一段破败的婚姻，让两个尚未成年的好兄弟天各一边。哥哥航一随母亲回到位于鹿儿岛的外婆家，弟弟龙之介则和追寻音乐梦想的“废柴”父亲在福冈居住。兄弟俩有了各自的朋友圈，父母也似乎渐渐安定下来。可是，他们无论如何还是希望重新聚在一起。鹿儿岛开往福冈的新干线“燕”和福冈开往鹿儿岛的“樱”号途中会有一次短暂的交汇，传说这时许下心中愿望的话，奇迹就会降临。晴朗的一天，两兄弟各自带着朋友朝着心中的奇迹之地出发…

无忧无虑的童年，出发去一趟冒险，把平凡的生活过的非凡，都让人感觉在看《伴我同行》《春天情书》和《菊次郎的夏天》…高潮戏太飙泪，是枝裕和最感同身受的一部！生活处处有奇迹。“世界上总有废物可以待的地方，想想要是每件事都得有意义，你会窒息的”
“哥哥，什么是地下音乐？” “嗯..就是工作要更努力的意思！”
“比起家，我还是选择了世界”。
“我给弟弟吃你做的轻羹了。他有什么见解？(老头精神一振，带着几分急切）那家伙还小呢。（因为弟弟的评价不高，说是有点淡） ”

以上来自豆瓣。

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人生有诸多不易，总有事与愿违，总有不遂人意。那些烦恼的事、过去的事、不能改变的事，与其耿耿于怀，不如与之和解。

生活中，很多事情都不能强求，不必拘泥结果，尽力就好。

看过这样一个故事。一位登山运动员去攀登一座高山，在六千四百米的高度他感到体力不支，停止了继续攀登的脚步。记者采访到他，略带惋惜地询问：“为什么不再坚持一下呢，咬紧牙关或许就能攀登到顶峰？”他回答：“我的体能我最清楚，六千四百米的海拔是我登山生涯的最高点，我一点都没有遗憾。”在他看来，量力而行、尽力而为就是自我的一种征服。

生活也是如此。明知不可为而为之、强迫自己完成达不到的目标、凡事都强求完美的结果，是不智慧的做法。

世间事，有太多我们无法掌控；很多难题，我们也不可能全都了然于心。学会认清自己，尽力而为，在恰到好处时戛然而止，才是真正的生活智慧。

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感情里，很多缘分都没办法走到最后，有爱则爱，无爱则待。

飞蛾扑火的故事，想必许多人都听过。飞蛾拼尽全力飞向灯盏，最后不但没有得到烛火的光亮，反而在火焰中耗尽了自己的生命。

这多像深陷一段感情的我们，舍不得一段没有结局的爱，放不下一个绝情离去的人，反复无端地折磨自己。

人与人之间，讲究一个“缘”字。没有缘分的人，你再掏心掏肺，也换不来对方的青睐；难以再续的爱，你再念念不忘，也得不到想要的回应。

世间所有相遇，该来的终会来，该去的留不住，有时顺其自然就是最好的姿态。若是注定要分开，别让自己既失了底线，又赔了尊严。若是还没有遇到对的人，那就先做更好的自己，剩下的交给时间。

3

人生路上有太多烦恼和矛盾，学会顺其自然往往就是苦恼的解药。

生活是个喜忧参半的过程，我们拼命追赶，想要靠近自己期待的幸福，达成自己的理想。可成年人的路其实并不好走，得不到自己想要的东西、无法和深爱的人在一起，这都是要经历的常态。

一位少年向老人诉苦：“人生不如意十有八九，我太烦恼。”老人回答：“随缘自适，烦恼即去。”少年不解：“您是说无欲无求吗？”老人解惑道：“人生岂能无求？求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。”

诚如老人所言，世间之事，除了生死，都是小事。一味苦苦强求，也许并不能达成所愿，反而会白白消耗了心力。不如少一些纠结，学着看开让自己烦恼忧愁的事，放下一些无端的执念。

请记住，没有完美的人生，只有更好的心态。遇事不钻牛角尖，懂得接受生命里的不完美，如此，日子才会过得从容惬意，生活也就会多一分顺心愉悦。

来源：北叔有约（ID：beishu2016 ) | 作者：北叔 | 主播：赵文龙

转自微博。

一个人是否成熟的4个标准

如何辨别一个人心理是否成熟？这是许多人都想了解的一个问题。

根据美国心理学家赫威斯特提出的心理成熟任务，典型的有如下四个实际标准：

一、“平视”异性

婚姻关系成熟：理性地考虑并选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活；在行为上能够扮演适当的性别角色。

实际点来说，就是用从容和自然的态度，在面对异性时既不太在意对方对自己的看法，也不会矫枉过正地轻视或厌恶对方。

年轻人、尤其是青少年，可能在见到异性时面红耳赤、手足无措，这是因为少男少女对异性没有深入全面的了解，因此充满了好奇心、神秘感。

另外，还有些人虽然不会失态，但会特别注意自己仪表和举止，下意识地表现自己以获取异性关注。

这表明其过于重视异性的认可，同时也可能在爱情关系中，把吸引力、激情等不稳定因素置于亲密感、承诺等稳定因素之上。

还有些人，一口一个“男人没一个好东西”或“女人就是一架生育机器”，可能是因为说话者心里有没愈合好的“暗伤”。

这些都是不够成熟的表现。

二、自我认同

自我认同的成熟：接纳自己的身体和容貌；不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。

从青少年开始，人的自我意识开始迅速觉醒、发展壮大，这时候就可能出现自我中心的倾向。

到16岁左右，那种认为自己最独特最重要的想法也逐渐减少，但有些人到了二三十岁仍受其困扰。

比如，与朋友发生争执时明明错了也“死鸭子嘴硬”，与伴侣吵架时打死也不愿意让步，遇到挫折就怪运气不好世道不公，就是不找自己的原因。

三、学会宽容

人际关系成熟：能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。

谚语说“关公放了曹丞相，丈夫要有容人量”，所以虽然“疾恶如仇”、“尽善尽美”都是褒义词，但对缺陷和不完美的宽容更象征着心理成熟。

宽容指的是对人性缺陷的包容和理解，指明白“人非圣贤孰能无过”，所以“得饶人处且饶人”。

四、重视简单

思维模式成熟：在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准；在个人的行为导向上，能建立起自己的价值观和道德观。

对于认知境界，从复杂回归到简单，就像是从“见山不是山，见水不是水”回到了“见山是山，见水是水”。

有些人喜欢深刻的大道理，其实是在追寻别人总结出来的经验和价值观，还处在借鉴和参照的阶段，等到能够独立建立起个人经验系统，反而会喜欢平常生活中的简单真理。

有一种社交低能是，帮别人的忙时，比服务自己更加谨慎，甚至觉得是本分，给别人送自己从来不舍得的礼物，不然觉得拿不出手。自己却从不敢麻烦别人，一是欠人情觉得有压力，二是害怕被拒绝。如果别人给点恩惠，就感恩戴德，感激涕零。逐渐演绎成靠帮助别人或送别人礼物来维持友谊，随时担心感情崩溃。如果别人微信不回复你，就辗转反侧，苦苦思索自己的不是。其实这也是情商太低的缘故，毕竟真正为难你的人，也不是什么好人，真正和你想你做朋友的人也不会为难你。

来自公众号更新学堂。
分享嘉宾：李忠秋，国内结构思考力的代表人物，研究结构思考力将近10年，著有《结构思考力》、《透过结构看世界》等一系列畅销书。
责任编辑 | 苏打

把大象放进冰箱需要几个步骤？
我们每个人从小就知道这个脑筋急转弯的答案：三个。第一步，打开冰箱；第二步，把大象放进冰箱；第三步，关冰箱。
这个问题很简单，但你知道这三个步骤背后体现了什么能力吗？
其实是通过某种结构，把问题拆解成你能够解决的小部分，这是一种结构化思维能力，也称“结构思考力”，亦是一种逻辑能力。

一、“结构思考力”是什么？

“结构思考力”的概念最早是由麦肯锡提出来的，但系统地将这个概念整理并“发扬光大”的是麦肯锡公司的第一位女性咨询顾问——芭芭拉·明托。
作为麦肯锡员工入职培训的第一课，“结构思考力”能够拓宽思考视角，是提高思考层级的思维方式。
通过这套思考方法，麦肯锡员工成了别人口中的精英——“7天就能完全掌握一个陌生的行业”亦或者“刚毕业就能跟企业高管对话”。
它的核心架构是“金字塔结构”，芭芭拉·明托把这套培训内容写成了《金字塔原理》，因此“结构思考力”还有个别名叫“金字塔原理”。

二、“结构思考力”的MECE法则

结构思考力是一种底层的思考能力。听起来有点难懂，但掌握了结构思考力，能让一切问题变得简单清晰。
举个500强企业爱用的面试题作为例子：假如你驾驶一辆货车送货，半路遇到隧道，限高3米，结果你发现车加货，一共3.05米高，超高了，这时候你会怎么办？
这个问题看起来很简单，你能想到很多答案，例如绕路、换车等。麦肯锡顾问们会如何解决这个问题呢？

他们会用“结构思考”的方式提供一个详细到令人震惊的方案。

第一步，确认目标。
目标是把货送到目的地，有了这个目标以后，你发现这是个限高的隧道，那只剩下两个选择：
第一，选择从隧道过去；第二，选择不从隧道过去。

第二步，分类思考。
先考虑不过隧道，有哪几种方式。
比如，可以分为换交通工具和不换交通工具，换交通工具的话有哪几种，不换的话有哪几种。再考虑过隧道的方式，这时候你可以根据对象进行分类思考。
比如说，从货车角度，你可以给轮胎放气；从货物角度，你可以选择卸货或者重新摆放货物的位置；从隧道的角度，你可以选择直接冲过去或者挖沟……

第三步，呈现答案。

这是结构思考力的MECE法则，是结构思考力的一个工具。
它和“思维导图”的区别在于：“思维导图”被发明出来是为了促进发散思维。而“金字塔结构”被发明出来是为了写报告，所以它更多要总结、提炼。
因此从纵向上看，思维导图跟金字塔结构的差别是：“思维导图”的节点可以是任何的词语，但“金字塔结构”不行。
它必须是有一个中心思想的主题句，因为它是总结提炼的。因此，当所有人进行结构化思考和表达以后，整个组织的管理沟通效率就会得到提升。
当然，一个完整思考过程一定是既包含了发散，又包含了收敛。
所以现在很多人讲结构化思维也会用思维导图的方式来去讲，把它当作工具；但实际上它们本身的理念是不太一样的，甚至初衷都是完全相反的。
有时候我们遇到问题会按照固有的模式去解决，往往容易忽略一个问题其实有很多解决方案，而我们下意识做出的选择不一定是问题的最优解。

因此，你需要运用结构思考力的MECE法则，来实现思维的结构化。

三、“30秒电梯法则”

结构化思维是一种思维能力，也可以用于表达。
在麦肯锡，有这样一个典型案例，被称为“电梯法则”，它源于麦肯锡的一个真实故事。
一次项目会议，因客户临时有事要提前离开，临走的时候，他对项目负责人这么讲：“要不这样，你跟我一起坐电梯，在电梯里简单介绍一下项目情况。”
当时的项目负责人，在电梯里没有说清楚这件事，结果被客户投诉。
之后麦肯锡吸取教训，要求所有的顾问和管理者，无论手头多么复杂的工作，都必须用30秒把问题说清楚。
在这里有个很隐晦的认知：如果你在30秒内讲不清楚一件事，那么给你30分钟也未必能讲清楚。
在这种快速理清思维的表达方式要求下，其实隐藏着结构思考力。
它是一种强调“先总后分”的立体化思维。具体由一个中心思想，三个支撑理由，若干个子支撑理由组成。
用这么一张树形图来表示，包含了两种子结构：一种叫横向结构，另一种叫纵向结构。
横向上能看清、看全问题，纵向上还可以挑重点，分层次来探讨，所以它是一种强调先总后分的立体化思维。
当一个人习惯了这种思考方式以后，他看问题能很容易把控全局，还能抓重点、分层次。
拥有了结构思考力之后，每个人都可以拥有“上帝视角”，站在最高点去俯视问题这座迷宫；我们能清晰地画出自己的思维路线图，把混乱的、零碎的信息像整理毛线团一样地规整出来。
因此，结构思考力结构化思维，它能让你在30秒内想清楚，说明白；也能写出专业、简明的行业汇报，从而可以达到高效沟通的作用。

四、如何运用“结构思考力”表达

“结构思考力”用于最常见的职场汇报中时，其实是有套路的；这个套路分为两步：
讲什么、怎么讲。

讲什么？
很多人在做工作汇报的事情，常常是事情都没有想清楚就开始动手做PPT了。
例如我的室友，PPT已经做了几十页依然毫无头绪，这通常是无用功。
那在工作汇报的时候，需要讲什么呢？有两步。

1.用AB法则确定表达目标：
·A—Actor（受众）：你的受众是谁
·B—Behavior（行为）：你期待你的受众有什么行为
比如说你要跟领导谈涨工资，这次的谈话受众是谁？领导；期待他有什么行为？同意涨工资。
2.用SAP法则确定表达主题：
·S—Simple（简单）：简单与否取决于你的受众能不能听懂。如果你的领导是个直接的人，那你就不要搞各种明示暗示，开门见山，直接谈涨工资问题。
·A—Accurate（准确）：你的目标如果是希望涨工资，主题就不要叫“关于工资问题的谈话”，而应该叫“申请加薪”。
·P—Profit（有利益点）：你想要说服一个人去做一件事，这里面最好有对方的收获和利益点。你想跟领导谈涨工资，最好不要说“我想要涨工资”，而应该把重点放在“给我涨工资能给你带来什么”。
怎么讲基于上面的两大原则，我们已经确定了目标和主题，那么接下来的问题就是，我们应该怎么讲。

怎么讲？
其实有很多种方法：从上往下抛出悬念式、从下往上概括、运用不同的逻辑顺序等。
今天我们讲一种最简单有效的方式——从上往下疑问式讲解。
一场汇报想要抓住听众的心，那你演讲的内容就必须是对方关心的问题，那我们需要做到的是，讲的每一句话都是对方关心的问题或者感兴趣的点。
怎么才能做到呢？需要抓住一个关键词——疑问。
具体操作又分成两步：一、设想问题；二、解答问题。
1.设想问题比如你想要跟领导谈涨工资，你觉得领导最关心的问题是什么？
他可能最关心这些问题：为什么要给你涨工资？你想涨多少？给你涨了工资以后能给我带来什么？不给你涨工资我会损失什么？
2.解答问题关于上面提出的这些问题，你要能够给予解答，确保你说的都是对方最关心的，而且能够说到点子上。
在进行这一步的时候，有两点特别重要：
第一点，这问题必须是你设身处地站在对方的角度设想出来的；
第二点，你的答案能回答得了这个问题。这里其实有一个模板可以借鉴，叫做“5W2H问题分析法”。
如果你不知道对方最关心什么，直接从这个模板里面选就可以了。

结构化思维之所以能够在职场被广泛应用，并且被冯唐称为“在麦肯锡的诸多训练中最宝贵、最有用的玩意儿”，那是因为它真正厉害的地方在于：
可以给你一套简单、有效、可快速复制的思维模型，提高你的思考能力。