个门，但是这对于实战肯定是远远不够的。如果要进一步学习 Linux 程序设计，推荐你阅读 《UNIX 环境高级编程》，这本书有代码，有介绍，有原理，非常实用。
当你已经会使用代码操作 Linux 的时候，你已经很希望揭开这层面纱，看看系统调用背后到底做了什么。这个时候，你的角色要再次面临变化，就像你蒸馒头时间长了，发现要蒸出更好吃的馒头，就必须要对面粉有所研究。怎么研究呢？当然你可以去面粉厂看人家的加工过程，但是面粉厂的流水线也很复杂，很多和你蒸馒头没有直接关系，直接去看容易蒙圈，所以这时候你最好先研究一下，面粉制造工艺与馒头口味的关系。对于 Linux 也是一样的，进一步了解内核的原理，有助于你更好地使用命令行和进行程序设计，能让你的运维和开发水平上升一个层次，但是我不建议你直接看代码，因为 Linux 代码量太大，很容易迷失，找不到头绪。最好的办法是，先了解一下 Linux 内核机制，知道基本的原理和流程就可以了。一旦学起来的时候，你会发现，Linux 内核机制也非常复杂，而且其中相互关联。比如说，进程运行要分配内存，内存映射涉及文件的关联，文件的读写需要经过块设备，从文件中加载代码才能运行起来进程。这些知识点要反复对照，才能理清。但是一旦爬上这个坡，你会发现 Linux 这个复杂的系统开始透明起来。无论你是运维，还是开发，你都能大概知道背后发生的事情，并在出现异常的情况时，比较准确地定位到问题所在。Linux 内核机制是我们这个专栏重点要讲述的部分，我会基于最新 4.x 的内核进行讲解，当然我也意识到了内核机制的复杂性，所以我选择通过故事性和图形化的方式，帮助你了解并记住这些机制。这块内容的辅助学习，我推荐一本 《深入理解 LINUX 内核》。这本书言简意赅地讲述了主要的内核机制。看完这本书，你会对 Linux 内核有总体的了解。不过这本书的内核版本有点老，不过对于了解原理来讲，没有任何问题。
在了解内核机制的时候，你肯定会遇到困惑的地方，因为理论的描述和提炼虽然能够让你更容易看清全貌，但是容易让你忽略细节。我在看内核原理的书的时候也遇到过这种问题，有的地方实在是难以理解，或者不同的书说的不一样，这时候该怎么办呢？其实很好办，Linux 是开源的呀，我们可以看代码呀，代码是精准的。哪里有问题，找到那段代码看一看，很多问题就有方法了。另外，当你在工作中需要重点研究某方面技术的时候，如果涉及内核，这个时候仅仅了解原理已经不够了，你需要看这部分的代码。但是开源软件代码纷繁复杂，一开始看肯定晕，找不着北。这里有一个诀窍，就是一开始阅读代码不要纠结一城一池的得失，不要每一行都一定要搞清楚它是干嘛的，而要聚焦于核心逻辑和使用场景。一旦爬上这个坡，对于操作系统的原理，你应该就掌握得比较清楚了。就像蒸馒头的人已经将面粉加工流程烂熟于心。这个时候，你就可以有针对性地去做课题，把所学和你现在做的东西结合起来重点突破。例如你是研究虚拟化的，就重点看 KVM 的部分；如果你是研究网络的，就重点看内核协议栈的部分。在专栏里，我在讲述 Linux 原理的同时，也会根据场景和主要流程来分析部分代码，例如创建进程、分配内存、打开文件、读写文件、收发网络包等等。考虑到大量代码粘贴会让你看起来比较费劲，也会占用大量篇幅，所以我采取只叙述主要流程，只放必要的代码，大部分的逻辑和相互关系，尽量通过图的方式展现出来，给你讲解。这里也推荐一本书， 《LINUX 内核源代码情景分析》。这本书最大的优点是结合场景进行分析，看得见、摸得着，非常直观，唯一的缺点还是内核版本比较老。
已经没人能阻挡你成为内核开发工程师了纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。从只看内核代码，到上手修改内核代码，这又是一个很大的坎。这相当于蒸馒头的人为了定制口味，要开始修改面粉生产流程了。因为 Linux 有源代码，很多地方可以参考现有的实现，定制化自己的模块。例如，你可以自己实现一个设备驱动程序，实现一个自己的系统调用，或者实现一个自己的文件系统等等。这个难度比较大，涉及的细节比较多，上一个阶段，我的建议是不计较一城一地的得失，不需要每个细节都搞清楚，这一个阶段要求就更高了。一旦代码有一个细微的 bug，都有可能导致实验失败。
实践没有终点说了这么多，我们都只是走出了万里长征第一步。我始终坚信，真正的高手都是在实战中摸爬滚打练出来的。如果你是运维，仅仅熟悉上面基本的操作是不够的，生产环境会有大量的不可控因素，尤其是集群规模大的更是如此，大量的运维经验是实战来的，不能光靠读书。如果你是开发，对内核进行少量修改容易，但是一旦面临真实的场景，需要考虑各种因素，并发与并行，锁与保护，扩展性和兼容性，都需要真实项目才能练出来。
