Contar calorias pode ser uma tarefa árdua quando você está tentando alcançar seus objetivos de saúde, mas o BitePal torna as coisas surpreendentemente mais tranquilas graças à sua combinação de IA, uso de técnicas de jogos e rastreamento baseado em psicologia. Tudo o que você precisa fazer é tirar uma foto da sua refeição e o app lhe dá uma pontuação nutricional com base na comida. É uma maneira rápida de ver se sua ingestão de açúcar, gordura e proteína se alinha com seus objetivos e se você está realmente fazendo uma dieta equilibrada.

O que amamos: o feedback instantâneo do seu adorável guaxinim virtual, ao qual você pode dar um nome! Seu pequeno companheiro reage às suas refeições com elogios, humor ou uma piscadinha marota, tornando o registro muito mais divertido. E no dia livre? Nem uma palavra!

Não perca: com base nos seus hábitos alimentares e objetivos, o BitePal cria um plano de refeições personalizado que nunca parece uma dieta. Torradas com cogumelos no café da manhã, tigela mediterrânea de halloumi no almoço e arroz frito com ovo no jantar: esse é um dia que você pode realmente aguardar com entusiasmo.

Por trás do app: o BitePal é desenvolvido pela Reface Lithuania UAB, com sede em Vilnius. A equipe também está por trás do guia de bem-estar Honestly.